Što oprati nos: znači, kućni tretman
Za prevenciju prehlada i liječenje određenih bolesti nosa imenuje se pranjem. Olakšavaju zagušenje, ublažavaju oticanje i uklanjaju upalni proces. Ali morate znati kako isprati nos, tako da postupak ima učinak.
Glavne mete za pranje
Pomoću pranja možete postići nekoliko ciljeva odjednom:
- Izvođenje dezinfekciju. Antiseptički spojevi inhibiraju aktivnost patogena, ometaju metabolizam u patogenim stanicama, što dovodi do njihove smrti. Ako se ne liječi, bakterije mogu doći iz nosne šupljine u ždrijelo i grkljan, što dovodi do komplikacija.
- Očistite dišne organe od sluzi i gnoja. Sluz začepljuje nosne prolaze, disanje je poremećeno. Osim toga, to je optimalno okruženje za život bakterija. Stoga se mikrobi izlučuju zajedno sa sluzom.
- Smanjite oticanje tkiva i smanjite upalu. Uz to je olakšan proces disanja.
- Pripremite nos za uvođenje lijekova. Zbog sluzi lijekovi ne mogu doći na sluznicu. Stoga, da bi se povećao njihov učinak, nosni prolazi moraju biti prethodno očišćeni.
- Ubrzajte proces regeneracije tkiva nakon operacije.
- Oprati alergene iz sluznice. Alergičarima se preporuča ispiranje nosa svaki dan u proljeće / ljeto kada biljke procvate.
- Usporite rast polipa. Ali u ovom slučaju, postupci daju mali učinak.
- Poboljšajte imunitet nosa. Zbog toga tijelo postaje otpornije na djelovanje patogenih bakterija i virusa.
Upozorenje! Prije ispiranja nosa u slučaju rinitisa i drugih bolesti dišnog organa, posavjetujte se s ORL. To je učinkovit dodatak osnovnoj terapiji, ali nema smisla koristiti samo pranje.
Za i protiv pranja
Zahvaljujući ispiranju, sluznica nosa se navlaži. Time se izbjegava njegova suhoća u sušnim područjima i zimi nakon početka razdoblja grijanja. Tijekom ovog postupka, nos je očišćen od raznih nečistoća (prašina, kore), a iz njega su izvedeni patogeni mikroorganizmi.
Međutim, postoje i negativne strane za pranje. Kada se nazalna kongestija ubrizgava tekućina ne može slobodno teći. Budući da se voda unosi u nazalnu šupljinu pod nekim pritiskom, ona može ući u srednje uho. Kao rezultat toga, patogena mikroflora prodire u bubnu šupljinu, izazivajući upalu - otitis.
Pogotovo se taj problem javlja kod djece. Proces infekcije može se proširiti ne samo na slušne cijevi, već i na adenoide. Stoga se bebama ne preporuča ispiranje nosa, bolje je zakopati otopinu ili prskati.
svjedočenje
Glavne indikacije za pranje respiratornog organa su:
- sinusitis;
- rinosinusitis;
- kronični rinitis;
- prehlada;
- alergijski rinitis;
- prekomjerno sušenje sluznice;
- sprječavanje sezonskih bolesti;
- razdoblje oporavka nakon operacije.
ORL često propisuje postupak kao sastavni dio kompleksne terapije. Upotreba određenih lijekova preporuča se tek nakon čišćenja nosne šupljine od nakupljene sluzi pomoću tekućine za ispiranje. Takvi postupci su fiziološki i sigurni.
kontraindikacije
Postupak je kontraindiciran za nazalnu kongestiju. Zbog edema sluznice tekućina za ispiranje može ući u šupljinu uha. Ako ne možete bez ispiranja, vazokonstriktivne kapi se mogu usaditi u nos prije zahvata.
Pranje se ne preporuča prije napuštanja kuće u hladnom vremenu. Dakle, nos će biti osjetljiv na prodor različitih mikroorganizama.
Pranje treba obaviti s oprezom u prisutnosti tumorskih procesa, osjetljivosti na krvarenje iz nosa, upale uha. S zakrivljenom pregradom djelotvornost postupka bit će niska.
Što koristiti za pranje nosa?
Postoji mnogo različitih načina nego što možete oprati nos kada imate hladnoću kod kuće. Mogu se kupiti ili pripremiti kod kuće.
Farmaceutski lijekovi
Liječenje treba odabrati za ORL. Napokon, nemoguće je utvrditi uzrok neugodnog simptoma. Pripravci protuupalnog ili antiseptičkog djelovanja trebaju se koristiti u razvoju upale. A s alergijskim rinitisom, sušenjem sluznice, njihova uporaba je besmislena.
No, neka se sredstva mogu odabrati neovisno. Na primjer, pripravci s morskom vodom. Mogu biti dva tipa. Solne otopine s koncentracijom soli od 0,9%, što odgovara normalnom salinitetu ljudske krvi. Oni vlaže sluznicu, obnavljaju i jačaju, pomažu kod alergijskog rinitisa.
Hipertenzivne formulacije su zasićenije solju, stoga uništavaju štetne mikroorganizme. Oni smanjuju oticanje tkiva, ubrzavaju uklanjanje sluzi. No, s duljim korištenjem takvih lijekova sluznica se suši, pa se ne preporučuje njihovo korištenje više od 30 dana.
U ljekarni možete kupiti slanu otopinu. To je jeftina tvar, sigurna, ne iritira tkivo, može se usaditi u oči. Upotreba slane otopine pogodna je čak i za bebe. Uništava patogenu mikrofloru iz sluznice nosa, a pod utjecajem mu sluz postaje vodenasta, oticanje zidova se smanjuje.
Razmislite što bi drugo trebalo isprati nos kako bi se uklonile prehlade i drugi simptomi:
- Humer. Sadrži razrijeđenu morsku vodu. Baby Humer prikladan je za bebe starije od jednog mjeseca i starije. Boca je opremljena posebnim dozatorom koji osigurava sigurnu primjenu lijeka. Humer za odrasle ima veću mlaznicu.
- Akvalor. Također sadrži oceansku vodu. Dostupno u nekoliko oblika. Aqualore beba namijenjena je bebama od prvih dana života. Softver Aqualo pogodan je za alergije i osobe s osušenim slojem sluznice nosa.
- Aqua Maris. Dostupan u obliku spreja i kapi. Kapi su dopušteni za djecu mlađu od godinu dana. Aqua Maris Plus, osim razrijeđene oceanske vode, sadrži i dekspantenol koji ima regenerirajući učinak. Takav lijek učinkovito pomaže kod sinusitisa i atrofičnog rinitisa. Aqua Maris Sens sadrži ektoin koji štiti stanice od uništenja. Pogodno za ublažavanje simptoma alergijskog rinitisa. Lijek je siguran, tako da se može koristiti za duge tečajeve.
Postoje i drugi farmaceutski proizvodi, čiji je glavni element morska voda. Prije korištenja, morate pročitati upute na pakiranju.
Baktericidna i antimikrobna sredstva
Također možete kupiti lijekove s antimikrobnim i baktericidnim djelovanjem:
- Furatsilin. Aktivni element je nitrofural, koji sprečava razmnožavanje mikrobnih stanica. Potrebno je koristiti slabu otopinu (0,2%). Polovica tablete mora biti zdrobljena i ulijte 100 ml vruće vode. Preporučuje se da pripremljeni pripravak odmah koristite.
- Dioxidine. Propisuje se kod sinusitisa različitih etiologija. Koristi se rješenje od 1% (pri kupnji proizvoda morate obratiti pažnju na koncentraciju, jer postoje još razrijeđena rješenja). Prije pranja, morate provjeriti podnošljivost lijeka i unijeti test dozu od 10 ml.
- Vodikov peroksid. To je antiseptik koji ubija mikrobe i uklanja nakupljenu sluz. Isperite nos bi trebao biti 3% otopine peroksida, razrijeđen s istom količinom pročišćene vode (može se razrijediti slanom otopinom).
