Glavni // Rinitis

Tjelesna temperatura 37-37,5 - što učiniti?

Tjelesna temperatura od 37-37,5 stupnjeva naziva se subfebrilna temperatura. Takve oznake na termometru često se mogu promatrati. Ponekad tjelesna temperatura niskog stupnja ukazuje na prilično ozbiljnu bolest, a ponekad je jednostavno rezultat pogreške u mjerenju.

Ako temperatura od 37 stupnjeva traje dulje vrijeme, trebate konzultirati stručnjaka. Samo liječnik može odrediti je li takvo povećanje temperature varijanta norme ili ukazuje na prisutnost bilo koje patologije.

Sadržaj članka:

Kako izmjeriti tjelesnu temperaturu?

Kod ljudi se tjelesna temperatura ne može uvijek održavati na istoj visini. Tijekom dana i noći može rasti i padati, što je sasvim normalno. Osoba neće doživjeti nikakve znakove bolesti. Uzrok zabrinutosti trebao bi biti produljeni porast temperature na razinu od 37 stupnjeva.

Moguće su sljedeće tjelesne temperature kod ljudi:

Oznaka na termometru je ispod 35,5 stupnjeva - niska tjelesna temperatura.

Oznaka na termometru varira između 35,5-37 stupnjeva - normalna tjelesna temperatura.

Oznaka na termometru je 37,1-38 stupnjeva (subfebrilno stanje) ili više od 38 stupnjeva - povećana tjelesna temperatura.

Neki liječnici vjeruju da je tjelesna temperatura u rasponu od 37-37,5 stupnjeva varijanta norme. Kao subfebrilna tjelesna temperatura, oni smatraju da su brojke na termometru od 37,5 do 38 stupnjeva.

Neke činjenice o tjelesnoj temperaturi koje bi svi trebali znati:

Statistike pokazuju da je za većinu ljudi tjelesna temperatura od 37 stupnjeva norma. Iako se smatra da je temperatura od 36,6 stupnjeva normalna.

Kod jedne osobe tijekom dana tjelesna temperatura može varirati unutar 0,5 stupnjeva ili više, što je također varijanta norme.

Ujutro je tjelesna temperatura uvijek niža, a navečer može porasti na 37 stupnjeva.

Tijekom spavanja, tjelesna temperatura može pasti na 36 stupnjeva. Najniža stopa se primjećuje između 4 i 6 sati ujutro. Ako je ujutro tjelesna temperatura 37 stupnjeva - to može značiti bolest.

Počevši od 16 sati, temperatura osobe može porasti. Za neke ljude, temperatura od 37,5 navečer je varijanta norme.

Kod starijih osoba, tjelesna temperatura je obično niža, a njezini dnevni skokovi nisu tako izraženi.

Dob osobe je važna u određivanju norme i patologije pri različitim tjelesnim temperaturama. Dakle, temperatura od 37 stupnjeva navečer kod djece je normalna. Isti podaci za starije osobe su patologija.

Tjelesna temperatura može se mjeriti na sljedećim mjestima:

Ljudi najčešće mjere tjelesnu temperaturu u pazuhu. Iako je to najčešća metoda za određivanje tjelesne temperature, ona je i najneinformativnija. Na dobivene podatke mogu utjecati temperatura i vlažnost, kao i drugi čimbenici. U nekim slučajevima, tijekom procesa mjerenja tjelesne temperature, uočava se njegov refleksni skok. To može biti posljedica tjeskobe osobe. Ako se tjelesna temperatura mjeri u ustima ili u rektumu, pogreška pokazatelja bit će minimalna.

Ako se tjelesna temperatura mjeri u usnoj šupljini, trebate biti spremni na činjenicu da će njezine vrijednosti biti više za 0,5 stupnjeva u usporedbi s aksilom.

Rektalnom metodom mjerenja tjelesne temperature pokazatelji će biti 1 stupanj viši u usporedbi s tjelesnom temperaturom u pazuhu i 0,5 stupnja višom od usne šupljine.

Moguće je izmjeriti tjelesnu temperaturu u ušnom kanalu, a dobiveni podaci će biti što točniji. Međutim, za obavljanje mjerenja potreban je poseban uređaj, pa se kod kuće ne mjeri tjelesna temperatura u uhu.

Ako se tjelesna temperatura mjeri u anusu ili u ustima, potrebno je napustiti živine termometre. U tu svrhu prikladan je samo elektronički termometar. Pri mjerenju tjelesne temperature u dojenčadi prikladno je koristiti posebnu termometarsku lutku.

Tjelesna temperatura od 37,1-37,5 stupnjeva može biti posljedica pogreške u mjerenju ili pokazivanja bilo kakve patologije. To može odrediti samo liječnik.

Ako je temperatura 37 normalna?

Ako vidite temperaturu od 37-37,5 stupnjeva na termometru, ne bi trebali paničariti. Moguće je da su takvi pokazatelji pogreška mjerenja.

Kako bi se smanjila vjerojatnost pogreške, potrebno je pridržavati se sljedećih pravila pri mjerenju tjelesne temperature:

Od trenutka tjelesne aktivnosti osoba mora proći najmanje pola sata. Država bi trebala biti opuštena i smirena. Često, kod djece nakon aktivnih i aktivnih igara, tjelesna temperatura raste do razine 37-37,5 stupnjeva.

To može povećati temperaturu djeteta nakon jakog plača ili vrištanja.

Najbolje je vršiti mjerenja u isto vrijeme. Treba imati na umu da je tjelesna temperatura ujutro niža, a navečer veća.

Pazuh za vrijeme mjerenja tjelesne temperature mora biti potpuno suh.

Nije potrebno mjeriti temperaturu tijela u ustima, ako je osoba upravo jela ili konzumirala tople napitke, ako ima kratak dah ili ima disanje u nosu, ako je upravo pušio.

Rektalni termometrijski pokazatelji mogu se povećati za 1-2 stupnja nakon uzimanja tople kupke ili nakon fizičke aktivnosti.

Na termometru se može uočiti temperatura od 37 stupnjeva ako je osoba nedavno uzimala hranu, bavila se sportom ili primala druge tjelesne aktivnosti, pretrpjela stres, bila umorna ili je u stanju uzbuđenja. Povećanje performansi je moguće nakon dugog boravka na suncu, kada se nalazi u zatvorenoj, zagušenoj prostoriji, gdje se promatra visoka vlažnost. Utječe na pokazatelje tjelesne temperature suhog zraka i visoke temperature okoline.

Nije isključeno da je temperatura od 37 stupnjeva rezultat neispravnosti mjernog uređaja, što je vrlo važno u odnosu na elektroničke termometre, koji često daju značajnu pogrešku. Ako je uređaj visok, trebate izmjeriti tjelesnu temperaturu jednog od članova obitelji, moguće je da će i ona biti iznad uobičajenih vrijednosti. Pa, ako kuća ima živin termometar. Međutim, nije uvijek moguće mjeriti tjelesnu temperaturu s uređajem za živu, na primjer, ako govorimo o malom djetetu.

Da bi se rizik od pogreške sveo na najmanju moguću mjeru, potrebno je mjeriti tjelesnu temperaturu odrasle osobe najprije s instrumentom žive, a zatim s elektronskom. Zatim provjerite pokazatelje.

