Eterična ulja za prehladu i gripu
Prednosti biljnih ulja s zapanjujućim mirisom, govorile su u davna vremena. Eterična ulja za prehladu i gripu - izvrstan alat, zahvaljujući svojim svojstvima, tijelo prima puno iscjeljujućih elemenata.
U kronikama piše da su čak i žestoka kuga poražena od ljudi koji su koristili eterična ulja. Prema legendi, stvorio ih je Doktor kuge, kojem su se potajno približavali predstavnici najbogatijih klasa. Također se koriste eterična ulja za prevenciju gripe tijekom epidemija. Kako se, čini se, samo ugodna aroma može nositi s najtežim bolestima? Da biste to učinili, morate razumjeti kako se javljaju respiratorne bolesti i kakva su svojstva ulja.
Što je gripa, kako i kada se to događa
Prema istraživanjima, postoji više od 200 vrsta virusa influence. Čovječanstvo je doživjelo najmanje 18 velikih epidemija, bolest je lako prešla granice zemalja i kontinenata. I sada, svake godine ljudi su nekoliko puta pokriveni novim valom epidemije. Ako se virus nije mutirao, cjepivo koje je jednom stvoreno napravljeno je samo jednom. No, postoje novi sojevi iz kojih se stvaraju sve više novih cijepljenja.
Mnogi ljudi brkaju gripu i ARVI, ali to su potpuno različite države. Možete ih razlikovati po simptomima.
Kada se prvi put pojavi SARS:
- nazalna kongestija, curenje iz nosa;
- grlobolja, kašalj;
- suzenje.
U slučaju ljudske gripe postoje i drugi znakovi:
- glavobolja;
- slabost, vrtoglavica;
- bol u očima;
- visoka temperatura;
- bolovi u mišićima, zglobovima.
Gripa se odmah ne "odaje", a zbog kasnih simptoma mogu nastupiti komplikacije:
- pneumoniju;
- upalni procesi u dušniku i bronhijama;
- otitis media, sinusitis, itd.
Važno: posebna prijetnja je komplikacija za djecu i starije osobe, koji imaju slab imunitet. Ako dijete ima osip nepoznate etiologije na tijelu, postoje konvulzije - odmah posjetite liječnika. U takvim slučajevima račun djetetovog života traje nekoliko minuta.
Dijagnoza i liječenje bolesti dišnog sustava
Potrebno je kontaktirati stručnjake prije izbijanja epidemija, o čemu se, usput rečeno, puhne na sve strane. Važno i moćno oružje je cijepljenje. Zahvaljujući jednostavnom cjepivu, ljudi lakše toleriraju bolest ili uopće nisu zaraženi. Eterična ulja su također korisna za prevenciju prehlade i gripe.
Ako se dogodi da nema cjepiva, liječnik će propisati antivirusnu terapiju, kao i primjenu antipiretičkih, antibakterijskih, protuupalnih, antihistaminskih lijekova. Nije previše pribjegavati tajnama nekonvencionalnih pristupa, koji uključuju aromatična ulja od prehlade i gripe.
Opsežno liječenje gripe i SARS-a
Korištenje aromatičnog ekstrakta, lijekova omogućuje vam da se riješite simptoma i teških oblika bolesti, u kombinaciji s drugim metodama liječenja:
- Unos tekućine. Čaj, biljni čajevi, kompoti, sokovi, žele, čista voda - sve to treba biti u prehrani bolesne osobe. Tijekom bolesti, unutarnji organi pate jer virus prodire u krvotok i javlja se trovanje - trovanje. Toksini se mogu ukloniti samo uz pomoć tekućine, tj. Piti puno vode.
- Poštivanje odmora. Kada bolest pati od imunološkog sustava, njegove rezerve su iscrpljene. Ako se osoba također bavi fizičkim naporom, tada neće biti mogućnosti borbe protiv virusa, a pojavit će se i najsloženije egzacerbacije.
- Ventilacija zraka. Prostoriju u kojoj se nalazi zaražena osoba treba emitirati najmanje 4 puta dnevno. Virus se razmnožava suhim, stajaćim zrakom, a optimalna vlaga je katastrofalna atmosfera.
Što su aromatična ulja protiv gripe i drugih bolesti?
Ljudi su od davnina koristili ulja raznih biljaka, a što je lijepo, svaka od njih ima zapanjujuću aromu. Stoga nije potrebno biti zadovoljan neugodnim "jantarima" Glavna imena su ulja:
- eukaliptusa;
- korijandera;
- cimeta;
- lavande;
- izop;
- limun;
- narančasta;
- stablo čaja;
- manuka;
- jela;
- Capo;
- bor;
- timijan, itd.
Cijeli popis je nemoguće navesti, postoje stotine tisuća biljaka na svijetu, čije stiskanje ima ljekovita svojstva: baktericidno, protuupalno, tonik. Sadrže flavanoide, antioksidante, antiseptike.
Aromamasla za prehladu i gripu
U načinu primjene aromatskih ekstrakata prevladavaju određeni nazivi biljaka za liječenje bolesti dišnog sustava. Svaki od njih ima snažna svojstva i utječe na određeno stanje.
- Limun ulje eukaliptusa - protuupalni učinak. Nanesite curenje iz nosa, začepljen nos.
- Limun - potiče rađanje novih bijelih tijela u krvi. Regulira cirkulaciju krvi, ima antivirusne sposobnosti.
- Lavanda - antiseptik, snažno protuupalno, antimikrobno i antivirusno svojstvo. Uklanja edem dišnih puteva, stagnaciju.
- Paprena metvica (paprena metvica) - snažan iskašljavajući učinak, razrjeđuje sputum, povećava izlučivanje sluzi. Često se koristi u nebulizatorima, inhalatorima. Kontraindicirana kod djece.
- Bor - ublažava otekline, proširuje dišne puteve, ublažava bol u grkljanu.
- Tea tree - protuupalno, antimikrobno, baktericidni učinak, ublažava natečenost u nosu, grlu, bronhima.
- Timijan - koristi se u kombinaciji s drugim uljima: limunom, eukaliptusom, čajevcem. Učinkovito se nosi s zagušenjima, edemima, curenjem iz nosa, ima antimikrobna i protuupalna svojstva. Kontraindiciran je za osobe s povišenim krvnim tlakom.
- Ružmarin - ublažava bolove u glavi, grlu, proširuje bronhije, poboljšava raspoloženje, dodaje vitalnost, energiju. Ne preporučuje se za visoki krvni tlak.
- Jednaki - antivirusni, imunomodulatorni učinci. Povećava vitalnost, tonove, ublažava simptome gripe - glavobolju, bolove u mišićima i zglobovima.
- Monarda Dudchataya koristi se za pročišćavanje zraka u pacijentovoj sobi. Uništava sve vrste virusa, bakterija i gljivica. Kada se udiše, uništava virusne kolonije u dišnim putevima.
Eterična ulja za prehlade i curenje iz nosa
Za aplikaciju morate kupiti određeno okretanje u ljekarni ili kozmetičkoj trgovini. Efikasnije, koristite aromalampu, zahvaljujući kojem maksimalno isparavanje ulja.
