Glavni // Bronhitis

Niska temperatura tijela - uzroci spuštanja i kako je podići

Slučajevi kada osoba ima nisku tjelesnu temperaturu, tj. ispod normale, mnogo rjeđe od vrućice. Mnogi se ne usredotočuju na ovu dužnu pažnju, i zapravo ta manifestacija može ukazivati ​​na ozbiljne probleme s tijelom koje treba odmah riješiti.

Što je tjelesna temperatura smatra se niskim

Osoba ima centar za termoregulaciju u području mozga, a uz najmanji poremećaj u svom radu temperatura tijela počinje se mijenjati. Zbog individualnih karakteristika svakog organizma nije moguće jednako odrediti sniženu temperaturu za sve ljude.

Smatra se da je temperatura 36,4–36,8 ° C kao norma. No, liječnici povećavaju raspon od 35.5 do 37C. Sve ispod ili iznad ove norme je već odstupanje. Niskotemperaturna barijera može se samostalno podići kod kuće. Ali ako problem traje više od jednog dana, bolje je ići liječniku opće prakse da odredi daljnje postupke.

Pogoršanje kroničnih bolesti može pokazati temperaturu od 35 ° C. Smanjenje temperature na 29,5 ° C dovodi do gubitka svijesti, a uz pokazatelj od 27,0 ° C, pacijent pada u stanje kome.

Uzroci niske tjelesne temperature

Temperatura 35,5C - osoba se osjeća umorno, hladno, letargično i pospanost, a uzrok može biti:

• Prisutnost kroničnih bolesti koje su počele napredovati. Potrebna je pomoć liječnika.
• Redovita preopterećenost zbog nedostatka sna, stalnih iskustava, fizičkog ili mentalnog stresa.
• Oslabljen imunološki sustav, uzrok koji može biti nedavna teška bolest ili uporaba prehrane.
• Nedostatak u tijelu vitamina C. Pijenje vrućeg čaja s limunom, morate znati da ovaj vitamin na visokoj temperaturi pića gubi svoja svojstva.
• Self-lijekove. Mnogi su, nakon što su sami postavili dijagnozu, počeli koristiti lijek po vlastitom nahođenju. Unos određenih lijekova može dovesti do smanjenja temperature.
• Poremećaji štitnjače.
• Stresne situacije. Njihov utjecaj dovodi do slabljenja imunološkog sustava i kvara najvažnijih tjelesnih sustava.
• Trudnoća na kojoj se mijenja hormonska pozadina žene.
• U području hipotalamusa (središte termoregulacije) može se pojaviti tumor koji dovodi do kvara mozga, što dovodi do narušenog prijenosa topline.
• Niska tjelesna temperatura češće se opaža u ležernim ljudima. Razlog - oslabljeno tijelo.
• Manje ozljede glave mogu dovesti do smanjenja temperature (ako je zahvaćen centar za termoregulaciju).

Temperatura u tijelu održava se uz pomoć masti koje se konzumiraju u obliku hrane. Njihova obrada daje energiju prijenosu topline, a nedostatak vode dovodi do hipotermije (snižavanje temperature tijela).

Što učiniti kada je tjelesna temperatura niska - 34,35,36

U slučaju česte hipotermije treba slijediti sljedeća pravila kako bi se aktivirale zaštitne značajke tijela:

• pokušajte spavati najmanje 7-8 sati dnevno;
• ići u krevet najkasnije do ponoći;
• uklanjanje nezdravih navika (ako ih ima);
• provjetravanje prostorije treba se odvijati najmanje 2 puta dnevno;
• uzimanje kontrastnog tuša;
• česte šetnje na svježem zraku;
• pravilnu prehranu;
• koristiti povrće i voće za obnavljanje tijela vitaminima;
• pokušajte izbjeći stresne situacije;
• vježbati.

Moguće je povećati imunitet i povećati vitalnost uz pomoć slatke poslastice koja se svakodnevno konzumira s 1 čajnom žličicom koja se priprema kod kuće.

Za kuhanje trebat će vam:

• grožđice;
• šljive;
• suhe marelice;
• orahe i med.

Svi sastojci (osim meda) su mljeveni (držite se približnog omjera 1: 1). Nakon što se poslastica prelije s medom i uzima svakodnevno prije doručka.

Kako povećati tjelesnu temperaturu ako je niska

Manja hipotermija može se ukloniti sljedećim metodama:

• Zamotajte se u deke i idite u krevet.
• Koristite jastučić za grijanje za zagrijavanje nogu (oni su prvi koji reagiraju na prekide u temperaturi).
• Vruće kupke za stopala također se smatraju dobrim načinom. U tom slučaju voda treba prekriti tele.
• Temperatura dobro raste s vrućim čajem. U piće možete dodati med, džem od malina ili tinkturu gospine trave.
• Očistiti pazuha crnim paprom ili solju.
• Izvedite nekoliko jednostavnih vježbi za povećanje pulsa, od kojih se zagrijavanje događa brže.

Zanimljiva metoda je uporaba škriljevca koje se nalazi u olovci. Da biste to učinili, razbijte olovku da biste dobili jezgru. Crush ga i piti s malom količinom vode. Pomaže 2-3 sata.

Tijekom hipotermije zabranjena su sva ograničenja koja su potrebna u dijetama, ali prejedanje će također dati neželjeno opterećenje oslabljenom tijelu.

Čak i uz neznatno smanjenje tjelesne temperature ne smijete propustiti problem. Tijelo već signalizira svoj neuspjeh. Pokušajte pronaći uzrok i eliminirati ga. Uostalom, nositi se s bolešću je mnogo lakše u početnoj fazi.

12 razloga za nisku tjelesnu temperaturu

Svi znaju da je porast tjelesne temperature znak lošeg zdravlja. Međutim, prisutnost bolesti može ukazivati ​​na prenisku temperaturu (hipotermija), osobito kada se promatra dugo vremena. Takvo je stanje opasno jer, za razliku od groznice, ne uzrokuje ozbiljne neugodnosti: pacijenti se obično žale samo na slabost, pospanost, apatiju. Ponekad se osjećaju hladnoća i hladnoća u udovima. Mnogi ljudi s tim simptomima uopće ne idu liječnicima, smatrajući ih rezultatom nagomilanog umora. Međutim, ovdje je potrebna medicinska intervencija.

Niska tjelesna temperatura je manja od 35,8 ° C. Teško je utvrditi čimbenike koji su ga uzrokovali, bez temeljitog ispitivanja, ali najčešće je to stanje uzrokovano uzrocima o kojima ćemo vam govoriti.

Nizak hemoglobin

Nedostatak hemoglobina, koji se razvio zbog nedostatka željeza u tijelu, često uzrokuje smanjenje tjelesne temperature i pojavu povezanih simptoma (umor, gubitak vitalnosti i apetita, smanjenje mentalne aktivnosti, itd.). Ako se te pojave događaju redovito, trebate se obratiti terapeutu i zatražiti test krvi.