Tjelesna temperatura od 37 stupnjeva može biti varijanta norme pod sljedećim uvjetima:

Temperatura može porasti na 37 stupnjeva na pozadini tjelesne aktivnosti, nakon što se osjeća emocionalni stres, s kroničnim umorom.

Fluktuacije tjelesne temperature kod žena javljaju se ovisno o fazi menstrualnog ciklusa. Nakon ovulacije (17-25 dana ciklusa) uočava se povećanje temperature. U ovom slučaju, bazalna temperatura može biti iznad 37,3 stupnjeva.

Menopauza također može utjecati na tjelesnu temperaturu. Dakle, oznaka na termometru će se povećati tijekom takozvanih "plime i oseke".

Za dojenčad (do mjesec dana) normalna je temperatura od 37-37,5, budući da procesi termoregulacije u ovoj dobi još nisu savršeni. Najčešće se ova tjelesna temperatura primjećuje kod nedonoščadi.

Kod trudnica je normalna i temperatura od 37.2-37.5. Najčešće se to povećanje primjećuje u ranim stadijima rađanja, iako može trajati do rođenja djeteta.

Tijekom laktacije normalna je temperatura od 37 stupnjeva. Najčešće se ti pokazatelji promatraju tijekom žurbe s mlijekom. Međutim, žena treba pažljivo pratiti svoje stanje. Ako se tjelesna temperatura podigne na febrilne tragove i taj proces prati bol u prsima, to može ukazivati ​​na razvoj mastitisa. U takvoj situaciji potrebna je medicinska pomoć.

Iako svi ovi uvjeti ne ugrožavaju ljudski život i zdravlje, savjetovanje stručnjaka o povećanju tjelesne temperature od 37 stupnjeva neće biti suvišno.

Uzroci patološkog povećanja tjelesne temperature

Temperatura od 37-37,5 stupnjeva može ukazivati ​​na patološki proces koji se događa u tijelu.

Takvo povećanje tjelesne temperature karakteristično je za sljedeće bolesti:

Prisutnost infekcije u tijelu: SARS, tuberkuloza, crijevne infekcije, upala bubrega, mjehura itd.

Nenormalne bolesti, uključujući: čir na želucu, reumatoidni artritis, tiroiditis, eritematozni lupus itd.

Infekcija tijela parazitima: helminthiasis, toxoplasmosis, amebiasis, itd.

Patologije koje zahtijevaju operaciju. Moguće povećanje tjelesne temperature nakon operacije.

Onkološke bolesti, bolesti protiv imunodeficijencije.

Bolesti kardiovaskularnog i živčanog sustava, kronične bolesti dišnog sustava i kože.

Druga stanja u tijelu. Tako se tjelesna temperatura može povećati kod zuba kod djece, ili post-vakcinacijska reakcija tijela.

Tjelesna temperatura od 37-37,5 stupnjeva može pratiti sljedeće infektivne procese u tijelu:

Bolesti dišnog sustava. Najčešće - to su akutne respiratorne virusne infekcije. Ako je bolest jednostavna, tada će tjelesna temperatura biti u rasponu od 37-37,5 stupnjeva. Usporedno, osoba razvija rinitis i kašalj, moguće povećanje limfnih čvorova, pojavu bolova u donjem dijelu leđa i cijelom tijelu. Moguće je da temperatura od 37 stupnjeva označava bronhitis kronične prirode ili upalu maksilarnih sinusa. Subfebrilnost je često opažena kod upale pluća (pneumonija), osobito ako je uzročnik bolesti mikoplazma ili klamidija. U slučaju tuberkuloze, groznica može trajati dugi niz godina, a drugi simptomi bolesti neće biti prisutni do određenog vremenskog razdoblja.

Bolesti bubrega i mokraćnog sustava. Temperatura od 37 stupnjeva vrlo često prati cistitis, ali u isto vrijeme pacijent će imati i druge znakove upale mjehura. Na pozadini pijelonefritisa, koji je prvi put nastao, porast temperature je značajniji. Međutim, tjelesna temperatura od 37 stupnjeva može pratiti pogoršanje kroničnog pielonefritisa.

Bolesti probavnih organa zarazne prirode. Moguće je da osoba razvije gastritis, želučani ili crijevni čir. To će iskusiti bol u trbuhu. Ako se tjelesna temperatura poveća na 37-37,5 stupnjeva, a paralelno osoba ima proljev i povraćanje, onda najvjerojatnije ima crijevnu infekciju ili hepatitis.

Bolesti seksualne sfere. Kod žena temperatura može porasti na subfebrilne tragove na pozadini vulvovaginitisa ili drugih upala genitalnih organa. Pobačaj i kiretaža mogu uzrokovati skok temperature do 37 stupnjeva ili više. Slični pokazatelji su uočeni kod pogoršanja prostatitisa kod muškaraca.

Bolesti srca i krvnih žila. Upala srčanog mišića zarazne prirode može biti popraćena povećanjem tjelesne temperature. Paralelno s tim, pacijent će osjetiti kratkoću daha, oticanje i aritmiju.

Prisutnost kronične infekcije u tijelu. Temperatura od 37,2 stupnjeva može ukazivati ​​na tonzilitis, adenoiditis, prostatitis ili drugu patologiju kronične prirode. U pravilu, nakon uklanjanja žarišta upale, temperatura tijela se vraća u normalu.

Bolesti djece. Za boginje karakterizira pojava osipa i povećanje tjelesne temperature na 37 stupnjeva i više. Slični simptomi prate ospice i rubeole. U pravilu, osip uzrokuje nelagodu djetetu i prati ga svrab. Ponekad tjelesna temperatura od 37 stupnjeva ili više može ukazivati ​​na vrlo ozbiljne bolesti, uključujući: infekciju krvi (sepsa), upalu sluznice mozga (meningitis). Stoga je potrebna konzultacija s liječnikom.

Ponekad nakon infekcije, temperatura od 37 stupnjeva traje dugo vremena. Liječnici to stanje nazivaju "termalni rep". Ta se situacija može dogoditi nekoliko tjedana ili čak mjeseci. Nema potrebe za posebnim tretmanom. Temperaturni rep nakon nekog vremena prolazi samostalno.

Međutim, u situaciji kada osoba ima curenje iz nosa i kašalj na pozadini temperature od 37 stupnjeva, treba konzultirati liječnika. Najvjerojatnije, bolest nije u potpunosti liječena i došlo je do recidiva. Ili je nova infekcija ušla u tijelo.

Helmintijaza kod djeteta može biti naznačena temperaturom od 37 stupnjeva ili više. Najčešće, djeca pate od pinworms i ascaris. Paralelno, postoje simptomi kao što su: bolovi u trbuhu, izmjenični proljev i konstipacija, alergijske reakcije.

Drugi uzroci povišene tjelesne temperature kod djeteta:

Izgled zuba je vrlo često praćen tjelesnom temperaturom od 37-37,5 stupnjeva. U ovom slučaju, uzimanje bilo kakvih lijekova nije potrebno, samo trebate pratiti stanje djeteta. U pravilu, iznad 38,5 stupnjeva, temperatura tijela tijekom zuba se ne povećava.