Recept 1. klasika. U jednom spremniku potrebno je pomiješati pet kapi ulja naranče, klinčića, lavande i cimeta. Ulijte vodu u svjetiljku i 10 kapi smjese u nju. Zapali vatru ispod isparivača i zapanjujuća aroma prevladava u sobi.
Važno: potrebno je provesti aromatične postupke u zasebnoj prostoriji koja ne uključuje ostatak obitelji, kao i četveronožne kućne ljubimce.
Kakvu vrstu hladnoće i gripe možete nositi cijelo vrijeme? Takvo pitanje postavljaju oni koji imaju aromakulon. Lako se može primijeniti gore opisani sastav kako bi se ispunio ne samo privjesak, već i vlaženje salvete. Dovoljno je nekoliko puta dnevno da dobijete ubrus, da ga udahnete, a opasnost od zaraze gripom će se svesti na minimum.
Drugi recept je za kašalj i začepljen nos. Na rupčić ispustite sastav: 5 kapi naranče i 4 ulja mente. Navucite rupčić četiri puta i stavite u hermetički zatvorenu posudu. Dišite svakih pola sata, a nos će biti očišćen, a disanje slobodno.
Recept treći - liječite kašalj. Kod prehlade i gripe ljudi pate od iscrpljujućeg, mučnog kašlja, osobito noću. Aromaterapija s gripom i hladnoćom pomoći će vam da mirno spavate:
- ulje timijana - 2 kapi;
- lavanda - 5 kapi;
- saro - 5 kapi;
- sferni eukaliptus - 8 kapi;
- Kosovsko ulje - 2 žlice.
Pomiješajte sastojke u staklenoj posudi s tamnim staklom, protrljajte balzamom tijekom noći. Također možete koristiti tamjan kao trljanje (5 kapi) i za ubacivanje u aroma lampu.
Kakao maslac za hladnoću i kašalj
Prema iskusnim liječnicima, čak i miris lijeka može dodati vitalnost bolesnoj osobi. Koja je njezina jedinstvenost, koje komponente vam omogućuju da izliječite prehladu i bolni kašalj u nekoliko dana?
Samo ime govori o podrijetlu, sabija masnoću iz zrna biljke čokolade. Uključeno u sastav brojnih konditorskih proizvoda, koji se koriste u parfumeriji, u proizvodnji kozmetike. Posebnost kakao maslaca je u masi prednosti i apsolutnoj isključenosti nuspojava. Tretiraju ne samo bolesti dišnog sustava, već i kožne bolesti, probleme s mišićno-koštanim sustavom, ginekologiju, patologije bubrega, jetre, gastrointestinalnog trakta, upale zglobova itd.
Zbog sadržaja alkaloida, vitamina C, E, A, kakao maslac se koristi za liječenje bolnog kašlja i upalnih procesa u dišnim organima.
- Rastopite čajnu žličicu u toplo mlijeko, možete popiti 6 čaša pića tijekom dana.
- Rastopiti komad novca i trljati pacijenta - prsima i leđima, završiti, postupak je najbolje učiniti prije spavanja.
Eterično ulje protiv prehlade i gripe
U davna vremena, kad je kuga bjesnila, ljudi su nosili posebne maske, koje su, kako im se činilo, blokirale ljude od prodora virusa i bakterija. Naravno, to nije pomoglo, mikroorganizmi su u stanju prodrijeti u makropore. No, bilo je eteričnih ulja za gripu koje je stvorio Doktor kuge i nisu bili dostupni svima.
Sada drugi put, stiskanje bilo koje, čak i najtropskijih biljaka može se kupiti u ljekarnama. Važno je vjerovati da će uspjeh liječenja i ugodne arome sigurno pomoći u suočavanju s bolestima.
Eterična ulja za prehladu i gripu
Aromaterapija će doći u pomoć tijekom hladne sezone. Nekoliko kapi eteričnog ulja za prehlade pomoći će eliminirati rinitis, kašalj, sniziti temperaturu i općenito poboljšati blagostanje. Većina eteričnih ulja karakteriziraju antivirusni učinci koji pomažu suočavanju s prehladama i gripom. Za postizanje maksimalnih rezultata, uporabu ulja treba započeti na prvom znaku bolesti.
Visoka učinkovitost
Mnogi se pacijenti pitaju jesu li ulja djelotvorna u akutnim respiratornim virusnim infekcijama, a koje je najučinkovitije od prehlade i gripe.
Jedno od najprihvatljivijih antivirusnih ulja je jela. Često se koristi sam, budući da je neophodan za trljanje i inhalaciju, ali se ipak može očekivati veći rezultat od upotrebe kombinacija tvari. Ulja će samo nadopunjavati svojstva i poboljšati učinak.
Glavni terapijski sastav može se izvesti kombiniranjem 50 ml maslinovog ulja s 5 kapi ružmarina, ulja mente i jele. Lijek čuvajte u hladnjaku samo u tamnom staklenom spremniku. Ovaj alat je savršen za trljanje i masiranje.
Produktivna ulja su sva crnogorična, ali esencijalna aromatična ulja za prehlade su:
- nayoli;
- lavande;
- eukaliptusa;
- stablo čaja
Da bi se uklonila upala i bol u grlu, koristi se ulje timijana, a eterično ulje mažurana idealno je za snižavanje temperature i glavobolje u borbi.
Među svim sredstvima postoje takva aromatična ulja za prehlade, koja se odlikuju antibakterijskim i antivirusnim učincima. Ako je obična prehlada uzrokovala komplikacije i razvila se u bakterijsku infekciju, upotrijebite takva ulja koja sprječavaju širenje virusa.
To uključuje aromatična ulja:
- bergamot;
- eukaliptusa;
- ružmarin;
- lavande;
- manuka;
- smreka;
- stablo čaja
U liječenju ARVI, bazno ulje također igra posebnu ulogu. Stručnjaci preporučuju korištenje običnog biljnog ulja umjesto uobičajenog ulja grožđa, jojobe, avokada, pšeničnih klica.
Maslinovo ulje smatra se najučinkovitijom osnovom. Zbog velikog broja fitoncida i antioksidanata u sastavu, doprinosi jačanju zaštitnih sila u tijelu, obnavljanju epidermisa i omekšavanju sluznice.
Terapijska svojstva
Eterična ulja za prehlade i curenje nosa imaju visoke performanse, ali samo kada se pravilno koriste. Izaberite neku bolju supstancu je vrlo teško. Potrebno je uzeti u obzir etiologiju, vrstu bolesti i prirodu tečaja kako bi se odabrala najbolja opcija za terapiju.
Eterična ulja iz rinitisa i prehlade utječu na tijelo na ovaj način:
- antivirus: geranium, matičnjak, metvica, koromač;
- antiseptici: čajno drvo, klinčić, ružmarin, timijan, cimet, pačuli;
- imunostimulansi: smreka, eukaliptus, mentol, kamilica, ruža, bor, lavanda;
- tonik: sandalovo drvo, tamjan, ruža, anis;
- antiflogistički: naranča, origano, mirta, grejp, timijan;
- antipiretik: bergamot, metvica, lavanda, limun, kamilica, eukaliptus.
Većina stručnjaka koristi ulje čajevca. Karakterizira ga ogromna količina korisnih svojstava. Koristi se za uklanjanje akutnih upalnih procesa, zacjeljivanje rana, regeneraciju epidermisa, liječenje ARVI.
