Kategorija

Popularni Postovi

1 Klinike
Liječenje gripe kod kuće
2 Klinike
Zašto s hladnim "smrzavanjem" (zimica)? Što je fiziologija?
3 Rinitis
Kako razlikovati gripu od ARVI
Image
Glavni // Prevencija

Može li se kod kuće za vrijeme jednog dana izliječiti prehlade i curenje iz nosa?


Kako bi se kod kuće brzo izliječile prehlade i curenje iz nosa, nije potrebno koristiti skupe lijekove, koristiti improvizirana sredstva koja će imati isti efekt i pomoći u rješavanju neugodnih simptoma u roku od 24 sata. Međutim, postupke treba provoditi u određenom redoslijedu, slijedeći pravila za njihovu provedbu. U slučaju kršenja metodologije neće biti moguće postići rezultat što je brže moguće.

Prije početka liječenja važno je osigurati da se radi o akutnoj respiratornoj bolesti (akutna respiratorna bolest), a ne o opasnijem upaljenom grlu ili upali pluća. Dakle, za prehladu je tipično:

  • snažan nosni tok jasnog pražnjenja (bale);
  • grlobolja, blago crvenilo;
  • neznatno (do 37.9) povećanje temperature, ali u početku može biti odsutno;
  • osjećaj boli posvuda;
  • suzenje.

U prisutnosti jakih bolova u grlu, visoke tjelesne temperature ili brzog porasta, značajne opće slabosti i mučnine potrebno je savjetovanje terapeuta.

Bez obzira na to tko je bolestan - odrasla osoba ili dijete - da biste se brzo oporavili, morate se pridržavati nekoliko obveznih pravila:

  1. 1. Kada imate prehladu, važno je ostati kod kuće i održavati polu-krevetni odmor: leći i odmoriti što je više moguće, puno spavati. To će omogućiti imunološkom sustavu da se nosi s virusom koji je ušao u tijelo.
  2. 2. Tijekom tretmana, potrebno je dosta pića: to mogu biti izvarci bilja, redoviti čaj s limunom i medom, infuzija s pčelama, viburnum, brusnice i svi sokovi. Važno je samo da je piće na sobnoj temperaturi i ne iritira upalu grla.
  3. 3. Tijekom liječenja pridržavajte se mliječno-biljne prehrane. Koriste ne-začinsku, ne-kiselu hranu, isključuju dimljene proizvode, kisele krastavce, čips, krekere i druge poluproizvode.
  4. 4. U hrani i piću trebala bi postojati velika količina vitamina C. To mogu biti voće (naranče, mandarine, limuni) i pića (juha od bokova, čaj s limunom, čaj od đumbira). Ako nema alergije na pčelinje proizvode, poželjno je dodati med u topli čaj, to je prirodni imunostimulans.
  5. 5. Bit će potrebno dobro prozračiti prostoriju u kojoj se nalazi pacijent. To će pomoći da ne dobijete ponovno infekciju i ne zarazite druge.
  6. 6. Prvog dana liječenja ne uzimajte punu dozu lijeka. Antibiotici uopće neće pomoći kod prehlade, a na temperaturama ispod 37,8% ne pijte paracetamol ili druge antipiretičke lijekove. Oni samo produžuju razdoblje oporavka.

Često se koristi djelotvoran tretman za prehladu kod odraslih i djece

Ako postoje znakovi predstojećeg prehlada, odrasli bi trebali slijediti modus pola kreveta, što će omogućiti tijelu da se aktivno uključi u borbu protiv virusa. Za to trebate uzeti slobodno vrijeme ili uzeti bolesnički popis.

Će pomoći riješiti neugodnih simptoma u 1 dan i nekoliko postupaka.

Prekomjerno ispuštanje iz nosa ukazuje na prisutnost virusa u nosnoj šupljini. Jednostavno se mogu isprati, olakšati disanje i pomoći u borbi protiv prehlade.

Za pranje, koristite normalnu fiziološku otopinu (otopina kuhinjske soli 1 žličica. Na 1 litru vode) ili uzmite kamilicu, nevena. Nos se može prati, a slanu otopinu (3-4 kapi) možete jednostavno pipetirati za 2-3 sata. Nakon ubrizgavanja slane otopine, nosni prolazi se oslobađaju izlučivanja (oni se dobro otpuštaju).

Da biste uklonili jak protok, možete koristiti vazokonstriktorne kapi: naftizin, galazolin i druge, ali se izmjenjuju sa slanom otopinom. Ili najprije nanesite slanu otopinu, raznesite nos, a zatim naftizin kapajte.

Kada je SARS vrlo često bol u grlu. Upaljeno grlo počinje zacjeljivati ​​u početnoj fazi bolesti. U nedostatku pravodobne terapije, faringitis će se pridružiti hladnoći.

Dobra pomoć za škakljanje i grlobolju u grlu. Za to koristite sastav soli, soda (1 žličica.) I jod (3-4 kapi), izlijte smjesu u čašu tople vode i isperite grlo svakih sat ili dva. Što se češće vrši ispiranje, brže će proći hladnoća. Trajanje jednog postupka je do jedne minute.

Farmaceutske otopine mogu se koristiti za ispiranje: Miramistin, Lugol ili tinktura nevena. Ali oni se uzgajaju u vodi prema uputama. Dobro isperite naizmjenično: fiziološka otopina - Miramistin - Calendula.

Provođenje inhalacije je učinkovit način da se riješite prehlade. Kod bolesti dišnog sustava zahvaća gornje dišne ​​putove i do sada nije potrebno zagrijati bronhije i pluća. Dovoljno je uobičajeno udisanje pare preko lonca za pirjanje ili čajnika ili pomoću kompresorskog inhalatora konfiguriranog za maksimalnu veličinu čestica.

Popularan način je koristiti kuhani krumpir i sodu. Da biste to učinili, oguliti krumpir oprati i kuhati, a zatim umijesi i dodati žličicu sode. Potrebno je disati sa sastojkom 10-15 minuta najmanje tri puta dnevno, uvijek tijekom udisanja udisati kroz nos i izdisati uz usta. Prilikom udisanja treba paziti da ne opečete sluznicu nazofarinksa vrućom parom.

Možete koristiti decoctions: kamilica, eukaliptus, šipak za postupke iznad kotlić. Ili uzmite eterična ulja: eukaliptus, morski krkavac, metvicu. Udisanje uz korištenje Borjomi i soka od grožđa daje dobar učinak.

Zagrijavanje preko pare olakšat će nelagodu, ukloniti upalu, olakšati ispuštanje ispljuvka. Pravilna provedba ovih postupaka pomoći će spriječiti kašljanje.

Kod bolesti dišnog sustava važno je dobro se zagrijati. Kako se ne bi zamrznuli, obući će udobnu odjeću i staviti tople čarape. Oni su ispunjeni suhom senfom - to je učinkovito sredstvo za zagrijavanje.

Vruće kupke za stopala s senfom i vrlo toplim (do 38,5) kupkama s ekstraktima bora također će pomoći. Nakon ovih postupaka, nemojte izlaziti sljedeća 3-4 sata. Svakako legnite, odmorite se barem pola sata.

Najbolja opcija je kupka s naknadnim udisanjem prije spavanja.

Kada temperatura poraste iznad 37,9, inhalacija, grijanje i druge toplinske procedure ne mogu se provesti.

Kada je trudnoća važna, ne šteti bebi. Ako je kod trudnice ARVI, obavezno se obratite liječniku. U liječenju trudnica odmor, pijenje puno vode, pranje nosa i ispiranje grla.

  • Izvođenje inhalacija i kupki za stopala;
  • Primijeniti postupke koristeći jod;
  • Uvesti vazokonstriktorske kapi u nos;
  • Koristite Viburnum, kadulju, krkavinu.

Eterična ulja koriste se za inhalaciju preko kotlića ili se postavljaju u zatvorenom prostoru s bolesnim djetetom.

Iako djeca češće pate od prehlada od odraslih, lakše ih podnose. Ako se kod djeteta pojave simptomi prehlade, preporučuje se da mu, na primjer, pružite modus za pola kreveta, da predloži gledanje crtića i čitanje. Obucite se u udobnu, ali prilično toplu odjeću. To ne bi trebalo biti beba s niskom temperaturom (do 38,0) koja se šalje u vrtić. Ovo pokazuje sve iste postupke kao i za odrasle.

Djeca se mogu udahnuti od 4-5 godina, čim mogu razumjeti princip postupka. Isto pravilo vrijedi i za ispiranje. Maloj djeci mlađoj od 5 godina ne preporučuje se ispiranje jodom (postoji rizik od laringospazma). Za djecu je prikazana vruća kupka za stopala s senfom.

Sve postupke treba nadzirati odrasla osoba. Prilikom ispiranja potrebno je osigurati da dijete ne proguta otopinu.

Kod prehlade beba ne jede dobro, ne može se hraniti silom, ali važno je da jede. Da biste to učinili, kuhajte jela koja voli (u dijelovima prehrane). Djeca bi također trebala piti puno.

Dobro provjetravanje prostorije i često mokro čišćenje posebno su važni za djecu.

U dojenčadi, prehlada je iznimno rijetka, još uvijek su pod zaštitom imuniteta dobivenog od majke. Zbog toga prisutnost obilnog iscjedka iz nosa i kihanja češće izaziva alergijske reakcije na prašinu, perut životinja i pelud biljaka. Ako postoje simptomi prehlade, pedijatar mora biti pozvan i liječenje se provodi prema njegovim uputama.

Djeci mlađoj od godinu dana pokazuju usta slinavke u nos (i preporučljivo je da je kupuju u ljekarni), nazalno čišćenje aspiratorom, aromatske inhalacije. Ulje možete jednostavno sipati u tanjurić i staviti ga u prostoriju u kojoj je dijete. Ostale postupke treba preporučiti liječnik.