Temperatura od 37 stupnjeva ili više može porasti nakon primjene cjepiva. Ako postoji impresivan skok, djetetu možete dati antipiretik. Mala djeca su podložnija pregrijavanju od odraslih pa se temperatura od 37 stupnjeva može promatrati kada je beba previše umotana. Štoviše, takvo povećanje tjelesne temperature može biti vrlo opasno i dovesti do pojave toplinskog udara. U takvoj situaciji važno je ohladiti dijete što je prije moguće uklanjanjem njegove odjeće.

Upalni procesi neinfektivne prirode također mogu dovesti do povećanja tjelesne temperature. Štoviše, gotovo sve bolesti popraćene su i drugim simptomima. Dakle, ako osoba ima temperaturu od 37 stupnjeva i proljev s krvlju, to najvjerojatnije ukazuje na razvoj Crohnove bolesti ili ulceroznog kolitisa. Bolest kao što je sistemski eritematozni lupus popraćena je tjelesnom temperaturom od 37 stupnjeva, što se manifestira nekoliko mjeseci prije pojave prvih simptoma bolesti.

Neke alergijske reakcije tijela mogu biti praćene vrućicom, kao što su urtikarija i atopijski dermatitis. Kod bronhijalne astme tjelesna temperatura od 37 stupnjeva kombinirana je s otežanim disanjem i otežanim disanjem.

Moguće je da temperatura od 37 stupnjeva ukazuje na bolest sljedećih sustava:

Poraz kardiovaskularnog sustava:

Vegetativna distonija. Istodobno, tjelesna temperatura raste do 37 stupnjeva i više, a pacijent također ima glavobolje, arterijski tlak raste.

Oštećenje dišnog sustava, naime, kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB).

Poraz probavnog sustava. Temperature od 37 stupnjeva mogu pratiti pankreatitis, gastritis, neinfektivni hepatitis, ezofagitis itd.

Oštećenje živčanog sustava:

Krvarenja, tumori mozga i kralježnice, ozljede.

Kod mladih žena koje boluju od distonije, temperatura od 37 stupnjeva označava termoneurozu.

Bolest bubrega. Urolitijaza, glomerulonefritis, nefropatska dismetabolička priroda može biti popraćena temperaturom od 37 stupnjeva.

Poraz endokrinog sustava, naime: Addisonova bolest i hipertireoza.

Bolesti imunološkog sustava, bolesti krvi:

Anemija zbog nedostatka željeza i druge krvne bolesti.

Onkološke bolesti, bolesti protiv imunodeficijencije.

Poraz reproduktivnog sustava. Temperatura od 37 stupnjeva može pratiti takva stanja kao: fibroidi maternice, ciste jajnika itd.

Bolesti raka karakterizira temperatura od 37-37,5 stupnjeva, što traje dugo vremena. Paralelno s time, pacijent počinje gubiti težinu, trpi apetit, povećava se njegova slabost. Ovisno o mjestu gdje se nalazi tumor, uočit će se funkcionalni poremećaji pojedinih organa.

Nakon operacije normalna je temperatura od 37-37,5 stupnjeva. Može trajati dugo vremena, što ovisi o težini zahvata i individualnim karakteristikama ljudskog tijela. Ponekad se povećava tjelesna temperatura do subfebrilnih vrijednosti nakon laparoskopije ili nakon drugih dijagnostičkih postupaka.

Dijagnostika na temperaturi od 37-37,5 stupnjeva

Dugo čuvanje temperature od 37-37,5 stupnjeva razlog je za odlazak liječniku. Prvo morate ići na recepciju kod terapeuta, ako govorimo o odrasloj osobi, ili pedijatru, ako govorimo o djetetu. Trudnice i dojilje moraju posjetiti ginekologa.

Temperatura od 37-37,5 stupnjeva razlog je za polaganje sljedećih ispita:

Davanje krvi za opću i biokemijsku analizu.

Predajte urin za opću analizu.

Prolazeći ultrazvuk abdominalnih organa, zdjeličnih organa.

Izvođenje EKG-a i ultrazvuka srca.

Moguće je napraviti test krvi za tumorske markere, antitijela, hormone itd.

Ove studije su klasične, ako se pojavi takva potreba, pacijent se šalje na CT ili MRI, probija cerebrospinalnu tekućinu, itd. Liječnik mora obratiti pozornost na druge simptome koji prate povećanje tjelesne temperature.

Po potrebi terapeut šalje pacijentu da se konzultira sa specijalistom.

Što učiniti kad temperatura poraste za 37-37,5 stupnjeva?

Nemojte uzimati antipiretik na temperaturi od 37-37,5 stupnjeva. Koriste se samo za smanjenje temperature od 38,5 stupnjeva ili više. Iako postoje iznimke od ovog pravila. Stoga je u trećem tromjesečju trudnoće potrebno sniziti temperaturu od 37,5 stupnjeva. Davanje antipiretičkih lijekova zahtijevaju djecu koja su prethodno promatrala febrilne napadaje. Indikacije za smanjenje temperature od 37,5 stupnjeva su patologije pluća, srca i živčanog sustava, koje mogu napredovati čak i uz tako malo povećanje oznaka na termometru.

Treba razumjeti da upotreba antipiretičkih lijekova može dovesti do poteškoća u dijagnosticiranju bolesti, kao i do razvoja nuspojava.

U svakoj situaciji morate obratiti pozornost na sljedeće točke:

Isključite vjerojatnost pogreške tijekom mjerenja tjelesne temperature.

Izmjerite tjelesnu temperaturu s 2 termometra.

Razmislite o tome je li temperatura standardna opcija od 37 stupnjeva. Primjerice, ako žena nosi dijete i nalazi se u ranoj fazi trudnoće, ali u isto vrijeme njezina tjelesna temperatura raste i nema znakova bolesti, najvjerojatnije je to normalno.

U pravilu, kada bolest postane uzrok povećanja tjelesne temperature, nakon njezine eliminacije, vrijednosti se vraćaju u normalu.

Odmah pozovite liječnika u sljedećim situacijama:

Tjelesna temperatura prelazi oznaku od 38 stupnjeva.

Uz temperaturu od 37 stupnjeva javljaju se simptomi kao što su bol u prsima, proljev i povraćanje, poremećaji mokrenja, teški kašalj itd.

Trebate se također posavjetovati sa stručnjakom ako postoje sumnje u zdravstvene probleme.

Preventivne mjere

U slučaju kada liječnik nije otkrio nikakvu bolest i smatrao da je temperatura od 37 stupnjeva normalna inačica, ne bi smjeli pustiti da se stvari dogode slučajno. Dugotrajno povećanje tjelesne temperature na subfebrilne oznake uvijek je stresno za tijelo.

Stoga možete koristiti sljedeće preporuke:

Vrijeme je da se riješimo kroničnih žarišta infekcije.

Koliko je god moguće izbjegavati stresne situacije.

Prestanite pušiti i zlorabiti alkohol.

Uzmite dovoljno vremena za noćni odmor, slijedite dnevnu rutinu.

Šport, učvršćivanje.

Što je imunitet veći, to su savršeniji njegovi termoregulacijski procesi. U pravilu, pridržavanje ovih jednostavnih preporuka omogućuje vam da vratite tjelesnu temperaturu u normalu.