- Miramistin. Ima dozator koji olakšava proces pranja nosa. Koncentracija proizvoda treba biti 0,01%. Nema mirisa i okusa, ne uzrokuje paljenje, pa postupak ne donosi nelagodu.
- Protargolum. To je koncentrirano sredstvo koje sadrži ione srebra. Tekućina se propisuje za liječenje akutnog rinitisa. Za pranje dodajte 3-4 kapi na čašu vode.
- Klorheksidin. To je jeftiniji ekvivalent Miramistina. Ubija mikrobe, nježno djeluje na sluznicu, sigurno. Za ispiranje upotrebom 0,05% otopine.
Navedena sredstva nalaze se na slobodnom tržištu, dostupna su bez liječničkog recepta.
Korištenje narodnih lijekova
Postoji mnogo narodnih lijekova nego što možete oprati:
- Infuzija kamilice. Kamilica ima dezinfekcijska svojstva, nježno djelujući na sluznicu, ne izaziva iritaciju. Za kuhanje je potrebno 1 tbsp. l. cvijeće sipati čašu kipuće vode, ostaviti na nekoliko minuta i procijediti. Prije uporabe sredstva za pranje nosa mora se ohladiti.
- Ulje krkavine. Smiruje sluznicu, uništava infekcije, dobro vlaži. Svako jutro trebate isprati nosnu šupljinu prokuhanom vodom. Zatim podmažite nosne prolaze uljem krkavice.
- Otklon kadulje. Uzmi 2 žlice. l. suhu mješavinu kamilice i kadulje, ulijte pola litre vode. Kuhajte nekoliko minuta nakon kuhanja. Zatim se ohladi i procijedi. Prije uporabe može se razrijediti s prokuhanom vodom u omjeru 1: 1.
- Razrijeđen sok od crvene repe. Iscijedite sok od povrća, a zatim 1 tbsp. l. pomiješati sa 100 ml vode. Sredstva dobro uklanjaju edeme, ali uz učestalu uporabu, kauterizira sluznicu.
- Sredstvo soli i propolisa. U 500 ml vode razrijedite 1 žličicu. natrijevog klorida i dodajte nekoliko kapi propolisa. Ponovite 3-4 puta dnevno. Dobiveni pripravak regenerira sluznicu.
- Aloe sok Odvojite 1-2 lišća biljke, stavite u hladnjak nekoliko sati. Mljevenje ili mljevenje miješalicom. Procijedite kašu kroz gazu. Dodajte 1 tbsp. l. sok u čašu vode.
- Kalijev permanganat U 200 ml vode, otopiti nekoliko kristala kalijevog permanganata tako da je tekućina blago ružičasta, u nju dodati 3 kapi joda. Tvar malo suši sluznicu, pa se mora koristiti s oprezom.
- Tinktura nevena. Prodaje se u ljekarni, ali i sami možete pripremiti. U ljeto prikupiti prvi cvijeće biljke i stavite ih u litru staklenku na vrh. Zatim ulijte alkohol da popuni sve slobodno mjesto između cvijeća. Nakon 2 tjedna, procijedite i ulijte u tamni spremnik. Ovaj se alat može čuvati nekoliko godina na hladnom mjestu, zaštićen od sunčeve svjetlosti. Za pripremu otopine za pranje razrijedite 20 kapi tinkture u čaši vode.
- Prokuhana voda. Za ispiranje se mora ohladiti na ugodnu temperaturu.
Prije uporabe bilo kojeg lijeka, morate se pobrinuti da nema alergijske reakcije na sastavne dijelove.
Kako se oprati?
Za pripremu otopine soli potrebno je 0,5 tsp. tvari otopljene u čaši vode zagrijane na 40 stupnjeva. Ako rezultirajući proizvod dovodi do osjećaja pečenja, sljedeći put morate upotrijebiti manje soli. Također za pripremu takve otopine u čaši vode, koristite 0,5 žličice. natrijev klorid, dodajte prstohvat sode i 2 kapi joda (ne možete ga previše dodati, jer može dovesti do iritacije).
Za pripremu furatsilinovogo rješenje, morate dodati tabletu lijekova u čaši prokuhane vode. Potom procijedite dobiveni proizvod gazom.
Samopriprema otopine za pranje: preporuke
Pri pripremi otopine za pranje potrebno je uzeti u obzir sljedeće značajke:
- Slana otopina bi trebala biti slaba. Inače, može izgorjeti sluznice. Stoga u čašu vode nemojte dodavati više od 1 žličice. sol.
- Sastojke možete otopiti u kipućoj vodi. Ali nakon toga trebate pričekati da se alat ohladi na 40 stupnjeva. Otopina mora biti topla. Ako je hladno, uzrokovat će prehladu. Vruća tekućina može uzrokovati toplinski opekline.
- Zabranjeno je korištenje sastava ako svi sastojci nisu potpuno otopljeni. U tom je slučaju bolje filtrirati. Inače, velike čestice mogu oštetiti sluznicu ili uzrokovati njeno izgaranje.
- Nakon postupka preporučuje se stajati ili sjediti najmanje 10 minuta. Zabranjeno je zauzimanje vodoravnog položaja tijela, tako da ostaci tekućine mogu ući u šupljinu uha.
Poštivanje gornjih preporuka spriječit će različite komplikacije.
Pravila postupka
Prije zahvata morate se pripremiti da znate kako pravilno ispirati nos. Nepoštivanje pravila može dovesti do različitih komplikacija.
Nosni tuš
Razmotrite osnovne zahtjeve za nosni tuš:
- Unaprijed očistite nos sluzi, jer vam to raznesete nos.
- Istodobno treba koristiti oko 100-250 ml otopine. Trebalo bi biti toplo, ali ne vruće (38-42 stupnja).
- Na dan ponovite postupak 3-5 puta. Trajanje liječenja nije dulje od 2 tjedna.
- Svakog vremena pripremite svježu pripremu. Primjerice, fiziološka otopina može se pohraniti u hladnjaku, ali ne dulje od jednog dana. Prije uporabe, mora se ponovno zagrijati.
Lijek se može utipkati u dlan, prethodno oprati sapunom i vodom. Zatim je dovedite do nosa i usisajte tekućinu u jednu nosnicu, nakon čega bi trebala istjecati kroz drugu.
Tekućinu za pranje možete također odnijeti u štrcaljku ili medicinsku žarulju. Ali moraju biti sterilni. Morate nagnuti glavu preko sudopera i početi ubrizgavati tekućinu u malim porcijama. Ne možete ući pod visokim pritiskom, jer voda nema vremena za protok.
navodnjavanje
Ispuhaj nos prije navodnjavanja. Primijenjenu otopinu treba pipetirati. Lezite na kauč s nosom, kapajte 3 kapi tvari u svaku nosnicu. Također možete koristiti kupnju sredstava, što olakšava postupak.
Ispiranje nosa kod djece
Zbog slabog imuniteta djeca su osjetljivija na prehlade. Za njihovu prevenciju i liječenje preporuča se ispiranje grla i ispiranje nosa.
Također, uz pomoć zahvata, kore i sluz se uklanjaju iz nosa, ometajući proces disanja. Zbog toga dijete može loše spavati i biti hirovita. Stoga je pranje sjajan način borbe protiv nesanice.
Bebe mogu ispirati nos samo zakopavanjem ili prskanjem. Prikladne su slane otopine s niskom koncentracijom (provjerite kod pedijatra), biljne dekocije i dječje ljekarne.
Važno je! Ispiranje je sjajan način da zaustavite dijete kako bere nos. Djeca to rade jer ih kora zaustavlja i žele ih ukloniti. Ako redovito provodite postupak, nečistoća se neće nakupiti u žlijebu, pa će s vremenom loša navika nestati.
Učestalost pranja
Za profilaksu se preporuča pranje nosa jednom dnevno, po mogućnosti ujutro tijekom pranja. Također, postupak se mora obaviti nakon svakog kontakta s osobama koje imaju gripu i akutne respiratorne infekcije.