Da biste brzo izliječili prehladu i oporavili se u jednom danu, potrebno je promatrati način pola kreveta, zakopati nos, izvesti parne inhalacije, grgljati. Tijekom liječenja vrlo je važno biti toplo i primijeniti postupke zagrijavanja.

Kako brzo izliječiti prehladu za 1 dan

16 prirodnih metoda i alata koji vam mogu pomoći da se riješite prehlade

Kada se prehladite, osjećate se umorno i umorno. Vaše grlo je bolno ili bolno, nos vam je blokiran; ponekad se osjećate vruće i čak možete postati crvene; u drugim slučajevima možete imati zimice, bolove i drhtanje u vašem tijelu. Iskustvo svih ovih simptoma prehlade može biti vrlo neugodno jer uzrokuje nelagodu i ometa vaš svakodnevni život.

Dobivanje osloboditi od prehlade je također vrlo teško, jer većina liječnika propisuju samo lijekove koji snižavaju visoku tjelesnu temperaturu ili, najviše, ostatak u krevetu.

Kako brzo izliječiti hladnoću kod kuće u jednom danu? U ovom članku ćemo raspraviti 16 prirodnih metoda i alata koji vam mogu pomoći da se riješite prehlade. Svi ti vremenski testirani alati rade učinkovito i brzo, tako da se sutradan možete osjećati bolje.

Što je hladnoća i kako se razvija?

Svaka osoba se ponekad ohladi. Djeca obično pate od prehlade do 6-8 puta godišnje zbog slabijeg imunološkog sustava. Mi patimo od prehlade zbog mikroskopskih mikroorganizama, nazvanih mikrobi, koje unosimo u tijelo s kontaminiranih površina, kao što su ručke na vratima, ili čak tresući ruke zaraženim ljudima.

Obična prehlada je zarazna bolest koja se može širiti od osobe do osobe. Kašalj i kihanje uzrokovani prehladama šire bakterije i viruse koji su uzrokovali ovu bolest, što rezultira daljnjim širenjem infekcije (osobito u jesensko-proljetnom razdoblju).

Virusi također ulaze u tijelo putem iskašljaja, pljuvačke i nazalnih sekreta. Ako dodirnete lice, oči ili usta zaraženim rukama, ti mikroorganizmi ulaze u vaše tijelo kroz te otvore. Glavni tip uzročnika koji uzrokuju prehladu su rinovirusi.

Naši organizmi imaju sposobnost da se brzo bore protiv većine patogena; međutim, u nekim slučajevima ne mogu se odmah nositi s infekcijom, što uzrokuje simptome prehlade, kao što su:

  • glavobolja
  • zimica (drhtanje tijekom groznice)
  • curi nos
  • nazalna kongestija
  • grlobolja
  • kašalj
  • Tjelesna temperatura povećana
  • opća slabost
  • bol u mišićima
  • umor

Ponekad prehlada može biti komplicirana i pretvoriti se u bakterijsku infekciju, kao što je infekcija uha, upala pluća ili infekcija grla. Ove se infekcije moraju liječiti antibioticima. Simptomi prehlade mogu se pojaviti 12-72 sata nakon infekcije.

Tko može prehladiti?

Skoro svaka osoba povremeno pati od prehlade. Međutim, ljudi sa slabijim imunološkim sustavom češće su inficirani. Djeca školske dobi također češće pate od prehlade, jer su u bliskom kontaktu s drugom zaraženom djecom. Stariji ljudi sa slabijim imunitetom također mogu imati prehladu do 3-4 puta godišnje.

Standardno hladno liječenje

Većina zdravstvenih djelatnika obično preporučuje piti puno tekućine i držati se kreveta kako bi se riješili prehlade. Antipiretički lijekovi mogu se propisati i vama ili vašem djetetu. Ako je obična prehlada uzrokovala komplikaciju u obliku bakterijske infekcije uha ili sinusitisa (frontalni sinusitis, sinusitis, itd.), Liječnik može propisati antibiotike.

Kako brzo izliječiti prehlade prirodnim lijekovima kod kuće

Razgovarajmo sada o tome kako brzo i učinkovito liječiti prehladu kod kuće.

1. Povećajte unos vitamina C.

Vitamin C je antioksidativni vitamin koji povećava imunitet i bori se protiv oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima uzrokovanim toksinima i zagađivačima. Redoviti unos vitamina C može pomoći u borbi protiv prehlade, gripe i drugih kroničnih infekcija.

Istraživanja su pokazala da visoka doza vitamina C do 2000 mg dnevno može pomoći u borbi protiv bronhitisa. Na prvi znak bolesti uzmite vitamin C i nastavite ga uzimati nekoliko dana, iako se osjećate bolje. Ako se pojavi proljev, smanjite dozu i uzmite do 1000 mg dnevno dok se ne osjećate bolje.

2. Pijte sok od limuna

Sok od limuna jedan je od najboljih prirodnih lijekova za prehladu, a konzumiranje soka od limuna ili limete bogate vitaminom C pomoći će vam da brzo izliječite prehladu.

  • Na prvi znak prehlade, istisnite cijeli limun u čašu tople vode i dodajte malo meda. Popijte ovo piće najmanje 6 puta dnevno dok se ne osjećate bolje. Sok od limuna smanjuje toksičnost u tijelu i jača imunološki sustav, koji počinje učinkovitije boriti se protiv bakterija i virusa. Pomaže smanjiti trajanje prehlade, a vi se počnete osjećati puno bolje.
  • Također možete koristiti pržene limone kako biste izliječili prehladu 1 dan. Samo pecite 2-3 limuna u vrućoj pećnici dok se koža ne napukne. Nakon što je ovo počelo, izvadite sok i zasladite ga medom. Popijte žličicu tog lijeka prije jela i ponovno prije spavanja brzo izliječite prehladu i kašalj. Ako imate jako lošu prehladu, uzmite zaslađeni sok od limuna 3 puta dnevno.
  • Uz groznicu i groznicu, izrežite pola tuceta limuna. Dodajte kriške u kipuću vodu. Kuhajte smjesu najmanje 30 minuta. Procijedite. Pjevajte jednu žličicu juhe od limuna svaka dva sata dok hladnoća ne nestane.

3. Jedite vruće juhe

Ako ne znate kako izliječiti prehladu u jednom danu, možete koristiti tu provjerenu metodu. Možete jesti domaću vruću juhu koju želite, ali češnjak i pileća juha najbolje rade.

Juha od češnjaka

Češnjak ima antimikrobna svojstva koja vam pomažu u suzbijanju patogena koji uzrokuju prehlade. Češnjak također ima antiseptička i antispazmodična svojstva. Njegova uporaba smanjuje bolove i bolove koji se obično javljaju na početku prehlade. Evo recepta za juhu od češnjaka:

sastojci:

  • 2 litre piletine ili povrća
  • 8-10 oguljenih i nasjeckanih češnjaka češnjaka
  • 2-3 žlice maslinovog ulja
  • 3 srednje luk (sitno sjeckani)
  • 2 glave klinčića (začin)
  • ½ tsp mljevene dimljene paprike
  • 5 grančica timijana
  • 2 lovora
  • 3 srednje rajčice (sjeckana)
  • ocat sherry

Način pripreme:

  • Zagrijte ulje u tavi. Dodajte češnjak i pržite ga dok ne postane smeđa. Sada možete ukloniti češnjak iz ulja.
  • Dodajte luk ovom ulju. Pržite dok ne postane smeđa. U tom trenutku možete ponovno dodati češnjak, nakon što ga pretvorite u pire s žlicom ili miješalicom.
  • Dodajte preostale začine i rajčice i pržite.
  • Nakon što su rajčice mekane, dodajte juhu od piletine / povrća.
  • Kuhajte 30 minuta.
  • Dodajte sherry ocat u juhu da biste dobili poseban okus.
  • Pijte juhu 3-4 puta dnevno kako biste se brzo oslobodili od prehlade.

Osim korištenja juhe od češnjaka, možete uključiti i češnjak u sva vaša jela. Ako možete tolerirati njegov okus, također možete konzumirati sirovi češnjak.

Pileća juha

Također možete piti pileću juhu na početku prehlade. Zapravo: pileća juha je jedan od najboljih narodnih lijekova za suzbijanje prehlade i kašlja. Ovaj lijek je čak korišten u starom Egiptu kako bi se spriječila groznica i obična prehlada. Iako njegova uporaba ne može izravno izliječiti ovu bolest, ona će vam sigurno pomoći da se bolje osjećate.

Činjenica je da kada ste bolesni, ne želite ništa jesti. Nakon što pijete pileću juhu, možete zadržati razinu šećera u krvi u normalnom rasponu. To će vam pomoći da se osjećate bolje, kao i dajte svom tijelu energiju za borbu protiv infekcija. Možete napraviti hladnu hranu iz pileće juhe dodavanjem drugih sastojaka kao što su đumbir, češnjak i ljute paprike, koje poboljšavaju cirkulaciju krvi i potiču kretanje bijelih krvnih stanica.

4. Ginger

Kao i češnjak, đumbir je još jedan veliki prirodni lijek koji može smanjiti trajanje prehlade. Đumbir će vam također pomoći ako imate upalu grla ili kašalj. Izrežite svježi korijen đumbira i dodajte ga u šalicu vruće vode. Dodajte malo javorskog sirupa, meda ili stevije da zasladite čaj. Pijte ovaj prekrasni hladni čaj 3-4 puta dnevno dok se ne osjećate bolje. Đumbir ne samo da se bori protiv simptoma prehlade i djeluje kao dekongestiv; To je također odličan način opraštanja probavne smetnje.

5. Udisanje pare

Kako izliječiti prehladu i prehladu u jednom danu? Zajedno s drugim sredstvima navedenim u ovom članku, pomoći će vam inhalacija pare. Ovo je fantastičan način da biste dobili osloboditi od nosna kongestija koja obično prati hladno. Da biste to učinili: kuhajte vodu, stavite 2-3 kapi ulja eukaliptusa u kipuću vodu, nagnite lice preko posude s kipućom vodom, pokrijte glavu ručnikom i udišite vruće pare 10 minuta. Udisanje pare pomoći će vam da se riješite upale grla, curenja iz nosa i uporne nazalne kongestije.