Unutarnje krvarenje

Razlog za razvoj unutarnjeg krvarenja može biti oštećenje ili povećanje propusnosti zidova krvnih žila zbog ozljede, rasta tumora, poremećaja metabolizma itd. Kronični proces nema aktivnih vanjskih manifestacija, a gubitak krvi utječe samo na opće stanje. Jedan od simptoma je smanjenje tjelesne temperature. To je opasno stanje koje zahtijeva hitnu liječničku pomoć.

trudnoća

Oštre hormonske fluktuacije mogu izazvati razvoj hipotermije. Tijekom trudnoće, bez patologije, temperatura se vraća na normalnu razinu kako se žensko tijelo prilagođava novom stanju.

Problemi s posudom

Ponekad povremeno dolazi do smanjenja tjelesne temperature i popraćeno je pojavama kao što su glavobolja, vrtoglavica, mučnina, netolerancija prema jakom svjetlu ili glasni zvukovi. Ovaj kompleks simptoma karakterističan je za vaskularnu distoniju. Neugodni osjećaji pojavljuju se na pozadini iznenadne kratkotrajne dilatacije krvnih žila.

dijabetes

Kod osoba s dijabetesom poremećen je mehanizam oksidacije glukoze, glavni izvor energije. Na početku patološkog procesa doživljavaju stalnu žeđ, pojačano mokrenje, osjećaj obamrlosti ekstremiteta, povećanje tjelesne težine i temperaturne fluktuacije (uključujući često i trajno smanjenje).

Patologija nadbubrežne žlijezde

Smanjenje tjelesne temperature povezano je s poremećenim funkcioniranjem nadbubrežne kore, u kojoj postoji manjak kortizola, aldosterona i androgenih hormona. Stanje se također manifestira hipotonijom, tahikardijom, aritmijom, gubitkom apetita, smanjenim gutanjem i čestim promjenama raspoloženja (razdražljivost, razdražljivost).

Tumori mozga

Središte odgovorno za održavanje konstantne temperature u tijelu nalazi se u hipotalamusu. Novi rast (maligni ili benigni), koji nastaju na ovom području, narušava regulaciju procesa prijenosa topline. Pacijenti koji pate od takvih tumora, zajedno s glavoboljama i vrtoglavicom, često se žale na zimicu i osjećaj hladnoće u udovima.

Astenski sindrom

Neposredni uzrok astenije je nedostatak kisika u tkivima ljudskog tijela. Istovremeno se usporavaju procesi oksidacije i proizvodnje energije u tijelu. Osobe s asteničnim sindromom imaju kratak dah, izbljeđivanje kože, neravnotežu i vid ("muhe" pred očima), apatija.

Lezije na koži

Često se hipotermija javlja u bolesnika s dermatitisom, psorijazom ili teškim oštećenjima kože (kao što je ihtioza).

Sezonske virusne infekcije obično su povezane s vrućicom, ali to nije uvijek slučaj. Vrućica obično ostaje u prvim danima bolesti, ali u razdoblju oporavka mnogi pacijenti su mučeni slabošću i hipotermijom (ujutro temperatura raste ne višom od 36 ° C) povezanu s nedavnim stresom i privremenim smanjenjem tjelesne obrane.

Jesu li bolesni? Ne brinite! Oscillococcinum će pomoći vašem imunološkom sustavu da se nosi s SARS-om i influencom.

Ako uzmete Oscillococcinum čim primijetite pogoršanje zdravlja, lijek će moći zaustaviti razvoj bolesti. Neće biti iscrpljujućih dana s visokim temperaturama, neprospavanim noćima zbog začepljenog nosa i prisilne dijete zbog upale grla!

intoksikacija

Tjelesna temperatura ponekad se smanjuje zbog trovanja kemikalijama, hranom (primjerice gljivama) ili lijekovima. To je zbog inhibicije vitalnih funkcija (disanje, srčana aktivnost, itd.) Uzrokovane intoksikacijom. Slično tome, tijelo može reagirati na predoziranje alkoholom.

Pothlađenje

Dugotrajno zadržavanje na hladnoći ili na kiši uzrokuje snažno smanjenje tjelesne temperature, praćeno opsesivnim zimicama i bljedilom kože. Ako se žrtva brzo zagrije, neugodni simptomi nestaju. To, međutim, ne znači da osobi nije potrebna liječnička pomoć: hipotermija može imati vrlo neugodne posljedice po zdravlje, uključujući i dugoročne.

Hipotermija je znak upozorenja koji zahtijeva potpuni pregled. Ovaj simptom treba tretirati sa svom ozbiljnošću, ni u kojem slučaju ne biti samozapaljiv i na vrijeme obratiti se specijalistima.

YouTube videozapisi vezani uz članak:

Obrazovanje: Prvi moskovski državni medicinski fakultet nazvan po I.M. Sechenov, specijalnost "Opća medicina".

Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Ako se smiješ samo dva puta dnevno, možeš sniziti krvni tlak i smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara.

Mnogi lijekovi su se najprije prodavali kao lijekovi. Heroin je, na primjer, prvotno stavljen na tržište kao lijek za kašalj. Kokain su liječnici preporučili kao anesteziju i kao sredstvo za povećanje izdržljivosti.

Stomatolozi su se pojavili relativno nedavno. Već u 19. stoljeću, običan brijač bio je odgovoran za izvlačenje bolnih zuba.

Ako je vaša jetra prestala raditi, smrt bi se dogodila u roku od 24 sata.

Najviša tjelesna temperatura zabilježena je kod Willieja Jonesa (USA), koji je primljen u bolnicu s temperaturom od 46,5 ° C.

U Velikoj Britaniji postoji zakon prema kojem kirurg može odbiti operaciju na pacijentu ako puši ili ima prekomjernu težinu. Osoba treba odustati od loših navika, a onda možda neće trebati operaciju.

Osoba koja uzima antidepresive u većini će slučajeva ponovno patiti od depresije. Ako se osoba nosi s depresijom vlastitom snagom, ima svaku priliku da zauvijek zaboravi na to stanje.

Jetra je najteži organ u našem tijelu. Prosječna težina mu je 1,5 kg.

Ljudski se želudac dobro nosi sa stranim predmetima i bez medicinske intervencije. Poznato je da želučani sok može čak i otopiti kovanice.

Čak i ako muško srce ne pobijedi, još uvijek može živjeti dugo vremena, kao što nam je pokazao norveški ribar Jan Revsdal. Njegov "motor" zaustavio se u 4 sata nakon što se ribar izgubio i zaspao na snijegu.

Prema studiji Svjetske zdravstvene organizacije, polusatni dnevni razgovor na mobilnom telefonu povećava vjerojatnost tumora na mozgu za 40%.