Autor članka: Alekseeva Maria Yurievna | Liječnik opće prakse

O liječniku: Od 2010. do 2016. godine liječnik terapeutske bolnice središnje medicinske i sanitarne jedinice br. 21, grad Elektrostal. Od 2016. godine radi u dijagnostičkom centru №3.

Zašto je temperatura 37?

Od djetinjstva smo učili da je normalna temperatura 36,6 stupnjeva. Međutim, taj se pokazatelj često povećava na razinu od 37 pa čak i 37,5 stupnjeva. Zašto je temperatura 37? Je li u takvim slučajevima vrijedno razgovarati o stanju bolesti tijela ili se takva temperatura može smatrati normom?

Razmotrite ova pitanja detaljnije.

Razlozi za povećanje temperature na 37 stupnjeva

Temperatura se može podijeliti na niže (manje od 35,5-36 stupnjeva), umjereno (36-37 stupnjeva) i povećati. Potonji je podijeljen na febrilnu, odnosno grozničavu (više od 37,5-38 stupnjeva) i subfebrilnu (od 37 na 37,5). Pokazatelj od 37 stupnjeva, kao što možete vidjeti, još se ne smatra kritičnom točkom u kojoj se isplati doživjeti.

Da bi ostala na 37 stupnjeva, temperatura može:

• Kod žena tijekom menopauze.
• Kod novorođenčadi, zbog još uvijek slabo funkcionirajućeg sustava toplinske regulacije tijela; nešto starija djeca - tijekom zuba.
• U apsolutno zdravih ljudi u večernjim satima, jednostavno zato što, počevši od 16 sati, tjelesna temperatura malo raste. Ujutro, naprotiv, pada.
• Nakon aktivnog fizičkog napora, stres, zbog boravka u začepljenoj suhoj sobi, na suncu, nakon konzumiranja toplih obroka i pića. Osim toga, kod djece se temperatura može povećati nakon plača ili plača.
• Biti s trudnicama (na početku i tijekom cijele trudnoće).
• Kod žena koje doje, to se obično događa u vrijeme mliječne žurbe.
• Kod žena u danima menstrualnog ciklusa, nakon ovulacije (od 14 do 25 dana).
• Ako vaš termometar "piše." Da biste uklonili ovaj faktor, provedite mjerenja na nekoliko mjernih instrumenata.

Zbog toga mnogi liječnici ne percipiraju povremeno povećanje temperature (do 37,5 stupnjeva) kao uzrok ozbiljne zabrinutosti.

Kada moram posjetiti liječnika?

Naravno, uzrok povišene temperature može biti bolest. Dakle, sljedeće bolesti mogu uzrokovati temperaturu od 37:

• infekcije;
• neinfektivne upalne bolesti (na primjer, reumatoidni artritis);
• stanje tijela nakon operacije;
• teške alergijske reakcije;
• onkološke formacije;
• poraz parazita (na primjer, crvi);
• odgovor na uzimanje određenih lijekova / tretmana (na primjer, cijepljenje);
• patologije srca i krvnih žila;
• kronične bolesti unutarnjih organa, živčanog sustava.

Budući da se većina bolesti ne manifestira samo u groznici, već iu drugim simptomima, svakako obratite pozornost na:

• prisutnost boli, lomljenje u tijelu, grčevi;
• crvenilo kože, svrbež i peckanje, upala sluznice;
• osip;
• kašalj;
• mučnina i povraćanje;
• letargija i nemoć;
• vrtoglavica, itd.

Ako ne postoji samo povećanje temperature, nego i pogoršanje zdravlja, pojava bilo kojeg od ovih ili drugih simptoma, svakako se obratite liječniku. Također obratite pozornost na vrijeme kada temperatura dosegne 37 stupnjeva. Ako se to dogodi ujutro ili samo ujutro, posjetite liječnika.

Prva stvar koju trebate propisati je osnovna analiza krvi i urina, možda i feces. U budućnosti, ako je potrebno, specijalist će vas uputiti na druge preglede, napisati tretman.

Ako govorimo o djetetu, potrebno je konzultirati liječnika bez pojave pratećih simptoma. Svi procesi u još ne osnaženom organizmu odvijaju se vrlo brzo, stoga je bolje proći nekoliko testova još jednom, nego propustiti razvoj bolesti u mrvicama. Isto vrijedi i za starije osobe, kao i za one odrasle koji nemaju dobro zdravlje, imunitet, imaju kronične bolesti.

Kada se mijenja temperatura?

Liječnici ne preporučuju temperaturu pjene prije nego što dosegne 38-38,5 stupnjeva. Vjeruje se da bi do ovog trenutka tijelu trebalo dati mogućnost da se samostalno bavi problemom koji je uzrokovao povećanje temperature.

Međutim, u ovom pravilu mogu postojati iznimke (na primjer, porast temperature u kasnoj trudnoći, ljudi sa srcem, bolesti živčanog sustava i teška groznica). Ali u tim slučajevima potrebno je čekati trenutak kada će termometar pokazati najmanje 37,5.

37 je normalna temperatura ili ne

Za pacijente

statistika

Temperatura 37 je visoka. ili normalno?

Sam naziv teme sadrži pitanje, odgovor na koji definitivno neće raditi. Kao aksiom, znamo da je normalna temperatura ljudskog tijela 36,6 C. Međutim, imajte na umu da tijekom dana može varirati od 35,5 do 37,2 C. Najniža temperatura se obično promatra ujutro, a maksimalna - navečer.

Tradicionalno, najjednostavniji uzrok groznice su akutne virusne infekcije. Lako je predvidjeti da što se odlučnije odnosite prema tretmanu, prije se temperatura vrati na svoju prvobitnu razinu. Pa, ako nema znakova prehlade, a stanje zdravlja je i dalje loše, onda biste trebali biti oprezni.

Kako bi se razumjelo da li je temperatura 37 ° C visoka ili normalna za vas, čak i ako nema nikakvih zdravstvenih tegoba, preporučljivo je proći potpuni liječnički pregled. Nakon liječničkog pregleda, uzet ćete krv i urin za rutinske testove, te napraviti usjeve za prisustvo različitih mikroba. Ne smijemo zaboraviti na tuberkulozu, infekcija koja se povećava svake godine, udarajući najnaprednije segmente stanovništva. Da biste ga isključili, potrebno je proći test sputuma i napraviti rendgenski snimak pluća. Usput, ne zaboravite se podvrgnuti rendgenskom snimanju prsa svake 2 godine! Problem virusnog hepatitisa i HIV infekcije danas je vrlo relevantan. Njih se također ne isplati.

Instrumentalna ispitivanja neće stajati po strani:
elektrokardiogram, ultrazvuk srca i trbuha će pokazati stanje vitalnih organa tijela u cijelosti. Da biste isključili kronične infekcije (tonzilitis, sinusitis, oralne bolesti) pregledat će vas ORL liječnik i stomatolog, a stručnjak za zarazne bolesti neće biti lišen njegove pažnje. Štitnjača može dati iznenađenja temperaturom, pa posjet endokrinologu i krvni test za hormone štitnjače neće biti suvišan. Ako otkrijete nidus bolesti i postavite dijagnozu, liječit ćete se odgovarajućom terapijom.