6. Pijte puno tekućine.

Vaše tijelo koristi tekućine za borbu protiv infekcija. Stoga pijte barem 8-10 čaša svježe, bistre vode svaki dan, a još više na dane kada ste bolesni. To će vam pomoći da se riješite bakterija i virusa kroz znoj i urin. Nemojte piti zaslađena gazirana pića i voćne sokove. Šećer smanjuje imunološki sustav, što dodatno slabi vaše tijelo. Također možete piti biljne čajeve, koji bi trebali biti bez kofeina.

7. Uzmite Echinaceu

Ako želite naučiti kako liječiti prehlade s narodnim lijekovima koji također rade besprijekorno - pokušajte s Echinaceom. Echinacea je jedan od najboljih biljnih lijekova za suočavanje s prehladama, kašljanjem i virusima gripe. Danas je ehinacea dostupna u nekoliko oblika, kao što su čaj, tinkture ili pilule. Ne uzimajte ehinaceu više od 12 tjedana.

Bolesnici s autoimunim bolestima, kao što su sustavni eritematozni lupus ili multipla skleroza, trebali bi izbjegavati uzimanje Echinacee. Također izbjegavajte korištenje lijekova na temelju ove biljke ako ste alergični na kamilicu ili druge slične biljne obitelji.

8. Spavajte s povišenom glavom.

Kada imate začepljen nos, može ometati vaš san. San s povišenom glavom može vam pomoći da lakše dišete. Također možete koristiti ovlaživač zraka u spavaćoj sobi kako biste spriječili isušivanje nosnih prolaza, što će također pomoći u uklanjanju iskašljaja i brzom oporavku. Upotrijebite dva ili tri meka jastuka ili podignite krevet nekoliko centimetara kako bi sluznica učinkovitije napustila nos.

9. Isperite vrat slanom otopinom.

To je najbolji način da se riješite upale grla koje prati prehladu. Prokuhajte malo vode i dodajte joj žličicu morske soli. Vrelu vodu otopite hladnom vodom kako bi otopina za ispiranje bila topla. Ispirati grlo s ovom otopinom tri puta dnevno - to će pomoći eliminirati sluz, smanjiti bolove i upalu grla. Međutim, ako je infekcija prodrla duboko u tkivo krajnika, grgljanje će imati malo koristi.

10. Koristite Neti Pot

Da biste uklonili kongestiju nosa i zagušenje sluzi i gnoju u sinusima, možete koristiti neti znoj koji se koristi za pranje nosa. Napunite neti lonac s toplom vodom i dodajte joj žličicu soli. Nagnite glavu udesno, stavite nos u lijevu nosnicu i počnite sipati vodu u nju. Voda treba teći iz suprotne nosnice. Učinite isti postupak s druge strane. Možda ćete morati pravilno vježbati s neti znojem. Nakon nekoliko pokušaja postat ćete stručnjak! Redovito koristite neti pers kako bi vaše nosne dišne ​​putove i sinuse očistili od sluzi.

11. Pijte biljne čajeve

Mnogi biljni čajevi mogu brzo ublažiti simptome prehlade.

  • Čaj s licorice. Fantastičan alat koji vam pomaže da brzo izliječite prehladu. Slatki okus ima slatki okus, ali prirodni šećer povećava energiju, smanjuje upalu grla i također potiskuje refleks kašlja. Napravite čaj slatkim, prokuhajte vodu, ulijte u šalicu i dodajte čajnu žličicu korijena sladića. Neka čaj stoji nekoliko minuta, nakon čega ga možete popiti. Pijte najmanje 2-3 šalice ovog čaja u jednom danu.
  • Čaj od timijana (timijan). Ovaj izvrstan biljni lijek također pomaže u borbi protiv kašljanja. Majčina dušica je bogata antimikrobnim spojevima i također ima ekspektorans koji uklanja sputum i sluz. Opušta dišne ​​putove i mišiće grla, smanjujući time kašalj. Za pripremu čaja od timijana, kuhajte malo vode. Dodajte ½ žličice sušenog lišća timijana u vodu. (Pobrinite se da kupite ljekovitu majčinu dušicu (timijan), a ne začin, koju možete kupiti u redovitim prodavaonicama hrane!). Pokrijte šalicu poklopcem, ostavite da se kuha 10 minuta i naprezajte. Pijte ovaj čaj tri puta dnevno tri dana ili dok vam hladnoća ne nestane.
  • Čaj od mente Izvrstan za liječenje prehlade i gripe.
  • Čaj s kaduljom. Ovo je dugogodišnji njemački lijek za brz oporavak od prehlade. Prokuhajte malo vode i ulijte je u šalicu. Stavite prstohvat suhe kadulje u vodu, pokrijte šalicu tanjurićem i ostavite 5 minuta. Sladite medom i popijte ovaj čaj prije spavanja. Unatoč brzom ublažavanju simptoma prehlade, učinite to 2-3 noći dok se bolest potpuno ne riješi.
  • Čaj s stolisnikom. Još jedan nevjerojatan alat za brzo liječenje prehlada.
  • Čaj s buhačom. To je vrlo dobar prirodni lijek za suočavanje s prehladama i kašljanjem, osobito noću. Uzmite čajnu žličicu buhača, stavite u čašu i ulijte kipuću vodu. Neka čaj stoji 10 minuta. Pijte vruće.
  • Čaj od lišća jagode. Ovaj čaj također pomaže u brzom uklanjanju simptoma prehlade.
  • Čaj s monarhom Ovaj lijek su stoljećima koristili indijanci Sjeverne Amerike u borbi protiv prehlade i kašlja. Ulijte 2-3 čajne žličice osušenog lišća monarde uz čašu kipuće vode i pustite da se skuha. Popijte šalicu ovog čaja 3 puta dnevno.

12. Koristite soda za pečenje.

Soda za pečenje je jedna od najboljih prirodnih lijekova koji vam mogu pomoći da se brzo riješite prehlade. Možete koristiti soda za pečenje u borbi protiv prehlade na različite načine. Na primjer:

  • Možete dodati malo sode i soli u toplu vodu i koristiti ovu otopinu kao ispiranje nosa. Jednostavno napunite čistu špricu ovom otopinom i isperite nosnice. To će vam pomoći da se riješite alergena, poput plijesni i prašine, što može uzrokovati simptome prehlade.
  • Također možete piti toplu vodu s dodatkom sode bikarbone kako bi unutarnji okoliš tijela bio alkalniji. Kada se pH vašeg tijela pomakne na alkalnu stranu, pomaže joj da se učinkovitije bori protiv upala i infekcija.
  • Također možete ispirati grlo vodom koja sadrži žličicu sode bikarbone i 2 tablete aspirina. Gargling s ovom otopinom najmanje 3-4 puta dnevno pomaže da se brzo riješite prehlade, kašlja i gripe.

13. Napravite trljanje grudima s esencijalnim uljima

Kupite kvalitetna eterična ulja kao što su kamfor, eukaliptus i mentolovo ulje. To su prirodni dekongestivi koji mogu pomoći osobama s kroničnim prehladama. Pripremite se sredstvom za trljanje prsa dodatkom ovih eteričnih ulja. Ako su ulja visoko koncentrirana, mogu nadražiti kožu; zato najprije pokušajte spustiti malu kap na zapešće i pričekajte 30 minuta. Ako koža ne pokazuje znakove iritacije, možete sigurno koristiti ta ulja. Prije nanošenja smjese na čelo i prsa, ulja također možete razrijediti pomoću nekih baznih ulja, kao što su kokosovo ili kukuruzno ulje. Također se primjenjuju na sljepoočnice, ispod nosa, na pulsirajuće točke i vrat.

14. Koristite luk

Luk i sok od luka su izvrstan alat za brzo liječenje prehlada kod kuće.

  • Možete napraviti oblog od luka, pržiti ga u maloj količini ulja i prethodno osušiti. Nanesite oblog na prsa. Kada koristite ovaj alat, držite svoje tijelo toplim. Često mijenjajte obloga. Također možete staviti sok od luka u čelo i prsa. Česta uporaba soka od luka je također dokazani prirodni način za sprječavanje prehlade.
  • Drugi način za korištenje luk za brzo olakšanje od hladnoće je udisati s lukom. Dodajte zdrobljene komade vrućoj kipućoj vodi i prokuhajte dok miris luka ne počne istjecati iz vode. Napravite vodu iz peći. Nagnite se iznad lonca vode i pokrijte glavu ručnikom. Udahnite luk u paru 10 minuta. Ovaj alat će vam pomoći da dobro spavate noću i brzo se oslobodite simptoma prehlade.

15. Koristite ocat

Ocat je izvrstan alat za uklanjanje zagušenja sinusa. Udahnite pare octa zagrijavanjem u tavi. To će odmah ukloniti začepljenje sinusa. Također možete piti jabučni ocat miješanjem 1 čajnu žličicu ovog proizvoda s čašom tople vode i meda nekoliko puta dnevno kako biste se brzo riješili prehlade. Provjerite jeste li odabrali samo organski, nefiltrirani i sirovi jabučni ocat. To će uravnotežiti pH tijela i ukloniti upalu.

