Glavni // Bronhitis

Ako ne liječite prehladu, može li tijelo pobijediti bolest?

Možda ako to ništa ne komplicira. To je kao rinitis (prehlada).

Ne liječim prehlade lijekovima, samo pijem puno tekućine, ne snižavam temperaturu (a kod prehlade nije jako uporno), zagrijavam noge, stvarno koristim vitamin C i senf, ako je pritisnem u prsa. U pravilu, drugi ili treći dan je mnogo lakše.

To ovisi o tome što podrazumijevate pod pojmom "liječiti".

Suština bolesti (govorim o prehladi, a ne o ozljedama) - tijelo posebno slabi imunološki sustav kako bi se razbolio.

To nije krivovjerje i besmislica.

Nažalost, s našim načinom života, gotovo svatko nije u redu sa zdravljem, u smislu gutanja, nošenja organa i tako dalje.

Kada ti faktori dostignu određenu razinu, aktivira se sustav prirodne zaštite (posljednja granica, a ostalo „kompetentno“ sami sebe uništavamo).

Temperatura raste, teško pražnjenje i tako dalje.

Tijelo koje priznaje bolest, dopušta mu da "pojede" uzrok.

U prirodi je sve vrlo promišljeno i ne slučajno.

Ako trebate nešto u tijelu "izgorjeti", onda "spalio" na prvom mjestu da je nepotrebno (govorim o prirodnim procesima).

Zato, kada se životinje razboli, prestaju jesti! Oni jednostavno onemogućuju da se "bolest" pojede.

Nalazimo se na prvim znakovima temperature (oh, kako ne volim da me udaraju!) Udarajući je dolje, time lišavajući tijelo mogućnost da se ozdravi.

Mi zaustavljamo simptome, ali ne otklanjamo uzrok.

Virusi i patogeni su uvijek i svugdje!

Oni nisu uzrok. Razlog je naša glupost, neznanje i lijenost.

Niti navodno izgubljeni novac, propali sastanak i bilo što drugo nisu usporedivi s posljedicama činjenice da, ako je imunitet namjerno oslabljen, mogu patiti jetra, srce i krvne žile.

Postoji mnogo opcija, ali postoje dvije glavne:

• Pomozite tijelu da se nosi.

Da bi se uklonilo opterećenje (hlađenje, dugo vrijeme na nogama, antibiotici.).

Pijte puno čiste vode (rastopite i uklonite proizvode raspadanja).

Med, limun, itd. (To nije povećanje imuniteta, nego stvarna "sredstva za čišćenje" tijela koja se uvijek moraju uzeti!)

Uklonite simptome paracetamola i antibiotika.

Sve gore navedeno ne odnosi se na ekstremne slučajeve u kojima tijelo i situacija rade na korijenu, a temperatura je izvan skale.

Molekula DNA stvarno se topi na temperaturi većoj od 40 stupnjeva Celzija.

Resursi tijela su ogromni, ali ne i beskonačni.

I liječnici ne rade samo zbog novca ili užitka u obliku zlostavljanja pacijenata.

Naravno, morate konzultirati liječnika, ali zadržati svijest i osjećaj za mjeru.

• Čak i razmišljajući, ostavite samo maksimum "Ja se oporavljam".

Je li potrebno liječiti prehladu: 6 neočekivanih činjenica

Curenje iz nosa, kašalj, vrućica, svatko od nas poznaje ove simptome. Kako se brzo oporaviti, koje lijekove uzeti i koliko dugo? Ako se liječi prehlada, proći će za 7 dana, ako ne i za tjedan dana. Moderna medicina utemeljena na dokazima tvrdi da je to... istina!

Činjenica 1. Ne postoji lijek za ARVI

Nema lijeka za ARVI

Postoje stotine virusa u svijetu koji uzrokuju simptome prehlade (adenovirusi, rinovirusi, koronavirusi, itd.). Ako izmislite poseban lijek protiv svakog od njih, onda će cijela farmaceutska industrija učiniti upravo to. Osim toga, virusi imaju vrlo primitivnu strukturu i određenu varijabilnost. Stvoriti siguran lijek koji će selektivno ubiti svakog od tih virusa i ne štetiti "vlasniku" je gotovo nemoguć zadatak.

Još jedna stvar - gripa. Nastavlja se teže i češće dovodi do komplikacija, pa je čovječanstvo zateglo i izumilo lijekove protiv gripe: oseltamivir i zanamivir, koji su dokazali da potiskuju reprodukciju virusa. Ako ih počnete uzimati u prvim satima od početka bolesti, možete ubrzati oporavak u prosjeku za jedan i pol dana.

A potpuno odvojena priča je bakterijska infekcija. Oni, u pravilu, ne napadaju samostalno, nego se kasnije pridružuju - kao komplikacija virusnih. Antibiotici djeluju protiv njih. Ali uzimanje antibiotika za prevenciju komplikacija je nemoguće!

Bez panike: Zašto se hladnoća ne smije liječiti

Tekst: Olga Lukinskaya

Može se činiti da je medicina samo posrtala. Transplantacija organa postala je rutina, stvorena je nova generacija učinkovitih lijekova za liječenje raka, ali svake zime nastavljamo kihati, kašljati, valjati s vrućicom, a učinkovito liječenje se nije pojavilo. Kontroverze na internetu izazivaju buku o tome da li treba mijenjati temperaturu djece, pomaže li novi lijek s nedokazanom učinkovitošću, je li moguće kupati hladno dijete. Razumijemo što je ARVI, kako ga moderna medicina tretira i zašto se toliko boji prehlade u Rusiji.

Što je hladno
i da li je povezana s hladnoćom

Uvjet koji na engleskom zvuči jednostavno - "obična prehlada", na ruskom jeziku, obično se naziva kratica ARVI - akutna respiratorna virusna bolest. Iz dekodiranja je jasno da je hladnoća akutna (i ne kronično), utječe na dišni sustav (dišni sustav) i uzrokovana je virusom. Situaciju komplicira činjenica da postoji najmanje tri stotine takvih virusa, a ne postoje specifični antivirusni lijekovi. Simptomi SARS-a su svima poznati: bale, kašalj, grlobolja, slabost, vrućica, koja se može izraziti više ili manje i manifestirati u različitim kombinacijama.

Iako je mišljenje da je hladnoća hladna, nema znanstvenih dokaza za to. Uzrok ARVI je virus, a povećanje prehlade tijekom hladne sezone objašnjava se činjenicom da je okoliš povoljan za infekciju. Mnogi ljudi udišu isti zrak u prostoriji sa zatvorenim prozorima (tj. Bez odgovarajuće ventilacije), prenoseći viruse jedni drugima, a grijanje doprinosi isušivanju sluznice. Prije nekoliko godina, znanstvenici su uspjeli pokazati aktivniju reprodukciju rinovirusa u kulturi stanica, ohlađenu na 33 stupnja, ali nije poznato da li se taj učinak primjećuje kod životinja ili ljudi i može li se nosna sluznica ohladiti na takvu temperaturu u normalnom životu.