Alergijski lijekovi u Sjedinjenim Državama troše više od 500 milijuna dolara godišnje. Vjerujete li još uvijek da ćete pronaći način da konačno porazite alergiju?

Karijes je najčešća zarazna bolest na svijetu s kojom se ni gripa ne može natjecati.

Težina ljudskog mozga je oko 2% ukupne tjelesne mase, ali troši oko 20% kisika koji ulazi u krv. Ta činjenica čini ljudski mozak izrazito osjetljivim na oštećenja uzrokovana nedostatkom kisika.

Naši bubrezi mogu očistiti tri litre krvi u jednoj minuti.

U nastojanju da brzo izliječe dijete i ublaži njegovo stanje, mnogi roditelji zaboravljaju na zdrav razum i pokušavaju probati narodne metode.

Što učiniti kod niske tjelesne temperature kod ljudi: 36, 35, 34 i 33 stupnja

Smatra se da je najinformativniji i najpristupačniji pokazatelj zdravlja tjelesna temperatura. Kod prehlada, infekcija i pogoršanja mnogih kroničnih bolesti, obično se dijagnosticira povećanje. Međutim, postoji i reakcija tijela kada je tjelesna temperatura niska. Je li to patologija? Koliko je opasno snižavanje temperature i što treba učiniti kako bi se tijelo nosilo s problemom?

Stope i odstupanja temperature

Za početak, razjasnit ćemo koji niski pokazatelji termometra mogu biti opasni i što je norma.

Standardna norma tjelesne temperature kod ljudi u pazuhu je 36,6 stupnjeva. Međutim, to je prosječan standard koji je vrlo različit kada se mjeri u svakom slučaju.

Dakle, kod iste osobe u različito doba dana temperatura će biti različita: ujutro je niža (subjekt se samo probudio i samo su se njegovi tjelesni sustavi prilagodili), u popodnevnim satima - termometar će zabilježiti 36,6, a navečer kada je osoba umorna, termometar će ponovno prikazati niže brojeve (recimo 36,4).

Istovremeno, neki imaju normalne pokazatelje od 36,6, dok su drugi nešto veći ili nešto niži. Raspon od 35,6 do 36,9 smatra se normalnim. No, pod uvjetom da se subjekt osjeća dobro, ne osjeća nelagodu, umor, glavobolju i istodobno se takvi pokazatelji nalaze u njemu već dugo vremena.

Međutim, smanjenje tjelesne temperature (hipotermija) može biti simptom bolesti ili znak hipotermije. Kao odrasla osoba, a dijete će biti opasno već po stopama ispod 35,0. Ako temperatura padne dalje i termometar padne ispod 34,0, svi unutarnji sustavi će se usporiti: pacijent će osjetiti kratkoću daha, bradikardiju, zimicu i hladnoću, koža će izblijediti, pojaviti će se hladan znoj, mali tremor u rukama i prstima, govor će se usporiti, svijest će biti zbunjena, moguće halucinacije, mučnina, povraćanje.

Očitavanja termometra ispod 35,0 su razlog za pozivanje liječnika.

Ako se temperatura spusti, spusti se ispod 32,0 - to je opasna po život. Hitna potreba da nazovete liječnika. Takvi pokazatelji mogu izazvati komu, zastoj disanja i smrt pacijenta. Oznaka ispod 21,0 stupnjeva smatra se smrtonosnom za osobu.

Kada je normalna hipotermija u djece?

U različitim dobnim skupinama djece uzroci niskog termometra su različiti. Kako različite i metode za eliminiranje ovog stanja. U mnogim slučajevima, hipotermija u djece ima iste razloge kao i kod odraslih, ali ponekad je izazvana specifičnim čimbenicima.

U prvim danima života novorođenčad ponekad snižava temperaturu. To je takozvani hladni šok. Dijete je iskusilo stres pri rođenju, a potom se našlo u novim uvjetima za njega. Njegov sustav termoregulacije se do sada samo podešava, tako da su u prvim danima novorođenčadi normalne vrijednosti do 35,6 stupnjeva. Dijete treba samo dobro pokriti i održavati toplinu.

Nedonoščad ima nisku tjelesnu temperaturu. Potrebna im je dodatna toplina dok se ne podešava vlastita termoregulacija.

U adolescenciji

Tu je hormonalni val, koji ponekad utječe na regulaciju prijenosa topline u tijelu tinejdžera. To je zbog činjenice da je hipotalamus, koji je odgovoran za osiguravanje normalne termoregulacije "jezgre" (unutarnjih organa), također podvrgnut hormonalnom valovanju i reagira na tako neuobičajen način na promjene.

Najčešći uzroci niskog termometra u odraslih i djece

Hipotermija kao patologija, javlja se rijetko, groznica je mnogo češća. Međutim, niski uzroci tjelesne temperature su također ozbiljni i neka vrsta markera koji signalizira problem.

Statistike kažu da je oko 80% svih slučajeva hipotermije povezano s neadekvatnom prehranom i previše vježbanja, što dovodi do smanjenja vitalnosti. Među najvjerojatnijim patološkim uzrocima bit će:

Uz dugotrajan boravak u stresnoj situaciji, osoba malo spava, nema apetita, gubi značajnu količinu energije od stalnog stresa koji utječe na zdravlje.

Osoba osjeća konstantnu hladnoću, umor, ponekad glavobolju, vrtoglavicu i mučninu.

Ako je uzrok u stresnoj situaciji, onda se samo morate opustiti i temperatura će se vratiti u normalu. U teškim slučajevima potrebno je savjetovanje s psihoterapeutom.

Kronični umor će biti jedan od uzroka hipotermije, previše energije se troši iz prenapona, što utječe na prisutnost proteina, masti i ugljikohidrata u tijelu. Njihov nedostatak dovodi do iscrpljenosti i narušavanja termoregulacije. U takvim slučajevima dolazi do brzog umora, glavobolje i osjećaja hladnoće, ponekad se osoba osjeća bolesnom, mučnom. Ako ste preopterećeni, morat ćete se dobro odmoriti, dobro jesti i odspavati kako biste vratili normalnu temperaturu.

Drugi razlog za nisku tjelesnu temperaturu i poremećaj ravnoteže ugljikohidrata i proteina je prehrana. Dugotrajna ograničenja ugljikohidrata i masti dovode do iscrpljivanja tijela, nedostatka željeza i poremećaja termoregulacije.

Mučnina, stalni umor, zimica, lomljiva kosa, nokti su blijedi i slabi, koža je vrlo suha i blijeda. Mogu se pojaviti tinitus i vrtoglavica.

Za ublažavanje simptoma potrebno je posjetiti liječnika i liječenje. Niska razina hemoglobina je opasna sa složenijim poremećajima, jer postoji neuspjeh u isporuci hranjivih tvari gotovo svim unutarnjim organima.