16. Koristite kurkumu

Kurkuma pomaže u borbi protiv upale, sprečava prehlade i kašlja, pa čak i sprječava rak. Postoji nekoliko načina da se kurkuma koristi za borbu protiv prehlade:

  • Uzmite žličicu kurkume i pomiješajte s čašom toplog mlijeka. Tu smjesu možete zasladiti šećerom ili medom. Pijte ovaj lijek prije spavanja kako biste se riješili prehlada i kašlja tijekom noći.
  • Možete zapaliti komad korijena kurkume i udahnuti dim koji dolazi iz njega. Ovaj lijek potiče iscjedak sputuma i sluzi, smanjujući kongestiju nosa uzrokovanu običnom prehladom.
  • Jedite malo meda pomiješanog s čajnom žličicom kurkume svakih nekoliko sati kako biste smanjili kašalj, prehladu i gripu. Ovaj lijek eliminira nakupljanje sluzi u bronhima.
  • Napravite sredstvo za trljanje grudnog koša koje se sastoji od zemaljske kurkume, gheea i crnog papra. Navedenu smjesu nanesite na područje prsa i grla. To će brzo izliječiti iritaciju u bronhijama i očistiti nakupljanje sluzi u prsima.
izvor

Nema povezanih postova.

Pritisnite "Like" i dobijte samo najbolje postove na Facebooku

Kako brzo izliječiti prehlade i curenje iz nosa

Poštovani čitatelji! Dolazi prava jesen. Sve češće pada kiša, lišće pada s drveća, termometar sve češće pada na nulu... Još uvijek ne možemo odvojiti od toplog ljeta, a ponekad i pogrešno gledamo na vremenske uvjete, što rezultira hladnoćom. Ali kako brzo izliječiti prehlade i curenje iz nosa? O ovome danas i razgovaraj.

A za to samo trebate: jednostavno se obući i pokvasiti na hladnoj kiši, ili samo navlažiti noge. I nakon nekoliko sati možete osjetiti što je mirisalo na nos, pojavile su se kihanje i kidanje. To su prvi znakovi hladnog početka. A ako se tijekom vremena ne poduzme nikakva akcija, onda ćemo se nakon nekog vremena osjećati mnogo gore i morat ćemo sve skinuti i leći u krevet.

Nemojmo se dovoditi u takvo stanje i kada se pojave prvi znakovi hladnog curenja nosa, započet ćemo borbu s njim. Ali kako brzo izliječiti prehladu i curenje iz nosa? S početnim simptomima, lako se možemo nositi s prehladom kod kuće i sredstvima koja se mogu naći u svakom domu.

Narodni lijekovi za rinitis i prehlade

Kako započeti liječenje? Folk lijekovi za prehlade i curenje iz nosa puno. O nekim ću vam reći.

Već sam primijetio da su prvi znakovi prehlade s hladnoćom osjećaj začepljenosti u nosu i vodenasto ispuštanje iz nosa. Nemojte se bojati toga - to je zaštitna reakcija tijela. Protok krvi u nosnu sluznicu (kongestija) osigurava aktivnu borbu leukocita i drugih aktivnih komponenti krvi s uzročnikom rinitisa (virusa, mikroba, alergena) uhvaćenih na sluznici. Uz teški vodeni iscjedak, ovaj se patogen uklanja iz nosa.

Mnogi odmah zgrabe kap u nos. Korist od njih sada u ljekarni ne mjeri se za svaki ukus i novčanik. Ipak, liječnici ne preporučuju pokretanje curenja iz nosa uz ukapavanje kapi, kao što su efedrin, galazolin, naftizin, itd. Ove kapi potiskuju obrambenu reakciju tijela i upalni proces se spušta ispod i zahvaća grlo, bronhije i pluća. Osim toga, njihovom čestom upotrebom, posebice naftizina, sluznica nosnih prolaza može atrofirati.

Bolje je koristiti dokazane metode. I to je bolje početi s uzimanje laksativa (krkavine kore, trava od Seine, ricinusovo ulje). Crijevno čišćenje pomaže mobilizirati tjelesnu obranu.

Ne smijemo zaboraviti dovoljnu količinu tekućine koja se troši. Može biti sok od brusnice, vrući čaj s limunom ili džemom od maline. U ovom članku pisao sam o zbirci, koja je vrlo korisna za početne simptome prehlade, koju sam testirao i više puta - pomaže! Biljni lijekovi, odnosno biljni čajevi, povećavaju ukupnu otpornost tijela i smanjuju upalne procese u tijelu.

Folk lijekovi za liječenje prehlade

  • Isperite nos s morskom vodom do 6 puta dnevno (1 žličica morske soli na 0,5 l vode). Više o prednostima morske soli možete pročitati ovdje;
  • Aloe sok ili collanchoe 3 kapi u nos 3-4 puta dnevno. Ove biljke imaju antimikrobne i protuupalne učinke;
  • Instiling u sok od nosa luka ili češnjaka, ali razrijeđen s vodom u omjeru 1:10 do 6 puta dnevno. Ukratko možete staviti nosne prolaze na češanj češnjaka;
  • Repa sok s medom (30% otopina), 3 kapi u svakom nosnom prolazu 3-4 puta dnevno, ova otopina razrjeđuje debeli nosni iscjedak;
  • Ispiranje nosa s 5-dnevnom infuzijom Kombuche ili ukapavanjem 5 kapi 3-4 puta dnevno u nos;
  • Možete jednostavno ležati u medu za nos 15 minuta. Isprva ćete osjetiti osjećaj pečenja, ali doslovno za minutu će proći;
  • Ispiranje nazalne infuzije kadulje, nevena, bokvice, ili inhalacija s tim infuzijama 5-10 minuta;
  • Uliti propolis vode u nos svakih 2-3 sata, 3-5 kapi u svakom nosnom prolazu. Propolis ima antimikrobno, antivirusno i protuupalno djelovanje.

Aromaterapija

Vjerojatno znate da gotovo sva eterična ulja za prehlade imaju štetan učinak na većinu virusa i mikroba. Tako djeluju mirisi ruže, bora, smreke, jele, breze, geranije. Pisao sam o ljekovitim svojstvima mnogih od njih na mom blogu. Ako ste zainteresirani da saznate više o njihovim ljekovitim svojstvima, možete u tražilici (u gornjem desnom dijelu stranice) upisati potreban upit.

Ako je moguće, uz početne znakove prehlade, prošetajte u parku ili šumi - ovo je sjajan način da se riješite prehlade. Ali ne zaboravite da morate haljinu u skladu s vremenskim kako ne bi zamrznuti tijekom šetnje ili, obratno, ne znojiti. Ali imajte na umu da će vam intenzivno hodanje u šumi pomoći. Aktivnim radom mišića nogu, krv iz glave "teče" i obilno ispira radne mišiće, čime se smanjuje kongestija nosa. Osim toga, tijekom vježbanja aktivne tvari otpuštaju se u krv, što povećava ukupnu otpornost.

refleksologija

To je ručni učinak na određena područja stopala, ruku ili ušiju, ponekad pomoću alata, ulja i losiona. Temelji se na premisi refleksologa da postoji sustav područja na ljudskim nogama, rukama i ušima, koji odražavaju ljudsko tijelo u cjelini i da učinak na taj sustav uzrokuje fiziološki učinak u odgovarajućim dijelovima tijela.

  • Kupke s vrućim senfima - dodajte 20 g suhog senfa na 1 kantu vruće (45 ° C) vode. Držite noge sve dok se voda ne ohladi.
  • Zagrijavanje nosnih sinusa s kuhanim jajima. Da biste to učinili, samo kuhana jaja malo ohladite i pričvrstite na nos i držite ih tako da se potpuno ohlade.
  • Masirajte biološki aktivne točke lica: na krilima nosa, na početku, na sredini obrva, na nosu. Na rukama na kraju pregiba lakta (izvana). Masirajte rubom dlana interdigitalnom zonom prvog i drugog prsta. Masaža stopala (stražnja i tabana površina).

Tradicionalne metode liječenja rinitisa

Sjećam se slike iz dalekog djetinjstva: moj je djed njuškao dok je imao prehladu, a onda je kihnuo! Ova metoda, iako drevni i duhan je sada jedva kupiti, ali ja ću napisati da je ova metoda pomaže kod prehlade. Samo takav duhan treba udahnuti tako snažno da prodire kroz nazofarinks u usta. Nakon nekoliko tih "njuškanja" curenja nosa.

Također možete staviti suhi senf u čarape ili pamučne čarape i hodati 3 dana, a da ih ne sklonite noću. Iako ćete nakon dana osjetiti da je prehlada prošla.

Postoji mnogo narodnih lijekova za liječenje prehlade i curenja iz nosa, a vrlo je važno da te metode testiraju ljudi i vrijeme. Na web stranici sam imao natječaj pod nazivom “Folk treatment methods for colds”, gdje sam u komentarima napisao toliko različitih recepata za liječenje prehlade! Možete pratiti vezu i naučiti još više načina da se riješite prehlade na hladnoći.

Dragi moji čitatelji! Ako vam je ovaj članak pomogao, podijelite ga s prijateljima klikom na društvene gumbe. mreža. Također mi je važno znati vaše mišljenje o čitanju, pisati o tome u komentarima. Bit ću vam jako zahvalan.

Sa željama dobrog zdravlja, Taisiya Filippova

Terapeut: Kako brzo izliječiti prehladu?

Uvijek me je zanimalo pitanje, kako neki ljudi ne uspijevaju razboljeti u epidemiji ARVI? Ne biti uopće bolestan. Tek nakon mnogo godina, shvatio sam da su ti ljudi bolesni, ali od prvih simptoma bolesti bore se s njom, pokušavajući sačuvati svoje zdravlje i izliječiti "hladnoću" što je prije moguće.

Najvažnije je ne propustiti početak bolesti. Koliko puta se mora pretjerivati ​​da ne bi uzeli bolesnički popis na poslu, ne uznemirili svoje najmilije i podnijeli groznicu, curenje nosa, bolove.

Postoje lijekovi koje možemo uzeti od prvih simptoma bolesti kako bismo brže zacijelili. To nisu samo lijekovi, već i masaža, uključujući akupresuru, bilje, vitamine, masti. Sve to znamo, ali često nedostaje volje za kontrolu bolesti.

Najčešći uzrok boli je prehlada ili ARVI. Postoje različiti virusi ARVI, pa se infekcija događa s drugom klinikom. Može doći do visoke temperature s minimalnim kataralnim simptomima (bez curenja nosa i kašlja), naprotiv, nazalna kongestija, bol u grlu, a temperatura je niska.