Kako se prijaviti?
Ulje je moguće koristiti na najrazličitiji način. Svatko bira za sebe najprikladniju opciju.
Vruće inhalacije
Najučinkovitiji način liječenja prehlade su vruće inhalacije. Da biste ih izveli, nema potrebe za kupnjom posebnog uređaja. Da biste dovršili procedure, slijedite jednostavne upute:
- Potrebno je zaliti vodu zagrijanu na 90 stupnjeva u duboku posudu.
- Dodajte 3-4 kapi esencijalnog eteričnog ulja protiv gripe.
- Savijte se ispred spremnika i pokrijte ručnikom kako biste oblikovali malu kupolu. Počnite disati mirisne iscjeljujuće pare.
- Udahnite usta ili nos, ovisno o simptomima bolesti. U tom slučaju, oči moraju biti zatvorene.
Sjednice ne bi trebale trajati više od 7 minuta, ali se preporuča početi uopće s dvije minute. Trajanje postupaka treba samo povećavati postupno. Radnje se provode 2-3 puta tjedno, ali ne dulje od 7 dana.
Jedna se sesija mora obaviti prije spavanja. Nakon manipulacija u trajanju od 60 minuta nije dopušteno jelo, zabranjeno je udisati hladan zrak i vršiti iznenadne pokrete.
Ako postoji želja za terapijom sa samo jednim eteričnim uljem za prehladu, potrebno je zaustaviti izbor na jelu. Ali ako su nosni prolazi jako začepljeni i dolazi do snažnog porasta temperature, onda dajte prednost postupcima s uljem mente, čajevca, ružmarina, eukaliptusa. Ulje lavande treba koristiti prije spavanja, jer ublažava simptome i pomaže vam da brzo zaspite.
Aroma lampa
U liječenju prehlada važno je zapamtiti aromaterapijsku metodu - korištenje aroma lampi. Cijeli tijek terapije, koji omogućuje oslobađanje od prehlade, uključuje svakodnevne postupke tijekom 15 dana. Također, za konsolidaciju rezultata bit će potrebno pribjeći sesijama još 2 dana. Postupci se provode 30 minuta do trenutka potpunog podizanja na noge.
Najbolja mješavina je 5 kapi ulja lavande i 1 kap paprike i eukaliptusa. Aroma lampa se nalazi u sobi u kojoj je pacijent najčešće. Neophodno je osigurati da ljekoviti zrak ne procuri kroz otvorene prozore i vrata.
Kupka s eteričnim uljima
Ako se primijete simptomi ARVI i ako postoji jaka smrzavanja, potrebno je uzeti kupku s prethodno pripremljenim uljem čajevca. Ako tjelesna temperatura nije povišena, tada se prije spavanja preporučuje uporaba ulja od mažurana i lavande.
Također je moguće otopiti 4 kapi čajevca, jele, eukaliptusa ili borovog ulja u čaši mlijeka. Dodajte piće u kadu i popijte četvrt sata. Nakon zahvata obavezno osušite kožu, stavite tople čarape, umotajte se u deku i dobro znojite.
trenje
Način mljevenja s esencijalnim uljima kod prehlade i gripe vrlo je učinkovit u kombinaciji s udisanjem. Za provođenje postupka na velikoj žlici baze dodajte do 10 kapi odabranog ulja. Sastav se temeljito protrlja u kožu dok se potpuno ne upije.
Ako se terapija kombinira s udisanjem, trljanje se provodi prije ili nakon zahvata. Važno je također imati i sjednicu prije spavanja.
Eterična ulja za rinitis
Uz hladnoću, najpopularniji su:
Koriste se samo za:
Za masažu slijedite upute:
- U 30 ml glavne tvari razrijedite 3 kapi gore navedene tvari.
- Rezultat je alat za masažu nazalnih i maksilarnih sinusa.
- Masirajte bočne dijelove nosa.
Također je dopušteno staviti briseve navlažene u ovoj mješavini eteričnih ulja za hladnoću u nosnim prolazima.
Eterična ulja za bolesti grla i jak kašalj
Ulja se učinkovito nose s infekcijom, izbacuju sluz iz respiratornog trakta, slabe bronhijalne grčeve. Kada se bavite oboljenjima grla i respiratornog trakta, obično ih koristite:
- jela;
- stablo čaja;
- anis;
- kadulje,
- eukaliptusa;
- cedar;
- Tui;
- ružmarin;
- komorač.
Češće se koriste tvari za:
- ladice;
- oblozi;
- navodnjavanje;
- trljanje grudi;
- inhalacije.
Ulja pomažu izliječiti čak i s anginom. Recepti za uporabu eteričnih ulja za prehladu i gripu su sljedeći:
- Isperite usta i grlo. Dodajte veliku žlicu mlijeka i 4 kapi ulja timijana, limuna ili kadulje na čašu tople tekućine. Isperite pripremljene smjese svakih nekoliko sati.
- Stisnuti alkoholom ili votkom. Za 30 ml votke dodajte 4 kapi ulja jele ili mente. Pamuk-gaza losion za liječenje s otopinom, i pričvrstiti na području grla za pola sata.
- Mljevenja. Nožice namazati uljem cedra ili jele. Obavezno temeljito utrljajte u epidermis. Nakon što nosite čarape i vunene čarape na vrhu.
- Udisanje. Liječnici preporučuju uzimanje 6 velikih žlica soli i njihovo otapanje u litri tople vode. Stavite kompoziciju na malu vatru i pustite da proključa. Na kraju dodajte 8 kapi ulja paprene metvice. Dišite u parovima četvrt sata. Također je moguće otopiti žlicu sode u litri tekućine. Stavite smjesu na čir, a zatim ispustite nekoliko kapi joda i 6 kapi kadulje. Trajanje sesije je oko 10 minuta.
Kako točno upotrijebiti recept reći će liječniku.
Eterična ulja za prehranu djece
Od treće godine, pedijatri preporučuju korištenje takvih eteričnih ulja za prehladu za djecu:
- Lavanda. Izvrstan za bilo koju vrstu kože. Pomaže u savladavanju pilinga i iritacije. Ulje smiruje živčani sustav. Odlikuje ga antiseptički učinak.
- Komorač. Smiruje želudac s plinom. Odlikuje se iskašljavajućim i antispazmodičnim učincima. To uvelike olakšava stanje bolesnika s bronhitisom ili prehladom.
- Bergamot. Blagotvorno djeluje na respiratorne infekcije gornjih dišnih putova.
- Kamilica. Blago sedativno djelovanje. Promiče opuštanje i mir.
- Sandal. Pomaže tijelu da se opusti i potiče dobar san. Aktivira imunološki sustav, štiti tijelo od infekcija.
Sve zajedno, ulja kombiniraju opuštajući i umirujući učinak. No, najproduktivniji i sigurniji smatra se uljem lavande.
Djeca starija od 6 godina s prehladom trebaju udisati i masirati prsa takvom mješavinom: lavandom, kamilicom, stablom čaja, eukaliptusom. Svako ulje uzeti 2 kapi. Izmiješati smjesu u desertnoj žlici biljnog ulja. Dnevne manipulacije od 10 minuta jednom dnevno. Morat ćete masirati vrat, prsa, tonzile, koljena i laktove.