Štoviše, uzrokovati nisku temperaturu može doslovno bilo koju infekciju od banalne akutne respiratorne virusne infekcije na Botkinovu bolest ili sifilis. Kada virusi ili bakterije uđu u tijelo, sve imunološke sile mobiliziraju se u borbi protiv njih. Došlo je do značajnog povećanja temperature, nakon čega dolazi do obrnutog procesa: prvo, groznica niskog stupnja zamjenjuje groznica niskog stupnja, a zatim može pasti na 35,6. Tijelo treba prilagoditi termoregulaciju. Trebalo bi samo malo pričekati, a za nekoliko dana temperatura će se sama vratiti u normalu.

Ishod liječenja (iatrogena hipotermija)

Hipotermija nastaje nakon operacije, ovdje kao posljedica anestezije dolazi do blokade živčanih završetaka, koji uzrokuju kvar termoregulacijskih organa.

Među češćim i učestalijim uzrocima bit će prevelika buka topline. To je tipično za mlade pacijente, majke ne mogu uvijek točno izračunati dozu lijeka. U takvim slučajevima postoji hladan znoj, bljedilo kože, glavobolja, hladne ruke i noge.

Što učiniti na niskim temperaturama nakon uzimanja prevelike količine antipiretika? Obavezno umotajte pacijenta s toplom dekom, stavite jastučić za grijanje u noge, možete pacijentu ponuditi toplu kupku za stopala s senfom. Pijte topli čaj s malinama ili zelenim čajem s ehinaceom. Nemojte piti kavu ili vrući čaj. Provođenje aktivnosti treba biti postupno, kako se pacijent ne bi izložio naglim promjenama temperature.

Čovjek pripada toplokrvnom, pa je zbog toga na njega utječe niska temperatura okoline. Temperatura se može smanjiti s dugim boravkom u hladnoj vodi, s previše vremena na hladnom bez odgovarajuće odjeće.

Najpoznatiji zapis (dijete je preživjelo) je boravak djevojke na hladnoći bez odjeće 6 sati.
Za zagrijavanje i povećanje temperature bit će potrebno puno toplih napitaka, prisutnost toplih deka i odjeće. Dobro je uzeti topli tuš ili kadu. Topla grijaća jastučić nalazi se na prsima i stražnjem dijelu glave. U najsloženijim slučajevima, intravenska otopina kalcijevog klorida se ubrizgava u bolnicu.

No, potrebno je postupno zagrijavati osobu. Polako djelujući s povećanjem topline. Dakle, za osobu s tjelesnom temperaturom od 34,0, kupka s temperaturom od 37,0 će biti ne samo topla, već i vruća.

Ako postoje područja od smrzavanja, ne mogu se utrljati, potrebno je samo nanijeti termalni zavoj (tako će se koža zagrijati iznutra, dobit će najmanje oštećenja).

Kod zaustavljanja disanja izvodi se umjetno disanje.

Kada je hipotermija simptom kronične bolesti

Uzroci niske tjelesne temperature mogu biti pogoršani kroničnim bolestima. Produženo smanjivanje mora biti upozoreno uz sljedeće simptome:

• Stalni osjećaj hladnoće, hladnoća.
• Glavobolja.
• Problemi s disanjem.
• Povreda srca.
• Nedostatak kose i noktiju.
• Blijeda koža.
• Poteškoće u pamćenju.
• Zbunjenost svijesti.
• Umor, opća slabost.

Stalno spuštena tjelesna temperatura, dopunjena nekim od ovih simptoma, trebala bi biti razlog za odlazak terapeutu. U budućnosti će biti potrebno provesti niz pregleda radi utvrđivanja dijagnoze i propisivanja adekvatnog liječenja.

Samo niska tjelesna temperatura nije bolest, ali je znak druge bolesti. Među bolestima koje mogu uzrokovati hipotermiju su:

Poremećaj štitnjače. Ovdje će se pojaviti niska temperatura u pozadini inhibicije mentalnih procesa, lomljive kose i noktiju i brzog umora. Ovo stanje uzrokuje nedostatak hormona TSH (štitnjače). Liječenje može odrediti samo endokrinolog.

Hormonski poremećaji. Oni su svojstveni ne samo tinejdžerima, nego i trudnicama, ženama u menopauzi. Smanjenje tjelesne temperature nije uvijek razlog za liječenje. Za pregled i liječenje potrebno je konzultirati liječnika opće prakse ili ginekologa.

Kronične bolesti u latentnom obliku. Kod nekih bolesti, na primjer, tumora mozga, moguća je dugotrajna hipotermija, kao jedan od simptoma bolesti. Prisutnost specifičnih simptoma pri niskoj tjelesnoj temperaturi može biti uzrokovana bolestima nadbubrežnih žlijezda, bubrega, jetre, unutarnjim krvarenjem. Hipotermija je također opažena s padom krvnog tlaka.

Da biste utvrdili uzroke i liječenje može samo imenovati stručnjaka uski fokus, ali prvo morate kontaktirati terapeuta.

Kožne bolesti Pojava kožnih bolesti u kojima su zahvaćena velika područja može izazvati smanjenje temperature. Ovdje je uzrokovana činjenicom da krv mora služiti pogođenim područjima, zbog čega trpi opskrba drugih organa.

Alkohol, droge. Prevelike doze etilnog alkohola u tijelu, lijekovi i brojna druga trovanja, kronični alkoholizam, ovisnost o drogama također uzrokuju smanjenje tjelesne temperature. Posebno je opasno biti opijen na hladnoći. To izaziva brže smanjenje temperature, što često dovodi do takvih komplikacija kao što su ozebline i oštećenje unutarnjih organa.

Ako je zbog pogoršanja kronične bolesti došlo do niske tjelesne temperature, samo će vam specijalist reći što učiniti Ovdje vam je potreban ne samo savjetovanje, već i kompetentno, dugotrajno liječenje.

Što raditi na niskim temperaturama?

U svakodnevnom životu pri niskoj tjelesnoj temperaturi potrebno je provesti niz obveznih radnji:

1. Izmjerite temperaturu, brzinom ispod 35,0, nazovite hitnu pomoć.
2. Uz stope iznad ove oznake, trebat ćete utvrditi uzrok. Ako je ovaj problem uzrokovan hipotermijom, nedavnom bolešću ili dijetom, trebat će vam toplo piće, tople kupke za stopala, topla odjeća.
3. U slučaju prekomjernog rada, sve gore navedene postupke treba dopuniti punim snom.
4. Uz dugi pad (za 1-2 tjedna), bolje je konzultirati se s terapeutom kako bi se utvrdilo: što znači niska temperatura.
5. Prisutnost takvih dodatnih simptoma kao što su retardacija govora, gubitak svijesti, teška bljedila trebala bi biti razlog hitnog poziva za hitnu pomoć.

Niska tjelesna temperatura

Kada tjelesna temperatura padne ispod dopuštene granice, ona ne može proći neprimjetno za osobu. U ovo stanje dodaju se razni neugodni simptomi. Prije nego što oglasite alarm i potražite načine za normalizaciju temperature, potrebno je odrediti uzrok koji izaziva ovo stanje.