Kada se rinitis ponovi, postupak treba biti 3-4 puta dnevno nakon obroka. Kod sinusitisa - do 5-7 puta dnevno. Djecu treba zalijevati 2-3 puta dnevno.
Ispravno ispiranje nosa može smanjiti simptome bolesti dišnog sustava. Stoga, kako bi se izbjegli komplikacije, potrebno je poštivati brojne zahtjeve, uzeti u obzir indikacije i kontraindikacije, odabrati pravi lijek. Stoga se svakako obratite liječniku.
Ispiranje nosa kod kuće. Kako i što oprati?
Pogledajmo detaljno kako oprati nos kod kuće. Što znači odabrati i kada je bolje suzdržati se od takve mjere?
Od pojave bolesti nije osiguran apsolutno nitko. Bolest može iznenada prestići bilo koga, zimi i ljeti, kada više nije moguće disati bez klimatizacije.
Jedna od najlakših, najučinkovitijih i pristupačnih metoda za rješavanje rinitisa je pranje nosa ili terapija za navodnjavanje. No, prije nego što nastavite s manipulacijom, trebali biste naučiti o određenim suptilnostima i nijansama, kako ne biste ozlijedili sebe ili svoje dijete.
Kada je indicirano ispiranje nosa. Zašto nam je potreban taj postupak?
Glavni cilj događaja je očistiti nosnu šupljinu od nakupljene sluzi. Stoga je glavna indikacija za njegovu primjenu prisutnost rinitisa ili rinoreje, što se može uočiti kod raznih ENT bolesti. Stoga se preporučuje samostalno pribjegavanje njegovoj pomoći kada:
- virusna ili bakterijska priroda akutnog rinitisa;
- sinusitis, osobito sinusitis;
- adenoiditis;
- angina;
- upala grla;
- faringitis, itd.
Osobito često liječnici savjetuju pranje nosnih prolaza u slučaju curenja iz nosa prije ubrizgavanja vazokonstriktivnih kapi ili drugih lijekova koje je propisao liječnik. To će omogućiti brže dobivanje očekivanog rezultata i povećanje učinkovitosti primjene lijekova.
Može se činiti čudnim, ali navodnjavanje se može prakticirati kako bi se stanje ublažilo:
- glavobolje, uključujući migrene;
- ekstremni umor;
- oštećenje vida;
- teške bolesti bronhija i pluća, uključujući bronhijalnu astmu;
- nesanica;
- depresija.
Prikladiti se terapiji navodnjavanja je indicirano za prevenciju razvoja prehlade i alergija. To je zbog činjenice da se većina patogenih mikroorganizama i alergena ispire iz nosne šupljine, čime se rizik od rinitisa smanjuje deset puta.
Ipak, prije početka liječenja preporuča se razgovarati s ORL ako se uopće mora obaviti postupak i utvrditi postoje li kontraindikacije.
Što ti može oprati nos?
Ono što znači pranje ovisi o uzroku rinoreje. Izotonična otopina soli smatra se univerzalnom i najjednostavnijom od njih.
Za njegovu pripremu dopušteno je uzimati uobičajenu kuhinjsku sol, ali je bolje dati prednost moru. Također se za to koristi natrijev klorid (fiziološka otopina) koji se prodaje u svakoj ljekarni, gdje se također mogu kupiti gotovi lijekovi koje proizvode poznata farmakološka poduzeća.
Kako bi se poboljšala učinkovitost događaja na preporuku liječnika, to se može učiniti uz korištenje ukrasa bilja ili antiseptičkih i antimikrobnih lijekova.
No, izbor kako oprati nos s sluzi s otopinom treba ostaviti otorinolaringologu, budući da će uporaba istih antiseptika, na primjer, kod alergijskog rinitisa biti barem uzaludna, au najgorem slučaju će dovesti do akutnog rinitisa.
To je zbog činjenice da će supstanca ubiti cjelokupnu mikrofloru koja nastanjuje sluznicu, koja se može zamijeniti patogenim mikroorganizmima nepoznatim ljudskom imunološkom sustavu. To će uzrokovati nastanak patologije, s kojom će se brzo nositi.
Nemojte ispirati nos vodom iz slavine, posebno ne kuhanu!
To može uzrokovati edem sluznice. Doista, prema zakonima fizike, voda će se apsorbirati u krv i tkiva, imajući u svom sastavu natrijev klorid, kako bi izjednačila svoju koncentraciju na obje strane sluznice, koja djeluje kao neka vrsta polupropusne membrane.
To se naziva osmoza. Ako koristite prokuhanu vodu, osobito iz slavine, to može biti vrlo opasno za zdravlje bakterija, koje se u pozadini smanjenog imuniteta lako ukorijenjuju i uzrokuju pogoršanje dobrobiti pacijenta.
Takva se voda može koristiti samo ako se terapija navodnjavanjem koristi kao dio svakodnevnog higijenskog rituala. Izvor: nasmorkam.net
Farmaceutski lijekovi
Danas možete kupiti gotove proizvode sa slanom otopinom. Većina ih je napravljena na bazi morske vode. Ovo je:
- Salin;
- Hyumer;
- Physiomer;
- Aqua Maris;
- Avamys;
- More Otrivin;
- Marimer;
- Dolphin;
- Sinomarin;
- Morenazal;
- Akvalor;
- AKVAMASTER;
- Ali sol;
- Alergol Dr.
- Quicks, itd.
Neki lijekovi dostupni su u obliku sprejeva i kapljica, a neki, posebice Dolphin i Aqua Maris, opremljeni su posebnim sustavima koji uvelike olakšavaju provedbu terapije za navodnjavanje. Ali bilo koji od njih može biti zamijenjen slanom otopinom.
Iz ovog postupka neće izgubiti učinkovitost. Jedina stvar koja će se promijeniti jest pogodnost njezine implementacije, jer morate pribjeći pomoći improviziranih uređaja.
Narodni lijekovi i esencije
Korisna svojstva ljekovitog bilja i drugih prirodnih proizvoda teško je precijeniti. Oni su također u mogućnosti doći u pomoć problema s disanjem. Na primjer, korisno je obaviti pranje:
Bujoni i infuzije ljekovitog bilja. Pranje možete obaviti s kamilicom, kaduljom, nevenom, eukaliptusom ili njihovom smjesom. Najlakši način za pripremu infuzije. Za to, 1-2 cm. l. biljne sirovine popuniti u posudu od litre, preliti kipuću vodu i ostaviti četvrt sata.
Zatim se infuzija filtrira i ohladi. Iznimno je važno da je njegova temperatura blizu temperature ljudskog tijela, tako da ne uzrokuje opekline ili, naprotiv, prekomjerno hlađenje tkiva i vaskularni spazam.
Antibakterijska i antimikrobna sredstva za pranje nosa
Kod antritisa, mnogi otorinolaringolozi preporučuju navodnjavanje sokom.
Lijek na bazi ima baktericidno djelovanje, tako da ubija patogene mikroorganizme koji uzrokuju upale paranazalnih sinusa.
Također izvrsna antiseptička svojstva mogu se pohvaliti lijekovima kao što su Miramistin, Furacilin i Chlorhexidine. Ali pranje počinje tek nakon njihova uzgoja. U tu svrhu mogu se koristiti obične kuhane ili morske vode.
No, nije vrijedno sudjelovati u samo-tretmanu s takvim antisepticima, jer je to puno neugodnih posljedica.
Osim toga, takvom terapijom vrlo je nepoželjno progutati tekućinu, jer to može dovesti do iritacije sluznice probavnog sustava i razvoja drugih patologija.
Kako pripremiti otopinu za pranje nosa?
Za pripremu klasične izotonične slane otopine, koja se može koristiti za bilo kakve ENT bolesti, može biti jednostavno i jednostavno kod kuće. Da biste to učinili, u litri prokuhane vode, otopite 2 žličice obične ili morske soli. Alat je soj za uklanjanje neotopljenih kristala i sitnih oblutaka koji mogu ozlijediti sluznicu.
