Glavni // Prevencija

Poboljšanje imuniteta narodnih lijekova u djece - recepti i savjeti imunolog

Tijelo djeteta osjetljivije je na razne viruse i bakterije. Imunitet koji nije potpuno ojačan ne može u potpunosti odoljeti bolestima, što zahtijeva podršku. To nije ograničeno na prehranu i pravilnu njegu. Postoje načini kako podići imunitet dječjih narodnih lijekova.

Kako poboljšati imunitet djeteta

Novorođenčad se pojavljuju u ovom svijetu bez ikakve zaštite od bakterija i virusa. Početak proizvodnje imunskih stanica odnosi se na dob od 6-7 godina, a na kraju će se njihov sustav formirati tek u adolescenciji. Potrebno je podržati krhko tijelo za oporavak. To se osobito odnosi na razdoblja od 2-6 i 13-15 godina. Prije nego što povećate imunitet djeteta, morate ispitati u kojim je situacijama to nužno potrebno. Evo glavnih znakova:

• oko 4-6 mjeseci prije prvog izleta u vrtić ili školu;
• u vrijeme jeseni i proljeća, kada se češće primjećuju izbijanja infekcija i nedostatak vitamina;
• beba ima stalni umor, blijedu kožu na licu i tamne krugove ispod očiju;
• s bolestima temperatura ne raste;
• dijete je često bolesno i polako se oporavlja.

Narodni lijekovi za poboljšanje imuniteta kod djece

Uz vitamine, tjelesnu aktivnost i pravilnu prehranu, postoji još nekoliko mogućnosti nego podizanje imuniteta djeteta. To uključuje jednostavne recepte i kućne tretmane. Oni mogu obnoviti zaštitnu funkciju tijela. Povećanje imuniteta s takvim narodnim lijekovima kod djece može se provesti uz pomoć:

1. Usta i grlo ispirati grlo. Za to koristite otopinu soli. Postupak je potrebno obaviti nakon obroka (pola sata ili više).
2. Zdrav čaj. Uporaba biljnih čajeva nevena, kamilice, šipka, gospine trave ili paprene metvice nakon jela daje baktericidni učinak i uklanja preostalu hranu s površine krajnika.
3. Snaga. Kako bi se održala probava, važno je djeci dati mliječne proizvode i povrće bogato vlaknima. To će poboljšati sintezu imunoglobulina u crijevima.
4. Đumbir. Korijen biljke smatra se dobrim načinom sprečavanja ili suzbijanja bolesti gornjih dišnih putova.

Kamilica za povećanje imuniteta

Razumijevanje kako povećati imunitet djeteta, uzeti kamilicu. Ima protuupalna svojstva. Poboljšanje imuniteta narodnih lijekova za djecu provodi se uz pomoć infuzije kamilice na parnoj kupki. Postupak kuhanja je sljedeći:

1. Ulijte 0,2 litre vode na 60 stupnjeva u 3 žlice. cvjetovi kamilice.
2. Pokrijte posuđe poklopcem, stavite ga u dvostruki kotao na 15 minuta.
3. Nakon tog vremena izvadite spremnik, ostavite ga da se ohladi 1 sat.
4. Zatim naprezajte infuziju preko čistog posuđa.
5. Pijte kao uobičajeni čaj, između obroka od 150 ml, do 3 puta dnevno. Po želji dodajte 1 žličicu. med.

Povećajte imunitet kod djece s propolisom

Jedinstveni narodni lijek sadrži puno korisnih tvari za tijelo. Alkoholna tinktura propolisa za djecu za imunitet daje se u rijetkim slučajevima: bolje je uzeti poseban sastav prema dolje navedenoj recepturi. Aktivna tvar sadrži vrijednu biljnu gumu, vosak, tanine i eterično ulje. U medicini se propolis cijeni kao dobar prirodni antibiotik koji pomaže poboljšati zaštitu protiv raznih bakterija, uključujući čak i stafilokoke.

Za poboljšanje imuniteta kod djece, alat se mora primijeniti prema sljedećem receptu:

1. Uzmi 4 žličice. med, 1 žličica pročišćeni propolis.
2. Rastopiti oba sastojka, pomiješati, dovesti do homogene konzistencije.
3. Alat se koristi za 0,5 tsp. svakodnevno.