Stalno niska tjelesna temperatura kod ljudi - norma ili patologija

Uobičajeni pokazatelji na termometru pri mjerenju temperature kod odrasle osobe ili djeteta je brojka od 36,6. Međutim, tijekom dana ti se podaci mogu promijeniti. Ujutro je tjelesna temperatura obično nešto ispod uobičajene oznake, a navečer se diže. Osim toga, vanjski, unutarnji čimbenici koji mogu uzrokovati fluktuacije utječu na temperaturu. Zato što se norma smatra intervalom od 36,0 do 37,0.

Unatoč pragovima koje postavljaju liječnici, tijelo svake osobe je individualno. Stoga je moguće identificirati neke značajke u kojima konstantno snižena tjelesna temperatura često nije patološki opasno stanje.

Te značajke uključuju:

1. dob; starije osobe često imaju stabilnu nisku temperaturu zbog senilnih promjena u tijelu;
   
2. specifičnosti fiziologije; Često, osobe čiji je krvni tlak uvijek ispod utvrđene norme, ali nemaju neugodnih simptoma i posljedica, imaju stalno nisku temperaturu, koja može pasti na 34,5-35 stupnjeva;
   
3. struktura tijela; osobe koje karakterizira krhko tijelo i blijeda koža često pate od stalno niske tjelesne temperature ispod 36 stupnjeva; to je u kombinaciji sa slabošću živčanog sustava i sporim metaboličkim procesima koji se odvijaju u tijelu;
4. karakterizirana prisutnošću niske tjelesne temperature za žene u "zanimljivom položaju", kao i tijekom menopauze (nakon 50 godina); ovo se također ne smatra patologijom i blizu je normalnom, ne zahtijeva hitnu intervenciju liječnika ako se žena osjeća normalno i može sama podići svoju tjelesnu temperaturu na maksimalnu ugodnu razinu.

Stanje niske tjelesne temperature, što se znanstveno naziva hipotermija, također je karakteristično za nedonoščad. Može se očitovati dugo vremena bez da predstavlja prijetnju životu.

Vrijedno je zapamtiti da stalno prisutna hipotermija može uzrokovati:

• depresivno disanje;
  
• smanjenje performansi svih unutarnjih organa i sustava;
  
• usporavanje procesa u tijelu;
  
• teška vrtoglavica i nesvjestica (pri niskoj tjelesnoj temperaturi od 35 stupnjeva).

Zašto se javlja hipotermija: uzroci niske tjelesne temperature kod ljudi

Tjelesna temperatura - glavni pokazatelj koji može prijaviti kvarove unutar tijela. Niske temperature, koje nisu uobičajene kao visoke temperature, često ukazuju ne samo na unutarnje bolesti, već i na probleme s živčanim sustavom, kao i na neuspjeh u mehanizmu termoregulacije tijela.

Razlozi niske temperature kod ljudi, koji nastaju zbog vanjskih okolnosti, uključuju:

1. hipotermija;
   
2. produljeni stres i živčana napetost;
   
3. iscrpljivanje unutarnjih sila tijela;
   
4. kronični nedostatak sna, neograničen raspored života;
   
5. gladovanje, izazivanje gubitka snage, kao i ekstremne dijete;
   
6. stanje šoka;
   
7. pije se velika količina alkohola.

Bolesti koje mogu izazvati hipotermiju:

• dijabetes u situaciji naglog pada šećera u krvi;
  
• HIV infekcija;
  
• prehlada, gripa; Uobičajeno, osoba je praćena visokom temperaturom, ali u nekim slučajevima hipotermija može biti odgovor na bolest;
  
• onkološke bolesti;
  
• anemija različitih baza i niska razina hemoglobina;
  
• depresija, apatija;
  
• vegetativna vaskularna distonija;
  
• patologija u mozgu;
  
• bolesti štitnjače;
  
• hormonska neravnoteža;
  
• patologije nadbubrežnih žlijezda;
  
• anoreksija, bulimija;
  
• bronhitis u akutnim ili kroničnim oblicima;
  
• razne opcije za unutarnje kronične bolesti u vrijeme pogoršanja;
  
• upalne, infektivne bolesti različitog podrijetla.

Dodatni razlozi koji izazivaju nisku temperaturu uključuju:

1. oslabljen imunitet, osobito i nakon teške bolesti;
   
2. trovanje otrovima, toksinima, kemikalijama, drogama, alkoholom;
   
3. niska tjelesna temperatura kod odrasle osobe ili djeteta može se pojaviti nakon "šok" doze antipiretičkih lijekova tijekom razdoblja bolesti;
   
4. karakteristična hipotermija javlja se nakon operacije;
   
5. nekontrolirani unos različitih lijekova, uključujući one koji smanjuju rad središnjeg živčanog sustava (sedativi, sredstva za smirenje, antidepresivi, droge na bazi barbiturata);
   
6. nedostatak vitamina (posebno vitamina C) i važnih elemenata u tragovima;
   
7. gori i oštećuje kožu, potičući širenje krvnih žila u tijelu.

Simptomi pri niskoj tjelesnoj temperaturi

Nema mnogo razlikovnih znakova koji ukazuju na hipotermiju. Međutim, kada pad temperature dođe neočekivano i značajno opadne, simptomi ne prolaze nezapaženo.

Glavni simptomi s niskom tjelesnom temperaturom

1. Vrtoglavica.
   
2. Slabost i nesvjestica.
   
3. Osjećaj hladnoće, zimice.
   
4. Blijeda koža, dok to može biti popraćeno hladnim znojem.
   
5. Utrnulost udova ili dijelova tijela, gužva.
   
6. Poteškoće u fokusiranju očiju.
   
7. Osjećaj opće slabosti, umora, slabosti.
   
8. Možda osjećaj mučnine.
   
9. Pospanost.
   
10. Zbunjenost misli, nemogućnost koncentracije na nešto.
    
11. Sporost svih mentalnih procesa, kao i govor.
    
12. Anksioznost, tjeskoba, strah se mogu osjetiti.
    
13. Blagi drhtaj udova, prstiju.

Uz takve simptome mogu se dodati i različite manifestacije bolesti kada je tjelesna temperatura ispod 36 stupnjeva zbog bolesti ili drugih poremećaja u tijelu.

Niska tjelesna temperatura kod djeteta (video)

Iz razloga koji mogu izazvati hipotermiju u djece, u osnovi isti razlozi kao i kod odrasle osobe.

Karakterizira ga niska tjelesna temperatura za dijete tijekom puberteta. To je uzrokovano promjenama hormonalne ravnoteže u tijelu. Također može biti posljedica poremećaja u endokrinome sustavu ili pojave vegetativno-vaskularne distonije.

Hipotermija u djece također reagira na recepciju različitih lijekova, sužavajući krvne žile.