Zašto u različitim zemljama na hladnoću su
na različite načine

Sovjetska navika liječenja prehlade s nečim svetim drhtanjem preživjela je do danas. U Rusiji pacijent općenito "voli da se liječi" i održava začarani krug neučinkovitih recepata: ljudima se često čini da dobar liječnik mora propisati više lijekova. Koja vrsta lijeka je često veliko pitanje. Čak i izvanredni profesor ili profesor na medicinskoj školi može govoriti na predavanjima o liječenju metodama kojima nedostaje znanstvena osnova, kao što je homeopatija ili urinoterapija.

Sovjetska medicina je kultivirala naviku mnogih da pozovu kola hitne pomoći na temperaturi od 39 stupnjeva ili odlaze u bolnicu "za svaki slučaj". Budući da smo bolesni, idemo u krajnosti: ne hodajte, ne kupajte se i ne sjedite kod kuće dok simptomi ne nestanu. Na Zapadu je stav prema bolestima i njihova prevencija jednostavniji. Primjerice, u Engleskoj možete vidjeti kako se djeca u kratkim hlačama i golf izvode na ulicu kako bi igrali snježne lopte. Kao rezultat ovog pristupa, djeca brzo (u prvih nekoliko godina života) razmjenjuju sve moguće viruse, imuniziraju se i postupno prestaju biti bolesni.

Ako nije moguće izbjeći infekciju, malo je vjerojatno da će početi zvučati. U Europi i Americi, bale i kašalj se ne smatraju bolešću, a djeca se uzimaju u školu nakon 1-2 dana bez vrućice. Došavši u španjolski vrtić za dijete, možete čuti od učitelja: "Bilo je temperature od 38, ali budući da nije porasla na 38,5, nismo vas zvali i smetali". U Francuskoj, odrasli na sastanku ljube jedni druge na obrazima, a onda mogu priznati da imaju prehladu. Što reći o hospitalizaciji - to je skupo i dostupno je samo ako postoje stroge indikacije.

Postoji li djelotvorna prevencija SARS-a?

Jedna vrsta ARVI je gripa uzrokovana virusom istog imena; gripa može biti ozbiljna i dovesti do ozbiljnih komplikacija (čak i smrti). Ali protiv gripe, za razliku od drugih prehlada, postoje cjepiva. To je najučinkovitiji način sprječavanja gripe. Cijepljenje treba ponavljati jednom godišnje, po mogućnosti na jesen. U Rusiji su troškovi cijepljenja pokriveni sustavom obveznog zdravstvenog osiguranja, a 2016. godine Moskva bi se mogla cijepiti na mobilnim mjestima cijepljenja koja se nalaze oko dvadeset četiri metro stanice. Posebno je važno ne zaboraviti na godišnje cijepljenje, ako imate djecu, starije roditelje, ako netko u obitelji pati od kroničnih bolesti. Tijekom trudnoće, također se preporučuje cijepljenje protiv gripe, ako se sezona cijepljenja podudara s drugim ili trećim tromjesečjem. Cjepivo je sigurno za trudnice i štiti ne samo majku, nego i dijete nekoliko mjeseci nakon rođenja.

Ne postoje vakcine protiv drugih akutnih respiratornih virusnih infekcija, ali one, na sreću, nisu tako teške i opasne kao i gripa. S obzirom da je glavni uzrok prehlade virus, za prevenciju je preporučljivo izbjegavati skučene i slabo provjetravane prostorije s velikim brojem ljudi. Jasno je da je za osobu koja svakodnevno koristi metro to utopija, ali barem kod kuće (i, ako je moguće, na poslu) trebate češće otvarati prozore i provjetravati sobu. Ne zaboravite na takve osnovne aspekte zdravog načina života, kao što su tjelesna aktivnost, prestanak pušenja, raznolika prehrana, odgovarajući unos tekućine, dobra higijena (pranje ruku, uporaba jednokratnih rupčića), dobar san. Vitamin C ne sprječava prehlade, iako, prema nekima, može smanjiti njegovo trajanje.

Je li potrebno liječiti prehladu

Poznato je da hladnoća nestaje nakon tjedan dana, ako se liječi i nakon sedam dana, ako se to ne učini. Tjedan je prosječna stopa, a ARVI obično traje od nekoliko dana do tjedan i pol, a nema specifičnog tretmana (čiji je cilj uništavanje virusa). Ali to ne znači da ne možete ublažiti svoje stanje i smanjiti ozbiljnost simptoma. Osnove liječenja prehlade su odmor, unos tekućine, pranje nosa fiziološkom otopinom ili “morska voda” koja se prodaje u ljekarnama (one su jedna te ista). Disanje olakšava vlažan i hladan zrak, pa je vrijednije češće provjetravati prostoriju. Udisanje pare dobro je za vlaženje sluznice, ali ne bi trebalo biti mučenje kao što je sjedenje iznad tave vrućeg krumpira; samo udišite iznad ovlaživača ili pod tušem. Ovlaživač zraka može spasiti sluznicu nosa i grla od isušivanja i povećanu osjetljivost na viruse, au isto vrijeme poboljšati stanje kose i kože. Dok studije nisu pokazale pozitivne učinke vrućih inhalacija i saune kada imate prehladu, poznato je da hladan, vlažan zrak ublažava kongestiju nosa i kašalj.

Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), kao što su paracetamol i ibuprofen, djelotvorni su na visokim temperaturama. Smatra se da se na temperaturama do 38,5 stupnjeva ne može koristiti antipiretik. Na kraju, porast temperature je znak aktivacije imunološkog sustava, obrambenog sustava tijela. U djece temperatura može brzo porasti i do 39-40 stupnjeva, ali ako je moguće sniziti s paracetamolom, ne biste trebali brinuti; u ranim danima prehlade, groznica može biti postojana, a zatim se paracetamol i ibuprofen propisuju svaka četiri sata, naizmjenično. Vrlo često, kako bi se smanjila toplina, samo skinuti i uzeti topli tuš, a zatim dopustiti tijelu da se osuši na zraku. Na štetu protuupalnog i analgetskog učinka, NSAR također ublažavaju simptome kao što su glavobolja i bolovi u mišićima.

Važno je boriti se protiv dehidracije, jer kada temperatura raste, tijelo gubi tekućinu. Liječnici preporučuju piti više vode i bistrih tekućina, kao što su čaj, juha, sok od jabuke. Temperatura je po vašem nahođenju; hladna pića i sladoled ne kompliciraju tijek prehlade i čak često pridonose uklanjanju upale grla. Ali ako je topli čaj s malinama jedina stvar koju možete prisiliti da koristite tijekom SARS-a, pijte je za zdravlje (pogotovo jer maline sadrže salicilate, derivate aspirina). Glavna stvar - kako bi se spriječilo dehidraciju.

S začepljenim nosom mogu se upotrijebiti vazokonstriktori na bazi oksimetazolina ili ksilometazolina (poput Otrivina ili Nazivina), ali ih treba tretirati s oprezom. Na pakiranju većine ovih lijekova sada možete pronaći preporuku da ih ne koristite češće dva puta dnevno ili dulje od tri dana, a za djecu mlađu od šest godina u Europi, vazokonstrikcijske kapljice i sprejevi uopće nisu dopušteni. Ne zaboravite isprati nos slanom otopinom. Antihistaminski (antialergijski) lijekovi također pomažu u ublažavanju oticanja sluznice, što često uzrokuje kongestiju nosa. Mnogi kompleksni lijekovi protiv kašlja (kao što su Fervexa u Rusiji i DayQuil u Americi) sadrže i NSAR i antihistaminsku i ekspektorantnu komponentu. Takvi lijekovi bez recepta također su sigurni za vrijeme trudnoće pod uvjetom da su uzeti u kratkom tečaju.