Podizanje imuniteta bobice

Najbolji narodni lijekovi za imunitet u djece su bilje, izvarci. Dodaju bobice. U jesen i ljeto svakako ih jesti svježe. U proljeće ili zimi, plodine se lako kupuju zamrznute u trgovini. Posebno učinkoviti za poboljšanje imuniteta su divlje ruže, brusnice, jasenove, ribizle, brusnice i glog. Kako ih primijeniti na jačanje zaštitnih funkcija tijela? Zapamtite popularne recepte:

1. Uzmite 2 kg aronije, pomiješajte s 1,5 kg šećera. Poslužite djeci 1 žličica. ujutro, a isto tako i navečer. Ponovite 21 dan.
2. Masirajte 0,5 kg brusnica, izrežite 3 zelene jabuke na kockice. Povežite ove proizvode, dodajte im još jednu čašu oraha. Dalje, uliti 0,5 st. vodu i dodajte što više šećera. Kuhajte do vrenja, a zatim stavite u staklenke. Dva puta dnevno hranite bebu 1 žlica. znači.
3. Čaša bobičastog bobičastog voća skuhati 1 litru vode, a zatim kuhati pola sata nakon ključanja. Uzmite nakon hlađenja do 150 ml tijekom dana.

Trava za poboljšanje imuniteta

Među biljem, Echinacea nije posljednja u jačanju tijela. Povećanje imuniteta narodnim lijekovima kod djece provodi se uz pomoć infuzije iz ljekovite biljke, jer se bebama ne može dati oblik alkohola. Što trebaju učiniti roditelji:

• Za pripremu morate uzeti 1 tbsp. sirovine, a zatim inzistirati sredstva za oko pola dana, pre-varenje kipuće vode.
• Prije uporabe ostaje naprezanje infuzije i dovede se do volumena na pola litre.
• Pijete samo 100 ml prije obroka.

Vitaminske mješavine za podizanje imuniteta djece

Još jedna metoda za poboljšanje imuniteta kod kuće je uzimanje vitamina. Nije potrebno kupiti tablete, jer je alat jednostavan za pripremu i samostalno. Suho voće, orahe, limun i med su obavezni. Recept za smjesu za jačanje imunološkog sustava je sljedeći:

1. Suho voće 10 min. držite u kipućoj vodi.
2. Pustite ih da se osuše, ispustite vodu s cjedilom.
3. Uklonite, ako ih ima, kosti.
4. Ogulite orahe.
5. Kuhajte limun oko 2 minute, ostavite da se ohladi, izrežite na kriške.
6. Reciklirajte suhim voćem limunom pomoću miješalice, pomiješajte s ostalim proizvodima, nalijte med.

Video: narodni lijekovi za poboljšanje imuniteta

Recenzije

Dječji vrtić dođemo tek 3 mjeseca, toliko puta već bolestan. Pedijatar je savjetovao brz način za podizanje imuniteta - običnu kamilicu. Počeo sam malo dodavati čaju ili soku, moj sin uopće ne primjećuje razliku, ali rezultat je. Dodatno je počela kupovati više svježeg voća. Mislim da samo bilje može lako poboljšati imunitet.

Imam sina već u adolescenciji, 14 godina. U posljednje vrijeme često sam se razboljela. Kod kuće kratko otvaramo prozor kako bismo ga prozračili, a ujutro čujemo kašalj, i to stalno. Pročitao sam recenzije o mješavini vitamina, odlučio sam kuhati - limun, med, orašaste plodove sa suhim voćem. Jedite svakodnevno sa cijelom obitelji. Već 2. mjesec nitko nije bio bolestan.

Moje dijete je već 5 godina, tako da možemo piti propolis. Budući da sin obožava toplo mlijeko noću, počela mu je dodavati nekoliko tinktura. Počeli smo se rjeđe oboljeti, ali čak i ako smo imali prehladu, takvog suhog kašlja nije bilo prije. Preporučujem propolis, to je korisno, a par kapi u mlijeku je gotovo neprimjetan na okus.

Kako poboljšati imunitet djeteta narodnih lijekova?