U situaciji u kojoj se značajno niža tjelesna temperatura kod djeteta promatra dugo vremena, to može značiti:

1. nedostatak prehrane i nedostatak vitamina u tijelu;
   
2. nesavršenost mehanizma termoregulacije (prolazi s vremenom);
   
3. patologije razvoja mozga, posebice hipofize, kao i ozljede glave koje su primljene, ali nisu zabilježene pri rođenju.

simptomi

Simptomatologija u situaciji niske temperature djeteta obično također odgovara znakovima koji su tipični za odrasle. Ali možete im dodati još nekoliko razloga.

Dodatni simptomi hipotermije kod djeteta:

• glavobolja;
  
• hirovitost, blizina suzama i opća letargija;
  
• slab apetit;
  
• nespremnost na sudjelovanje u igrama na otvorenom;
  
• ravnodušno stanje i loše raspoloženje.

Više informacija o značajkama djetetove tjelesne temperature i načinu podizanja može se naći u videu s dr. Komarovskim:

Kako povećati tjelesnu temperaturu

Postoje brojne metode koje vam omogućuju da povećate tjelesnu temperaturu kod kuće. Često ne uključuju uzimanje određenih lijekova ako je hipotermija uzrokovana nekorektnom bolešću ili trovanjem.

Najučinkovitiji i najsigurniji način koji vam omogućuje da normalizirate stanje na niskoj tjelesnoj temperaturi od 35 (i niže) stupnjeva, jesu izvarke i tinkture ginsenga, gospina trava, ehinacea. Snažan zeleni čaj s žlicom meda, kao i vrući crni čaj s malinama, ima blagotvoran učinak na promjenu tjelesne temperature i povećanje ukupnog tonusa tijela. Snažna kava također pomaže da se temperatura tijela vrati u normalu, možete dodati prstohvat cimeta.

U situaciji gdje se hipotermija javlja zbog hipotermije, trebate:

1. presvući odjeću u topliju i suhu odjeću;
   
2. stavite jastučić za grijanje u noge;
   
3. zagrijte zrak u prostoriji;
   
4. Možete uzeti kontrastni tuš, ali pažljivo pratite temperaturu vode, kako ne bi uzrokovali oštar skok krvnog tlaka;
   
5. Pripremite toplo piće i hranu za osobu.

Za povećanje tjelesne temperature pomoći će snažan, dugotrajan san, odmor, kada je uzrokovano stanje prekomjernog rada, nedostatak sna, umor. Važno je obogatiti vaš dan, ne zaboravljajući na pauze u poslu i poslu, a da ne propustite vrijeme obroka. U isto vrijeme potrebno je obogatiti vašu prehranu vitaminima: koristiti više bobica, orašastih plodova, voća, svježeg povrća, povrća, prirodnih sokova.

Pa pomoći u kući za povećanje niske tjelesne temperature kod ljudi kratke kupke za stopala. Voda ne smije biti previše vruća, a za bolje zagrijavanje možete dodati i žlicu senfa u prahu ili nekoliko kapi eukaliptusa.

Ako dođe do hipotermije zbog problema u imunološkom sustavu, onda se osim vitaminskih kompleksa mogu koristiti i sljedeći lijekovi za jačanje imunološkog sustava i, kao rezultat, za povećanje temperature:

1. "Pantocrine";
   
2. "Normoksan".

Uz to, potrebno je obaviti i terapeutske vježbe, ali i provesti postupke za učvršćivanje tijela, osobito u djetinjstvu.

Brzi porast temperature: Ekstremni načini

Kada postane neophodno brzo podići tjelesnu temperaturu na 38 stupnjeva, nježne gore navedene metode vjerojatno neće dati željeni rezultat. U takvim situacijama možete pribjeći ekstremnim opcijama, ali rezultat od njih neće biti jako dug.

Što učiniti na niskim temperaturama

U normalnim uvjetima, tjelesna temperatura i odrasle osobe i djeteta ne smije prelaziti 37 stupnjeva, odnosno 36,6–36,9 su zdravi pokazatelji termometra, a što se tiče donje granice, temperature do 36–35,5 su razlog za zabrinutost.

Mnogo je ljudi na svijetu, za koje 35,5 je radna temperatura i nemaju nikakvih problema cijelog života zbog toga "nije normalno". Nećemo razmatrati ove slučajeve. Anksioznost je vrijedna premlaćivanja, ako se vaše tijelo nije susrelo s takvom temperaturom, i ako smatrate da je to izrazita bolest.

Što učiniti?

Za početak, definiramo simptome niske temperature, ili kako se to stanje naziva i umorom

1. Slabost.
2. Želja za spavanjem, čak i ako je san bio dug.
3. Osjećaj bezrazložne iritacije.
4. Inhibicija djelovanja i misli.
5. Loše opće blagostanje.

Uzroci niže tjelesne temperature

1. Vanjski čimbenici (uzroci) koji izazivaju nisku temperaturu kod odrasle osobe i djeteta dobro su poznati i uobičajeni - prekomjerni rad na poslu (škola), nedostatak odmora, stres i stalna napetost, vježbanje bez mjere i druge užitke suvremenog života pokazuju da je vrijeme stanite i odmorite se. Dakle, slom i temperatura od 35. Tijelo jednostavno odbija krenuti dalje, a osoba nema načina da se odmori u bolnici. Takva preopterećenja ne bi trebala biti postignuta, ali pri prvim osjećajima "obrade", trebate se malo odmoriti i svakodnevno uzeti valerijanu, majčinu trsku ili eleutherococcus kako bi se oslobodili napetosti i dobro se naspavali.
2. Unutarnji čimbenici, zbog kojih temperatura tijela padne ispod 35,5, uključuju nedostatak vitamina, mikroelemenata, itd. To je anemija s nedostatkom željeza i nedostatak vitamina B, C. Ovdje će vam trebati krvni testovi za hemoglobin, konzultacije terapeut i skup lijekova koji vraćaju neravnotežu potrebnih tjelesnih tvari
3. Drugi unutarnji faktor je stanje imuniteta. Na primjer, niska tjelesna temperatura nastaje nakon oporavka od ozbiljne bolesti, koja je prešla sve sile, a sada tijelo percipira i najmanja opterećenja izuzetno teško. Također, smanjenje temperature može biti uzrokovano neuravnoteženom prehranom, zbog prehrane ili produljenog posta. Prije svega, trebate uzeti vitamine i odmah preračunati svoju dnevnu prehranu u skladu s realnim potrebama proteina, masti i ugljikohidrata. Takvi izračuni su napravljeni na temelju normalne težine, po kilogramu koja zahtijeva određenu količinu hranjivih tvari. Na internetu, milijuni stolova koji pomažu izračunati vašu prehranu.
4. Razlog niske temperature može biti posljedica trovanja tijela zbog preopterećenja jetre s prekomjernim ljevanjem, kao i kao posljedica samo-liječenja. Često, igrajući se u liječnika-zna-sve, uzimamo lijekove koji se sami propisuju, ne poštujući dozu. Kao rezultat toga dolazi do trovanja tijela, čije su posljedice prilično žalosne.
5. Razlog za snižavanje temperature izvan normalnog raspona može biti početak pogoršanja kroničnih bolesti. Ako ste nesretni i bilo koji drugi, dobrodošli svom liječniku.
6. Temperatura se smanjuje zbog hipotireoze - disfunkcija štitne žlijezde povezana s smanjenjem aktivnosti. S ovim ne previše opasnim, ali značajnim stanjem, važno je da ga liječnik povremeno nadzire kako bi se spriječila egzacerbacija.
7. Uzrok je smanjenje temperature i nezdravih nadbubrežnih žlijezda. Za prevenciju bolesti ovih organa važno je da se tijelu ne uskraćuje da pije čistu vodu. Piti puno i jesti sezonsko voće koje čisti tijelo treba biti pravilo.