Prilikom odabira morske soli, pobrinite se da ne sadrži boje i okuse.
Za navodnjavanje dječjih nosova vrijedi pripremiti manje koncentriranu pripremu. Stoga je za svakih 200 ml prokuhane vode potrebno uzeti of žličice odabrane soli.
Da biste povećali učinkovitost i učinili lijek protuupalnim, baktericidnim i dezinfekcijskim svojstvima, možete dodati:
- Soda. U tom slučaju uzmite 1 čajnu žličicu soli i sode po litri vode.
- Jod. Jednoj kap joda dodaje se gotov proizvod.
Pokazalo se da je rješenje previše koncentrirano kako bi pomoglo vlastitim osjećajima. Ako nakon njegovog uvođenja postoji osjećaj trnce, to ukazuje na višak soli.
U takvim situacijama potrebno ga je odmah razrijediti vodom, jer navodnjavanje hiperkoncentriranim pripravcima može dovesti do stvaranja teškog edema i suhoće sluznice, što je prepuno nelagode i kore.
Kako oprati nos? Tehnika pranja
Postoji nekoliko mogućnosti za provedbu ovog higijenskog postupka u domaćem okruženju, jer se u tu svrhu mogu koristiti:
- štrcaljke;
- štrcaljke;
- kruške;
- obični čajnik;
- posebne medicinske uređaje.
Bez obzira na izbor uređaja, postoji niz pravila koja se moraju poštivati:
- Temperatura gotovog proizvoda treba biti u rasponu od 25-30 ° C.
- Odrasla osoba treba koristiti barem jednu čašu tekućine kako bi očistila svaku polovicu nosne šupljine.
- Ako se manipulacije provode s biljnim odvarcima ili proizvodima pripremljenim iz farmaceutskih pripravaka, treba ih pripremati svakodnevno. Ne preporučuje se korištenje jučerašnjih, jer su mikroorganizmi uspjeli umnožiti unutar 24 sata.
- Terapija navodnjavanjem najbolje je obaviti iznad sudopera, širokog bazena ili drugih spremnika velikog promjera.
- Prije događaja potrebno je dobro raznijeti nos, a bebe sisati bale uz pomoć specijalnih aspiratora, špriceva ili drugih uređaja.
- Nakon izvođenja manipulacije potrebno je ostati kod kuće i izbjeći propuh za sat vremena.
- Ako sesije ne donose olakšanje ili čak uzrokuju pogoršanje, trebate prestati sa samo-liječenjem i kontaktirati stručnjaka.
Ako je upala zahvatila ne samo nosnu šupljinu i paranazalne sinuse, već se proširila i na nazofarinks i ždrijelo, također ih treba očistiti.
Da biste to učinili, glava lagano nagnuta prema naprijed, stisnite jednu nozdrvu, a suprotno povucite u tekućinu. Istodobno, otopina za ispiranje nosa će se izliti u usnu šupljinu kroz nazofarinks, očistiti i izliti iz otvorenih usta.
Naprotiv, možete nagnuti glavu unatrag, lagano otvoriti usta, izvući jezik i ubrizgati tekućinu u nosne prolaze uz pomoć nekog uređaja, primjerice štrcaljke ili štrcaljke. Čim uđe u usta, odmah ga ispljune. Nakon sesije preporuča se puhati nos kako bi se uklonila preostala vlaga i sluz.
špric
Najjednostavnija inačica je šprica za navodnjavanje. Za odrasle osobe prikladni su proizvodi zapremine 10 ili 20 ml, a za liječenje djece bolje je ograničiti šprice od 5 i 10 ml. Alat se regrutira u alat bez stavljanja igala. Njen vrh je umetnut u nosnicu i, postepeno pritiskajući na klip, ubrizgava tekućinu.
Štrcaljka (kruška)
Za pranje kruškom također nije potrebna posebna vještina. Otopina u nju dobiva se stlačivanjem tijela uređaja i uranjanjem u spremnik s tekućinom. Zatim se vrh štrcaljke umetne u nosnicu i, postupno pritiskanjem na nju, ubrizgava otopinu za tretman. Važno je izbjegavati oštar i snažan pritisak.
Preporučljivo je odabrati uređaj s mekanim vrhom kako se ne bi oštetila tkanina. Zapremina korištene kruške može biti bilo koja, ali bolje je dati prednost uređajima za 200 ml, jer se za čišćenje jedne polovice nosa preporučuje količina tekućine.
Kruška za terapiju navodnjavanja ne može se koristiti za klistiranje, vaginalno ispiranje i bilo koje druge svrhe!
Čajnik ili poseban čajnik
Na prodaju se nalaze i posebni kotlići neti-pot. Češće se nalaze u trgovinama koje prodaju orijentalnu robu, budući da su takvi uređaji stoljećima korišteni od strane budističkih redovnika upravo za svakodnevno čišćenje nosne šupljine.
No, u nedostatku takvog običnog čajnika, glavna stvar je da treba imati uski grlić. Ako kuća ima čajnik sa samo širokim nosom, na njega možete staviti bradavicu s obrubljenim krajem.
Posuda se napuni pripremljenom otopinom, savije se na jednu stranu i ubrizgava vrh nosa samo nekoliko milimetara u nosnicu. Podignite uređaj, ulijte tekućinu, nakon što joj malo otvorite usta.
mjere opreza
Općenito, terapija za navodnjavanje je sasvim sigurna, ali ipak je u njezinoj primjeni potrebno poštivati određene mjere opreza:
- Tijekom uvođenja tekućine na bilo koji od načina vrijedi zadržati dah, tako da ne prodire u respiratorni trakt i ušne kanale.
- Štetno je manipulirati dok se ne uspostavi disanje, jer to povećava rizik od ulaska tekućine i bakterija u uši.
- Ako smatrate da je voda još uvijek u vašem uhu, odmah je pokušajte ukloniti, na primjer, naginjući glavu u odgovarajućem smjeru, trzajući bočno prema dolje, tako da tekućina brže istječe. Inače se uho može razboljeti, što je puno razvoja otitisa.
Koliko često i koliko puta dnevno trebate ispirati nos?
Obično otorinolaringolozi savjetuju pacijente u terapeutske svrhe da obavljaju manipulacije oko 3 puta dnevno, a posljednju sesiju treba obaviti noću.
Koliko će dana trebati za to ovisi o težini bolesti i karakteristikama njenog tijeka, ali u većini slučajeva to je dovoljno od 7 do 14 dana.
Dulje liječenje je potrebno kod kroničnog sinusitisa ili ako osoba stalno radi u uvjetima velike prašnjavosti zraka.
Također možete obaviti pranje sa soli kako biste spriječili razvoj prehlade. U tu svrhu dovoljna su 2-3 sesije tjedno, ali je bolje napraviti ih svakodnevnim higijenskim ritualima, kao što su pranje zuba i tuširanje.
Kada je nazalna irigacija kontraindicirana i neučinkovita?
Unatoč prividnoj sigurnosti događaja, u određenim slučajevima ne može se održati, naime kada:
- prisutnost tumora u ORL organima;
- slabost zidova krvnih žila nazofarinksa, jer je u takvim situacijama snažno krvarenje gotovo neizbježno;
- značajno oticanje sluznice.
Trudnice i dojilje, pranje tradicionalnim izotoničnim otopinama nije zabranjeno. Naprotiv, provedba ovih terapijskih manipulacija bit će vrlo koristan način za potpuni oporavak od bolesti, posebno u njihovom položaju.
Ako se pokazalo da je samo-liječenje neučinkovito i nije donijelo rezultate, to je izravan poticaj za preusmjeravanje na ORL. To se može promatrati s kongestijom izazvanom sinusitisom.
U takvim slučajevima liječnici preporučuju ispiranje sinusa iz sluzi i gnoja uz pomoć kukavice. Ova metoda uključuje uklanjanje sadržaja pomoću vakuuma, tj. Medicinska sestra lijeva lijek u jednu nosnicu, koju usisava aspirator s druge.