Svako se dijete rađa s prirodnim imunitetom, koji se od prvih dana života djeteta bori protiv svih vrsta mikroorganizama i virusa. Kada dijete počne poznavati društvo - vrtić, školu, često mora kontaktirati sa stranim bakterijama. Kod prehlada kompliciranih anginom ili bronhitisom, imunitet daje "zatišje" i potrebna mu je dodatna podrška. Podizanje imuniteta djece nije lagan zadatak, a tradicionalna medicina će joj pomoći da se nosi s tim.

Uzroci slabe imunosti

Mnogi roditelji, koji ne žele hraniti dijete prema propisima liječnika sa svim vrstama imunostimulansa, dodataka prehrani i drugim kemikalijama, pitaju se kako poboljšati imunitet djeteta s narodnim lijekovima. Stabilnost imunološkog sustava uvelike ovisi o elementarnim normama, promatrajući koje, možete držati stanje imunološkog sustava pod kontrolom.

Što može uzrokovati pad imuniteta djece:

• nepovoljni životni uvjeti djeteta (česta promjena prebivališta, neuredan život i sl.);
• depresivna atmosfera u obitelji, dječji tim, stalna prisutnost djeteta u konfliktnom okruženju;
• monotona i neuravnotežena prehrana s niskom hranjivom vrijednošću;
• prisutnost kroničnih bolesti;
• slab urođeni imunitet.

Stalno suočena s izvorom oslabljenog imuniteta, beba riskira stjecanje "hrpe" bolesti, svih vrsta poremećaja u organima i sustavima svoga tijela do odrasle dobi.

Povećajte imunitet zdravim načinom života

Prva stvar koja počinje jačati imunitet djece je formiranje zdravog načina života. Fraza "U zdravom tijelu je zdrav um!" I zapravo, ona vjerno odražava bit održavanja cijelog tijela u dobrom stanju. Jačanje imuniteta djece jednostavnim pravilima života uopće nije teško. Druga stvar je da ta pravila zahtijevaju sustavno i redovito poštivanje. Samo u tom slučaju bit će moguće postići najvažniji rezultat - tako da se dijete ne razboli.

ventilacija

Prostor u kojem dijete spava i provodi većinu vremena treba redovito provjetravati. To ne znači da bi prozor trebao biti stalno otvoren tijekom cijele godine, dovoljno je prozračivati ​​prostoriju 10 minuta samo 1-2 puta dnevno. Prozračena prostorija će biti ispunjena kisikom i vlažnim zrakom, ugodna za disanje i potrebna za zdravlje djeteta, njegovu snagu i mentalnu aktivnost.

Česte šetnje i kretanje

Ako dijete ne pohađa predškolsku ustanovu, ili mora zbog bolesti provesti vrijeme kod kuće, ne zaključavajte ga u četiri zida. Što se više dijete kreće, bolje mu se otvaraju pluća; Mišićna aktivnost čini dijete agilnim, dinamičnim. Svaka vrsta gimnastike nakon buđenja i lagane gimnastike prije spavanja je korisna.

dobra prehrana

Organiziranje prave prehrane za dijete je jednostavno ako ovom problemu pristupite s razumijevanjem stvari. Pravilna prehrana treba uključivati ​​dnevnu konzumaciju povrća, voća, mliječnih proizvoda, mesa i žitarica. Uravnotežen izbornik pomaže u izračunavanju potrebne dnevne doze svih vitamina i minerala. Ali ako nema vremena za njezinu kompilaciju, dovoljno je da dijete jede kašu za doručak, jabuku i mrkvu za užinu u poslijepodnevnim satima, a rižu s komadom piletine za večeru.

Hodanje bosih nogu

Vježbajte hodanje bosa sa svojim djetetom. Poticanje svakog dijela stopala ne samo da sprječava pojavu ortopedskih problema, već i jača živčani sustav, poboljšava funkcioniranje urođenog imuniteta. Podučite dijete od rane dobi da najviše dodiruje noge. Hodanje po šljunku, trčanje kroz travu u zemlji, uranjanje stopala u morski pijesak - bosi donosi učvršćivački učinak i ima pozitivan učinak na zdravlje djece.

Zvuk i dugo spavanje

Nije tajna da je san još jedan “alat” za održavanje imuniteta i zdravlja tijela. Dijete bi trebalo dovoljno zaspati do maksimuma, a 8 sati za predškolskog uzrasta apsolutno nije dovoljno. Ako obitelj ima rani uspon, tada dijete mora biti položeno najkasnije 21 sat.