Drugi razlozi

Trudnice se često žale na niske temperature - 35-35,5, popraćene mučninom i migrenama. To razdoblje obično pada na prvo tromjesečje trudnoće i naziva se toksemija.

Sve simptome, uključujući i niske temperature, treba prijaviti antenatalnoj klinici tijekom redovitih pregleda kako ne bi propustili bilo kakve ozbiljne bolesti.

Zašto djetetova temperatura tijela pada

Dijete koje se razboli postaje letargično i apatično, gubi apetit, čak i ako mu se nude omiljene namirnice. Prije svega, potrebno je izmjeriti njegovu temperaturu, a ako se spusti na 35-35,5, bolje je obratiti se pedijatru, a prije nego što dođe zagrijati dijete grijačom, pokriti ili leći s njim, grleći ga, zagrijavajući ga svojim tijelom. Ne morate učiniti ništa drugo, inače možete oštetiti djetetovo tijelo.

Tjelesna temperatura od 33 stupnja smatra se kritičnom - takva se hipotermija javlja ako se dijete prekomjerno ohladi, na primjer, provede dugo vremena na ulici iu jakom mrazu. Hipotermija može biti kod odrasle osobe. Važno je zapamtiti da ako je osoba osumnjičena za hipotermiju, nemoguće je smjesta staviti ga u toplu kupku, kako ne bi izazvao grč krvnih žila i smrt. Ako je hipotermija ozbiljna, ali morate početi s preljevanjem u toplu, suhu odjeću i zagrijavanje s toplim, ali ne vrućim pićima.

U kritičnim slučajevima najprije nazovite hitnu pomoć, a zatim se uključite u pružanje prve pomoći prije dolaska medicinskog tima.

Što učiniti ako je temperatura tijela pala ispod normale

Općenito, ako niste zabrinuti zbog pada temperature i to se rijetko događa, ne možete se isključiti, ali samo se opustite i uključite vitamine u svoju prehranu. Ako stanje zahtijeva posjet liječniku, može vam se propisati tečaj fizioterapije ili balneoterapije, propisivanje regenerirajućih lijekova ili liječenje kroničnih bolesti.

U većini slučajeva nužna je prevencija i samoupravljanje takvog načina života, u kojem ne može biti "zamora" i niske temperature.

Evo što trebate učiniti:

• voditi brigu o zdravlju - jesti zdravu hranu i odustati od loših navika;
• zadržati naviku odlaska u krevet prije ponoći;
• dovoljno spavate - najmanje 8 sati dnevno;
• vježbanje, umjereni sport;
• prozračivanje prostorije u kojoj provodite svo vrijeme, tuširanje hladnom vodom;
• uzeti 20-30 minuta dnevno pješice;
• koristiti vitamine;
• pokušajte izbjeći stresne situacije na deseti način;
• učiti izraze lica kako bi se nasmiješio.

I odrasla osoba i dijete mogu slijediti ova pravila, aktivirajući sve zaštitne funkcije tijela.

Snaga i temperatura

Da bi se temperatura podigla na normalno, preporučuje se priprema takve mješavine - usitniti orahe suhim marelicama, sušenim šljivama, medom i grožđicama. Nastala masa se konzumira jednom žličicom jednom dnevno. Takav lijek privući će i dijete.

Drugi recept je skuhati čaj od lišća ribizla, dodati hladnom juhu sok od limuna i žlicu meda. Pijte odjednom.

Treća je mogućnost vitamina ribizla. Smrviti ribiz sa šećerom, koristiti tijekom dana s toplim čajem. Ribizle su izuzetno bogate vitaminom C.

Što konkretno učiniti ako se temperatura spusti na 35 u djetetu ili odrasloj osobi:

1. Položite pacijenta u krevet, pokriven toplim pokrivačima.
2. Topli jastučići za grijanje ili boce s toplom vodom trebaju biti postavljeni na noge.
3. Za skupljanje umivaonika s toplom vodom i kupke za stopala s eteričnim uljima borovih iglica, gospina trava.
4. Pijte tinkturu Hypericum ili topli čaj s džemom od malina ili vitaminom.
5. Metoda bake je piti vodu jednostavnom olovkom za olovku koja je prethodno usitnjena u prah. Grafit podiže temperaturu nekoliko sati.
6. Učiniti neke fizičke vježbe - pokrenuti, sjesti, ili učiniti 10-20 sklekova. To će pomoći da se dođe do tona i povećati učestalost srčanog mišića. Tako će se tijelo brže zagrijati.
7. Stvorite pozitivne emocije, u takvoj atmosferi, oporavak će doći brže.

Ako se osjećate loše tijekom nekoliko dana, a temperatura se ne povećava, posjetite liječnika.

Niska temperatura u odrasle osobe

Niska tjelesna temperatura odrasle osobe često nastaje zbog individualnih karakteristika tijela i ne predstavlja nikakvu štetu za zdravlje. No, češće hipotermija je dokaz razvoja patoloških procesa. Da bi se vratili u normalu, važno je identificirati uzrok koji je izazvao oštar pad vrijednosti.

Dugotrajna niska tjelesna temperatura ukazuje na razvoj bolesti.

Koja se tjelesna temperatura smatra smanjenom kod odraslih

Pokazatelj se mijenja tijekom dana, kako kod muškaraca tako i kod žena - ujutro je nešto niži nego inače, a navečer, naprotiv, počinje rasti. Za zdravu odraslu osobu, temperatura ispod 36 stupnjeva dugo je niska.

Što je opasna niska temperatura

Niska temperatura je opasna za tijelo i dovodi do pogoršanja rada:

• mozak;
• vestibularni aparat;
• metaboličke procese;
• živčani sustav;
• Srce.

S kritičnim smanjenjem tjelesne temperature ispod 32 stupnja, osoba može pasti u komu. Nedostatak pravodobne medicinske pomoći povećava rizik od smrti.