Pa, ako liječnici, koji savjesno ispituju svaku stanicu vašeg tijela, dođu do zaključka da nema patoloških promjena, ostaje samo prepoznati da je temperatura oko 37 C za vas apsolutno normalna. Najvjerojatnije je to zbog osobitosti vaše hormonske pozadine, rada hipotalamusa i živčanog sustava, metabolizma.

Uzmite to kao činjenicu i živite istim bogatim i ispunjenim životom!

I neka razlozi za mjerenje temperature imate što je moguće manje!

Temperatura 37 - uzroci

Poznato je da je tjelesna temperatura važan dijagnostički pokazatelj, a povišeni broj može značiti da se u tijelu javljaju različiti patološki procesi. Značajno povećanje tjelesne temperature gotovo uvijek prati i druge alarmantne simptome i služi kao razlog za traženje liječničke pomoći. Ali ako je pola stupnja iznad normale, tj. blizu oznake 37 ° C, i nema drugih promjena u tijelu, to može biti zbunjujuće. S onim što se događa, dolazi do blagog porasta temperature, i da li o tome treba brinuti, razmislite o sljedećem.

Fiziološki uzroci povišene tjelesne temperature na 37 ° C

Daleko od svih slučajeva, porast temperature na takav pokazatelj ukazuje na kršenje zdravlja. Uostalom, temperatura od 36,6 ° C je uobičajena norma, tipična za većinu ljudi, ali još uvijek daleko od svih. U nekim slučajevima, pojedinačne temperaturne norme mogu varirati između 35,5 - 37,5 ° C, što je u velikoj mjeri određeno ustavnim osobitostima osobe.

Isto tako oznaka 37 na termometru može biti varijanta norme:

• emocionalni stres;
• tijekom vježbanja;
• dok je u toploj sobi;
• nakon gustog obroka;
• nakon boravka na otvorenom suncu.

Razlog produljenog porasta temperature na 37 ° C kod žena, koji se ponekad može mijenjati tijekom dana, normalizirajući se u večernjim i jutarnjim satima, često je promjena hormonskih razina povezanih s menstrualnim ciklusom. U pravilu se ovaj fenomen primjećuje u drugoj polovici menstrualnog ciklusa, a s početkom menstruacije temperatura se vraća u normalu. U rijetkim slučajevima, žene doživljavaju laganu groznicu u prvom tromjesečju trudnoće.

Patološki uzroci temperature 37 ° C

Nažalost, često su razlozi za temperaturu od 37 ° C, koji se konstantno povećavaju ili rastu u večernjim satima, različiti poremećaji u tijelu zarazne i neinfektivne prirode. Naveli smo neke uobičajene uzroke, kao i simptome koji se u ovom slučaju mogu primijetiti:

1. Tuberkuloza je bolest s dugotrajnom povišenom tjelesnom temperaturom, liječnici prvo pokušavaju isključiti. Popratni simptomi mogu uključivati: znojenje, umor. gubitak težine, kašalj, otežano disanje.
2. Kronična toksoplazmoza - koju karakteriziraju česte glavobolje, oštre promjene raspoloženja, bolovi u mišićima i zglobovima te opća slabost.
3. Kronična bruceloza - praćena reumatizmom, neuralgijom, pleksitisom, poremećajima osjetljivosti, menstrualnim poremećajima.
4. Reumatska groznica (kao komplikacija upale grla, faringitisa, grimizne groznice) - to se može opaziti upalom zglobova, oštećenjem srca, pojavom eritema u obliku prstena na koži itd.
5. Anemija zbog nedostatka željeza - javlja se kod takvih manifestacija kao što su pospanost, vrtoglavica, tinitus, slabost mišića, bljedilo i suha koža.
6. Tirotoksikoza - ovu bolest karakteriziraju i nervoza, umor, znojenje i ubrzan rad srca.
7. Sindrom vegetativne distonije - karakteriziran pritužbama na glavobolje, poremećaje spavanja, umor, hlađenje i znojenje udova, bol u mišićima i zglobovima, oticanje itd.
8. "Temperaturni rep" - ovaj fenomen je benigne prirode, promatran je neko vrijeme nakon patnje zaraznih i upalnih bolesti (obično nestaje unutar dva mjeseca).

Zašto je temperatura 37?

Od djetinjstva smo učili da je normalna temperatura 36,6 stupnjeva. Međutim, taj se pokazatelj često povećava na razinu od 37 pa čak i 37,5 stupnjeva. Zašto je temperatura 37? Je li u takvim slučajevima vrijedno razgovarati o stanju bolesti tijela ili se takva temperatura može smatrati normom?

Razmotrite ova pitanja detaljnije.

Razlozi za povećanje temperature na 37 stupnjeva

Temperatura se može podijeliti na niže (manje od 35,5-36 stupnjeva), umjereno (36-37 stupnjeva) i povećati. Potonji je podijeljen na febrilnu, odnosno grozničavu (više od 37,5-38 stupnjeva) i subfebrilnu (od 37 na 37,5). Pokazatelj od 37 stupnjeva, kao što možete vidjeti, još se ne smatra kritičnom točkom u kojoj se isplati doživjeti.

Da bi ostala na 37 stupnjeva, temperatura može:

• Kod žena tijekom menopauze.
• Kod novorođenčadi, zbog još uvijek slabo funkcionirajućeg sustava toplinske regulacije tijela; nešto starija djeca - tijekom zuba.
• U apsolutno zdravih ljudi u večernjim satima, jednostavno zato što, počevši od 16 sati, tjelesna temperatura malo raste. Ujutro, naprotiv, pada.
• Nakon aktivnog fizičkog napora, stres, zbog boravka u začepljenoj suhoj sobi, na suncu, nakon konzumiranja toplih obroka i pića. Osim toga, kod djece se temperatura može povećati nakon plača ili plača.
• Biti s trudnicama (na početku i tijekom cijele trudnoće).
• Kod žena koje doje, to se obično događa u vrijeme mliječne žurbe.
• Kod žena u danima menstrualnog ciklusa, nakon ovulacije (od 14 do 25 dana).
• Ako vaš termometar "piše." Da biste uklonili ovaj faktor, provedite mjerenja na nekoliko mjernih instrumenata.

Zbog toga mnogi liječnici ne percipiraju povremeno povećanje temperature (do 37,5 stupnjeva) kao uzrok ozbiljne zabrinutosti.

Kada moram posjetiti liječnika?

Naravno, uzrok povišene temperature može biti bolest. Dakle, sljedeće bolesti mogu uzrokovati temperaturu od 37:

• infekcije;
• neinfektivne upalne bolesti (na primjer, reumatoidni artritis);
• stanje tijela nakon operacije;
• teške alergijske reakcije;
• onkološke formacije;
• poraz parazita (na primjer, crvi);
• odgovor na uzimanje određenih lijekova / tretmana (na primjer, cijepljenje);
• patologije srca i krvnih žila;
• kronične bolesti unutarnjih organa, živčanog sustava.

Budući da se većina bolesti ne manifestira samo u groznici, već iu drugim simptomima, svakako obratite pozornost na:

• prisutnost boli, lomljenje u tijelu, grčevi;
• crvenilo kože, svrbež i peckanje, upala sluznice;
• osip;
• kašalj;
• mučnina i povraćanje;
• letargija i nemoć;
• vrtoglavica, itd.