Neki nose ARVI potpuno bez temperature. To vrijedi i za oslabljene starije osobe koje imaju hladnoću izvana i mogu pokazati letargiju, pospanost. Ti ljudi moraju nazvati liječnika kako bi mogao slušati pluća, gledati u grlo i, ako postoje znakovi virusne infekcije, propisati odgovarajući tretman.

Imao sam slučaj kad sam bio okružni terapeut. Uzrokuje jednog djeda, au kući se piše - hladno. Pa, mislim da uzrokuje prehladu? Vjerojatno je dispečer pogriješio. Došao sam do izazova - doista, moj djed se žali na nazalnu kongestiju, nema groznicu, nema kašlja. Pogledao je djed. Propisano liječenje rinitisa.

I što onda? Čujem kašalj iz susjedne sobe, a moja baka, s temperaturom ispod 40 stupnjeva, kašlja, ima upalu pluća. U plućima je sve šištanje. Propisano liječenje i baka. Evo primjera. Jedan s curenjem nosa zove liječnika, a drugi u ozbiljnom stanju pati.

Ni ovo ni ono što je potrebno. Morate znati kako liječiti curenje iz nosa i znati kada je već potrebno potražiti pomoć kako biste brzo izliječili prehladu i izbjegli komplikacije.

Želite li brže izliječiti prehlade - potrebna je prevencija

Za početak, za vrijeme epidemije treba poduzeti preventivne mjere:

1. Cjepivo protiv gripe - besplatno u klinici na mjestu umetanja OMS-a ili u privatne klinike;

2. Nosite masku na javnim mjestima, pogotovo ako dolazite na kliniku gdje ima mnogo bolesnih ljudi;

3. U cijelom razdoblju epidemije razmazati oksinom oksidom u nosu kada izlazi na ulicu;

4. Uzmite profilaktičke terapije antivirusnih lijekova: lavomax (amixin, tiloram), kagotsel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Upute za svaki lijek dobro su opisane kako se to može poduzeti s preventivnom svrhom. Obično je preventivni unos od nekoliko dana do nekoliko tjedana. Profilaktički uzimaju kada dođu u kontakt s pacijentom (netko je kod kuće bolestan) ili kada rade s ljudima koji komuniciraju s velikim brojem ljudi, rizik od infekcije se povećava mnogo puta (prodavači, operateri u bankama, učitelji, učitelji u vrtićima itd.). )

5. Često perite ruke sapunom ili dezinfekcijskim sredstvom! Ponekad nas ova jednostavna akcija može zaštititi od infekcije. Ne samo za pranje ruku, već i za dezinfekciju ručki na vratima, kako bi vaš stan bio čist.

6. U razdoblju epidemije stan može biti kvarc. Sada su na prodaju prijenosni uređaji ultraljubičastog zračenja poput "Beam", "sunce". Uz njihovu pomoć, možete dezinficirati stan, može se koristiti kao pomoć u početku bolesti. Ako nema kvarca, možete prozračiti sobe, otvoriti prozore 15 do 20 minuta. Možete istodobno emitirati zrak i kvarc.

Kako se brzo oporaviti ako imate prehladu

Ako ste i dalje bolesni i osjećate groznicu, ne smijete dopustiti da se situacija izmakne kontroli, nego da se poduzmu hitne mjere.

1. Antivirusni lijekovi više nisu preventiva, već tretman. Lijekovi su isti kao i za prevenciju, samo prema drugačijoj shemi. Obično je režim detaljno opisan u uputama ili na mjestu lijeka. Ponekad se nakon liječenja antivirusnim lijekovima prestanu početni simptomi ARVI i osoba se vrlo brzo oporavi. Trudnice koje su propisale doze novorođenčadi Viferon ili Genferon.

2. Gargling 5-6 puta dnevno s kamilice ili nevena kaput, klorheksidin, furatsilinom. Nekad se često koristio djelotvoran, ali neugodan okus koji se zove morska voda. Uzmemo čašu tople vode, ukapamo 5 kapi joda, žlicu soli, žlicu sode. Nekoliko ispiranja - i grlo je dezinficirano. Sada se jod ne konzumira tako široko zbog povećane učestalosti alergija. Ali bilo je puno slatkiša za grlo. Lako se koriste, ali je bolje da ih ne zlorabite, jer, za razliku od ispiranja, ne čiste površinu ždrijela, a neke uzrokuju iritaciju, jer sadrže mnogo eteričnih ulja i konzervansa.

3. Pranje nosa fiziološkim otopinama. Postoje mnoge gotove hipertonične otopine za pranje nosa, možete sami napraviti slanu otopinu i isprati nos iz čajnika. Konačno, tu je i Delfin, posebna posuda i prašci za pranje nosa solju i kamilicom. Prilikom pranja nosa, virusi se mehanički ispiru vodom i bolest se ne razvija. Nakon pranja možete staviti turundu s sokom aloe ili "Vitaon" balzamom u nos, a ovi lijekovi ne samo da ublažavaju upale, već i stimuliraju lokalni imunitet.

4. Šok doze vitamina. Vitamini skupine B povećavaju imunitet. Askorbinska kiselina pomaže u borbi protiv virusa. Vitamini se sada prodaju najrazličitije, od skupih kompleksa do novčića askorbinki i sirup sirup, koji su nam poznati iz djetinjstva.

5. Narodni lijekovi uz glavni tretman kako bi se brže oporavili:

  • mlijeko s medom;
  • sitno nasjeckati luk i napuniti ga šećerom, popiti pušteni sok;
  • topla stopala s senfom u zdjeli;
  • pivo bilje: origano, gospina trava, sladić, kamilica, kadulja, nevena. Biljke inzistiraju na vodenoj kupelji 20 minuta, zatim pokriju bocu s vrućom vodom i inzistiraju 40 minuta, a zatim, dok se ohlađuju, ocijedite i pohranite u hladnjak na neko vrijeme dok se zagrijavaju ili dodaju kipuću vodu. Možete skuhati biljke, možete i bilo koju biljku. Biljke su dobre jer imaju baktericidno, protuupalno i iskašljavajuće djelovanje. To jest, dobivamo složen učinak na tijelo. U začinsko bilje možete dodati žlicu meda. Od bilja za trudnice prikladne su kamilica i nevena;
  • nosi češanj češnjaka oko vrata na konac, stavi zdjelu kaše od češnjaka oko stana;
  • popiti čaj od đumbira. Đumbir čaj je kuhan od naribanog ili suhog đumbira, možete dodati malo meda. Đumbir čaj se može preporučiti trudnicama za liječenje prehlade.

6. Akupresura vrlo dobro pomaže kod prvih simptoma bolesti. Ispod je shema. Mi radimo palčevim ili indeksnim prstima na biološki aktivnim točkama suprotno od kazaljke na satu do 21 puta, za najbolji učinak ujutro i navečer.

7. Balzam "zlatna zvijezda" i slične masti i flasteri s eteričnim uljima, obično se primjenjuju na području blizu nosnica ili sternuma, gdje se nalaze aktivne točke. Ovi lijekovi dobro uklanjaju kongestiju nosa, također imaju baktericidno djelovanje.

6. Kućna fizioterapija. Sada je na prodaju toliko prijenosnih uređaja koje možete urediti u svojoj kući. To je NLO kvarc (oni su već spomenuti), magnet, denos, nebulizator. Prije uporabe pažljivo pročitajte upute i koristite ih samo ako nemate kontraindikacije za fizioterapiju.

Ako prevladamo bolest ovim lijekovima, to je vrlo dobro i omogućit će nam da brže izlječimo prehlade. Ali ako simptomi ostaju nakon 5 dana liječenja ili pogoršati - kašalj sa zelenim ispljuvkom, nazalno iscjedak gnojne prirode, bol i kongestija ušiju, opća slabost, vrućica iznad 39 stupnjeva, sve to je indikacija za antibiotike.

Potrebno je da liječnik prepiše antibiotike. Ne preporuča se propisati ove lijekove, jer ljudi obično uzimaju lijek koji je jednom pomogao, to znači da su ga već uzeli. To ne bi trebalo biti učinjeno, jer naši mikrobi mogu biti otporni na ovaj antibiotik.

Da biste propisali takav tretman, liječnik uzima u obzir mnoge čimbenike: koje ste lijekove nedavno uzimali, pušite, je li vaš posao povezan s ljudima, da li se često razbolite, kakvo je stanje vašeg kardiovaskularnog sustava, bubrega, gastrointestinalnog trakta, u koje vrijeme godina, kako podnosite antibiotsko liječenje, nuspojave lijekova.

Stoga se antibiotici prodaju u ljekarnama na recept. Neki beskrupulozni farmaceuti još uvijek prodaju antibiotike, ali to je pogrešno. Ako se radi o uzimanju antibiotika, bolje je da ga pregleda liječnik kako ne biste propustili komplikaciju.

Kako brzo izliječiti prehlade i curenje iz nosa

Jednostavno nema prikladnog trenutka za hladnu, ali neprikladnu - čak i ribnjak - važan sastanak, hitnu narudžbu, vjenčanje, odmor, sesiju, matineju u vrtiću... Nemoguće je otkazati, odgoditi, odgoditi do boljih vremena, šteta je. Kako biti? Kako brzo izliječiti hladnoću i vratiti se u službu? Koje mjere treba poduzeti, primjećujući prve simptome kako se bolest ne bi odgodila, već kako bi se iz nje izvukla što je prije moguće i smanjila vjerojatnost komplikacija?

Kako i što zaustaviti sazrijevanje bolesti

SARS, akutne respiratorne infekcije ili samo prehlada - bolest koja može uzrokovati više od 200 različitih virusa, ali i dalje glavni poticaj je hipotermija i oslabljeni imunitet. Simptomi koji nas ovako smetaju - curenje iz nosa, bol i upaljeno grlo, groznica, glavobolje i bolovi u mišićima - zapravo ukazuju na to da se tijelo bori protiv "neprijatelja". Naš je zadatak podržati ga svim raspoloživim i razumnim sredstvima.