Što ne činiti s prehladama

Nemojte uzimati antibiotike ako vam to ne prepiše liječnik. Antibiotici se koriste za liječenje bakterijskih, a ne virusnih infekcija, tako da su oni barem beskorisni za prehlade. Zapamtite da zelena boja bala ne ukazuje na bakterijsku prirodu infekcije, već je posljedica nakupljanja leukocita. Nema potrebe pokušati ojačati imunitet OTC "imunomodulatora" ili "imunostimulansa". Interferoni i druga sredstva koja utječu na imunološki sustav učinkovito se koriste u ozbiljnim bolestima kao što su multipla skleroza ili melanom. No, nekontrolirana upotreba lijekova "za jačanje imunološkog sustava" za prehlade, u najboljem slučaju, neće imati koristi, au najgorem slučaju može naškoditi imunološkom sustavu.

Nema potrebe za panikom i pozivanjem hitne pomoći, čak i ako visoka temperatura kod odrasle osobe ili djeteta traje nekoliko dana i smanjuje se samo neko vrijeme nakon uzimanja antipiretika. To je normalan tijek prehlade u kojem se tijelo aktivno bori protiv stranog virusa. Neophodno je zatražiti hitnu pomoć ako vrućica traje dulje od pet dana, ne prolazi pod utjecajem NSAR-a, te ako promatrate konvulzije ili dehidraciju djeteta. Teško disanje i teško disanje također su razlog za konzultaciju s liječnikom. Pokušajte ne trpjeti ARVI, a osobito gripu, “na noge”, jer je mir jedan od važnih uvjeta za brz oporavak.

Je li moguće izliječiti prehladu ili će proći?

Kao oglašavanje

Većina roditelja zna da je u jesen, s početkom školske i dječjeg vrtića, zbog bliskog kontakta s drugom djecom, dijete posebno izloženo riziku od prehlade, ARVI ili, na primjer, gripe. Bliže zimi, šanse da se dijete razboli su još veće, jer mraz također spajaju sve ostale čimbenike. Stoga je jedan od glavnih pratilaca djece, čiji imunitet nije imao vremena u potpunosti oblikovati, vrlo loša prehlada koja izaziva anksioznost i paniku kod roditelja: što činiti, kako liječiti? Doista, kako se nositi s prehladom? I treba li ga tretirati? Može li se tijelo sama nositi? Hajde da shvatimo.

Što je curenje iz nosa

Curenje iz nosa (ili rinitis) je vrlo česta bolest i karakterizira ga upala sluznice nosa zbog virusa, bakterija ili alergena. U vezi s nadolazećom sezonom, prehlade su najrelevantnije za curenje iz nosa s ARVI, a ovaj članak ćemo mu posvetiti.

Sluznica nosa izlučuje sluz, koja obavlja zaštitnu funkciju: ne dopušta stanicama da se osuše i sadrži velike količine tvari koje neutraliziraju viruse i bakterije.

Kada agresivni virusi uđu u ljudsko tijelo kroz nos, sluznica se aktivira i količina izlučenog izlučivanja se povećava, što uzrokuje blagi curenje nosa - znak da se tijelo pokušava boriti protiv zaraze koja je prodrla. Ali, kada je tijelo napadnuto jakim virusima (ARI, ARVI) i imunitet djeteta ne može se nositi s njima, postoji jaka prehlada koju treba liječiti.

Prva pomoć za prehladu.

Najvažniji zadatak s kojim se roditelji suočavaju je pravodobno čišćenje sluznice nosa djeteta od nakupljene sluzi. Ako se to ne učini, djetetu će biti teško disati. Osim toga, sluz je mjesto nakupljanja virusa i bakterija. Ako ih ne izvadite iz tijela na vrijeme, oni će prodrijeti dublje u respiratorni trakt, zbog čega se lako može razviti bronhitis ili upala pluća.

Da biste to izbjegli, prije svega morate ispirati nos slanom otopinom (to je obična voda s dodatkom soli, koja se nalazi u svakoj ljekarni). Osim toga, važni su čisti hladni vlažni zrak i obilje pića.

Kako liječiti curenje iz nosa?

Jedna od glavnih grešaka svih roditelja - kada se suoči s prehladom ili akutnom respiratornom virusnom infekcijom (osobito s njihovim teškim oblicima) početi davati djeci antibiotike, vjerujući da ubijaju infekciju i ubrzavaju oporavak nekoliko puta, za razliku od uobičajenih lijekova. Antibiotici su svakako vrlo učinkoviti, ali morate zapamtiti da ih treba uzimati samo u ekstremnim slučajevima, i to samo na savjet liječnika. Ako ih uzimate nekontrolirano i nepotrebno, onda možete ozbiljno potkopati imunološki sustav, “zaraditi” disbakteriozu i nedostatak vitamina. Osim toga, najveća opasnost od nekontroliranog unosa antibiotika bez potrebe za razvojem otpornosti na mikroorganizme. tj kada je antibiotska terapija doista potrebna, ona će biti neučinkovita.

Druga metoda liječenja prehlade, koju većina ljudi toliko voli, jesu vazokonstriktivni lijekovi. Dobri su jer brzo uklanjaju nazalnu kongestiju: pacijent se osjeća bolje, diše i čini se da će se oporaviti. Da, to je istina, ali u ovoj situaciji postoje i brojne zamke: vazokonstriktivni lijekovi ne ubijaju viruse, već samo ublažavaju oticanje. U slučaju prehlade, važno je riješiti se ne samo simptoma, već i uzroka bolesti: virusa i bakterija koje uzrokuju ove simptome. Ne zaboravite da vazokonstriktor može izazvati ovisnost. Uz dulje (više od 6-7 dana) uporabe takvih lijekova, posude gube sposobnost suženja, i kao rezultat toga dobivamo konstantno oticanje sluznice. Također, posude u jednom “prekrasnom” trenutku jednostavno će prestati reagirati na lijek, a ishod će biti ista oteklina sluznice, koju je vrlo teško boriti.

Kako se nositi s prehladom?

• pri prvim simptomima isperite nos fiziološkom otopinom;
• reguliraju vlažnost zraka u prostoriji (previše suhi zrak iritira nosnu sluznicu). Temperatura u prostoriji bi trebala biti oko 20-22 ° C, a prostor bi trebao biti redovito emitiran;
• pomoći maloj djeci (oni sami ne znaju kako još) ukloniti sluz iz nosa pomoću posebne naprave za usisavanje;
• trebate zapamtiti potrebu za curenjem iz nosa liječiti. To znači da se morate zalijepiti za one lijekove koji će ojačati imunološki sustav i eliminirati uzrok bolesti. Možete koristiti vrlo učinkovit sprej IRS ® 19: pogodan je za djecu od 3 mjeseca i odrasle.