Također, aromatična ulja za djecu s prehladama mogu se koristiti za okus soba. Morat ćete pomiješati kap ulja kamilice s 2 kapi svakog ulja: timijan, čajno drvo mandarine.
Moguće ih je jednostavno spustiti u medaljon i povremeno disati. Ako imate upalu grla, dodajte kap ulja ulja lavande na čašu vode, sve dobro promiješajte i zagrijte. Navlažite komad gaze u otopini, pričvrstite na prsa. Vrh obložite ručnikom. Nakon pola sata, gaza će biti uklonjena i beba će biti pokrivena toplije.
Dopušteno je samostalno miješati tvari. Ulja četinarskih stabala odmah se bore sa simptomima prehlade. Klinčić ima pozitivan učinak na virusne bolesti. Kamilicu i geranium karakterizira analgetski učinak. Kamforno ulje ima antibakterijska svojstva i aktivira pozornost. Uz pravilnu uporabu kuće aromaterapija će dati sto posto rezultat.
Eterična ulja za prevenciju prehlada
U vrijeme epidemija vrlo je važno pribjeći prevenciji SARS-a. Tada nećete morati razmišljati o tome što je potrebno za liječenje bolesti. Za profilaktičke svrhe potrebno je odabrati imunostimulirajuća i imunomodulirajuća ulja. Moguće je koristiti eterična ulja protiv prehlade, kao što je prikladno: uzeti opuštajuće kupke, prskati po dnevnoj sobi, upaliti posebne svjetiljke ili napraviti terapijsku masažu.
Eterična ulja za djecu s prehladama najbolje se koriste tijekom udisanja. To nije bolna procedura, nego, naprotiv, ugodna. Preporučuje se uporaba eteričnih ulja za jačanje imunološkog sustava, zaštitu tijela od virusa i bakterija, sprječavanje gripe i prehlade:
Eterična ulja za prevenciju prehlade u djece biraju se pojedinačno od strane liječnika. Što je ranije terapija započela, veća je vjerojatnost brzog oporavka. Pokrenuta bolest je mnogo teže liječiti. I nije činjenica da u zanemarenom slučaju takve metode pomažu u poboljšanju.
Stoga, kada se pojave samo prvi simptomi, nemojte biti lijeni. Što je prije moguće otići u ljekarnu radi kupnje aromatičnog ulja od gripe i prehlade.
Kontraindikacije za uporabu eteričnih ulja
Unatoč svojoj učinkovitosti, eterična ulja za prehlade i gripu imaju brojne kontraindikacije za korištenje:
- prvo tromjesečje trudnoće;
- alergijska peludna groznica;
- djeca mlađa od 7 godina;
- kombinacija s homeopatskom terapijom;
- prisutnost osjetljive epiderme;
- osobna netrpeljivost prema aromama;
- dojenje.
Uporaba ulja može izazvati alergijske reakcije.
zaključak
Vrlo je važno koristiti samo kvalitetna i istinska ulja za aromaterapiju tijekom prehlade. Kako se ne bi zanimalo što eterično ulje pomaže protiv prehlade, slijedite preventivne mjere i vodite računa o sebi tijekom jesensko-zimskog razdoblja. Ali ako se pojave prvi simptomi ARVI, liječenje treba započeti odmah.
Eterična ulja za prehladu i gripu
Ako imate prehladu ili gripu, bolje je odmah konzultirati specijaliste. Ali postoje alternativni tretmani. Na primjer, upotrebom eteričnih ulja. Odavno je poznato da te tvari ne samo da mirišu dobro, već imaju i korisna svojstva.
Djelovanje eteričnih ulja za prehladu i gripu
Uz pomoć aromaterapije možete se boriti ne samo s bakterijskim, već i virusnim bolestima. Sva eterična ulja poboljšavaju imunitet. Osim toga, aromaterapija je izvrsna prevencija gripe i prehlade. Svaki eter ima jedinstvena svojstva:
- drvo čaja, timijan, klinčić, kadulja, ružmarin i cimet - antiseptik;
- geranium, metvica, koromač, matičnjak i ylang-ylang - antivirusno;
- kamilica, čajno drvo, timijan, eukaliptus, bor, cedar, smreka, mirta, đumbir, smreka, verbena, geranium i izop - antibakterijski;
- stablo čaja, kadulja, klinčići, smreka, bor, kamilica, mirta, timijan, origano, tamjan i grejp - protuupalni;
- stablo čaja, kadulja, eukaliptus, ylang-ylang, cedar, smreka, ruža, kamilica, bor, lavanda, izop, grejp i tamjan - imunostimulirajući;
- lavanda, anis, ruža, geranium, sandalovina, komorač i tamjan - tonik;
- Lavanda, čajno drvo, eukaliptus, kamilica, metvica, matičnjak, limun i bergamot - antipiretik i diaporetik.
Postoji mnogo eteričnih ulja koja pomažu kod prehlade i gripe.
Eterična ulja za prehladu i gripu su vrlo brza. Aktivne tvari u aromatskim tvarima prodiru duboko u stanice i uništavaju izvor bolesti. Osobi nakon prvog zahvata postaje lakše: udisanje, aroma kupka ili trljanje.
Eterična ulja protiv prehlade i gripe
U izboru eteričnih ulja za liječenje prehlade i gripe, morate biti oprezni. Neke su tvari prikladnije za prehladu, druge za kašljanje.
Video: Aromaterapija protiv bakterija
Uz hladnoću
Esteri mogu uništiti viruse i bakterije u dišnim organima, zbog čega se upala brzo smanjuje i zrak se slobodnije kreće duž nosnih prolaza. Najučinkovitija ulja za prehladu su:
- Eukaliptus. Ulje ove biljke učinkovito smanjuje upalu, brzo obnavlja tkivo i smanjuje tjelesnu temperaturu. Osim toga, eukaliptus eter može smanjiti glavobolje.
Ulje eukaliptusa brzo smanjuje tjelesnu temperaturu
Ulje čajevca može znatno olakšati tijek prehlade
Fir ulje pomaže ojačati imunološki sustav
Video: eterična ulja iz prehlade
Kad kašlje
Najučinkovitije arome protiv kašlja smatraju se uljima eukaliptusa, čajevca i lavande. Svi oni imaju izražen iskašljavajući učinak, čineći bolest lakšim i bržim.
Ulje lavande brzo će kašljati
Korištenje eteričnih ulja za prehlade i gripu
Postoje mnogi načini za korištenje estera u borbi protiv prehlade i gripe. Glavni su:
- udisanje;
- brušenje;
- aroma kupke.
inhalacija
Inhalacije se koriste za prehlade i gripu. No, postupak je posebno učinkovit za grlobolju.
- Uzmite vodu (1 l), prokuhajte.
- Dodajte u posudu tri kapi eteričnog ulja lavande, istu količinu ulja bergamota i eukaliptusa.
- Uronite glavu iznad vode i udišite pare duboko 10 minuta. Preporučljivo je da se pokrijete ručnikom tako da aktivne tvari ne ispare, već da dođu izravno u respiratorni trakt.
Udisanje se može provesti nekoliko puta dnevno do potpunog oporavka. U ovoj mješavini ulja mogu biti i druge, ali predložena je najučinkovitija.