Metode brzog hladnog liječenja

Vitamin C i varijacije na njegovu temu

Pri prvim simptomima prehlade uzimamo punu dozu vitamina C u pilule, pilule ili u prahu. Po mogućnosti s toplim mlijekom. Pristalice prirodnih vitamina mogu se sigurno nasloniti na limun s medom. Par simboličnih komada neće biti dovoljan, ali nekoliko žutih plodova, od kojih jedna vrsta u ustima postaje kisela, će pasti točno. I ne štedite na medu! Međutim, hitna terapija kašlja s limunom pogodna je samo za one koji imaju dobar želudac. Također, mnogo vitamina C nalazi se u kiviju, mandarinama, grejpfrutu, zelenom papriku, kupusu.

Teška pića i lagani obroci

U bilo kojoj akutnoj respiratornoj bolesti u tijelu dolazi do intoksikacije. Ubrzajte uklanjanje toksina pomoći će unos velike količine tekućine. To mogu biti biljni čajevi, kompoti, esencije, voćni napitci koji imaju diuretska svojstva i doprinose aktivnom znojenju.

Šipak, maline, brusnice, ribiz, kupina. Odrezak limuna: kuhajte nekoliko limuna u dvije ili tri litre vode, dodajte šećer ili med na okus, pijte u toplim malim gutljajima. Pripremite ljekovito vedsko piće: kuhajte mlijeko s malim komadom korijena đumbira, dodajte malo crnog papra. Kada je mlijeko toplo, dodajte med. Tu bi trebao biti lagani osjećaj pečenja. Pijte savršeno grije, ublažava upalu grla, smanjuje curenje iz nosa i "čisti" um. Sokovi od sušenog voća: aminokiseline i željezo iz suhe marelice i suhe jabuke će "ispraviti" krv, grožđice s fruktozom i glukozom daju vitalnost, šljive će blagotvorno djelovati na gastrointestinalni trakt tako da se sva korisnost lako i brzo apsorbira. Čaj s medom ili malinom izvrstan je lijek za toplinu i za jačanje imuniteta.

Nakon što smo uzeli prirodne diaporetične droge, odmah smo se pod pokrivačem temeljito znojili. Sutradan ćete se ponovno osjećati kao čovjek!

Teška hrana je bolje zamijeniti lagane juhe i salate od svježeg povrća. Napunite tijelo kalijem, vitamini C i E pomoći će salatu od svježih rajčica s zelenim paprom ili kupusom s lukom, začinjenim maslinovim ili suncokretovim uljem. Pileća juha također ima izražen protuupalni učinak, koji će također ublažiti upalu grla i olakšati disanje tijekom začepljenja nosa.

Kako ukloniti škakljanje i upalu grla

Možete brzo ukloniti upalu grla i upalu grla na nekoliko načina:

Za čašu svježeg soka od cikle, dodajte 1 tbsp. jabučni ocat. Mi grkamo smjesu nekoliko puta dnevno. Grgljanje s blagim otopinama za dezinfekciju pomoći će u brzom ublažavanju boli: 1 žličica. vodikov peroksid, borna kiselina, 0,1% otopina rivanola ili uobičajena kuhinjska sol u čaši vode. U akutnom razdoblju, najmanje jednom svaka dva sata, isperite uljem čajevca, kamilice, kadulje ili koloidnog srebra. Komprimiranje listova bijelog kupusa pomoći će zaustaviti pojavu upaljenog grla: pokrivamo grlo lišćem, vežemo ga vunenim šalom ili šalom, mijenjamo listove svaka dva sata. Radish s medom ima dobar antiseptički i iskašljavajući učinak: pomoću noža napravimo malu depresiju u korijenskom usjevu, stavimo u nju nekoliko žlica meda, pustimo da se skuha i odnese u hranu. U malim gutljajima, dopuštajući da mi se grlo zagrije, pijemo vruće mlijeko s medom. Kako biste sačuvali sva blagotvorna svojstva meda, ne smijete je miješati s kipućim mlijekom - samo s toplim ili medom možete pojesti "malo šećera". do sadržaja ↑

Osloboditi se hladnoće

Alkalne inhalacije olakšat će disanje i poboljšati iscjedak sputuma. Donesite u kuhati alkalnu mineralnu vodu ili juhu od krumpira. Pokrivajući glavu ručnikom, dišemo preko tekućine 15-20 minuta. 3 žlice. sjeckani luk prelijte 50 ml tople prokuhane vode, dodajte pola čajne žličice šećera ili meda, pustite da se kuha 30 minuta i zakopate u nos. Svježi sok od repe od meda, sok od aloe ili sok od mrkve brzo će očistiti nos: zakopavamo ga 3-5 puta dnevno, 4-6 kapi. Zagrijavamo nos i čelo platnenom vrećicom sa solju ili proso grijanim na vatri, vrućim kuhanim jajima ili toplim morskim kamenom. Hladne inhalacije s lukom, češnjakom i hrenom nisu manje djelotvorne od pare: mi samljeti povrće, izlijemo ga u posudu, čvrsto zatvorimo poklopcem, ostavimo da stoji pola sata, otvaramo i uzimamo 5-10 udisaja nosa i usta, držeći izdisaj nekoliko sekundi. Vježbe disanja pomažu u čišćenju nosa, smanjenju natečenosti i poboljšanju cirkulacije krvi: koristite nos kako biste uzeli četiri kratka udaha, također izdišite, u četiri male porcije, ali ne nosom, već ustima. Ponovite vježbu 9-12 puta. Noću za 5-10 minuta radi topla senf-kupka za stopala. Nakon kupanja, temeljito utrljajte noge zagrijavanjem kreme ili masti i stavite vunene čarape. do sadržaja ↑

Uklonite kašalj i kihanje

Omekšati kašalj pomoći će kuhano mlijeko s otopljenim komad maslaca, prstohvat soda i smokve. Stavite žbuke u prsa i leđa. Farmaceutski gipsani gips može se zamijeniti mješavinom suhog senfa s medom. Trebala bi napraviti debelu plastičnu masu. Uvaljajte ga u kolače i pošaljite ih na prsa i leđa. do sadržaja ↑

Učinkoviti hladni proizvodi

Najbolja strategija za prevenciju i liječenje prehlada je jačanje obrambene snage tijela koja virus neće ostaviti niti jednu priliku. Poboljšati imunitet zauzvrat pomoći će uključivanje u prehranu brojnih proizvoda koji imaju imunomodulatorne učinke:

Kapsaicin sadržan u čili papričicama aktivira metabolizam, čisti dišne ​​puteve i pouzdano štiti od patogenih virusa i bakterija.

Na istoku sve bolesti počinju liječiti gastrointestinalnim traktom. Snažan imunitet nije moguć bez zdravog probavnog sustava. Normalno funkcioniranje crijeva uvelike ovisi o mikroflori. Mliječni proizvodi - jogurt, sirutka, mlaćenica, kefir - glavni su izvori bakterija mliječne kiseline koje su potrebne crijevima. Probiotički mliječni proizvodi posebno su korisni i vrijedni.

Ova ukusna začina je vrlo cijenjena u Ayurvedskoj i kineskoj medicini. Uključeno u eterična ulja đumbira i gorak stimulira obranu tijela. Za prevenciju i liječenje prehlade preporučuje se uporaba svježeg korijena đumbira.

Zaštitna svojstva češnjaka posljedica su sadržaja takvog aktivnog sastojka kao što je alicin, koji neutralizira viruse i time štiti osobu od različitih zaraznih bolesti. Slična svojstva sadrže tvari sadržane u luku.

Morska riba važan je izvor najvrednijih proteina, polinezasićenih Omega-3 masnih kiselina, joda i selena, neophodnih za naš imunitet.

Orašasti plodovi bogati su vitaminom E - snažnim antioksidantom, a sadrže i velike količine zdravih masti.

Naranče, limun, kivi, mango i osobito papaja sadrže mnogo vitamina C, koji pouzdano štiti tijelo od virusnih infekcija. A bobice poput ribiza, malina i kupina bogate su vrijednim bioaktivnim tvarima. Svježi sokovi od voća i bobičastog voća posebno su korisni i učinkoviti, na primjer, super-vitaminski sok od naranče i krastavca može se smatrati pravom vitaminom. Nakon takvog pića, nije hladno za vas!

Kako ne štetiti tijelu u liječenju SARS-a

Što ne činiti bez savjetovanja s liječnikom

smanjiti temperaturu ispod 38 stupnjeva; uzeti antibiotike; stavite žbuke i staklenke dok se temperatura ne normalizira; nadhlađenje i pregrijavanje; jesti hladnu i prevruću hranu i piće.

Nemojte zanemariti medicinsku skrb!

Kada trebam obveznu medicinsku skrb?

ako visoka temperatura (unutar 38,5 - 39 stupnjeva) traje više od tri dana, a kod djece više od 24 sata; ako inhalacijske bolove u prsima; s jakim glavoboljama, bolovima u očnim jabučicama, trbuhu i paranazalnim sinusima; vrlo teško progutati; sluz od zarđale ili zelene boje mjestimice s krvlju; kašalj s teško disanjem, otežano disanje, otežano disanje.

U nekim slučajevima, poduzimanjem hitnih mjera, možete izliječiti prehladu, čak i na jedan dan. Ako možete samo ublažiti simptome, a istovremeno održavati učinkovitost i jasnoću uma, to je također veliki plus. Pa ipak, ne zaboravite da je najbolji tretman prevencija, zato se pobrinite za sebe i budite zdravi!

Ljeti, mi i naša djeca trpimo od prehlade i curenja nosa mnogo rjeđe nego tijekom hladnog razdoblja. Za to postoji nekoliko objašnjenja: prvo, to je toplo, a drugo, ljeti je imunitet jak zbog obilja vitamina u hrani. U hladnom vremenu, vjetru, snijegu i kiši, mokrim nogama, hladnim sobama i smanjenom imunitetu, mnogo virusa i bakterija vreba. Sve to zajedno može prouzročiti hladan i curi nos.