Zašto se temperatura tijela spušta

Nestabilna temperatura nastaje zbog vanjskih i unutarnjih čimbenika.

Obična prehlada

Smanjenje temperature opaženo je tijekom prehlada zbog teške hipotermije. Potrebno je zagrijati prostoriju, otići u krevet i postaviti podnožje za grijanje pod noge. Kako ne bi uzrokovali više štete po zdravlje, zabranjeno je trljanje uz uporabu alkohola ili octa. Kod akutnih respiratornih virusnih infekcija kao posljedica teškog iscrpljenja tijela pacijenta dolazi do pada tjelesne temperature i tahikardije.

Kada ste prehlađeni, uvijek zagrijavajte noge, kao što je boca s toplom vodom.

Vegetativna distonija

Osim smanjenja temperature, karakteriziraju ga opća slabost, migrena, naglo povećanje tlaka, mučnina i vrtoglavica. Trebalo bi je pregledati terapeut, endokrinolog i neurolog.

Kod vegetativno-vaskularne distonije uočavaju se česti napadi migrene.

dehidracija

U slučaju trovanja dolazi do trovanja tijela, što dovodi do teške dehidracije, slabosti i smanjenja tjelesne temperature. Pogoršanje stanja uzrokuje napadaje, smanjenje tlaka i gubitak svijesti. Potrebno je odmah pozvati liječnika koji, ovisno o težini stanja, propisuje potrebnu terapiju ili odvodi pacijenta u bolnicu. Prije dolaska liječnika preporučuje se korištenje negazirane vode, zelenog čaja i kompota od sušenog voća.

Kada se dehidracija preporuča piti zeleni čaj

anemija

Smanjenje hemoglobina u krvi i smanjenje broja eritrocita dovodi do kisikovog izgladnjivanja, i kao posljedica toga, do smanjenja temperaturnog indeksa, pogoršanja radne sposobnosti i teškog bljedila kože.

Anemija smanjuje tjelesnu temperaturu.

Patologija nadbubrežne žlijezde

Simptomi kao što su bol u trbuhu, česte vrtoglavice, zatajenje srca, povraćanje i gubitak svijesti su svojstveni stanju - liječenje je potrebno pod nadzorom kvalificiranog stručnjaka.

Česti bolovi u trbuhu govore o patologiji nadbubrežne žlijezde

Zatajenje jetre

To dovodi do kršenja termoregulacije i nedostatka glikogena. Glavni simptomi su gubitak apetita, oštar gubitak težine, mučnina, gubitak pamćenja, pojava žućkastih nijansi na koži. Dijagnoza se provodi biokemijskom analizom krvi i ultrazvukom trbušne šupljine.

Ako imate problema s jetrom, koža postaje žuta.

Endokrine bolesti

Kod dijabetes melitusa, učestalo mokrenje, teška žeđ i suhoća u ustima, obamrlost udova, gubitak težine, povećan apetit. Poremećaji u štitnoj žlijezdi popraćeni su neuspjehom vodeno-solne ravnoteže, što dovodi do skokova vrijednosti - nakon visoke temperature, nakon nekog vremena, bilježi se niska vrijednost. Također su istaknuti simptomi kao što su suha koža, bezrazložan porast tjelesne težine, konstipacija i teška natečenost.

Treba ga testirati na šećer u krvi i odrediti hormonsku pozadinu štitne žlijezde.

Kada bolesti endokrinog sustava oteknu udove

Virusne i bakterijske infekcije

Nakon bolesti, imunološki sustav se postupno normalizira, dok se oporavljamo, dolazi do sloma i hipotermije. Glavno obilježje je da tijekom dana indikator ostaje na razini od 37 stupnjeva i više, a do večeri pada na 35, što je praćeno teškim znojenjem i pospanošću. U prosjeku ovo stanje traje do 2 tjedna.

Virusne patologije karakteriziraju teške znojenje.

tumori

Prisutnost benignih ili malignih neoplazmi dovodi do narušene koordinacije pokreta, smanjenja temperature, pojave glavobolje i stalnog osjećaja hladnoće u udovima. Trebate napraviti CT.

Inkubacija dijete

Kod žena tijekom trudnoće, stopa je manja od normalne - slično stanje, u nedostatku boli i pogoršanje zdravlja, ne znači prisutnost patologija i ne zahtijeva pomoć liječnika.

Smanjenje tjelesne temperature tijekom trudnoće je normalno.

Smanjuje se stopa prije menstruacije ili tijekom menopauze.

Neke osobe karakterizira prirođena hipotermija - to znači da se za njih snižena temperatura smatra normalnom i ne uzrokuje osjećaj nelagode.

Što učiniti kad je temperatura niska

Kako biste se borili protiv nestabilne temperature, izmijenite svoj uobičajeni način života:

1. Svakodnevno vježbanje i kontrastni tuš. Idite u krevet u prostoriji koja je prethodno ventilirana.
2. Pratite ravnotežu dnevne prehrane i koristite najmanje 2 litre vode dnevno. Tu je tamna čokolada, pijte jaku kavu, čaj s malinama ili toplo mlijeko s medom.
3. Uzmite vitamine za jačanje imunološkog sustava. Odustani od alkohola i cigareta.
4. Obratite više pozornosti na odmor, izbjegavajte dovoljno spavanja, pretjeranog napora i ozbiljnog stresa.
5. Redovito održavajte normalnu tjelesnu temperaturu. Odaberite pravu odjeću kako se ne bi osjećali vruće ili previše hladno.
6. Odbijte uzimati lijekove bez liječnika.

Opisani integrirani pristup pomoći će očistiti tijelo od toksina, proširiti krvne žile, normalizirati metaboličke procese i potaknuti cirkulaciju krvi. Nakon postupaka potrebno je ponovno izvršiti mjerenje temperature - ako je indikator dostigao prihvatljivu vrijednost, preporučuje se praćenje stanja u roku od nekoliko dana. Ako se temperatura poveća, smanjuje se, morate pregledati liječnika.

Kada nazvati hitnu pomoć

Morate nazvati liječnika ako:

• pacijent ima opasno nisku temperaturu, što je dovelo do gubitka svijesti;
• nakon poduzimanja potrebnih mjera, pokazatelj i dalje pada;
• niska vrijednost nalazi se u muškarcu starije životne dobi, dok mu se dobrobit pogoršava;
• smanjenje temperature popraćeno je čestim povraćanjem, pretjeranim znojenjem, gušenjem, jakim bolovima, krvarenjem, previsokim ili niskim tlakom, smanjenom vizualnom i slušnom funkcijom.

Trebali biste biti pažljivi prema svom zdravlju, postoji mnogo razloga za pojavu hipotermije - netočna dijagnoza, a nepravilno odabrani tretman uzrokovat će značajnu štetu tijelu.

Ocijenite ovaj članak
(9 ocjena, prosječno 4.67 od 5)