Prvo, IRS ® 19 smanjuje vrijeme bolesti 2 puta, smanjuje rizik od komplikacija, vraća lokalnu imunost sluznice nosa i smanjuje broj epizoda akutnih respiratornih infekcija tijekom hladne sezone. Dakle, lijek stvarno tretira curenje iz nosa, a ne samo uklanja njegove simptome.

Drugo, lijek djeluje izravno na mjestu infekcije. To je važna značajka lokalnih imunomodulatora koji vam omogućuje da brzo počnete boriti se s patogenom odmah nakon nanošenja.

I na kraju, važna napomena: ne možete ostaviti liječenje prehlade usred puta kada se pojave prvi simptomi oporavka, vođeni načelom "proći će sam". Nepotpuno izliječeni rinitis lako može dovesti do komplikacija - sinusitis, sinusitis - i te bolesti zahtijevaju mnogo dulje liječenje, a ponekad čak i operaciju.

reference:

1. Komarovsky E.O. Zdravlje i zdrav razum djeteta. - 2. izd., Pererab. i dodajte. - Harkov: Izdavačka kuća KLINIKOM, 2012. - 592 str., Il. - (B-ka Dr. Komarovsky).

1. Khaitov P.M., Pinegin B.V. Suvremeni imunomodulatori. Klasifikacija. Mehanizam djelovanja. Moskva, 2007, od 25-30

1. Vishneva E.A., Namazova-Baranova L.S., Alekseeva A.A., Efendiyeva K.E., Levina Yu.G., Voznesenskaya N.I., Tomilova A.Yu., Muradova O.I., Selimzijanova LR, Promyslova Ye.A. MODERNI PRINCIPI TERAPIJE ZA ALERGIJSKI RINITIS U DJECE. Pedijatrijska farmakologija. 2014; 11 (1): 6-14.

1. Bogomilsky M.R. et al., Klinička i imunološka potvrda primjene topikalnog bakterijskog imunokorjektor IRS ® 19 za prevenciju bolesti gornjih dišnih putova // Detsky doctor, 2000, №4., 16-20 str.

Materijal je razvijen uz potporu tvrtke Abbott kako bi se povećala svijest pacijenta o zdravstvenom statusu. Informacije u materijalu neće zamijeniti savjetovanje o zdravlju. Obratite se svom liječniku.

objavljeno 09/02/2016 08:45
ažurirano 09/02/2016

"Lezi - proći će." 6 opasnih pogrešaka u liječenju prehlade

Jesen je hladno vrijeme. Promjena vremena, pogrešno odabrana odjeća, virusi koji su postali aktivni nakon ljeta - sve to dovodi do neugodnih simptoma ARVI.

Prvi znakovi prehlade poznati su svima - grlobolja, trnci u nosu i kongestija nosa, kašalj, vrućica. Naravno, da ne bi završili u potpunosti, mnogi odmah počinju pružati prvu pomoć - prskanjem grla raznim rješenjima, zalivanjem nosa specijalnim preparatima, umatanjem, itd. Liječnici kažu da se u većini slučajeva sve te radnje provode pogrešno i dovode do pogoršanja situacija i produljenje trajanja bolesti. Što uobičajene pogreške ljudi u liječenju prehlade su u AiF.ru.

Zatvoreni prozori

Tradicionalno, na prvi znak prehlade, ljudi počinju završavati. Također počinje opći strah od nacrta i otvorenih vrata. Liječnici kažu da ako je osoba s početnim simptomima bolesti smještena u gluho zatvorenoj prostoriji, pa čak i uključuje dodatno grijanje, to će dovesti do... progresije akutnih respiratornih virusnih infekcija i povećanja centra infekcije!

Naprotiv, liječnici uvjeravaju da ARVI treba redovito provjetravati prostoriju - to će riješiti viruse u zraku i spriječiti ih da stagniraju i umnožavaju se u zatvorenom prostoru: patogeni mikroorganizmi ne preživljavaju kada temperatura padne. Naravno, bolesna osoba ne bi trebala sjediti ispod otvorenog prozora - bolje je izaći ili se pažljivo sakriti. U slučaju redovitog prozračivanja i dodatnog ovlaživanja zraka u prostoriji, sam pacijent će primijetiti da mu je mnogo lakše disati nego kad sjedi sa zatvorenim prozorima i vratima bez svježeg zraka.

Borite se protiv kašlja

Kašalj s ARVI je konstantan, muči, laje, itd. Naravno, treba se boriti. I mnogi odlaze u ljekarne u potrazi za bilo kakvim lijekovima za takav simptom.

Liječnici oprez - to je apsolutno nemoguće učiniti. Prvo, postoje lijekovi koji se ne mogu koristiti bez imenovanja specijaliste. Drugo, potrebno je nositi se s vrstom kašlja - to je suho, mokro ili čak i reakcija nadraženog grkljana. Broj lijekova koji se koriste za iskašljavanje: oni doprinose razrjeđivanju sputuma i uklanjaju ga iz bronha. A tu su i one koje suzbijaju sindrom kašlja - to propisuje samo liječnik i samo u slučaju kada suhi kašalj neproduktivan traje dugo, iscrpljujući pacijenta. Ako koristite lijek koji potiskuje sindrom kašlja, u situacijama u kojima trebate sredstva za iskašljavanje, možete postići da se patološka tvar počne nakupljati u plućima i da se razvije upala pluća.

Beskorisni antibiotici

U doba pristupačnih lijekova i savjeta s Interneta, mnogi se počinju odmah liječiti jakim lijekovima prema načelu “sigurno”. Stoga, uporaba antibiotika za ARVI - priča je vrlo česta. U isto vrijeme, malo ljudi misli da uništava mikrofloru tijela, pa čak i potpuno uzalud - jer su antibiotici namijenjeni liječenju bakterijskih infekcija. SARS, u pravilu, je virusna patologija. Stoga antibiotici ovdje neće pomoći. Takve lijekove treba propisati isključivo specijalist i samo ako postoje simptomi koji ukazuju na bakterijsku komponentu bolesti. Često se prije propisivanja snažnih lijekova preporuča da se provode testovi - koji patogen je prisutan u tijelu - i tek tada treba propisati terapiju.

Nekontrolirani unos antibiotika dovodi do činjenice da osoba odgađa SARS, što dovodi do komplikacija kao što su upala sinusa, upala pluća, meningitisa itd. Također, takvi lijekovi kvare crijevnu mikrofloru, doslovno ubijajući sve živo. To znači da imunološki sustav pati, što se mora boriti protiv virusne infekcije.

Folk "trikovi"

Uobičajena praksa liječenja su popularni recepti "baka". A ako neki od njih, kao što su pijenje čaja s limunom, decoctions i voćni kompoti iz bobica, su korisne i napraviti izvediv doprinos uzrok ljudskog oporavka, zatim korištenje luka ili repa sok s biljnim uljem kao kapi za nos je kritizirao liječnici. Doista, unatoč jednostavnosti propisa i, čini se, sigurnosti tradicionalne medicine, lako je dobiti opekotinu sluznice nazofarinksa!