Hladno i curenje iz nosa: uzroci

Glavni uzroci bolesti

Ono što smo nazivali prehlade, zapravo je kolektivno ime za niz bolesti uzrokovanih kompleksom uzroka. Obično je hipotermija osnova ove bolesti, kojoj se zatim može dodati infekcija s različitim mikroorganizmima.

Ovisno o mjestu njihove penetracije i prisutnosti "slabih točaka" u tijelu, bolest može "izabrati" nos, grlo, srednje uho, bronhije ili pluća. U teškim ili uznapredovalim slučajevima može biti nekoliko mjesta lokalizacije bolesti.

Uzroci prehlade s hladnoćom mogu biti:

U slučaju jednostavnog pregrijavanja tijela, ona se vrlo brzo oporavlja, jednom kada osoba uđe u toplu sobu, uzme vrući tuš ili kadu, upari noge i pije vrući čaj s medom ili malinama. U slučaju da virus postane oslabljen hladnoćom, osoba pati od akutnih respiratornih virusnih infekcija ili akutnih respiratornih infekcija - akutne respiratorne virusne infekcije ili akutne respiratorne virusne bolesti. To će zahtijevati uporabu specifičnih antivirusnih lijekova.

Poraz bakterija, uglavnom različitim oblicima koka, uzrokuje bronhitis, upalu grla i upalu pluća, često popraćenu visokom temperaturom, curenjem nosa, kašljem i glavoboljom.

Gljivične bolesti također mogu biti vrlo opasne i pojavljuju se u pozadini opće ili lokalne hipotermije u tijelu. Potrebno je liječiti takve bolesti uz pomoć specifičnih antifungalnih lijekova.

Prije početka liječenja, neophodno je otkriti uzrok bolesti, jer nepravilno prepisivanje lijekova može uzrokovati nepotrebne komplikacije, na primjer, ako se virusi liječe antibioticima, to neće imati učinka na njih, ali može uzrokovati povećanje virusne infekcije. U nekim slučajevima dolazi do kombinirane infekcije, odnosno kombinacije nekoliko infekcija. Da biste se u potpunosti riješili problema, potreban vam je sveobuhvatan tretman.

simptomatologija

Simptomi hladnog i curenja iz nosa

Da biste naučili kako brzo izliječiti prehlade i curenje iz nosa, morate naučiti razlikovati simptome prehlade. Vrlo su svijetli i vidljivi:

Visoka vrućica, osjećaji, vrućina i hladne kapi, snažan curenje iz nosa, koji započinje s obilnim odljevom tekućine, a zatim se pretvara u opću nazalnu kongestiju, glavobolju, bol u nosu, grlu, ušima.

Ovi se simptomi mogu kombinirati u različitim kombinacijama ovisno o stupnju bolesti i njenom tipu. U svim slučajevima, prehlada počinje naglo nakon opće ili lokalne hipotermije. Noge možete natapati po kiši, snijegom, piti ledenu tekućinu ili jesti sladoled, stajati u gazu - izvor hladnoće nije važan, glavno je hlađenje koje slijedi infekcija. Infekcija može biti izravna, od nositelja infekcije iz okoliša, javnog prijevoza, trgovina, ulica i tako dalje. Međutim, infekcija može dobro dremati u vlastitom tijelu.

Dok je imunitet jak i nije oslabljen hipotermijom, on aktivno potiskuje infekciju, ali čim padne, infekcija se aktivira i osoba se razboli. Stoga, najčešće prehlade počinju iznenada za osobu, iako je tijelo moglo biti zaraženo dugo vremena, i potajno se boriti protiv infekcija.

Najočitije manifestacije prehlade su curenje iz nosa i kašalj nakon njega.

Kada se ti simptomi pojave, odmah trebate otići u bolnicu kako biste utvrdili uzrok bolesti. To je osobito važno ako je dijete bolesno. Tretman započet na svježim stazama je najučinkovitiji.

Liječenje lijekovima

Liječenje prehlade i rinitisa lijekovima

Da biste razumjeli kako brzo izliječiti prehlade i curenje iz nosa, možete znati samo pravi uzrok bolesti. Nakon pregleda od strane liječnika i provođenja potrebnih istraživanja, bolesniku se propisuje izravno i simptomatsko liječenje.

Protiv infekcije su usmjereni antivirusni, antimikrobni bakteriostatski agensi, antibiotici, antifungalni lijekovi.

Sljedeći lijekovi koriste se za ublažavanje simptoma:

Od prehlade - vazokonstriktorne kapi, protuupalni lijekovi, sprejevi s lijekovima i morskom vodom, preparati ulja, pranje i zagrijavanje, od kašlja - lijekovi koji pojačavaju ispljuvak i njegov učinak. Za suhi (neproduktivni) kašalj propisuju se dodatni antitusici, osobito ako se guši, uzrokuje grčeve i grčeve, a za glavobolju i druge bolove propisuju se analgetici različite prirode. Izbor lijekova ovisi o dobi pacijenta i stupnju patnje, au slučaju upale grla, zagrijavanje kompresije pomaže (zabranjeno s upalom grla, osobito ako je gnojno), navodnjavanje, podmazivanje grla i krajnika antisepticima, grgljanje s otopinom klorofilipa ili furacilina. Ako obična prehlada djeluje na uši, postoji rizik od upale srednjeg uha - otitis. Pogotovo se ovaj fenomen javlja kod male djece, ali s jakom prehladom, osobito dugom i neliječenom, odrasli se mogu razboljeti. To će zahtijevati zagrijavanje, ukapavanje posebnih kapi, eventualno odlazak liječniku ako otitis ne ode na duže vrijeme, sisati nagomilani gnoj.Liječnik može propisati fizioterapijske postupke za razne vrste prehlada, kao što su punkcije i ispiranje za kongestivni rinitis, koji se pretvara u sinusitis, ili isto za gnojni otitis.

Kod bilo kojeg hladnog i curenja nosa, vrlo je važno da pacijent pije puno tekućine. Pomaže u brzom uklanjanju toksina i razgradnje proizvoda iz tijela, što omogućuje izbjegavanje teške intoksikacije. Također je potreban ležaj, za odraslu osobu barem u prvih nekoliko dana, toplinu i udobnost.

Ako se bolesnik obilno znoji, treba ga redovito mijenjati kako bi se spriječila ponovna hipotermija.

Naravno, potrebno je izbjegavati propuh i hladnu hranu, kao i nekontroliranu uporabu raznih lijekova. Ne zaboravite da su mnogi lijekovi slabo kombinirani ili neprijateljski međusobno povezani, tako da njihova istovremena uporaba može uzrokovati alergijske reakcije ili nepredvidljive posljedice.

Samo-tretman nije ništa manje opasan od nedostatka pravodobne medicinske skrbi. Zapamtite da je vrlo važno znati pravi uzrok bolesti i činjenicu da se sve bolesti ne mogu izliječiti antibioticima.

Najbolji lijekovi tradicionalne medicine

Liječenje uz pomoć narodnih lijekova

Tijekom tisućljeća svog postojanja, tradicionalna medicina je dobro proučavala kako brzo izliječiti prehladu i curenje iz nosa. Prvo djelovanje s hladnoćom uvijek se zagrijavalo. U slavenskim se zemljama liječila u kadi, u sjevernim zemljama - u sauni, a na istoku - u hamamu. Ravnomjerno zagrijavanje u kombinaciji s opuštajućim i omekšavajućim učinkom vruće pare pomoglo je da se brzo ukloni bolest, a liječenje tijela brezom ili hrastovom metlom, navodnjavanje grijača s crvenom bujonom i pijenje biljnih infuzija djelovalo je antiseptički.

U ruskim selima pacijenti su se zagrijavali i na "suhi" način - na ruskoj peći. Platno je stavljeno na pacijenta, a na vrhu - krzneni kožuh od krzna, beba je umotana u pelene i ovčju kožu. Prije zagrijavanja pacijentu je dano biljno diaporetično piće. Na štednjaku, pacijent se počeo aktivno znojiti pod utjecajem vrućine i medicinskog napitka, platno ili pelena mijenjali su se nekoliko puta, a zatim se jako utrljavali s posebnim mastima i pretvarali u suhu toplu odjeću. Nakon ovog zahvata pacijent je obično brzo zaspao, a ujutro se najčešće probudio budan i zdrav.

Više informacija o liječenju rinitisa može se naći u videu.

Uz pomoć tradicionalne medicine brzo možete izliječiti prehladu:

To se radi pomoću tvrdih kuhanih kokošjih jaja. Oni dugo zadržavaju toplinu i čak ne spaljuju nježnu kožu, pa se mogu uspješno koristiti za liječenje čak i male djece. Jaja možete zamijeniti malim vrećama pijeska ili grube kamene soli. Zagrijavaju se i nanose na područje maksilarnih sinusa, nakon provjere njihove temperature i stavljanja sloja mekog tkiva na kožu kako bi se izbjeglo opekline.Klasična metoda liječenja prehlada i rinitisa je vrući napitak s ljekovitim biljem. Vrlo su popularni čajevi s malinama, viburnumom, medom, izvarkom cvijeća od starih, divlje ruže i biljnog čaja. Također naširoko koristi ispiranje izvarak od ljekovitog bilja, sol sa soda, morska sol s jodom.

Liječenje prehlade i curenja iz nosa

Hladnoća odrasle osobe je neugodna, stanje djeteta je ozbiljno, a ako je dijete bolesno, to je opasno. Najgore od svega, ako se roditelji odmah ne obrate liječniku za pomoć, sami pokušavaju shvatiti kako brzo izliječiti prehladu i curenje iz nosa.