Učinkoviti narodni recepti za imunitet

Kada je broj bolesti djeteta godinu dana veći od 10 i više puta, vrijeme je da budemo na oprezu - uz imunitet, nije sve u redu i da počnemo s mjerama. Isprva, možete probati narodne lijekove za poboljšanje imuniteta kod djece. Oni su apsolutno bezopasni i nemaju kontraindikacija, a učinkovitost takvih popularnih metoda nije testirana ni jedno desetljeće.

• Za djecu od 2 do 3 godine korisno je dati toničnu mješavinu suhog voća, meda i orašastih plodova. Da biste to učinili, u jednakim dijelovima mljeti orah, suhe marelice, suhe šljive, pinjole, pomiješati s medom i dati kao desert čajnu žličicu nakon glavnog obroka. Ovaj jednostavan alat zamijenit će cijeli kompleks sintetičkih vitamina.

Jedan od učinkovitih načina za poboljšanje zdravlja djece 4-5 godina u razdoblju sezonskih prehlada je uzimanje izvarka (za djecu od 12 godina - tinkture) ehinacee za imunitet. Echinacea je poljska biljka koja pozitivno djeluje na imunološki sustav, potiče njegov rad i time sprječava pojavu infekcija različitih etiologija. Ehinacea biljka se može kupiti u ljekarni i dati djetetu na prvi znak prehlade: 1 žličica. suhu komponentu prokuhati s kipućom vodom i umjesto toplog čaja dati topli uvarak.

Ako je dijete oko 6-7 godina, a on nije alergičan na agrume, a zatim kao sredstvo jačanja imunološkog sustava, on će koristiti mljeveni limun i med. “Ubijanje” doze vitamina C u ovom svijetlom voću u kombinaciji s prirodnim pčelinjim medom može učinkovito podržati i obnoviti imunitet tijekom sezonskih prehlada. Nekoliko limuna treba temeljito oprati i pomiješati se kroz mlin za meso. Isjeckana limuna kaša pomiješana s tekućim vapnenim medom u jednakim količinama. Znači pomak u staklenu posudu. Dodajte djetetu u čaj umjesto šećera ili u vruću vodu po želji.

Jedna od najkorisnijih biljaka iz tradicionalne medicine za jačanje imuniteta je Eleutherococcus. Tinktura ovog ljekovitog bilja može se uzeti najranije 12 godina. Ali možete kuhati izvarak suhih sirovina, čak i bebe. Vrlo je prikladno koristiti Eleutherococcus u filtar vrećicama, jednu vreću za jednu kuhinju. Takva sredstva treba prihvatiti nakon jela dva puta dnevno.

Malo ljudi zna, ali neki od alata koji jačaju imunološki sustav rastu na našoj prozorskoj dasci. Aloe je čest cvijet koji se može naći u svakoj drugoj kući. Sok ima baktericidno djelovanje, a njegovo djelovanje može se usporediti s antivirusnim mastima, kao što je oksolinska. Prije odlaska na javno mjesto, kap po kap kap po kap u nozdrvu svježe iscijeđenog soka aloe. Čak možete primijeniti ovo vijeće ljudi čak i na malu djecu s dobi od jedne i pol godine.

Narodni lijekovi za jačanje imuniteta djece

U djetinjstvu su zaštitne funkcije tijela oslabljene. Tijekom cijele godine dijete može patiti od prehlade do 6-7 puta. Folk lijekovi za povećanje imuniteta u djece pomoći će smanjiti osjetljivost na viruse. Prirodne komponente aktiviraju zaštitne funkcije i neće naškoditi nezrelom organizmu.

Netradicionalne metode jačanja imuniteta djece

Dokazano je da je dijete manje bolesno kad ima pravilno organiziranu dnevnu rutinu. Kako bi podigli imunitet, djeca bi trebala provoditi više vremena na otvorenom. Visokokvalitetan i dugotrajan san dat će tijelu snagu u borbi protiv virusa i infekcija. Također je moguće povećati zaštitne funkcije kod djece s narodnim lijekovima uz pomoć proizvoda bogatih vitaminima.

Zaštita od luka i češnjaka

Najbolji narodni lijekovi za imunitet za djecu su povrće bogato fitoncidima. Luk s češnjakom ne samo da štiti od virusa, već se i bori protiv štetnih bakterija koje su već ušle u tijelo.