Postupak pranja nosa "Kukavica" za sinus
Ovo je jedan od učinkovitih načina liječenja sinusitis, u većini slučajeva dopuštajući da se nosi s obje prehlade ili prehlade i izbjeći punkcija.
Istodobno, pacijent mora stalno ponavljati "Ku-Ku", jer izgovor ove kombinacije zvukova doprinosi blokiranju grla, tako da tekućina ne ulazi u nju. Postupak je siguran, djelotvoran i potpuno bezbolan i može se primijeniti čak i djeci u dobi od 5 godina i starijima.
Prednosti i kontraindikacije kućnog pranja nosnim sredstvima s narodnim lijekovima
Nazalno ispiranje je postupak koji otorinolaringolog propisuje za profilaktičke ili terapijske svrhe, ali je i higijena gornjih dišnih putova. Navodnjavanje nosnih prolaza i nazofarinksa pomaže u uklanjanju nastale sluzi, čišćenju cilija od ciliatnog epitela iz prašine, uklanjanju bakterija.
Kod kuće, ispiranje nosa treba obaviti vrlo pažljivo kako bi se izbjeglo da voda ulazi u Eustahijevu tubu i ne zarađuje otitis.
Prednosti pranja nosom
Curenje iz nosa nije samo neugodan simptom prehlade ili ARVI, već i zaštitni mehanizam. Žlijezde sluznice u nosu izlučuju tajnu koja zahvaća čestice prašine ili alergene, sprječavajući ih da uđu u donji respiratorni trakt. Ali ako u nosnim prolazima ima mnogo sluzi, zaštitna funkcija ne djeluje, sluznica postaje upaljena, a disanje postaje teško.
Ispiranje nosa pomaže u uklanjanju nakupljene sluzi, gnoja, patogena, prašine. Zahvaljujući zahvatu, sluznica se obnavlja, disanje se poboljšava. Ljekovite otopine koje sadrže antibiotik pojačavaju učinak.
Navodnjavanje nosne šupljine naznačeno je za sljedeće bolesti:
- alergijski rinitis;
- rinitis tijekom trudnoće;
- ARVI i gripa;
- upala paranazalnih sinusa (sinusitis, sinusitis);
- atrofični rinitis;
- hipertrofični rinitis;
- dječji adenoiditis;
- upala sinusa.
Pranje nosa može se provesti ne samo tijekom bolesti, već i radi prevencije.
Kada je pranje zabranjeno?
Unatoč koristima drenaže nosne šupljine, postoje kontraindikacije za ovaj postupak:
- Nazalna kongestija. Kod edema sluznice postoji opasnost primjene otopine na nosni prolaz pod visokim tlakom, što može dovesti do prodora patogene mikroflore u srednje uho;
- Prije izlaska u hladnu sezonu. Tekućina koja ostaje u nosnim prolazima hladi se na niskim temperaturama mnogo brže od sluznice, što može dovesti do krhkosti i krvarenja krvnih žila;
- Nove izrasline u nosu. Budući da je prohodnost nosnih prolaza smanjena, postoji rizik od otitisa;
- Otitis. Srednje je uho povezano s nazalnom šupljinom uz pomoć Eustahijeve cijevi, tako da u ovom slučaju nije vrijedno pogoršati situaciju razmjenom bakterija;
- Snažna zakrivljenost septuma. Učinkovitost postupka u zakrivljenosti gotovo je nula;
- Dječja dob do dvije godine. U djece je Eustahijeva cijev vrlo kratka, pa se povećava rizik od infekcije u srednjem uhu.
Postupak s kukavicom
U medicinskim uvjetima pranje se provodi metodom pomicanja tekućine kroz Proetz. U običnih ljudi, ovaj postupak se zove "kukavica", jer tijekom postupka pacijent treba stalno reći "cu-ku". S takvom zvučnom kombinacijom epiglotis blokira ulaz u grkljan, sprječavajući gušenje.
Prije “Kukushke” potrebno je kapati nos vazokonstriktorom. Sam postupak je vrlo jednostavan - ljekovita otopina (Dekasana, Furacilin, Chlorhexidine) se ubrizgava u jednu nosnicu špricom, a drugi lijek se isisava zajedno sa sluzom ili gnojem.
Trajanje "kukavice" je 10-15 minuta, ali sam proces je prilično neugodan. Nakon zahvata preporuča se boravak u zatvorenom prostoru 30-60 minuta.
Kontraindikacije za "kukavicu" malo:
- epilepsiju ili druge mentalne bolesti;
- dječja dob do 5 godina.
Neki otorinolaringolozi osporavaju učinkovitost tehnike, ali pacijenti u većini slučajeva bilježe njegov pozitivan učinak. Dakle, metoda liječenja je još uvijek zahtjevna.
Kako oprati nos kod kuće?
Odvodnja nosne šupljine u medicinskom centru nije uvijek dostupna - otorinolaringolog propisuje postupak samo ako postoji ozbiljna bolest. Ipak, pranje olakšava dobrobit i obični rinitis, pomažući izbjeći komplikacije.
Navodnjavanje nosne šupljine može se obaviti kod kuće. Glavno je pročitati upute.
Pranje nosa kod kuće provodi se na jedan od tri načina:
- Od jedne nosnice do druge. Tijekom postupka potrebno je nagnuti glavu u stranu tako da je jedan nosni otvor iznad drugog. Otopina se stavlja na vrh pomoću posebne limenke za zalijevanje (npr. Aqua Maris), štrcaljke bez igle, bočice s dupinima, gumene kruške. Tekućina, zajedno s prašinom i sluzom, teče kroz donju nosnicu. Zatim se postupak slično izvodi s drugim nazalnim otvorom;
- Od nosa do usta. Ako se na stražnjoj strani nazofarinksa nakuplja sluz, potrebno je nagnuti glavu natrag i otvoriti usta kako bi tekućina istjecala. Pomoću bilo kojeg uređaja tekućina se pretoči u svaku nosnicu, a potrošena otopina ispljune. Nakon postupka preostala se tekućina uklanja puhanjem;
- Korištenje tekućeg nosa. Otopina se skuplja u dlanu i uvlači kroz nosnice uz pomoć daha.
Djeca do 5 godina odvodnje ne preporučuju se ni s jednom od ovih metoda. Slani kapi ispuštaju se u nos beba, koje razrjeđuju sluz, nakon čega se sadržaj usisava iz nosnica uz pomoć aspiratora ili mrvice.
Kako spriječiti komplikacije?
Drenaža nosne šupljine nije potpuno siguran postupak. Ako se postupak provodi pogrešno, može se pojaviti upala sinusa, eustahitis i otitis.
Kako biste izbjegli komplikacije, svakako slijedite pravila prilikom pranja:
- ako je nos pun, upotrijebite vazokonstriktorne preparate prije zahvata i temeljito raznesite nos;
- na kraju uklonite preostalu tekućinu iz nosa;
- Nemojte ispuštati vodu prije odlaska u krevet ili odlaska van - tekućina može curiti neko vrijeme;
- ubrizgati tekućinu u nosnicu pod niskim tlakom kako bi se izbjeglo padanje u srednje uho;
- temperatura otopine za pranje je 35-36 stupnjeva.
Prilikom navodnjavanja štrcaljkom (bez igle) pazite da ne ogrebete sluznicu tvrdim nosom.
Ako koristite mjere opreza, pranje nosa neće uzrokovati neugodnosti i neće uzrokovati komplikacije.
Kako liječiti ječam na oku, pročitajte ovaj članak.
Kako se ne bi razboljeli - povećajte imunitet! Kako!? Pročitajte ovaj članak.
Rješenja za pranje
U medicinskim ustanovama za navodnjavanje, u pravilu, koristite otopine s antibiotikom ili antiseptikom. Kod kuće možete koristiti biljne čajeve, vodu s dodatkom morske ili obične soli, mineralne ili prokuhane vode.