Ako ne postoji samo povećanje temperature, nego i pogoršanje zdravlja, pojava bilo kojeg od ovih ili drugih simptoma, svakako se obratite liječniku. Također obratite pozornost na vrijeme kada temperatura dosegne 37 stupnjeva. Ako se to dogodi ujutro ili samo ujutro, posjetite liječnika.

Prva stvar koju trebate propisati je osnovna analiza krvi i urina, možda i feces. U budućnosti, ako je potrebno, specijalist će vas uputiti na druge preglede, napisati tretman.

Ako govorimo o djetetu, potrebno je konzultirati liječnika bez pojave pratećih simptoma. Svi procesi u još ne osnaženom organizmu odvijaju se vrlo brzo, stoga je bolje proći nekoliko testova još jednom, nego propustiti razvoj bolesti u mrvicama. Isto vrijedi i za starije osobe, kao i za one odrasle koji nemaju dobro zdravlje, imunitet, imaju kronične bolesti.

Kada se mijenja temperatura?

Liječnici ne preporučuju temperaturu pjene prije nego što dosegne 38-38,5 stupnjeva. Vjeruje se da bi do ovog trenutka tijelu trebalo dati mogućnost da se samostalno bavi problemom koji je uzrokovao povećanje temperature.

Međutim, u ovom pravilu mogu postojati iznimke (na primjer, porast temperature u kasnoj trudnoći, ljudi sa srcem, bolesti živčanog sustava i teška groznica). Ali u tim slučajevima potrebno je čekati trenutak kada će termometar pokazati najmanje 37,5.

Normalna tjelesna temperatura - 37 °

Normalna tjelesna temperatura odrasle osobe u dobrom zdravstvenom stanju u mirovanju definirana je kao 37.0 stupnjeva Celzija. Iako se temperatura izmjerena u ljudima može razlikovati, zdravo ljudsko tijelo može je održavati na prilično stabilnoj razini oko 37 ° C.

Visoka temperatura je simptom, a ne bolest. Tijelo se povećava kako bi se borilo protiv infekcije kada imunološki sustav odbija napad.

Normalni raspon temperature tijela osobe varira ovisno o brzini metabolizma. Dakle, što je viša (brža), što je viša normalna tjelesna temperatura, ili što je metabolizam sporiji, to je niža temperatura. Drugi čimbenici koji potencijalno utječu na mjerenja su doba dana ili dio tijela u kojem su napravljeni. Brojka je niža ujutro, zbog činjenice da je tijelo odmaralo, a više noću nakon dana aktivnosti mišića i nakon obroka.

Osim toga, ona varira u različitim dijelovima tijela. U usnoj šupljini i tamo je najpogodnija za mjerenje, temperatura je unutar 37,0 ° C. To je općeprihvaćeni standard za indikator normalne temperature. Aksilarna temperatura je vanjsko mjerenje koje se provodi u pazuhu ili između dva nabora kože na tijelu. To je najduža i najtočnija metoda mjerenja, kod koje je normalna vrijednost 36,4 ° C. Rektalna temperatura je interno mjerenje u rektumu, što je 37,6 ° C. što također zahtijeva najmanje vremena. Ali to svakako nije najpogodniji način mjerenja tjelesne temperature osobe.

Prva sustavna mjerenja temperature ljudskog tijela izvršio je njemački liječnik Karl Wunderlich. Godine 1861. obavio je mjerenja na milijun zdravih osoba (veličina uzorka je prevelika da bi joj se moglo vjerovati). Prijavljeno je da je prosječna vrijednost bila 37 stupnjeva Celzija.

Očigledno je da se samo u Rusiji nerealno precizna vrijednost od 36,6 ° C smatra idealnom temperaturom tijela, čak postoji i mreža ljekarni nazvanih „36,6“. Međutim, 1992., Maccoviac, Wasserman i Levin mjerili su tjelesnu temperaturu u 65 muškaraca i 65 žena i došli do vrijednosti od 36,8 ° C. Tablica u nastavku prikazuje rezultate dobivene od drugih istraživača Sund i Levander:

Zašto se tjelesna temperatura dugo zadržava?

Podizanje temperaturnih indikatora na niske vrijednosti vrlo je uobičajeno. To može biti manifestacija oba različita oboljenja i smatrati se normom. Što ako osoba ima temperaturu od 37 stupnjeva?

Uzroci niske temperature

Tjelesna temperatura od 37 stupnjeva može trajati nekoliko dana ili čak tjedan dana. Ali zašto se drži takvih vrijednosti?

Uobičajeno je izdvojiti nekoliko uzroka zarazne prirode u obliku:

• akutne virusne ili bakterijske infekcije;
• kronični upalni proces;
• razvoj tuberkuloze ili HIV infekcije;
• pojavu virusnog karaktera hepatitisa.

Ako temperatura od 37 traje tjedan dana, razlozi mogu biti:

• pojava tumorskih formacija;
• bolesti štitnjače;
• poremećaji krvi u obliku anemije;
• Crohnova bolest;
• nespecifični ulcerozni kolitis;
• ankilozantni spondilitis;
• reumatizam.

Uzroci također mogu imati psihogeni karakter ili djelovati kao rep nakon prethodne bolesti.

Uzroci zaraznog tipa

Najčešće se temperatura povećava s hladnoćom. U isto vrijeme, postoje i drugi simptomi u obliku:

• nazalna kongestija;
• otežano disanje;
• curenje iz nosa;
• suhi kašalj ili iscjedak ispljuvka;
• osip na koži.

Neke bolesti iz djetinjstva su blage. To uključuje boginje ili ospice.

Uz dugu žarišnu infekciju, simptomi se postupno brišu i postaju uobičajeni. Stoga je jedini znak disfunkcionalnog stanja subfebrilna temperatura. U takvoj situaciji pronalaženje uzroka je vrlo teško i stoga zahtijeva pomoć stručnjaka.

Dugi porast temperature može se promatrati sa:

1. ENT bolesti u obliku tonzilitisa, antritisa, otitis media, faringitisa;
2. stomatološke bolesti u obliku karijesnih formacija;
3. bolesti probavnog sustava u obliku gastritisa, kolitisa ili pankreatitisa;
4. upalne bolesti mokraćnog sustava;
5. upalni procesi u ženskim i muškim genitalnim organima;
6. apsces na mjestu injiciranja;
7. dugotrajne čireve kod starijih bolesnika i bolesnika s dijabetesom.

Ako se temperatura osobe stalno povećava na 37 stupnjeva, liječnik će zatražiti pregled, što uključuje:

• opća analiza krvi i urina;
• savjetovanje sa specijalistima u obliku otorinolaringologa, gastroenterologa, stomatologa, ginekologa;
• računalna ili magnetska tomografija;
• ultrazvučna dijagnostika;
• Rendgensko ispitivanje.

Stalna temperatura može ukazivati ​​na druge patologije. Ali oni se dijagnosticiraju mnogo rjeđe.

Toksoplazmoza. Simptomi bolesnika su vrlo rijetki. Stručnjaci kažu da svi ljubitelji pasmine pasa pate od takve parazitske infekcije.
Toksoplazmoza se smatra vrlo opasnom kada se javi prva infekcija tijekom trudnoće. Takav proces ugrožava razvoj prirođenih abnormalnosti u djeteta. Karakteriziraju se simptomi u obliku blagog povećanja tjelesne temperature, oštećenja vidnog organa i probavnog sustava.