Za jačanje imunološkog sustava u zimi će pomoći luk smjesu. Za pripremu sastava zahtijevat će se:

• 200 gr. šećer;
• 250 gr. luk
• 500 ml vode.

Luk se miješa s miješalicom. Sve komponente se mijenjaju, zagrijavaju na vatri do stanja sirupa. Djetetu se daje lijek 3 puta dnevno prije obroka za 1 žličicu.

Mješavina češnjaka i limuna ima snažan imunološki učinak. Sastav napitka za učvršćivanje uključuje:

Češnjak se melje u stanje kaše. Izrežite kriške limuna. Sve komponente se miješaju i čiste 4 dana na tamnom, hladnom mjestu. Zdjela smjesa od 2 ml dodaje se bebi u čaj tijekom 1 mjeseca.

Zaštita kiselo mlijeko

Crijevo igra važnu ulogu u formiranju imuniteta. To je u njemu proizvodi najveći broj zaštitnih stanica u tijelu. Mliječni napitci s prebioticima i bakterijama mliječne kiseline pomoći će u održavanju normalne crijevne mikroflore. Za imunitet, djeca se preporuča dati vlastiti jogurt ili kefir, napravljen na temelju kvasca.

Uz česte prehlade u dobivenim pićima, morate dodati nekoliko kapi češnjaka. Istraživanja su pokazala da su djeca koja svakodnevno jedu fermentirane mliječne proizvode otpornija na viruse i infekcije. U slučaju infekcije, trajanje bolesti je znatno niže, a simptomi su manje izraženi.

Zaštita meda i limuna

Pčelarski proizvodi pomoći će vrlo brzo povećati imunitet djeteta. Visoka kiselost meda stvara destruktivno okruženje za viruse i klice. Pijenje limuna povećava brzinu metaboličkih procesa i stimulira cirkulacijski sustav. Osim toga, njegova askorbinska kiselina smanjuje trajanje bolesti.

Kako bi ojačali imunitet, med i limun mogu se dati djeci u njihovom čistom obliku dodavanjem u čaj, toplu vodu ili mlijeko, ili na temelju njih stvoriti imunološke koktele:

• Vitaminska mješavina: sjeckani đumbir (300 gr.) I 1 limun pomiješan s medom (200 gr.) I dopustiti da se sastojci unesu tijekom dana. Gotov proizvod dodaje se hrani za 1 čajnu žličicu. 2-3 tjedna.
• Tinktura meda i limuna s češnjakom, u miješalici, limun (5 komada) i češnjak (4 glave) su tlo. Izmiješati i 200 ml meda proširila u dubokoj posudi, ulijte 3 litre prokuhane vode na sobnoj temperaturi i očistite na tamnom hladnom mjestu 3 dana. Filtrirani sastav daje se djeci 1 put dnevno, 50 ml. Za podizanje imuniteta nakon teške prehlade potrebno je uzeti infuziju najmanje 1 mjesec.
• Voćna mješavina Za pripremu strukture prođite kroz meso mljevenje oraha, suhe marelice, limun, šljive i grožđice. Sjeckano voće sipati med i miješati. Suho voće i med uzimaju se u jednakim omjerima, 150-200 gr. Djeca uzimaju voćnu smjesu tri puta dnevno tijekom 30 minuta. prije obroka za 1 žličicu.

Roditelji bi trebali imati na umu da je dječji imunitet moguće podići uz pomoć meda samo kad dosegne 3 godine. Osim toga, za jačanje zaštitne funkcije, tako je moguće samo u nedostatku alergije na pčelinje proizvode.

Sokovi za jačanje imuniteta

Svježe iscijeđene povrće i voćni napitci pridonose poboljšanju zaštitnih funkcija. Zbog svojih antioksidanata i vitamina C, imunološki sustav beba dobro radi i ne slabi ni tijekom epidemija.

Sokovi na bazi pomoći će povećati imunitet djece:

• naranče;
• marelice;
• grejp;
• limun;
• mrkva;
• morski krkavac;
• bundeve;
• repa;
• crni ribiz;
• kukovi;
• jabuke.

Ako se želi, komponente se mogu miješati. Za zdrava pića ne šteti dječjem tijelu, treba ih razrijediti prokuhanom vodom u jednakim omjerima.