Danas se ne isplati koristiti tradicionalnu medicinu - nakon svega, ljekarne imaju na raspolaganju ogromnu količinu proizvoda za suzbijanje prehlade. Dovoljno je odabrati pravi par - vazokonstriktivne lijekove i dezinfekciju sušara, kako bi se riješio problema prilično brzo i učinkovito, kažu liječnici.

Opasno trljanje

Kada postoji visoka temperatura kao prvi znak prehlade, mnogi počinju aktivno koristiti tijelo trljanjem, koristeći alkohol ili ocat. Ni jedno ni drugo sredstvo modernih liječnika se ne preporučuje, jer postoji opasnost od trovanja tijela - jer te tekućine kroz pore ulaze u tijelo. Ovo je pravilo osobito važno za djecu. Maksimum koji se može koristiti - topla voda za trljanje. I trebate djelovati pažljivo - jer možete izazvati grč krvnih žila, a onda će se temperatura još više povećati, pa čak i prestati zalutati.

Pijenje alkohola u svrhu liječenja također se ne isplati. Dokazano je da mješavina etilnog alkohola s raznim lijekovima ima vrlo negativan učinak na tijelo, prisiljavajući ga da radi na svojim granicama.

Odustani tuš

Ponekad se tijekom bolesti netko boji tuširati - on vjeruje da je na taj način prehladen, jer pad temperature grijanog tijela i vanjskog zraka može biti vrlo ozbiljan. Ali ovdje počinje još jedan problem. Uostalom, dok je osoba bolesna, toksini i otpadni produkti virusa dolaze na površinu njegove kože. A ako se ne isperu, ostat će i dalje će pojačati infekciju. Oporavak će biti odgođen. Dakle, potrebno je oprati tijekom ARVI. Jedina stvar je to učiniti ispravno: samo s toplom vodom, odmah obrišite i oblačite. Naravno, u prostoriji u koju osoba izlazi iz kupaonice ne smije biti nikakvih propuha. U pravilu, nakon tuširanja pacijent se osjeća mnogo bolje.

"Zajednička" hladnoća

Sa svim strašnim "bolestima civilizacije", i dalje često patimo od "nevine" hladnoće s curenjem iz nosa, kašlja, upale grla i promuklosti, a ponekad i najtežih komplikacija opasnih po život. Kako pravilno pristupiti ovoj bolesti?

Hladnoća se popularno naziva akutnim respiratornim virusnim infekcijama (ARVI), uglavnom zahvaćajući dišne ​​puteve. To je velika skupina heterogenih virusa, koji uključuju viruse influence, parainfluence, adenovirusi, rinovirusi, itd.

Suprotno uvriježenom mišljenju, akutne respiratorne virusne infekcije nisu uvijek izazvane hipotermijom. Uzroci "hladnoće" mnogo. Njihov broj, uz opću ili lokalnu hipotermiju, uključuje prekomjerno djelovanje tijela, stres, prisutnost nekih kroničnih bolesti, kao što je pijelonefritis, itd.

Osoba je već bolesna ili ne, ovisi o mnogim čimbenicima: njegov imunitet, prisutnost kroničnih bolesti, životni uvjeti, higijenske navike pa čak i. psihološki stav! Upečatljiv primjer toga je sudjelovanje grofa Orlova u iskorjenjivanju kuge u Moskvi. Grof je stigao u Moskvu na vrhuncu epidemije, aktivno sudjelovao u borbi protiv bolesti, ali nije patio od njega.

Je li potrebno liječiti prehladu ili će proći?

Potrebno je liječiti prehladu! I na koji način se rješava pojedinačno, uzimajući u obzir moguće kronične bolesti kod pacijenta, ovisno o prisutnosti temperature, kašlja, rinitisa, intoksikacije itd. Možete početi liječenje naturopatskim lijekovima, ekstraktima Rhodiola, Echinacea, Eleutherococcus ili Ginseng. Dobro dokazana homeopatska sredstva za prehladu i gripu.

Popularna metoda je kratkoročni post s teškim pijenjem, ali nije pogodan za svakoga, a ne uvijek. Sve ovisi o ozbiljnosti bolesti i stanju imunološkog sustava. Hrana pacijenta treba biti lako probavljiva, niskokalorična, bogata vitaminima i mikroelementima. Pokušajte piti svježe sokove.

Ako se ne liječi, bolest se može odgoditi i dalje razviti u astenično stanje. Mogu postojati komplikacije: bronhitis, sinusitis, upala pluća itd.

Kako ukloniti curenje iz nosa - najbolniji simptom?

Prvo morate saznati uzrok prehlade. Ako se ispostavi da je alergijskog porijekla, moguće je uzimati antihistaminike, u drugim slučajevima koristiti vazokonstriktorne kapi, ispirati nosne prolaze s izotoničnim otopinama. Alternativa vazokonstriktivnim kapljicama može poslužiti kao homeopatski lijek iz hladnoće za oralnu primjenu. Dobri su jer ne uzrokuju komplikacije i ne suše nosnu sluznicu.

Kapljice vazokonstriktora izazivaju ovisnost, tj. vremenom postaju nedjelotvorni. Mogu se koristiti samo s izraženom nazalnom kongestijom (edemi), ne više od 3-4 puta dnevno i ne dulje od 5 dana za redom, jer mogu prikriti početne manifestacije sinusitisa.

Pomažu li vam “kućni” tretmani, kao što su kupke i saune, pomoći toplim rukama i nogama, nosu i grlu?

Nažalost, ne postoje jedinstvene preporuke za svakoga. Primjerice, ako pacijent boluje od proširene bolesti, tada zagrijavanje nogu, kupka, sauna su kontraindicirani za njega. Oni koji pate od krajnika ne bi trebali zagrijati grla, jer svaki gnojni proces ne podnosi toplinu. Slično tome, zagrijavanje paranazalnih sinusa može potaknuti razvoj sinusitisa.

Kako ne biste sebi naštetili, najbolje je obratiti se stručnjacima koji će vam pomoći u odabiru pravog tretmana.

Ako ste bolesni, najbolje je ostati kod kuće kako ne biste pogoršali stanje i ne zarazili druge. Glavna stvar ovdje je topla soba i obilje pića. Budući da je tijelo oslabljeno, poželjno je barem djelomično pridržavati se mirovanja. Ali ako i dalje morate ići na posao, slijedite osnovna pravila higijene: pijte i jedite od pojedinačnih jela i nosite masku.

Bolje je spriječiti prehladu nego liječiti

• Nijedna hladnoća nije strašna za osobu koja vodi zdrav život. Odustani od pušenja, puno hoda, bavi se plivanjem i drugim sportovima.

• Izbjegavajte stres, spavajte najmanje 8 sati dnevno, jedite ispravno.

• Ako se odlučite za otvrdnjavanje, najprije se obratite liječniku kako biste bili sigurni da nema bolesti bubrega, srca ili drugih organa.

• U odsutnosti kontraindikacija slijedite osnovna pravila kaljenja: opterećenje mora biti izvedivo, a njihov intenzitet treba postupno povećavati.

• Uvijek se oblaèite za vrijeme. U isto vrijeme, odjeća treba zadržati osjećaj lakoće, udobnosti, a ne ometati kretanje, kao što tijelo treba disati. Noge uvijek moraju biti tople, ali ne smiju se pregrijavati.