Liječenje se provodi antiparazitskim lijekovima. Za dijagnozu potrebno je proći posebnu imunološku analizu za određivanje antitijela. Bruceloza. Ako temperatura traje tjedan dana ili čak i više, vjerojatno se ta bolest promatra. Najčešće se javlja kod ljudi koji rade na farmi i veterinara.

Simptomi se manifestiraju u obliku povremenog grozničavog stanja, bolova u zglobnom i mišićnom tkivu, smanjenja slušne i vizualne funkcije, zbunjenosti.

Ova bolest nije opasna za ljude, ali može dovesti do štetnih učinaka u obliku promjena u mentalnom stanju i motoričkom sustavu. Ostale parazitske infekcije. Ako pacijentova temperatura raste svake večeri, to može biti prisutnost crva u tijelu. Kada je zaraženo parazitima na unutarnjim organima može biti dugotrajan upalni proces. Često je temperatura od 37 stupnjeva jedini znak problema u tijelu.

Da bi se provjerila prisutnost crva, potrebno je proći pregled, koji se sastoji u isporuci općeg krvnog testa za pokazatelje ESR i eozinofila, analizu fecesa za prisustvo crva. Ako se pronađe infekcija, liječnik će propisati anthelmintičke lijekove. Tuberkuloza. Mnogi pacijenti vjeruju da je bolest u današnje vrijeme vrlo rijetka. Ali ako je temperatura dugo 37, onda je možda razlog upravo u tome. Ova bolest najčešće pogađa medicinske radnike, malu djecu, učenike i vojnike.

Tuberkuloza je bakterijska infekcija koja pogađa ljudska pluća. Kako bi se dijagnosticirala bolest, godišnje se uzimaju Mantoux test i fluorografija.
Glavni simptomi uključuju povećani umor, slabost, smanjen ili bez apetita, naglo smanjenje tjelesne težine, povećan pritisak, bolan osjećaj u lumbalnoj regiji, krv u mokraći, kašalj i kratkoća daha.

Endokrine bolesti

Neki se pacijenti pitaju zašto je temperatura 37 bez simptoma? Često je uzrok poremećaj u štitnjači. Kada štitnjača počne naporno raditi, ubrzavaju se svi metabolički procesi, što utječe na termoregulaciju tijela.

Ako je temperatura 37 bez simptoma, onda morate proći test krvi na hormone. Uz dugi tijek bolesti mogu postojati i drugi znakovi u obliku:

• povećana razdražljivost;
• brz puls i visoki krvni tlak;
• labava stolica;
• oštar pad tjelesne težine;
• pretjeranog gubitka kose.

Prilikom potvrđivanja dijagnoze, bolesniku se propisuje hormonska terapija.

Razvoj anemije

Anemija je bolest koja je povezana sa smanjenjem razine hemoglobina u krvi. Ovo se stanje može pojaviti iz više razloga. No, najčešće se bolest javlja kod žena, jer upravo ona redovito ima manji gubitak krvi.

U nekim situacijama razina hemoglobina može biti normalna, ali količina željeza u krvi može biti niska. Takav proces naziva se latentna anemija.
Znakovi ove bolesti skriveni su u:

• hladne ruke i noge;
• gubitak snage i smanjena radna sposobnost;
• redovite glavobolje i vrtoglavice;
• loša kosa i nokti;
• povećana pospanost tijekom dana;
• svrbež kože i suhoća kože;
• redovita pojava stomatitisa ili glositisa;
• loša prenosivost zagušenih prostorija;
• neravnoteža stolne i urinarne inkontinencije.

Ako pacijent ima temperaturu od 37 mjeseci, onda morate položiti ispit, koji uključuje:

• davanje krvi za hemoglobin;
• davanje razina feritina u krvi;
• proučavanje probavnog sustava.

Ako pacijent potvrdi dijagnozu, liječenje se sastoji od uzimanja dvovalentnog željeza u obliku Sorbifera i Ferretaba. Uz to, potrebno je upotrijebiti askorbinsku kiselinu. Trajanje terapijske terapije je tri do četiri mjeseca.

Autoimune bolesti

Najčešći su:

• reumatoidni artritis;
• zaraza štitne žlijezde;
• sustavni eritematozni lupus;
• Crohnova bolest;
• otrovna gušavost;
• Sjogrenov sindrom.

Ako se tjelesna temperatura održava na 37 stupnjeva dva tjedna, liječnik će narediti pregled, koji uključuje:

• davanje krvi za analizu brzine taloženja eritrocita;
• darivanje krvi za protein;
• istraživanja o reumatoidnom faktoru;
• skrining za stanice koje ukazuju na prisutnost sistemskog eritematoznog lupusa.

Nakon dijagnosticiranja bolesti, liječenje će se sastojati od primjene imunosupresiva, protuupalnih i hormonskih lijekova.

Temperaturni rep

Ako se temperatura podigne navečer, bez znakova prehlade, onda pacijent može imati temperaturni rep. Pojavljuje se nakon prehlade ili infekcije gripom.

Trajanje ovog stanja obično ne prelazi više od sedam dana. Stoga ne zahtijeva liječenje i prolazi sam.
No, pacijent nakon patnje bolesti mora obratiti pozornost na jačanje imunološkog sustava. Da biste to učinili, uzmite vitamine, jedite mnogo voća i povrća, tjelovježbu i temperament.

Uzroci psiho-emocionalne prirode

Često se nakon radnog dana osoba osjeća oslabljeno, i fizički i moralno. Kao rezultat, temperatura se diže iznad 37 stupnjeva. Ovaj fenomen se često primjećuje kod male djece, žena tijekom trudnoće i dojenja, adolescenata. Sve je to povezano sa stresnim situacijama i emocionalnim preopterećenjem.

Ako se ne pojave drugi znakovi, smatra se da je zdravstveno stanje normalno. Ne zahtijeva liječenje. Dovoljno je slijediti nekoliko pravila:

• osigurati potpuni san najmanje osam sati dnevno;
• često hoda na svježem zraku;
• manje brinite.

Ako pacijent ima nestabilnu psihu i doživljava napade panike, trebate potražiti pomoć kod psihoterapeuta. Takvi ljudi su obično u dugom stanju depresije i imaju finu mentalnu organizaciju.

Groznica narkomana

Ako temperatura traje tjedan dana, trebate obratiti pozornost na činjenicu da ga je pacijent prije primao. Ovaj fenomen se često primjećuje kod primjene:

• adrenalin, efedrin, norepinefrin;
• atropin, određene skupine antidepresiva, antihistaminici i protuupalni lijekovi;
• neuroleptici;
• antibakterijska sredstva;
• terapija kemoterapije tumora;
• narkotični analgetici;
• preparati tiroksina.

S pravovremenim otkazivanjem, indikatori temperature ponovno se vraćaju u normalu.

Ako pacijent ima dugotrajnu temperaturu od 37 stupnjeva, ne trebate sami liječiti taj simptom. Bolje je potražiti pomoć stručnjaka. On će saslušati pritužbe i na temelju toga zakazati pregled. Prilikom razjašnjavanja uzroka propisat će se odgovarajuće liječenje.