Berry-biljna zaštita

Biljne izljeve pomoći će poboljšanju bolesti i ojačati oslabljeno zdravlje. Kamilica se smatra najboljom imunom. Ljekoviti izvarak bogat je antioksidansima, bioflavonoidima i polifenolima.

Za pripremu infuzije potrebno vam je 3 žlice. l. cvijeće, ulijte 200 ml vode (temperatura 60–70 °) i stavite smjesu na parnu kupelj 15 minuta. Ohlađena i filtrirana decoction se daje 3 puta dnevno, 150 ml između obroka.

Kao imunitet znači da možete koristiti i decoctions na temelju:

• korijen sladića;
• majka i maćeha;
• origano;
• elecampane;
• matičnjak;
• neven;
• timijan;
• timijan;
• medunak;
• Gospina trava;
• slijed;
• kopriva.

Vodeća pozicija u jačanju imunološkog sustava među plodovima je divlja ruža. Voće sadrži vitamine E, K, B i C, fitoncide, limunsku i jabučnu kiselinu, kao i eterična ulja. Za pripremu iscjeljivanja bujonu dovoljno 2 žlice. l. bobice, ulijte 500 ml vode i kuhajte 4-5 minuta. Infuziju treba uzimati dnevno 50 ml 2 tjedna.

Zajedno s psićem, brusnica ima i korisna svojstva. Sadrži rijetke kiseline: jantarnu i oksalnu. Po količini vitamina C nadmašuje čak i naranču. Za kuhanje juha 500 gr. Brusnice i borovnice pomiješane su s 250 grama. šećera i ulijte 2 litre vode. Kuhajte smjesu 2-3 minute i ohladite. Uzmite infuziju od 100-150 ml dnevno tijekom najmanje 10 dana.

Kako bi zaštitili djecu od prehlade također pomažu bobicama:

• crni i crveni ribiz;
• crna ashberry;
• brusnice;
• pepeo;
• kupine;
• bekovina;
• malina.

Berry i biljni čaj imaju snažan imunološki učinak. Za njegovu pripremu zahtijevat će se:

• 50 gr. malina;
• 30 gr. bobice oskoruše;
• 10 kom. lišće crnog ribiza.

Komponente uliti 1 litru kipuće vode i inzistirati 10-15 minuta. Upotrijebite čaj od vitamina 2 puta dnevno 3 tjedna.

Riblje ulje za zaštitu imunološkog sustava

Dječjem tijelu su potrebne Omega-3 masne kiseline u borbi protiv virusa, infekcija i bakterija. Da biste dobili potrebne vitamine u prehrani, dijete mora imati plodove mora.

Također možete nadopuniti svoje omega-3 uz pomoć tableta ribljeg ulja. To je prirodni imunomodulator, koji uz polinezasićene kiseline uključuje vitamine A, E i D, magnezij, klor, jod i kalcij. Imunolozi preporučuju uzimanje ribljeg ulja 1-2 kapsule dnevno u jesensko-zimskom razdoblju, kada postoji određeni manjak sunčeve svjetlosti, a dolazi i do bolesti.

Korisni savjeti

Moguće je pojačati zaštitne funkcije ne samo uz pomoć ljekovitog bilja, bobica ili mješavina voća i povrća. Postoje i drugi dokazani načini za potporu oslabljenom tijelu:

• jutarnje vježbe, sport i igre na otvorenom;
• dnevne šetnje;
• kaljenje;
• sezonsko cijepljenje;
• redoviti tečajevi masaže;
• multivitaminski kompleks.

Ključ zdravog imuniteta je čist nos. Kada je nosna sluznica suha, bakterije i virusi lakše ulaze u tijelo. Zaštita od infekcija pomoći će svakodnevnom ispiranju nosa s fiziološkim otopinama. Navlažite sluzav može biti farmaceutski lijekovi u obliku spreja ili kapi, ili pripremiti rješenje kod kuće - otapanje 1 tsp. sol u 200 ml ohlađene kipuće vode.

Nemojte zanemariti s jačanjem imunološkog sustava i biljnih adaptogena. To uključuje:

Moguće je uzeti djecu na temelju ginsenga i eleutherococcus samo u prvoj polovici dana, jer doprinose nervoznom prekomjernom uzbuđenju.