Bilje i infuzije ljekovitog bilja
Liječenje decoctions i infuzijama bilja došao nam je iz dubina stoljeća. Kamilica, nevena, gospina trava, nevena sadrže prirodne antiseptike koji pomažu u suočavanju s bolešću. Bujona hrastova kora također ima adstrigentno svojstvo, ali se mora koristiti u razrijeđenom obliku kako ne bi oštetila sluznicu.
Recept za pripremu infuzije obično zvuči ovako: ulijte 1 žlicu ljekovitog bilja (cvijeće) s 1 šalicom kipuće vode, pokrijte i ostavite da se ohladi. Prilikom kuhanja uvaraka, omjeri su isti, ali smjesu treba pripremiti u vodenoj kupelji 20-40 minuta, ovisno o komponentama.
Nakon pripreme, infuzija ili izvarak moraju se temeljito isušiti.
Solne otopine
Solana otopina može se pripremiti kod kuće ili kupiti spremna. Linija gotovih lijekova je vrlo široka: Aqua Maris, Humer, Salin, Aqualor, Marimer. Proizvođači također nude vrećice s morskom soli, ponekad s dodatkom ljekovitog bilja. Vrećica se otopi u određenoj količini prokuhane vode.
Rješenje možete sami pripremiti s morskom soli ili kamenom. Omjer je odabran empirijski ovisno o stanju sluznice. Obično odbija u omjeru 1 čajna žličica soli na šalicu prokuhane vode.
Antiseptici i antibiotici
Antimikrobna sredstva se u pravilu koriste samo unutar zidova poliklinike ili bolnice. Nekontrolirana uporaba može dovesti do razvoja rezistentnosti na antibiotike ili antiseptike.
Otolaryngologists koristiti za navodnjavanje Dekasan, Miramistin, Chlorhexidine.
Za postupak kod kuće, Furacilin će biti prikladan - zdrobite jednu tabletu i otopite je u čaši vode. Unatoč anti-oglašavanju, Furatsilin se nosi s infekcijom, pod uvjetom da ga koristite rijetko. I što je najvažnije, to je vrlo proračunski alat.
Liječnici govore o prednostima pranja. Kako odabrati rješenje i provesti postupak kod kuće, pogledajte video:
Učestalost postupka
Nemojte pretjerivati kada ispirete nos. Česte intervencije u prirodnom procesu mogu dovesti do negativnih posljedica. Poremećena je prirodna mikroflora u nosnoj šupljini, smanjena je lokalna imunost, što dovodi do češćih bolesti.
Tijekom hladnoće, obaviti postupak ne više od dva puta dnevno, ujutro i navečer.
Ne radite navodnjavanje noću - u sinusima može ostati tekućina, što će protjecati neko vrijeme. Bolje je završiti proces sat i pol prije spavanja.
Za prevenciju, drenaža se provodi ne više od jednom tjedno. Nemojte brkati navodnjavanje s navodnjavanjem - barem svakih sat vremena možete prskati slanom vodom u nos. Na taj način možete ovlažiti sluznicu i ne dopustiti da se osuši.
Trajanje ispiranja ovisi o težini bolesti. Kod SARS-a i akutnih respiratornih infekcija dovoljan je 4-5 dana, gripa je 6-7 dana, a antritis 10–12 dana. Količina otopine je obično 100-200 ml.
Ako se stanje pogoršalo nakon drenaže, dolazi do kongestije u ušima, zbog fizioloških karakteristika nosa vam možda neće odgovarati. U tom slučaju, trebate pribjeći drugim metodama liječenja.
Nazalno ispiranje je nužan i nekompliciran postupak, ali ima i kontraindikacije. Ako vam zdravlje dopušta navodnjavanje, obavezno pročitajte upute. Prateći pravila, moći ćete poboljšati svoje blagostanje i brže se oporaviti, a ponekad čak i izbjegavati operaciju.
Pranje nosa kod kuće za djecu i odrasle
Nosno ispiranje ili ispiranje jedna je od metoda liječenja prehlade koja olakšava. To vam omogućuje da biste dobili osloboditi od sluzi, uklonite oteklina, isprati patogene i smanjiti upalu. Neki stručnjaci preporučuju da se postupak provodi kao preventivna mjera za ARVI u jesenskom i zimskom razdoblju, a drugi savjetuju da se to uključi u popis dnevnih higijenskih mjera.
Vrste ispiranja
Postupak pranja nosa u modernoj verziji ima dosta mogućnosti, ujedinjenih pod ovim zajedničkim imenom. Ove u ENT praksi uključuju:
- Navodnjavanje nosa. Ova vrsta ispiranja svrstana je među najnježnije. U nosnicu se dovodi balon iz kojeg se jednolično raspršuje aktivna tvar (obično natrijev klorid, tj. Obična sol). Navodnjavanje nosa vrši se uz pomoć posebnih farmaceutskih pripravaka (dupina, rinolife). Prema sličnoj shemi radi aparat za nebulizator. Postoje podaci o prodiranju lijeka u maksilarne sinuse. Ova metoda se preporuča pacijentima s oštećenom i osjetljivom sluznicom nosa.
- Ispiranje kruškom ili šalicom. Ova metoda je najčešća. Pogodan je za kućnu uporabu. Prilikom pranja važno je pridržavati se sigurnosnih mjera. U protivnom je moguća infekcija iz nosne šupljine i sinusa do srednjeg uha.
- Nosni tuš. Postupak se provodi u bolnici ili klinici. U tu svrhu koristi se posebna oprema koja se sastoji od igle ili masline, koja se pričvršćuje na nos, crijevo i spremnik s fiziološkom otopinom (0,9% otopina soli). Napomena. Neki liječnici prethodnu metodu odnose i na nosnu dušu.
- Pranje vodenim mlazom. Koristi se za malu djecu koja još nisu u stanju slijediti preporuke liječnika ili druge odrasle osobe. Terapijska otopina se fiksira u spremnik na stativu i postupno ulazi u nosnu šupljinu djeteta. Također se uklanja iz susjedne nosnice bez pritiska. Pedijatar ili roditelj mogu oprati nos na taj način nakon primanja odgovarajućih preporuka.
- "Kukavica" ili metoda pranja Proetts. Takvo ispiranje obavlja i liječnik specijalist. Pacijent bi trebao ležati. Uređaj je spremnik s maslinom, kroz koji se dovodi tekućina. Antiseptička otopina se ubrizgava u jednu nosnicu i odsisava s druge. Pacijentu se savjetuje da kaže "kukavica" kako bi se povećao pritisak na tekućinu, otuda i ime metode.
- Nazofaringealne kupke. Metoda se sastoji u činjenici da se pacijent, savijen preko sudopera, ulijeva u nosni prolaz 50 ml tekućine s terapeutskom supstancom. Nakon što napuni šupljinu, preporuča se reći „ke-ke“ ili „ku-ku“. Kao rezultat, meko nepce raste refleksno, što stvara hermetički prostor u nazofarinksu. Tekućina se mora čuvati do 30 s, nakon čega slobodno teče iz susjedne nosnice.
- Aspiracija. Metoda se koristi za dojenčad koja ne znaju puhati nos. Uz pomoć spreja ili štrcaljke djetetu se u nos stavlja lijek, sluz se isisava kruškom ili posebnim aspiratorom.
Ciljevi postupka
Tijekom ispiranja nosa postignuti su sljedeći terapijski i higijenski učinci:
- Omekšavanje kore iz sušene sluzi i njihovo uklanjanje.
- Razrjeđivanje tekućeg izlučivanja i njegova evakuacija. To je osobito važno kod prehlade koja uzrokuje kongestiju nosa.
- U slučaju alergije, pranje omogućuje uklanjanje antigena (tvari koje uzrokuju rinitis u ovom slučaju) s površine nosne šupljine.
- Priprema sluznice za apsorpciju lijekova. To povećava učinak lijekova koji se uzimaju kroz nos.