• U vrijeme epidemije gripe dobro operite ruke, izbjegavajte masovne događaje, pijte više tekućine, uzmite profilaktička sredstva (vitamine, luk, češnjak, farmaceutske pripravke).

• Izbjegavajte propuh u vrućem vremenu i ne radite s klima uređajima.

Je li potrebno liječiti prehladu ili bolest sama prolazi?

Tvrdio je da hladnoća nestaje, da se s liječenjem, da bez njega, za tjedan dana. U stvari, u 7 dana, prehlada, naravno, nestaje, ali nemaju svi komplikacije. Najranjiviji na virusnu ili bakterijsku infekciju su djeca, trudnice i starije osobe, čiji se zaštitni mehanizmi smanjuju ne samo iz fizioloških razloga, već mogu biti i depresivni kao posljedica bilo kojeg patološkog procesa. Osim toga, prehlade rijetko završavaju bez posljedica kod drugih ljudi, jer se, kao što znate, apsolutno zdravo ne događa. A u suvremenom svijetu visokih tehnologija, sa svojim mahnitim ritmovima, stalnim stresovima i ekologijom koji se svakodnevno pogoršavaju, praktično nema šanse za brz i uspješan oporavak.

Virusna aktivnost

Jesen i zima tradicionalno se smatraju posebnim razdobljem porasta učestalosti prehlade. Tijekom sezone zamornog hladnog vremena i oblačnog vremena, uočava se najviša aktivnost najrazličitijih respiratornih virusa, koji su odgovorni za upalne pojave u nosu, grlu i drugim organima. Postoje mnogi uzročnici obične prehlade, a neki od njih su dobro proučeni. Primjerice, virusi influence A, B i C. Malo su promjenjivi i relativno konstantni - to je virus gripe C, a imunitet nastaje nakon bolesti. U pravilu, opasnost je virus za malu djecu i trudnice. Virus gripe C je najčešći i često mutiran, može uzrokovati epidemije i pandemije. Virus influence B je manje hlapljiv, ali može utjecati i na velik broj ljudi. Do danas, barem ima još 13 vrsta respiratornih virusa koji uzrokuju prehlade.

Simptomi hladnoće

Znakovi akutnih respiratornih virusnih infekcija svima su poznati. Osjećaj boli od opće slabosti i slabosti, groznice, curenja iz nosa, vodenastih očiju, upale grla i bolnog grla su svi znakovi infekcije. Ali kakva se infekcija može razlikovati samo nakon laboratorijskih testova koji određuju specifični virus koji je uzrokovao bolest. Za neke simptome, liječnik može posumnjati na određeni patogen. Na primjer, kada su zaraženi virusom gripe, ovi simptomi će biti izraženiji nego kod drugih akutnih respiratornih virusnih infekcija. Infekcija adenovirusom obično započinje zimicama i glavoboljama, koje se zatim udružuju s bolovima u zglobovima i mišićima, letargijom i gubitkom apetita. Obično za 2-3 dana dolazi do suzenja, crvenila očiju, osjećaja nazalne kongestije i suhog kašlja. Druge vrste ARVI mogu se pojaviti lakše i uz dodatak (mučnina, proljev) ili isključivanje drugih simptoma (bez vrućice i slabosti). Međutim, curenje iz nosa, kašalj, glavobolja i osjećaj slabosti su simptomi koji točno ukazuju na učinak respiratornog virusa.

Načini infekcije

Najčešće se akutne respiratorne virusne infekcije prenose kapljicama u zraku, na primjer, pri kihanju ili kašljanju. Međutim, mogu poslužiti i kao izvor infekcije i razni predmeti na koje su pale čestice nazalnog ili oralnog sekreta - to može biti bilo koja otvorena površina. U epidemijskoj sezoni prevalencija prehlada posebno je izražena u dječjim skupinama, gdje bebe koriste uobičajene predmete, kao što su igračke, posuđe, ručnici itd. Do infekcije može doći nakon kontakta preko zaraženih proizvoda, prljavih ruku.

Zaslužuje posebnu pozornost

Kod djece mlađe od 3 godine nisu u cijelosti formirani zaštitni mehanizmi, osobito sustav interferona, za razliku od odraslih koji imaju znatno višu razinu prirodnog imuniteta. Primjerice, kod djece postoji prirodno smanjenje sposobnosti bijelih krvnih stanica za proizvodnju proteinskog spoja, alfa interferona, koji je prvi koji reagira na invaziju virusa. Osim toga, može doći do značajnog smanjenja količine interferona zbog patologije trudnoće, koja dovodi do perinatalne hipoksije ili feplatntalne insuficijencije, što zauzvrat izaziva razvoj imunoloških poremećaja u fetusu i pojavu abnormalnosti u formiranju imunološkog sustava djeteta nakon rođenja.

Kako liječiti prehladu

U hladnom razdoblju, mnogi domovi imaju uključene grijače, koje presušuju i prekomjerno zagrijavaju zrak. Zbog toga je potrebno redovito prozračivanje (2-3 puta dnevno) i vlaženje u prostoriji, što će olakšati disanje i smanjiti rizik od infekcije bakterijama. Također je potrebno provesti mokro čišćenje prostorije bez upotrebe agresivnih dezinficijensa. U prehrani treba biti dovoljno tekućine - topli čaj s malinama, brusnicama, limunom ili drugim korisnim proizvodima. Hrana bi trebala biti djelomična i manja u količini. U slučaju prehlade, vazokonstriktivne kapi, masti, itd. Mogu se koristiti za oslobađanje nosnih prolaza od prekomjernog iscjedka. Glavna stvar - ne činite to prečesto i za dugo vremena. Preporučuje se snižavanje tjelesne temperature s brojevima iznad 38 ° C. Kada kašalj pomoći ekspektorans znači da poboljšaju iscjedak sputuma. U terapijskim mjerama može se koristiti suvremeni antivirusni lijek Viferon, koji pridonosi ne samo uništenju bilo kojeg virusa, nego također čini zdrave stanice imunom na virusne napade.

Na temelju:
1. “Terapija gripom u djece: kliničko iskustvo sezone 2009. - 2010.”, MS Ilyukhina, V.M. Kondyukov, OR Savenkova, Yu.A. Savostyanova, E.E. Lokshin.
2. "Suvremeni principi liječenja i prevencije gripe", L.V. Luss.

Može li hladnoća proći sama od sebe

Mit. Hoće li tijelo uspjeti pobijediti viruse bez lijekova ovisi o imunitetu i mnogim drugim čimbenicima. Bolje je ne riskirati i ne dopustiti da sve traje: ako ne liječite curenje iz nosa, može se pretvoriti u sinusitis, upalu srednjeg uha, faringitis, laringitis, čak može doći do bronhitisa ili upale pluća.

2. Curenje iz nosa može se uhvatiti ako zamrznete ili navlažite noge

Mit. Uz dobar imunitet, ni hipotermija ni mokra stopala sami po sebi neće dovesti do prehlade. Ali ako zbog tih čimbenika slabi imunitet, lako može postati meta virusa koji ga napadaju.