Udisanje je jedan od najjednostavnijih i najpouzdanijih načina rješavanja prehlade.
trenje
Za masažu će vam trebati 15 ml baznog ulja: kokos, badem ili maslina.
- Lagano je zagrijte u vodenoj kupelji.
- Zatim u bazno ulje dodajte pet kapi etera. Također možete koristiti mješavine.
- Polako utrljajte rezultirajuću tvar u prsa, leđa i vrat. Na kraju postupka zgnječite pete.
- Zatim se umotajte u toplu deku i odmorite pola sata.
Ovi tretmani jednako su učinkoviti kod prehlade i gripe. Trljanje se može obaviti jednom dnevno do potpunog oporavka, po mogućnosti prije spavanja.
Trljanje (ili masaža) nije samo ugodna nego i korisna procedura.
Aroma kupke
Aroma kupke su vrlo učinkovite za prehlade. Prije postupka morate kombinirati eterična ulja s mlijekom ili teškom kremom (50-100 ml). Time se osigurava da aktivne tvari ne isparavaju tijekom kupanja. Temperatura vode ne bi trebala prelaziti 38 ° C, jer u protivnom svojstva ulja neće biti u potpunosti objavljena. Vrijeme postupka je 15 minuta. Potrebno je uzeti kadu jednom dnevno do potpunog oporavka. Istovremeno, tjelesna temperatura bi trebala biti normalna. S povišenim vodenim postupcima kontraindicirani su.
Aromavanna je nevjerojatno ugodan postupak koji će vam pomoći riješiti se prehlade.
Uljne mješavine
Postoje razne mješavine ulja za borbu protiv gripe i prehlade. Svi se mogu koristiti za inhalaciju, aromatiziranje i trljanje. Sastavi najučinkovitijih smjesa su kako slijedi:
- tri kapi ulja eukaliptusa i čajevca;
- 2 ml estera ružmarina i timijana;
- dvije kapi ulja lavande i eukaliptusa;
- 3 ml eter eukaliptusa i timijana;
- 2 kapi borovog ulja, 1 ml estera lavande;
- 2 kapi ulja čajevca, lavande i eukaliptusa;
- timijan eter, kap po kap, menta, eukaliptus i klinčić;
- ulje čajevca, timijana, limuna i klinčića u omjeru 2: 2: 3: 1;
- Esteri lavande, kamilice i eukaliptusa u omjeru 5: 5: 8;
- esteri čajevca, eukaliptusa i lavande u omjeru 4: 3: 3;
- 5 kapi ulja eukaliptusa, bora, timijana, ružmarina i limuna.
Preventivne mjere
Uz pomoć eteričnih ulja, možete ne samo liječiti prehlade, ali i spriječiti ih. Da biste to učinili, povremeno osvijetlite aroma lampu u sobi. Možete koristiti svoj omiljeni eter u čistom obliku ili koristiti mješavine. Aroma lampa jednom u dva dana - najbolja prevencija prehlade i gripe. Ne zaboravite prethodno otopiti ulje u vodi, inače samo spali u uređaju.
Aroma lampa ne samo da stvara ugodan miris u sobi, nego je također izvrsna prevencija prehlade i gripe
Udisanje i trljanje su ozbiljne mjere koje će biti korisne kod prvih znakova bolesti. No, aromabate se mogu raditi nekoliko puta tjedno kako bi se spriječila pojava gripe i prehlade.
Eterična ulja za prehlade u djece
Dječja tijela su posebno osjetljiva na kemikalije. Zato se ne preporuča liječenje djece na tradicionalan način: s pilulama, masti itd. Bolje je koristiti prirodne estere. Djeca do jedne godine preporučuju ulja:
Aromabata i masaža - savršeni. Za mljevenje, uzmite žlicu baznog ulja (badem, kokos ili maslina) i kap odabranog estera. Za kupanje, otopite potonje u žlici mlijeka. Voda ne smije biti prevruća, dovoljno je 37 ° C. Također možete aromatizirati sobu. Da biste to učinili, otopite jednu kap etera u litri vode. Pomoću boce za prskanje poprskajte aromatičnu tvar po cijeloj prostoriji.
Kada je dijete bolesno, prvo ga pokušajte izliječiti prirodnim eteričnim uljima.
Djeca od jedne do pet godina su preporučena ulja:
- lavande;
- mirta;
- kamilice;
- stablo čaja;
- narančasta;
- eukaliptusa;
- mandarina;
- timijan.
Ovaj put možete koristiti do tri kapi etera po žlici baze.
Što se tiče starije djece (od šest do dvanaest godina), preporučuje se nanošenje istih ulja kao i kod mlađih. Ali u ovom slučaju za masažu i kupanje trebat će pet kapi etera.
Djeca se također mogu udisati. Jedna od najučinkovitijih mješavina ulja je:
- jedna kap kamilice i timijana;
- dvije kapi stabla čaja i mandarine.
kontraindikacije
Kontraindikacije za uporabu eteričnih ulja je individualna netolerancija.
Recenzije
Neki dan sam se odlučio prehladiti. U apoteci sam kupio ulje čajevca. Upalila je aroma lampu i tretirala se dva dana, nekoliko sati. Drugog dana, sve je gotovo bilo gotovo, grlo je počelo boljeti puno manje, početak hladnoće je nestao.
WayToGod
https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de
Eterično ulje lavande najsnažnije je antimikrobno sredstvo, ono je najvažnije u razdobljima kada je vani hladno i lako možete pokupiti neke virusne infekcije. To je vrlo važno kada kod kuće ima male djece. Savršeno dezinficira zrak u prostoriji. Možete ponijeti sa sobom posebnu posudu oko vrata tijekom epidemija. To stvarno pomaže mojoj obitelji, svi smo postali manje bolesni.
Verta
https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo
Prije svega, ulje paprene metvice koristi se za prehlade, kada počinje bol i upaljeno grlo ili ozbiljan curenje iz nosa. Najbolji način liječenja takvih problema je inhalacija, sve što trebate učiniti je ispustiti 2 kapi u duboku ploču vrućom prokuhanom vodom i, zatvaranjem ručnikom preko glave, udisati oko 6 minuta iznad dodijeljenih para. Ova metoda odmah donosi olakšanje i ublažava upale i bolove. Da bi se učinak učvrstio, takve inhalacije radim tijekom dana u razmacima od nekoliko sati, a stanje se značajno poboljšava.
Vesandra
http://otzovik.com/review_360325.html
Eterična ulja su nezamjenjivi pomagači za prehladu i gripu. To posebno vrijedi za ljude koji ne toleriraju kemijske lijekove. Ako pravilno koristite prirodne estere, bolest će brzo nestati. Glavna stvar - u skladu s dozom i ne koriste ulja nepotrebno.
Recepti s esencijalnim uljima za prehlade
Sposobnost biljnih aroma da liječe bolesti kašlja i respiratornog trakta uočena je već duže vrijeme.
Tako je u drevnim vremenima bio "anti-hladan" običaj da se udiše miris razbijenog lišća mirte, koji je prolazio iz grma, dok su australski aborigini poslali plemena za kašljanje radi oporavka u eukaliptusovim šumarcima.
Današnje metode aromaterapije nastavljaju i razvijaju drevne tradicije, a uporaba eteričnih ulja mirte i eukaliptusa i dalje zauzimaju ponos u ogromnom arsenalu posebnih sredstava za suočavanje s prehladama uz pomoć mirisa.