- Uklanjanje patogena (bakterija, virusa ili parazita prirode gljivica) s površine nosne šupljine.
- Iritacija trigeminalnog receptora. On je odgovoran za veličinu lumena krvnih žila koje hrane nosnu šupljinu. Otopina koja pada na sluznicu mehanički pogađa živac. Zbog toga se smanjuje lumen krvnih žila, smanjuje se edem i smanjuje se odvajanje izlučivanja tekućine (prolazi curenje iz nosa).
- U slučaju nazalne duše, sluz se uklanja ne samo iz nosa, već i iz sinusa, što je posebno korisno za njihovu upalu.
- Antiseptičko djelovanje. Sastav pripravaka za pranje često uključuje sastojke koji inhibiraju rast i reprodukciju patogene mikroflore. Čak i otopina soli ima takva svojstva.
- Protuupalni učinak. Ima brojne lijekove namijenjene za ispiranje.
Indikacije za pranje nosa
Ako izuzmemo higijenske svrhe koje služe ovom postupku, preporučuje se da ih izvršite u sljedećim slučajevima:
- Rinitis. Drugi naziv za ovaj fenomen - curi nos, a njegovi uzroci mogu biti vrlo raznoliki. Najčešće je uzrokovana infekcijom ili alergijama. Rijetko se rinitis može pojaviti kao reakcija na trajnu iritaciju sluznicom, malim česticama blata ili kemijskim agensima. U svim ovim slučajevima može se obaviti ispiranje nosa. U slučaju alergije potrebno je pažljivije birati pripreme za pripremu otopine kako se ne bi pogoršalo njezino kretanje.
- Upala sinusa. To je upala sinusa, a da bi se dobio terapijski lijek, vrlo je teško, osobito kod kuće. Najčešći oblik sinusitisa je sinusitis, koji je prije nekoliko desetljeća liječen uglavnom punkcijom. Samo liječnik treba odrediti stupanj razvoja bolesti i svrsishodnost zahvata. Navodnjavanje nosa sinusitisom najbolje se obavlja u bolnici.
- Razdoblje nakon operacije u nosu. Ovo je vrijeme za obnovu sluznice kada je potrebna stalna njega. Vrsta pranja - ispiranje nosa, navodnjavanje, liječnik mora odrediti. Možda je prikladnije jednostavno koristiti sprejeve za vlaženje sluznice.
Pravila za pranje nosa kod kuće
Pramčani tuš
Samostalno je dopušteno koristiti metodu ispiranja kruškom ili nosom. Sastoji se od nekoliko faza:
- Priprema radne otopine. Može sadržavati farmaceutske pripravke ili običnu kuhinjsku sol i sodu. Po želji možete koristiti morsku vodu. U prvom slučaju, pola litre vode može se dodati jedna čajna žličica soli i pola sode.
- Pacijent se nagne otprilike 45 ° naprijed i sa strane.
- Nozna šalica (s izljevom) dovede se do nosnice. Može se zamijeniti običnim čajnikom ili štrcaljkom.
- Polako izlijte otopinu u gornji otvor.
- S normalnim prolaskom nosnih kanala, treba istjecati kroz donju nosnicu.
- Dio otopine može ući u usta - to također nije odstupanje od postupka.
- Postupak se ponavlja za sljedeću nosnicu.
Važno je! Bolje je da se tijekom postupka suzdržite od pojačanog puhanja vode, jer tekućina zajedno s infektivnim agensom može ući u srednje uho i izazvati otitis.
Pravila za pranje nosa kod kuće:
- Za postupak je potrebno pripremiti svježu toplu otopinu.
- Idealna temperatura tekućine je 36-37 °, što je moguće bliže temperaturi ljudskog tijela.
- Preporuča se pranje u slučaju bolesti do 3 puta dnevno, uz higijenske potrebe - svakodnevno.
- Nakon zahvata bolje je ne izlaziti van 1-2 sata.
Pranje je kontraindicirano kada:
- Nos je punjen;
- U šupljini se nalaze polipi ili maligne neoplazme;
- Pregrada nosa je zakrivljena (u ovom slučaju liječniku je korisno odlučiti bi li pranje trebalo biti korisno)
- Obična prehlada komplicira otitis;
- Pacijent često ima krvarenje iz nosa.
Kontraindikacije za pranje nosa
Napomena. Bolje je ako stručnjak najprije pokaže kako pravilno isprati nos. To će smanjiti rizik od neželjenih posljedica i omogućiti ispravljanje pogrešaka u postupku ako do njih dođe.
Navodnjavanje nosa
Postupak se provodi uz pomoć komercijalno dostupnih lijekova: dupina, rinolife. Kada navodnjavanje ne stvara rješenje za obrnuti potisak, ono teče isključivo pod djelovanjem gravitacije. Takva mjera jedna je od najneophodnijih. Nije prikladan za osobe s teškom nazalnom kongestijom, obilnim gnojnim iscjedkom.
Navodnjavanje se primjenjuje i kod kuće. Uz prah za pripremu otopine nalaze se i mlaznice i detaljne upute za izvođenje postupka. Pacijent bi trebao biti u trenutku navodnjavanja nosa u nagnutom položaju, to može biti neugodno za starije osobe. Metoda nema drugih nedostataka, vrlo je jednostavna za implementaciju. Pacijent jednostavno treba pritisnuti bocu, prezentiranu nosnici, sve dok otopina ne protječe iz druge.
Pranje nosa u pedijatrijskoj praksi
Postupci navodnjavanja koje djeca u posljednje vrijeme provode vrlo su cijenjeni od strane stručnjaka za ORL. Aspiracija kao vrsta nazalnog pranja može se izvesti od rođenja. Kod djeteta mlađeg od godinu dana nosni kanal je uzak i kratak, pa zbog prehlade ili alergije postaje lako začepljen. Dojene bebe su slabo hranjene i pospane s nazalnom kongestijom, zbog čega se njihovo zdravlje pogoršava i njihova tjelesna težina se smanjuje.
Kod kuće se najčešće koristi aspiracija. Moderni stručnjaci preporučuju korištenje Otrivin nosnog aspiratora za uklanjanje sluzi umjesto krušaka. Članak Karpove i E.E. Vaginoy, objavljen u časopisu Independent Edition za liječnike, navodi: “Nekontrolirana jačina aspiracije [kruške] može dovesti do negativnih posljedica. Puhanje zraka u bebin nos znači potiskivanje ispusta u dubine. "
Mnoge bebe kažu da je vještina korištenja kruške šprice vrlo teška. Osim toga, djeca ne vole dodatne manipulacije, tako da je odgađanje procesa nepoželjno. Svi ovi argumenti govore u korist profesionalnih aspiratora.
Otrivin dijete se sastoji od odvojivih dijelova koji se lako mogu kuhati i mijenjati. U nosnicu je dijete umetnuto u nos s pamučnim štapićem, koji taloži sluz. Nakon toga slijedi crijevo i usnik, preko kojeg odrasla osoba siše tekuće izlučivanje. Mlaznice se mogu zamijeniti kako bi se spriječila ponovna infekcija. Čak i na taj način pranje djeteta nije nimalo lako. Bolje je da ovaj postupak provode oba roditelja: jedan da popravi bebu, a drugi da izvrši aspiraciju.
Za stariju djecu, već je moguće preporučiti metode kao što je gore opisani tuš za nos i navodnjavanje. Mogu se izvoditi od 4 godine. Kada se koriste farmaceutski pripravci, potrebno je obratiti pozornost na moguća dodatna ograničenja navedena u uputama.
Samostalna priprema otopine za ispiranje
Najčešći sastojci za pranje nosa kod kuće su:
- Soli. Smanjuje sluz, doprinosi njenom odvajanju. Kada suhoća pridonosi očuvanju vodeno-solne ravnoteže nosne šupljine. Ova tvar popularno je poznata kao konzervans. Nije ni čudo što se dodaje povrću kada se umotava u staklenke. Dobila je takvu slavu kao da je u stanju zaustaviti rast bakterija, uključujući patogene. Koncentracija slane otopine za ispiranje nosa treba biti u rasponu od 0,9% do 3%. Optimalno, kažu stručnjaci, je 2,5%.