3. Ispiranje nosa i ispiranje grla fiziološkim otopinama pomaže da se ne razbolite, a ako se razbolite, brže se oporavljate

Istina je. Ova jednostavna procedura pomaže vlažiti nazofarinksu sluznicu, jača njenu lokalnu imunost i čisti je od sluzi i klicama. Glavno je da ne budete lijeni i da to radite svaki dan, barem ujutro i navečer, a ako osjećate da ste bolesni, svakih sat ili dva. Ako počnete ispirati grlo i isprati nos na prvi znak prehlade, možete brzo poraziti virus.

4. Izlazak iz nosa može biti kroničan

Istina je. Curenje iz nosa, ili znanstveno rinitis, obično je samo simptom. Sve ovisi o uzroku bolesti. A ako, na primjer, govorimo o alergijama, onda ovaj simptom može zapravo pratiti dugo vremena, au nekim slučajevima (na primjer, s zakrivljenjem nosnog septuma ili nekih endokrinih bolesti) možete patiti od prehlade u vašem životu. Ali ako govorimo o prehladi kao simptom prehlade (to jest, ARVI), a ne nestane tjedan dana nakon početka liječenja, iscjedak je postao žut ili siv - to znači da se mikrobi aktivno razmnožavaju u nosnim sinusima, a to nije kronični rinitis. Nedaleko od sinusitisa, sinusitisa itd. Hitno do liječnika!

5. Da biste se prehladili, morate kihati

Mit. Ako se radi o simptomu akutnih respiratornih virusnih infekcija, akutnoj respiratornoj virusnoj infekciji, moguće je zaraziti se kapljicama u zraku i izravnim kontaktom s nositeljem virusa ili čak njegovim stvarima.

6. Kapi iz prehlade mogu biti ovisne.

Istina je. Liječnici ne slučajno u liječenju rinitisa savjetovati da koristite takva sredstva samo u prvih 2-3 dana, tijekom akutne faze, kada je nos punjen, to lijeva i nemoguće je disati. Vazokonstriktor kapi, ako ih koristite dugo vremena, kršite prehranu nosne sluznice i vaskularni ton, postaju krhkije. Elastičnost njihovih zidova značajno se smanjuje, a kao posljedica toga može doći do kroničnog atrofičnog rinitisa.

Akutni rinitis je najčešće virusna etiologija. Prvo razdoblje bolesti traje od nekoliko sati do nekoliko dana, a karakterizira ga osjećaj napetosti, suhoće u nosu. Drugi stadij karakterizira obilno iscjedak iz nosa, kongestija. U ovoj fazi, vazokonstriktorne kapi se obično koriste za poboljšanje disanja. No važno je zapamtiti da se bez recepta mogu koristiti samo nekoliko dana.

7. Na hladnoću je bolje odbiti maramicu

I istinu i mit. Ako govorimo o maramici od tkanine, to je apsolutno točno: nakon svega, nakon prve uporabe, ona postaje plodno tlo za mikrobe. Tako su papirnate rupčiće za jednokratnu upotrebu ne samo prikladnije, nego i higijenskije. Ako se koža crveni zbog njihove česte upotrebe, postaje nadražena - upotrijebite omekšavajuću kremu ili pomast s pantenolom.

8. Ako kapnete sok od luka ili češnjaka u nos, brzo ćete se oporaviti.

Mit. Ne postoje ozbiljna znanstvena istraživanja koja to potvrđuju. Ali na taj način možete lako zaraditi ozbiljnu iritaciju već upaljene nosne sluznice ili čak njezine opekline. Mnogo je korisnije jesti luk i češnjak u hrani: fitoncidi će pomoći bržem oporavku.

9. Ako zagrijavate nos i stopala, možete se riješiti prehlade

I istinu i mit. U akutnom stadiju rinitisa, zagrijavanje nosa stvarno pomaže da se "osuši rinitis" - uglavnom zbog poboljšane opskrbe krvlju nosne sluznice i smanjenja edema. Ali ako se mikrobi počnu aktivno razmnožavati u sinusima - toplina će ubrzati njihovu reprodukciju, a može se razviti sinusitis ili sinusitis. Zato se nos može zagrijati samo u početnom, akutnom stadiju bolesti. Što se tiče toplih kupki za stopala, one su zaista korisne u bilo kojoj fazi obične prehlade: na stopalima ima mnogo refleksnih točaka, koje su usko povezane s dišnim sustavom i istovremeno pomažu imunološkom sustavu da se brže nosi s virusima.

Kako liječiti prehladu. Mitovi o hladnoći

Pa, potpuno sam se oporavio od prehlade, a budući da imam princip Chukchija u mom životu - "ono što vidim, pjevam o tome", onda ćemo o tome razgovarati. Točnije, kako ga liječiti. Čini se da je, pa, što je ovdje tako neobično, svatko ima prehladu, i svatko zna kako ga tretirati, ali stalno vidim kako ga ljudi dobivaju dva tjedna za redom. Dakle, nakon svega, ne znam. Let's analizirati glavne mitove o tome kako, i kako ne liječiti prehladu.

Postoji lijek za prehladu.
Nema hladnoće. Postoji samo gripa, pa čak i tada, postoje samo dvije, a njihova je učinkovitost stalno u pitanju. Uz hladnoću, sve što možemo učiniti je boriti se protiv simptoma. Ne možemo utjecati na sam virus, naš imunitet se bori s njom sam.

I pomozimo imunitet - postoje imunomodulatori!
Najčešći je cikloferon. U stvari, učinkovitost imunomodulatora također nije dokazana. Niti jedan liječnik koji se pridržava principa medicine utemeljene na dokazima, nećete ga imenovati. Ako je imenovan - bježi od njega, on vjerojatno također voli anaferone, kagotseli i druge aflubine.

Usput, ovi lijekovi mi uvijek pomažu!
Pa, da, da. Zapamtite jedan od najvažnijih principa medicine: "poslije - ne znači zbog." Hladnoća je vrlo lako proći sama, a može vam se činiti da je izliječena. Proizvođači fuflomicina također koriste ovo, obmanjujući ljude. Zapravo, nije bilo niti jedne ozbiljne studije o gore spomenutim lijekovima koja bi dokazala da su učinkoviti.

Pa, kad smo se dotakli teme droge, onda ćemo ići dalje.

Hladni su dobro tretirani s trenutnim smećem u vrećama.
Nakon takve vreće stvarno se osjećate bolje. No, vrlo hladno iz toga nije ni hladno ni vruće - samo ćete ukloniti simptome. Štoviše, ove vreće također mogu naškoditi. Svi oni imaju paracetamol, koji je vrlo jednostavan za predoziranje. On, kako kažu liječnici, ima "uski terapeutski prozor", to jest, između maksimalne dnevne doze i one iz koje jetra ispada - samo nekoliko koraka. A vrećice se piju gotovo nekontrolirano, jer ono što je tako štetno za njih? Oni smanjuju temperaturu, a zapravo ona stvara loše okruženje za viruse, brzo umiru i vi se oporavljate. I s vrećicama, bit ćete besprijekorno dugo vremena, stalno smanjujući temperaturu.

I usput, o pticama.