Vrlo je rizično uzimati tretman malog djeteta bez ispitivanja i pregleda pedijatra, jer mrvice imaju vrlo slab imunitet i infekcija vrlo brzo može ući u opasnu fazu. Samo-tretman je jednostavno neprihvatljiv.

Savjeti za liječenje prehlade i rinitisa u dojenčadi:

Kako bi se ublažilo stanje djeteta, osim liječničkog liječenja koje propisuje liječnik, može se primijeniti pojačana njega i zagrijavanje djeteta. On će mu pomoći povijanjem u toplim, zagrijanim uređajima za grijanje pelene, učestalim oblačenjem u čisto i suho platno, zagrijavanjem s oblogama kuhanog krumpira, trljanjem posebnim mastima. Ako beba ima groznicu s hladnoćom, može se srušiti pomoću starog sredstva - slabe otopine octa. Za to je dijete brzo obrisano krpom natopljenom octom, a zatim obrisano i suho. Temperatura se obično odmah smanjuje. Međutim, spuštanje temperature na 38,5 * C je nepoželjno, jer to ukazuje da se imunitet djeteta bori protiv infekcije. Samo ako je temperatura vrlo visoka, čuva se jako dugo i očigledno muči bebu, vrijedi se boriti s njom, malom djetetu treba davati čestu, čistu, toplu vodu kako bi se izbjegla dehidracija i čišćenje tijela od toksina. Ako liječnik ne smeta, možete pokušati nositi se s prehladom sa svježim sokom od mrkve. Da biste to učinili, bebin se nos najprije čisti od sluzi pomoću mikroklizera ili štrcaljke za jednokratnu upotrebu, trljanja ili pranja nosa ako dijete ne protestira. Zatim se u svaku nosnicu ukapaju 2 kapi svježeg soka od mrkve filtrirane kroz gazu ili posteljinu. Neophodno je osigurati da glava djeteta ne padne natrag, inače kapi soka mogu pasti u dišni sustav.

Prije nego što počnete liječiti dijete, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom, jer vaše radnje mogu uzrokovati ozbiljne probleme sa zdravljem djeteta.

Primijetili ste pogrešku? Odaberite i pritisnite Ctrl + Enter da biste nas obavijestili.

Podijelite s prijateljima! Blagoslovi vas!

Poštovani čitatelji! Dolazi prava jesen. Sve češće pada kiša, lišće pada s drveća, termometar sve češće pada na nulu... Još uvijek ne možemo odvojiti od toplog ljeta, a ponekad i pogrešno gledamo na vremenske uvjete, što rezultira hladnoćom. Ali kako brzo izliječiti prehlade i curenje iz nosa? O ovome danas i razgovaraj.

A za to samo trebate: jednostavno se obući i pokvasiti na hladnoj kiši, ili samo navlažiti noge. I nakon nekoliko sati možete osjetiti što je mirisalo na nos, pojavile su se kihanje i kidanje. To su prvi znakovi hladnog početka. A ako se tijekom vremena ne poduzme nikakva akcija, onda ćemo se nakon nekog vremena osjećati mnogo gore i morat ćemo sve skinuti i leći u krevet.

Nemojmo se dovoditi u takvo stanje i kada se pojave prvi znakovi hladnog curenja nosa, započet ćemo borbu s njim. Ali kako brzo izliječiti prehladu i curenje iz nosa? S početnim simptomima, lako se možemo nositi s prehladom kod kuće i sredstvima koja se mogu naći u svakom domu.

Narodni lijekovi za rinitis i prehlade

Kako započeti liječenje? Folk lijekovi za prehlade i curenje iz nosa puno. O nekim ću vam reći.

Već sam primijetio da su prvi znakovi prehlade s hladnoćom osjećaj začepljenosti u nosu i vodenasto ispuštanje iz nosa. Nemojte se bojati toga - to je zaštitna reakcija tijela. Protok krvi u nosnu sluznicu (kongestija) osigurava aktivnu borbu leukocita i drugih aktivnih komponenti krvi s uzročnikom rinitisa (virusa, mikroba, alergena) uhvaćenih na sluznici. Uz teški vodeni iscjedak, ovaj se patogen uklanja iz nosa.

Mnogi odmah zgrabe kap u nos. Korist od njih sada u ljekarni ne mjeri se za svaki ukus i novčanik. Ipak, liječnici ne preporučuju pokretanje curenja iz nosa uz ukapavanje kapi, kao što su efedrin, galazolin, naftizin, itd. Ove kapi potiskuju obrambenu reakciju tijela i upalni proces se spušta ispod i zahvaća grlo, bronhije i pluća. Osim toga, njihovom čestom upotrebom, posebice naftizina, sluznica nosnih prolaza može atrofirati.

Bolje je koristiti dokazane metode. I to je bolje početi s uzimanje laksativa (krkavine kore, trava od Seine, ricinusovo ulje). Crijevno čišćenje pomaže mobilizirati tjelesnu obranu.

Ne smijemo zaboraviti dovoljnu količinu tekućine koja se troši. Može biti sok od brusnice, vrući čaj s limunom ili džemom od maline. U ovom članku pisao sam o zbirci, koja je vrlo korisna za početne simptome prehlade, koju sam testirao i više puta - pomaže! Biljni lijekovi, odnosno biljni čajevi, povećavaju ukupnu otpornost tijela i smanjuju upalne procese u tijelu.

Folk lijekovi za liječenje prehlade

Isperite nos s morskom vodom do 6 puta dnevno (1 žličica morske soli na 0,5 l vode). Više o blagodatima morske soli možete pročitati ovdje, sok Aloe ili kolonho 3 kapi po nosu 3-4 puta dnevno. Ove biljke imaju antimikrobno i protuupalno djelovanje, ulijevajući u nos sok od luka ili češnjaka, ali razrijeđen s vodom u omjeru 1:10 do 6 puta dnevno. U nosne kanale možete nakratko staviti češanj češnjaka, sok od repe od meda (30% otopina), 3 kapi u svakom nosnom prolazu 3-4 puta dnevno, takva otopina razrjeđuje debeli unos nosa, pranje nosa 5-dnevnom infuzijom stavljanjem u nos 5 kapi 3-4 puta dnevno, med može se jednostavno staviti u nos 15 minuta. Isprva ćete osjetiti osjećaj pečenja, ali doslovno za minutu proći će: Ispiranje nosa infuzijom kadulje, nevena, bokvica, ili inhalacijom s tim infuzijama 5-10 minuta; u svakom nosnom prolazu. Propolis ima antimikrobno, antivirusno i protuupalno djelovanje.

Aromaterapija

Vjerojatno znate da gotovo sva eterična ulja za prehlade imaju štetan učinak na većinu virusa i mikroba. Tako djeluju mirisi ruže, bora, smreke, jele, breze, geranije. Pisao sam o ljekovitim svojstvima mnogih od njih na mom blogu. Ako ste zainteresirani da saznate više o njihovim ljekovitim svojstvima, možete u tražilici (u gornjem desnom dijelu stranice) upisati potreban upit.

Ako je moguće, uz početne znakove prehlade, prošetajte u parku ili šumi - ovo je sjajan način da se riješite prehlade. Ali ne zaboravite da morate haljinu u skladu s vremenskim kako ne bi zamrznuti tijekom šetnje ili, obratno, ne znojiti. Ali imajte na umu da će vam intenzivno hodanje u šumi pomoći. Aktivnim radom mišića nogu, krv iz glave "teče" i obilno ispira radne mišiće, čime se smanjuje kongestija nosa. Osim toga, tijekom vježbanja aktivne tvari otpuštaju se u krv, što povećava ukupnu otpornost.

refleksologija

To je ručni učinak na određena područja stopala, ruku ili ušiju, ponekad pomoću alata, ulja i losiona. Temelji se na premisi refleksologa da postoji sustav područja na ljudskim nogama, rukama i ušima, koji odražavaju ljudsko tijelo u cjelini i da učinak na taj sustav uzrokuje fiziološki učinak u odgovarajućim dijelovima tijela.

Kupke s vrućim senfima - dodajte 20 g suhog senfa na 1 kantu vruće (45 ° C) vode. Držite noge sve dok se voda ne ohladi, grijanjem nosnih sinusa s kuhanim jajima. Da biste to učinili, samo kuhana jaja malo se ohladite i pričvrstite na nos i držite ih tako da se potpuno ohladi, masirajte biološki aktivne točke lica: na krilima nosa, na početku, na sredini obrva, na nosnom mostu. Na rukama na kraju pregiba lakta (izvana). Masirajte rubom dlana interdigitalnom zonom prvog i drugog prsta. Masaža stopala (stražnja i tabana površina).

Tradicionalne metode liječenja rinitisa

Sjećam se slike iz dalekog djetinjstva: moj je djed njuškao dok je imao prehladu, a onda je kihnuo! Ova metoda, iako drevni i duhan je sada jedva kupiti, ali ja ću napisati da je ova metoda pomaže kod prehlade. Samo takav duhan treba udahnuti tako snažno da prodire kroz nazofarinks u usta. Nakon nekoliko tih "njuškanja" curenja nosa.

Također možete staviti suhi senf u čarape ili pamučne čarape i hodati 3 dana, a da ih ne sklonite noću. Iako ćete nakon dana osjetiti da je prehlada prošla.

Postoji mnogo narodnih lijekova za liječenje prehlade i curenja iz nosa, a vrlo je važno da te metode testiraju ljudi i vrijeme. Na web stranici sam imao natječaj pod nazivom “Folk treatment methods for colds”, gdje sam u komentarima napisao toliko različitih recepata za liječenje prehlade! Možete pratiti vezu i naučiti još više načina da se riješite prehlade na hladnoći.

Dragi moji čitatelji! Ako vam je ovaj članak pomogao, podijelite ga s prijateljima klikom na društvene gumbe. mreža. Također mi je važno znati vaše mišljenje o čitanju, pisati o tome u komentarima. Bit ću vam jako zahvalan.

Sa željama dobrog zdravlja, Taisiya Filippova

Top