Što učiniti ako je temperatura 37 ° C

Najvjerojatnije ništa. Ali ponekad takva temperatura ima zastrašujuće razloge koji moraju biti poznati.

Popularna 36,6 ° C nije mjera zdravlja, već jednostavno aritmetička sredina granica normalnog Što je normalna tjelesna temperatura? temperatura. Za odraslu osobu, donja granica normale se smatra 36,1, a gornja - 37,2 ° C. Ako vam, kada se mjeri pod rukom, termometar pokazuje broj unutar tih granica, najvjerojatnije ste u savršenom redu. Oralna, rektalna ili zvučna temperatura može biti veća.

Ovdje, međutim, postoji važna nijansa. Jedno je ako vam je poznata temperatura oko 37 ° C. I sasvim je drugačije, ako obično imate 36,6, au posljednjih nekoliko dana (ili čak tjedana), termometar pokazuje 37 ° C i više.

Temperatura, koja je nešto viša od vaše osobne norme, ali ne pada na 37,2 ° C i ne pada dugo vremena, naziva se niskim stupnjem. Razlozi zbog kojih je potpuno nevina i opasna. Počnimo s prvim.

Kada je temperatura 37 ° C nije opasna

Termometar može stabilno pokazati vrijednost iznad 37 ° C ako mjerite temperaturu u sljedećim situacijama: Što je normalna tjelesna temperatura? :

1. U sredini menstrualnog ciklusa (za žene)

Povećanje temperature od 0,5–1 ° C jedan je od ključnih znakova ovulacije. To je normalno.

2. Odmah nakon treninga

Vježba povećava cirkulaciju krvi i dovodi do zagrijavanja tijela. Čak se i nakon znojenja i tuširanja odmah ne ohladimo. Tijelo treba oko sat vremena da se vrati na normalnu temperaturu.

3. Nakon šetnje u vrućem vremenu

U ovom slučaju, vjerojatno će doći do pregrijavanja. Opet, morate dati tijelu vremena da se ohladi.

4. U večernjim satima

Tjelesna temperatura lebdi tijekom dana: minimalna je ujutro, a svoj vrhunac doseže oko 18 sati. Kliničke metode: Povijest, fizički i laboratorijski pregledi. 3. izdanje. koji je u pravilu viši od jutarnjeg indeksa za 0,2-0,5 ° S.

5. Kada brinete, imate stres

Zbog emocionalnog stanja može se povećati i temperatura, psihogena groznica: kako utječe na tjelesnu klimu. Postoji čak i poseban pojam za ovaj fenomen - psihogena temperatura. Kad se smiriš, past će.

6. Ako ste počeli uzimati novi lijek.

Neki lijekovi na početku recepcije mogu uzrokovati lagani porast temperature. Ovo stanje se naziva groznica droga droga Drug., Tipično, groznica niskog stupnja u ovom slučaju prolazi nakon 7-10 dana ili odmah nakon prekida primjene lijeka.

Kada se temperatura od 37 ° C tretira

Ali pretpostavimo da niste nervozni, ne naprezajte se, nemojte doživjeti ovulaciju i mjeriti temperaturu samo ujutro. U ovom slučaju, stabilno zagrijavanje tijela na 37 ° C i više može signalizirati latentnu bolest.

Ovdje su najčešći uzroci toga. koji uzrokuju nisku temperaturu.

1. Respiratorna infekcija

U većini slučajeva simptomi prehlade su očiti, ali ponekad se mogu pojaviti u zamućenom obliku - bez izraženog rinitisa i upale grla. Ipak, tijelo se bori protiv virusa, a groznica niskog stupnja kaže upravo to. Ta je situacija osobito vjerojatna ako je došlo do porasta temperature tijekom hladne sezone i hladne sezone.

S hladnom, temperatura od 37 ° C ne traje duže od 4 - 5 dana. Ako ga imate više od tjedan dana, morate razmotriti druge razloge.

Što učiniti s njom. Pokušajte liječiti prehladu: pijte više tekućine, udišite svježi zrak, ne pretjerujte.

2. Infekcije mokraćnog sustava

U tom slučaju, tijekom uriniranja dolazi do nelagode. Ponekad je snažno izražen - s primjetnim peckanjem, čak i boli, a ponekad se i jedva osjeti - s tamnim mokraćom i čestim porivom u zahod. Slušajte sebe.

Što učiniti s njom. Ako imate najmanju sumnju što je prije moguće, obratite se svom urologu. Nemoguće je odgoditi i čekati ono što će proći sam po sebi: takve se infekcije mogu razviti u upalu bubrega.

3. Tuberkuloza

To je infekcija koja se lako previdi u ranoj fazi. U početku, tuberkuloza nema gotovo nikakvih simptoma, osim slabosti, umora i subfebrilne temperature.

Što učiniti s njom. Za početak, idite na rendgen. Zatim se posavjetujte s terapeutom. On će ili eliminirati tuberkulozu ili vas uputiti u specijalizirane specijaliste.

4. Anemija zbog nedostatka željeza

Nedostatak željeza u krvi, među ostalim problemima, krši željezo i termoregulaciju: pregled. termoregulacija. Zbog toga se tjelesna temperatura može povisiti.

Što učiniti s njom. Uzmite test krvi na hemoglobin. Ako se ispostavi da imate nedostatak željeza, potrebno je, zajedno s terapeutom, razumjeti uzroke anemije i dobiti liječenje koje je propisao liječnik.

5. Skrivene autoimune bolesti ili razvoj tumora

Rak i kronične autoimune bolesti - multipla skleroza, reumatoidni artritis, lupus - često su praćeni pH vrijednosti i temperaturom autoimune bolesti s blagim porastom temperature. U isto vrijeme, najčešće su prisutni dodatni simptomi: letargija, slabost, nerazumljive bolne senzacije po cijelom tijelu, pretjerano znojenje i gubitak težine.

Što učiniti s njom. Ako subfebrilnu temperaturu prate barem neki od navedenih simptoma, odmah idite terapeutu! Najvjerojatnije, liječnik će vam propisati testove krvi i urina - ne samo općenito, već i biokemijski. Možda ćete morati obaviti ultrazvuk unutarnjih organa.

6. Tirotoksikoza

To je bolest u kojoj štitnjača proizvodi važnije hormone nego što je potrebno. Zbog toga se tjelesna temperatura može povećati. No, u pravilu tirotoksoza ima i druge znakove: palpitacije, nervozu, crvenilo, prekomjerni umor i gubitak težine.

Što učiniti s njom. Uzmite test krvi za hormone štitnjače i razgovarajte o rezultatima s liječnikom ili endokrinologom.

7. Prisutnost kronične infekcije

To može biti bilo što, čak i karijes! Imunitet reagira na prisutnost virusa i bakterija u tijelu povećanjem temperature. Ako je ognjište malo - beznačajno.

Što učiniti s njom. Da se podvrgne pregledu kod glavnih liječnika: terapeuta, Laure, kirurga, zubara, urologa, ginekologa... Ako se pronađu bilo kakva kršenja, potrebno ih je liječiti. Naravno, kao što će stručnjak reći.