Zajednička svojstva tretiranja svih tih mirisnih ekstrakata su:
- kompleksno djelovanje;
- posebna učinkovitost kao profilaktički lijekovi;
- potrebu za sustavnom i dugotrajnom upotrebom za potpunu eliminaciju bolesti.
Od rinitisa, kašlja i gripe
Karakteristična značajka prirodnih proizvoda - kombinacija nekoliko ljekovitih svojstava "u jednoj boci." Stoga su mnogi eterični ekstrakti prisutni na nekoliko popisa boraca s uzrocima i znakovima prehlade.
Dakle, mirisne esencije doprinose rastu imuniteta i otpornosti na gripu tijekom opasne sezone:
Eliminirati infekcije uljem estera antivirusno, antibakterijsko, dezinfekcijsko djelovanje i koriste se za udisanje kašlja i gripe. To su prirodni proizvodi:
Tretirajte aromatske ekstrakte protiv kašlja:
Eterična ulja za rinitis:
- bosiljak;
- nana;
- bor;
- eukaliptus.
Olakšava stanje groznice:
Uklonite upale mirisne droge:
Poseban učinak daje kombinirana upotreba nekoliko ljekovitih ulja koja podupiru, nadopunjuju i jačaju međusobno djelovanje.
Tretmani prirodne gripe:
Programi i recepti
Prirodna eterična ulja za prehlade u potpunosti pokazuju svoja ljekovita svojstva u dvije vrste postupaka: udisanje aroma u obliku inhalacije i izravan kontakt s kožom i sluznicama.
Udisanje vruće pare
U ovom postupku obrade koriste se sljedeći kompleksi eter-ulja:
- eukaliptus s čajem jednako;
- lavanda i bor u jednoj kapi;
- jednaka doza eukaliptusa s timijanom;
- dvije kapi lavande s kapljicom eukaliptusa;
- ružmarin s timijanom u istoj količini.
Dvije ili tri kapljice mirisnog sastava unose se u posudu ili lonac s litrom kipuće vode i naginju se preko nje, odmah čvrsto prekrivenim ručnikom. Uz ljekovitu vruću paru, oni dišu pet do deset minuta, i kroz usta i kroz nos, tako da i eterična ulja iz obične prehlade i hlapljivi pripravci kašlja pomažu u potpunosti. Korisno je dopuniti ovaj respiratorni postupak trljanjem stopala nerazrijeđenom eterskom smjesom, a zatim leći u krevet.
Mirisne kupke
Opća pravila za pripremu aromavana za prehlade:
- Temperatura vode - 37-38ºS; u slučaju zimice - do 40ºS.
- Ukupna doza eteričnog ulja po kupki standardnog volumena je od osam do deset kapi.
- Osnovni proizvod se prethodno nanosi na emulgator - jednu ili dvije žlice mlijeka, vrhnja, kefira, meda ili morske soli. Smjesa se zatim tresu u nekoliko pokreta i otopi u vodi. Takav postupak je neophodan jer je samo aromatično ulje netopivo u vodenom mediju. Savršeno kombinirano i stablo čaja.
Dobar terapijski učinak osigurava takve sastave:
- pet kapi bergamota s tri kapi lavande, ista količina ekstrakta crnog papra i dvije kapi smreke;
- tri kapi eukaliptusa, jednaka količina pripravka čajevca ili timijana i dvije “crnogorične” kapljice - jela, bora ili smreka;
- tri kapi kadulje, čajevca i limunovog ulja s dvije kapi klinčića.
Tretmani za masažu i trljanje
Za hladnu masažu neophodno je koristiti osnovno biljno ulje, u najboljoj opciji - maslinovo ulje, prvu hladnu prešu. Takvi sastavi dodani u 25 ml uljne baze daju dobar učinak:
- tri kapi lavande, ista količina timijana i eukaliptusa;
- jednako, dvije kapi bora, geranija, ružmarina, eukaliptusovog ulja i jedan - ekstrakt paprene metvice;
- četiri kapljice kadulje, tri kapljice geranijuma, mente i eukaliptusovog ulja s dvije kapljice borovine.
Ove strukture moraju masirati prsa i leđa prije spavanja, trljati čelo u krug preko nosa, područje sinusa i krila nosa tri puta dnevno.
Za liječenje sinusitisa takvo trljanje sinusnog područja provodi se uljem jele, bora ili eukaliptusa. U isto vrijeme na koži ne smije biti ogrebotina, ogrebotina i oštećenja.
Korisno je kombinirati masažu s udisanjem, izvršiti je neposredno prije udisanja terapeutske pare ili odmah nakon nje.
Ulja za uljna i uljna ulja:
Ljekoviti miris Aromalamp
Jednostavan i učinkovit lijek - isparavanje hlapljivih eterskih sastojaka s površine zagrijane vode - kardinalno čisti zrak od infekcija i olakšava disanje. Mješavina etera dodaje se aroma lampi svakih pola sata u količini od 5 kapi na 15 kvadratnih metara površine. Ovo "zacjeljivanje zraka" provodi se do potpunog oporavka, a zatim nastavlja još nekoliko dana.
Posebno djelotvorne su smjese:
- jednake količine geranijuma, lavande, limuna, timijana i stabla čaja;
- Pet kapi ulja lavande s dodatkom eukaliptusa i mente - svaka u kapljicama.
Spray Recovery
Eterična ulja za prehlade - učinkovito sredstvo za opću dezinfekciju stana, gdje je pacijent.
Taj se antimikrobni kompleks sastoji od pola čaše alkohola ili votke s uljima eukaliptusa i čajevca - svaka s 20 kapi. Raspršite ovu smjesu u zraku u razmacima od jednog sata.
Prevencija aromatskih infekcija
U sezoni gripe i prehlade, moguće je unaprijed, bez čekanja na bolest, stimulirati obranu tijela, povećati otpornost na viruse, udisati odgovarajuće prirodne mirise koji se primjenjuju na odjeću - osobito u području ovratnika. Također možete trljati nekoliko kapi eteričnog eliksira u ruke i, sklopivši ruke zajedno s šalicom, udahnite jedan od njihovih antivirusnih, tonik kompleksa:
- limun;
- timijan;
- stablo čaja;
- ruža;
- eukaliptus je drevni australski lijek starosjedilaca;
- Myrtle je eliksir antičke Grčke.
Vučeni diskovi ili salvete s nekoliko kapi zacjeljivanja, jačanje imunološkog sustava i, istovremeno, ugodna, delikatna eterična ulja ruže, metvice i kamilice, postavljeni pored mjesta spavanja ili igranja malog djeteta, mogu spasiti mrvice od prehlade.
Za djecu
Prevencija i liječenje dječjih prehlada s iscjeljujućim hlapljivim tvarima ima značajna svojstva i izravna ograničenja. Naročito se inhalacije pare ne koriste za zdravlje djece mlađe od pet godina.
Bilo koji aromaterapijski lijekovi isključeni su u prvom mjesecu života.