Temperatura ne mora biti smanjena, ako je ispod 38,5 / Temperatura mora biti smanjena, zbog čega pate!
To nisu baš mitovi, budući da o tome govore mnogi liječnici i, kao što vidite, imaju suprotna gledišta. Zapravo, oboje su u pravu. Bolje je ne spuštati temperaturu na 38,5, jer pomaže tijelu da se učinkovitije bori. Ali ako se u isto vrijeme osjećate više nego odvratno - uzmite tabletu, nemojte trpjeti. Ne morate biti heroj ako glava pulsira, bolesna je i želi umrijeti. Ali ako dobro podnosite temperaturu - nemojte je spuštati do određenih granica. Ovo se ne odnosi na malu djecu! Moraju sniziti temperaturu, jer je za njih smrtonosna.

Pa, malo više o drogama.

Lizalice iz bolnog grla brže se liječe.
Također gluposti. Oni ne liječe ništa, a mikrobi ne ubijaju. A ako ubijaju, onda je sve dobro i loše. Međutim, ove lizalice mogu biti dobre - one stvarno olakšavaju bol i grlobolju. Proći će s vama samima, ali ako ne podnosite te osjećaje loše, koristite slatkiše. Ali najbolje od svega - često ispiranje, koje ispire svu prljavštinu iz grla. Ako država dopušta, onda to možete učiniti barem svaki sat. Isperite solju ili biljem - što god želite. Nos je također dobar za ispiranje.

Možete prehladiti mokrenje nogama ili pretjerano hlađenje.
Pa, da, i ako hodate zimi bez šešira, dobit ćete meningitis. Cijeli moj život te dvije užasne priče zastrašivale su se. Zapravo, prehlada je virus, a ako nije u blizini, onda se barem okupajte u barici, ništa vam se neće dogoditi. Pa, osim što uhvatiti upalu pluća ako ste previše pretrpali. Ali ako je neki dan virus ušao u vaše tijelo i nije imao vremena za aktiviranje, tada mokra stopala mogu oslabiti obrambenu zaštitu tijela, a virus će se probuditi. Ali, sam od mokrih stopala, neće početi!

U zimi, morate se vrlo toplo oblačiti da ne biste prehladili!
Doista, morate se toplo odjenuti, a vaša plava koljena u hlačicama neće vam donijeti ništa dobro. Kod djevojčica, takav zimski striptiz može uzrokovati cistitis, upalu privjesaka pa čak i bubrege, a to je vrlo ozbiljno. Ali vidite li razliku između "toplih" i "vrlo toplih"? Ne smijete biti hladni - ali ne bi trebali biti vrući. Te majke su jako u krivu, koje, s razlogom ili bez razloga, umotavaju djecu u pet jakni i deset tajica - s tim “efektom staklenika” mnogo je lakše protresti imunološki sustav. Dijete se znoji, najmanji povjetarac - i to je to, liječi upalu pluća. Odaberite haljinu za sebe i svoje dijete za vrijeme, treba biti ugodno toplo.

Uz hladnoću, morate piti čaj s malinama i umotati se u deku da se znojite.
Od djetinjstva mrzim džem od malina. Na najmanji znak prehlade, napunili su me ovom užasnom pivom - žlicom džema i kipuće vode na vrhu. Pijte i znojite se, uživajte u životu. Čak i uz drhtanje, sjećam se mlijeka s sodom u bolnom grlu. Od tada ne mogu vidjeti mlijeko. Međutim, stvarno je korisno znojiti se s prehladom, jer se toksini oslobađaju kasnije, ali samo ako aktivno konzumirate tekućinu. Međutim, ne prisiljavajte se piti čaj s malinama, medom, limunom - ako vam se ne sviđa. Mlijeko je također u peći. Pijte išta - samo običnu vodu. I apsolutno nema potrebe za zagrijavanjem. Tekućina u sobnoj temperaturi je u redu. Ako vi ili vaše dijete volite sokove - nema problema! Čaj znači čaj. Bilo koja tekućina!

Za prehlade pomoći narodnih lijekova - parni noge i disati preko krumpira.
Unatoč činjenici da živimo u 21. stoljeću, još uvijek plutamo nogama, kao i prije 500 godina. A onaj tko je razmišljao o disanju preko krumpira, moraš ubijati polako i bolno. I još bolje - stavite ovu smrdljivu tavu, pokrijte ručnikom i ne puštajte 15 minuta dok se ne uguši. Da, kao što ste mogli razumjeti, zajedno s mlijekom i sodom, noge su mi lebdjele i poslale me da udišem paru krumpira. Sadisti! Pa, u redu, noge lebde - to je još uvijek normalno (ali voda je bila gotovo kipuća voda, što dijete može biti daleko od ugodnog). No, krumpir... Nemojte mučiti djecu i ne patite sami! To ne pomaže. Ni malo.

Ništa loše neće se dogoditi ako osjetite hladnoću na nogama, to nije gripa.
Da, ne gripa. Ali u tom trenutku, kada se tijelo bori s hladnoćom, morate mu osigurati sve potrebne uvjete. Ako ste stalno na nogama, jednostavno nema snage da se borite protiv virusa, a vi ćete biti bolesni dulje i sa komplikacijama. Imam nekoliko ljudi pred očima koji stalno trpe prehladu i bolestan su dva tjedna ili duže. I, u pravilu, već s bronhitisom. Ali prvih par dana uopće ne ustanem, a na trećem ili četvrtom već sam kao krastavac. Sam vrh bolesti treba lagati. Ne stavljajte tijelo palice u kotač i on već radi za habanje!

Potrebno je liječiti kašalj.
Nuuuu... Ako imate predispoziciju za bronhitis, onda, naravno, trebate. Zapravo, kašalj će proći sam. Jedina stvar - ako je kašalj suh, onda morate poboljšati iscjedak sputuma. Postoji mnogo lijekova (gotovo svi na biljkama) koji će pomoći u tome. Ali ni u kojem slučaju ne bi trebalo uzimati antitussive! Tijekom kašljanja infekcija se uklanja iz pluća (zbog čega je potrebno da bude mokra, jer se ništa ne uklanja suhim kašljem), a ako se potisne, ostat će tamo gdje je i bilo. I zdravo onda, bronhitis i upala pluća.

Za prehlade su potrebni antibiotici.
Otpušteni su i liječnici te preporuča ljekarnike u ljekarnama. Zapravo, antibiotici su potrebni od bakterija i beskorisni su protiv virusa. Mogu se uzeti kao prevencija komplikacija, ali to je kao pištolj na vrapcima. Za većinu, prehlada neće uzrokovati nikakve komplikacije, ali antibiotici svibanj. Najvažnija stvar, zašto ih ne treba nekontrolirano uzeti, jest da što ih više pijemo, to se bakterije više prilagođavaju njima. A tu su i sojevi koji općenito nisu osjetljivi na antibiotike. I ne daj Bože da pokupiš jednu od njih!

Općenito, tijelo se samo ne treba miješati. Stvorite mu sve uvjete koje je radio i borio, a onda i sam. Pratite posteljinu tijekom prvih dana bolesti, pijte puno tekućine, pazite da temperatura u prostoriji bude 18-20 stupnjeva, češće zrak, a hladnoća će brzo nestati.