- Jod. Ovaj je element popularan antiseptik. Glavna stvar - ne pretjerivati sa svojim sadržajem u otopini - 1-2 kapi po čaši vode će biti sasvim dovoljno, inače možete dobiti opekline od sluznice.
- Soda. Liječnici kažu da ova tvar ima vrlo slabu antibakterijsku aktivnost, ali je sasvim prikladna za uporabu u kombinaciji s drugim jačim antiseptikom.
Najmlađa djeca mogu oprati nos samo toplom vodom. Ova metoda je prikladna ako je njihovo pražnjenje tekuće, prozirno i ne sadrži smjesu gnoja.
Ako se utvrdi da curi nos ima ne-alergijsku prirodu, onda se kao alternativa mogu koristiti sljedeće biljke:
- Gospina trava. Ova biljka sadrži vitamine koji jačaju stanice nosne sluznice, fitoncidi - antibakterijske tvari.
- Kamilica. Ova biljka ima umirujuća i protuupalna svojstva. Njegova uporaba preporuča se kod dugotrajnih bolesti u kojima je nadražena sluznica.
- Kadulja. Izvarak ove biljke ima protuupalno i antiseptičko djelovanje. Uključeni tanini doprinose zacjeljivanju sluznice.
- Preslica. Njegove dekocije koriste se kao lijek i sedativ. Preslica sadrži veliku količinu flavonoida - tvari koje sprječavaju reprodukciju patogene flore.
- Nevena. Za ljekovite svrhe koristite cvjetanje cvjetanja. Što je njihova boja svjetlija, to je veći sadržaj hranjivih tvari. Njezin izrez pokazuje malo djelovanja protiv uzročnika prehlade - stafilokoka i streptokoka. Ali on savršeno hrani sluznicu i pridonosi njezinoj regeneraciji.
Bujoni ne bi trebali biti prejaki, dok ispiranje ne bi trebalo biti peckanje ili trnci.
Važno je! Ako je alergijski rinitis suzdržati od pranja nosa s komponentama biljnog podrijetla, oni mogu povećati neugodne manifestacije.
Farmaceutski pripravci za pranje nosa
Ti lijekovi uključuju:
- Furatsilin. Za ispiranje šupljina pomoću 0,02% otopine. Lijek ima bakteriostatičko djelovanje. Djeluje protiv najčešćih uzročnika prehlade. Njegova komponenta nitrofural prodire u mikrobnu stanicu i sprječava njezinu podjelu.
- Miramistin. Lijek dolazi u obliku gotove otopine s koncentracijom od 0,01%, koja je pogodna za pranje nosa. Miramistin ima složen učinak. On neutralizira bakterije i viruse, uključujući i one koji nisu osjetljivi na druge lijekove; pomaže u vraćanju sluznice; sprječava ponovnu infekciju; aktivira lokalni imunitet. Miramistin je hipoalergeni agens, prikladan je za upotrebu kod osoba sklonih ovoj bolesti.
- Protargolum. Ovaj lijek sadrži u svom sastavu srebro, koje, u kontaktu s sluznicama, djeluje kao antiseptik. Osim toga, protargol tvori zaštitni film koji sprječava ponovnu infekciju. Za ispiranje otopine dodajte nekoliko kapi lijeka.
- Vodikov peroksid. Ovaj spoj ulazi u kemijske reakcije s biološkim objektima (patogenim bakterijama). Kao rezultat, oslobađa se aktivni kisik, koji pokreće niz oksidativnih procesa. To inhibira rast mikroorganizama, smanjuje njihov broj. Kisik peroksid ne djeluje potpuno, pokazujući samo blagi antiseptički učinak. Za pranje upotrijebite slabu otopinu (0,25%) ili razrijedite 3% peroksida jedanaest puta. Liječnici upozoravaju da se neprekidno koristi lijek, koristi ga za prevenciju prehlada nije vrijedno, jer ima učinak sušenja na sluznicu.
Važno je! Neki liječnici savjetuju korištenje levomycetina kao lijeka. To se ne isplati, otopina antibiotika namijenjena je samo za injekcije ili ubacivanje u oči. Levomicetin se dobro apsorbira kroz sluznicu respiratornog trakta i može uzrokovati alergije.
Trebali bismo također razmotriti droge s morskom vodom. Njihovo djelovanje i sastav gotovo su identični. Ti lijekovi uključuju:
Razlikuju se od samopripravljenih otopina soli prisutnošću elemenata u tragovima - magnezija, kalija, selena, joda i drugih. Oni osiguravaju dobru prehranu sluznice, povećavaju terapijski učinak drugih nosnih sredstava koja se koriste nakon ispiranja.
Za i protiv postupka
Nedvosmislene preporuke o učestalosti i potrebi za pranjem nosa liječnici ne daju. Stručnjaci se slažu da je terapijski učinak zahvata tijekom nazofaringealnih i sinusnih bolesti.
Koje se prednosti mogu uočiti u ovom ispiranju u usporedbi s drugim medicinskim metodama:
- Lokalno djelovanje bez pretjerane traume. U sovjetskoj medicinskoj praksi bilo je moguće da se lijek prenese u sinus samo s ubodom, što je, naravno, stvorilo rizik od infekcije i bilo je izuzetno neugodno za pacijenta. Suvremeni lijekovi omogućuju, pranjem, čišćenje šupljine i postizanje željenog terapijskog učinka bez intervencije kirurga.
- U slučaju antritisa, pranje nosa sprječava širenje infekcije. Maksilarni sinusi nalaze se blizu membrana mozga i frontalnih sinusa. Kada stagnira gnojni fenomen, pranje smanjuje vjerojatnost zaraze.
- Prilika za sebe. Pacijent može isprati nos kod kuće, tako da nisu potrebni bolnički posjeti. Osim prividne udobnosti za pacijenta, ova situacija stvara mogućnosti za pridržavanje odmora u krevetu, eliminira hipotermiju i kontakt s drugim nositeljima infekcija.
- Cijena je još jedna važna prednost. Najjednostavnije pranje otopinom kuhinjske soli dostupno je svakom pacijentu, bez obzira na njegovu razinu dohotka.
- Postupak se može izvesti u bilo kojoj dobi, pogodan je i za dojenčad od prvog dana života.
Pranje nosa također ima negativne strane:
- Sam postupak je vrlo neugodan, posebno za osobe s osjetljivim sluznicama. Saline uzrokuju peckanje, iritaciju. Bujoni često imaju osebujan miris.
- Slana voda vam može ući u usta i izazvati neugodne osjećaje.
- Učinak zahvata nije uvijek, ne dovodi do izlječenja, već samo ublažava pojavu nekih simptoma i donosi oporavak.
- Uz nepažnju ili prekomjernu aktivnost, bolest se može proširiti na susjedne organe. Takvi slučajevi nisu rijetki ni za pranje u bolnici. Grlo je najčešće zahvaćeno (ako se otopina proguta) i područje srednjeg uha (kada pacijent izbaci tekućinu s prekomjernim tlakom).
- Neki preparati preporučuju se za pranje suhe sluznice nosa.
- Konstantno ispiranje tekućeg izlučivanja iz šupljine nazalnih prolaza nije poželjno, jer obavlja funkcije zaštite od patogena, prašine, malih čestica blata. Normalno, epitel se samočisti, jer njegove stanice sadrže cilije koje osiguravaju protok sluzi.
Ispiranje nosa - postupak koji je djelotvoran za prehlade, olakšavajući njihov tijek. Pitanje njegove svakodnevne uporabe kontroverzno je i nije u potpunosti shvaćeno. Kada odlučujete o higijeni ove vrste, morate biti pažljivi prema svojim osjećajima i stanju sluznice.