Od dobi od osam tjedana dopuštena je umjerena uporaba najblažih lijekova bez nuspojava, naime, ulja:
Nakon dva mjeseca i do godinu dana, popis dozvola dopunjuje se izvadcima:
U terapijskim postupcima za jednogodišnjake, stablo čaja već je korišteno, budući da su se koristili eterični pripravci pačulija u trajanju od jedne i pol godine, a od pet godina prirodni aromatski ekstrakti korišteni su u minimalnim “dječjim” dozama bez značajnih ograničenja.
Dakle, za ljekovite kupke miješaju se jednake količine lavande, čajevca, preparata eukaliptusa, a zatim 2 kapi dobivene kompozicije tresu u žlicu mlijeka i dodaju u napunjenu kupku.
Za trljanje 3 kapi iste smjese dodaje se žlici baze ulja.
Terapeutsku masažu leđa, prsa i vrata provodi i mješavina 30 ml baznog ulja s tri kapi ekstrakta eukaliptusa, kapija izopa i kapi mirisnog timijana.
Pravilno, pravovremeno i sustavno korištenje eteričnih ulja odgovarajuće kvalitete liječi prehlade u bilo kojoj dobi.
Što eterična ulja koristiti za prehlade za djecu i odrasle?
Liječenje aromatičnim tvarima jedan je od najstarijih načina suzbijanja zdravlja ljudi, koji sežu već nekoliko tisuća godina. Pušenjem suhog bilja i biljnih ekstrakata u ritualnim i zdravstvenim tajnama, osoba ima mnogo iskustva u njihovom korištenju. Čak ni službena medicina nije napustila stoljetnu praksu aromaterapije. Osim tradicionalnog tretmana, preporučuje se uporaba eteričnih ulja za prehlade, glavobolje, za bolesti živčanog i vegetativno-vaskularnog sustava, a posebno za vrijeme infekcija rinovirusom.
Djelovanje eteričnih ulja za prehladu i gripu
Antibakterijska, antivirusna i antiseptička svojstva mnogih ulja uspješno se koriste u liječenju bolesti koje se prenose kapljicama u zraku. Brzi dezinfekcijski učinak njihove uporabe ne samo da ne može uhvatiti virus, biti pod visokim rizikom, već se i brzo nositi s ARD koji se već događa.
Zanimljivo je da kod patogenih bakterija nikada ne dolazi do otpornosti na fitoncide, koji su dio eteričnih ulja.
Učinkovitost prirodnih antiseptika koji s vremenom ne slabi postaje pravo spasenje upravo sada, kada su mnoge vrste mikroba postale otporne na djelovanje glavne linije najčešćih antibiotika.
Aromatizacija prostora prirodnim eteričnim uljima jele, limuna, eukaliptusa ili čajevca s bolešću omogućuje postizanje gotovo potpunog uništenja patogene mikroflore u zraku. To je posebno važno na mjestima s mnogo ljudi i pri visokom riziku od infekcije rinovirusom.
Glavni simptom gripe - temperatura i intoksikacija - pomoći će ukloniti terapiju uljem bilo koje biljke imunostimulanta:
Hlapljive tvari imaju dobru sposobnost prodiranja, tako da učinak iscjeljivanja dolazi brzo. Proces ozdravljenja odvija se na dva načina - zbog iritacije živčanih receptora sluznice nosa, koji prenose impulse na središnji živčani sustav, i kao rezultat nesmetanog prodora biološki aktivnih tvari kroz kapilarnu mrežu zbog sastava etera male molekulske mase.
Uz hladnoću
Kada je sluznica nosa nadražena, iscjedak iz nje može biti vrlo bogat. Važno je ne brkati alergijski rinitis s virusnim. U prvom slučaju, ako stimulus nije identificiran, biljni sastojci mogu pogoršati simptome. Ako curenje iz nosa ima virusnu prirodu, za rani nestanak preporučljivo je povezati učinke fitoncida.
Uz glavne metode primjene - inhalacije, obloge i trljanje, eterično ulje se može lako udahnuti, tako da se boca izmjenjuje na jednu ili drugu nosnicu. Izvođenjem ove manipulacije 2-3 minute nekoliko puta dnevno, liječenje se može značajno ubrzati. Osobito je vidljiv učinak na prehladu.
Kad kašlje
Budući da je nazofarinks jedinstven sustav, kada je inficiran, infekcija brzo prvi prodire u gornji, a zatim u donji respiratorni trakt. Proces je popraćen kašljem, ponekad toliko iscrpljujućim da uzrokuje mnogo više patnji nego svi drugi simptomi kombinirani.
Pacijentu pomažu eterična ulja biljaka, koja umiruju nadraženo grlo i ublažavaju grč dišnih puteva i imaju antiseptička svojstva. Prije svega, to su anis, timijan, kadulja, metvica, đumbir i eukaliptus, koji su odavno bili ljekovita sirovina za proizvodnju antitusičnih lijekova. Ulje geranijuma, bergamota, lavande, bora, bosiljka, kamfora, smirne, cedra, ružmarina, jele, naranče, čempresa i smreke također će pomoći u ublažavanju akutnog napada.
inhalacija
Za prodiranje hlapivih spojeva izravno na mjesto upale, postoji praktična i nezamjenjiva metoda. U posudu se ulije dovoljno tople vode i doda se nekoliko kapi ulja. Savijući se nad posuđem, pokrivaju se ručnikom glave, a dok se isparavanje etera nastavlja, pokušavaju duboko disati. Obično se voda počinje hladiti nakon 5-10 minuta, nakon čega se postupak završava. Za udisanje, pogodno je koristiti kozmetičku parnu kupelj ili posebna jela s uskim nosom i odvojene mlaznice za nos i usta.
Inhalator možete kupiti u ljekarni, a napajate ga putem mreže. To je mnogo prikladnije od drugih uređaja i koristi se u liječenju djece.
Postoji jednostavniji način: 2-3 kapi ulja mogu se nanijeti na ovratnik odjeće, na jastuk prije odlaska u krevet ili na rupčić, kroz koji povremeno treba nekoliko udaha tijekom dana. Esteri su prilično hlapljivi na sobnoj temperaturi, ali proces isparavanja u tim uvjetima usporava, pa će terapijski učinak trajati mnogo sati. Postupak se naziva suha ili hladna inhalacija. Za nju postoje posebni proizvodi od fino porozne keramike - aromamedallion i aroma kamena. Prvi je prikladan za objesiti oko vrata, a drugi se koristi u zatvorenom prostoru.
trenje
Utvrđeno je da lagana masaža ubrzava djelovanje terapijskih krema, opuštajuće mišiće i povećava cirkulaciju kapilarne krvi na mjestu primjene. Ovo pravilo vrijedi i za aromaterapiju. Eter mora biti pomiješan s transportnom tvari koja olakšava njezino prodiranje u duboke slojeve dermisa.
Često se prakticira dodavanje koncentrata masaži ili dječjoj kremi. Također ih možete obogatiti bilo kojim baznim uljem, pridržavajući se omjera 1: 3 ili 1: 5. Utrljajte nastali sastav u kožu, preporučamo ga nekoliko minuta u smjeru kazaljke na satu.
Najčešće korištena transportna ulja su:
- badem;
- maslinovo;
- breskve;
- marelice;
- iz sjemenki grožđa.
Izvrstan lijek za prehlade - ulje smreke aroma, oni rubbed regiji prsne kosti i natrag u području lopatice.
Da bi se smanjila temperatura, korisno je nanijeti kompoziciju na kožu stopala i dlanova, uključujući eter iz jedne od sljedećih biljaka:
Aromabate i aromadush
Vodene procedure prikladne su za kombiniranje s terapijom eteričnim uljima. Kroz zagrijanu kožu, ljekoviti sastojci brzo ulaze u tijelo. Najlakši način je dodati 5-10 kapi aromatske tvari u toplu kupku (t 38-39 ° C). U ovom slučaju, moramo zapamtiti da eterično ulje nije topljivo u vodi. Mora se dodati u sol ili razrijediti u tekućini za emulziju, primjerice u maloj količini mlijeka ili meda, a tek tada pomiješati s vodom.
Aromadush
Relativno novi postupak, koji je postao popularan zbog izgleda tuš kabina s aromaterapijskom funkcijom i posebnih tuš glava s umetnutim ulošcima. Najčešće je moguće susresti zamjenjive blokove s koncentratima crnogorice i agruma. To je prikladna i učinkovita, ali ne i sva dostupna metoda terapije.
Aroma svjetiljke
Najstariji način upotrebe hlapivih kemijskih spojeva gori. Aroma svjetiljke se koriste od davnina. Za zasićenje zraka u prostoriji s iscjeljujućim parama, dovoljno je dodati nekoliko kapi koncentrata izravno u vodu izlivenu u isparivač. Dobivena smjesa, zagrijana iznad plamena svijeće, brzo ispunjava sobu aromom.
Uljne mješavine
Poput lijekova koji se koriste u tradicionalnoj medicini, biljni pripravci se mogu i trebaju koristiti u kombinaciji. Biološki aktivne tvari sadržane u eteričnim uljima, kada su pravilno odabrane, međusobno se nadopunjuju i pojačavaju.
Dakle, za prevenciju gripe i ARVI postoji iznimno učinkovit kompleks čajevca, limuna i eukaliptusa u omjeru 7: 5: 3. Aromakulon, obučen s ovom mješavinom i nošen oko vrata, gotovo je 100% jamstvo da čak i kod izravnog kontakta s pacijentom neće doći do infekcije.
Ako je osoba već bolesna, sljedeći pripravci za udisanje pomoći će ublažiti njegovo stanje:
- stablo čaja + jela;
- eukaliptus + limun + čajno drvo;
- timijan + kadulja;
- eukaliptus + lavanda + menta + čajno drvo;
- eukaliptus + kadulja + naranča;
- lavanda + ružmarin + bor;
- eukaliptus + menta + ružmarin.
Esteri za postupak dodaju se u inhalator u jednakim omjerima. Njihov ukupni volumen regulira se pojedinačno, ovisno o toleranciji oštrih aroma i potrebnoj zasićenosti sastava. Za odrasle - od 4 do 6 kapi, djeca predškolske dobi smanjuju koncentraciju za 1,5-2 puta.
Najučinkovitija aroma ulja za prehlade: popis
Eterična ulja za prehlade u djece
Najosjetljivije liječenje novorođenčadi je aromaterapija. Naravno, ne mogu se sva eterična ulja koristiti u tako ranoj dobi, ali arsenal alata koji se koristi za prehlade i gripu i dalje će se širiti.
Koncentrirana ulja se ne nanose na kožu u čistom obliku, moraju se razrijediti u omjeru 1: 4. A za bebe je optimalno koristiti samo lavandu i kamilicu - izvrsne antiseptike s dodatnim sedativnim učinkom. Uz bolest trljajte djetetove grudi i leđa mješavinom ovih ulja i baznog ulja u omjeru 1: 1: 3. Nekoliko kapi koncentrata, razrijeđenog u emulgatoru, u preventivne svrhe, korisno je dodati u vodu za kupanje.
Neki od eteričnih ulja, na primjer, eukaliptus, limun, klinčić, geranium, djeca mlađa od 6 godina bolje je pričvrstiti samo na beskontaktni način - u obliku suhog udisanja, uzrokujući 1-2 kapi na odjeći ili na rubu jastuka.
Za prevenciju rinovirusnih bolesti, morate isparavati svaki dan u igraonici bilo koje ulje s baktericidnim učinkom.
Aromaterapija za prehlade i trudnoće
Kada morate odabrati lijek koji uzrokuje minimalnu štetu nerođenom djetetu, često se preferira uporaba eteričnih ulja. Međutim, postoji popis biljaka, čija uporaba može imati embriotropni učinak, - imaju negativan učinak na fetus i čak izazivaju njegovu smrt.
Utvrđeno je da ulja sljedećih biljaka mogu imati takav učinak:
Kontraindikacije za uporabu eteričnih ulja
Prije liječenja trebate se upoznati s mogućim rizicima:
- Prije svega, oprez treba slijediti osobe koje pate od alergijske reakcije na biljne sastojke i mirise.
- Smatra se da je u prvom tromjesečju trudnoće rizik od spontanog pobačaja posebno visok, tako da se morate suzdržati od uporabe ulja koja imaju dokazane embriotropne učinke.
- Tijekom laktacije, koncentrati estera, zbog svoje visoke penetrirajuće sposobnosti, mogu proći u mlijeko. Stoga se kod dojenja preporučuje uporaba samo bezopasnih sastojaka djetetova tijela.
- Predškolsku djecu ne bi trebalo tretirati uljem koje stimulira živčani sustav.
- U procesu primjene homeopatskih lijekova, neke vrste estera mogu minimizirati njihov terapeutski učinak. Takvi lijekovi ne smiju se uzimati samo odvojeno, nego i pohraniti.
- Učinci aromaterapije ne smiju biti u sukobu s liječenjem lijekovima.
- Epilepsija, potvrđena službenom dijagnozom, zahtijeva oprez pri odabiru ulja - kadulje, kopra i ružmarina bolje je ne koristiti.
- Važna kontraindikacija je odbojnost prema mirisu. Ako miris ulja ne donosi zadovoljstvo, ali proizvodi suprotan učinak, onda to neće donijeti nikakvu korist. Prema tome, terapeutske mješavine se biraju u svakom slučaju pojedinačno.
Kvaliteta ulja
Naravno, samo prirodne esencijalne tvari bez nečistoća imat će ljekoviti učinak. Svi ostali mogu se koristiti za aromatiziranje prostorije, ali dodajući ih u kozmetiku, kupke i njihovo korištenje za udisanje i trljanje je, naravno, besmisleno, a često i opasno. Nažalost, utvrditi autentičnost i kvalitetu ulja moguće je samo uz pomoć kromatografa.
Kako vizualno razlikovati prirodni proizvod od sintetičkog:
- Prije svega, ovaj trošak - proces proizvodnje većine eteričnih ulja je naporan i skup.
- Boca mora biti izrađena od tamnog stakla.
- Konzistencija tekućine je skliska, ali ne mastna.
- Kod kuće je lako provesti jednostavan test autentičnosti: kapanje ulja na komad papira. Esteri su hlapljivi, tako da nakon nekog vremena mrlja treba nestati bez traga.
Ako ste još uvijek oprezni u procesu kupnje, pažljivo proučite certifikat i informacije na pakiranju, možete se u velikoj mjeri zaštititi od kupnje proizvoda niske kvalitete.