Poboljšanje imuniteta kod djeteta uz pomoć narodnih lijekova pomoćna je metoda liječenja. Stoga je moguće smanjiti broj bolesti i povećati otpornost tijela tijekom epidemija. Ali u skladu s mjerom još uvijek vrijedi. Na temelju ukusa preferencija djeteta, trebali biste alternativni recepti i ne pribjegavaju njihovu pomoć svaki mjesec.

Autor: Anna Ivanova
posebno za Mama66

Kako podići imunitet djeteta narodnih lijekova

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, djeca u ranim fazama života pate od akutnih respiratornih infekcija do deset puta godišnje. U uobičajenom načinu djelovanja zaštitnog sustava, djeca mogu doživjeti različite vrste gripe i infekcije adenovirusne prirode blage težine 4-5 puta (s takvim simptomima kao što je curenje iz nosa, kašljanje, niska temperatura) 4-5 puta. Nije uvijek moguće koristiti farmakološke lijekove za promicanje zdravlja. U vezi s ovim problemom, većina roditelja brine o pitanju kako podići imunitet djeteta koristeći narodne lijekove.

Stvrdnjavanje imuniteta je pitanje dugogodišnjeg, jer imunološka memorija nije nasljedna, već se stječe daljnjim razvojem tijela. Taj razvoj mora biti popraćen odgovarajućim pomoćnim djelovanjima koja dovode do povećanja zaštitnih sposobnosti organizma.

Sredstva za podizanje imuniteta kod djece

Za obnovu imuniteta djece pomoću takvih narodnih lijekova:

• protuupalno i učvršćujuće biljne infuzije
• propolis
• mješavine prirodnih proizvoda koji sadrže vitamine
• stvrdnjavanje, masaža
• druga sredstva

Protivupalno i utvrđujuće bilje

Pod uvjetom da je dijete često bolesno, roditelji mogu samostalno ojačati ili obnoviti svoju obranu uz pomoć ljekovitog bilja, čija se uporaba izražava u imunostimulirajućem djelovanju. Ove biljke uključuju:

• kamilica
• bogorodična trava
• lipe
• smeđe cvijeće
• Melissa
• kalendula
• vlak

Ove biljke mogu se kuhati odvojeno i koristiti u kompleksu.

Za podizanje imuniteta narodnih lijekova dijete može pripremiti infuziju:

• morate sakupiti u istom omjeru travu vrbe-biljke i gospine trave, vapno cvijeće, kesten, cvijeće nevena, limun
• žlica tih biljaka sipajte kipuću vodu - jednu čašu
• inzistirati 5-6 sati
• dodavanje meda ako se ne poštuju alergijske reakcije (pčelinji proizvod ne smije se davati djeci mlađoj od tri godine)
• dodati 2-4 kapi tinkture ehinaceje ili propolisa (uobičajen uzorak je jedna kap za jednu godinu života)

Dijete može popiti piće u nekoliko gutljaja 3-4 puta dnevno.

Drugi decoction nema manje izraženih imunostimulirajućih svojstava. Što trebate izraditi:

• u istom omjeru uzimaju se cvjetovi lipe i preslice
• žlica biljnih elemenata natočila je čašu kipuće vode
• odvar se infundira dok se ne ohladi

Ovo piće treba konzumirati u žlici 4-5 puta dnevno. Tijek liječenja ne smije trajati duže od deset dana.

Kako se primjenjuju biljni adaptogeni

Prije nego što se upoznate s metodom navedenom u podnaslovu, morate dobiti ideju o tome što su adaptogeni.

Adaptogens - farmakološka skupina lijekova prirodnog ili umjetnog porijekla. Ovi lijekovi mogu povećati razinu nespecifične rezistencije na širok raspon štetnih čimbenika.

Još jedno sredstvo koje povećava imunološke sposobnosti tijela su takozvani biljni adaptogeni. Među njima, najpopularnije su:

Prije nego što roditelji odluče koji su popularni lijekovi za djecu i kako bi poboljšali imunitet, najbolje je naučiti sljedeće:

Zaštitni sustav djeteta mlađeg od 6 do 7 godina nije dovoljno zreo, te stoga, umjesto jačanja ovih biljaka, možete uzrokovati pad imunoloških sposobnosti.

Pripravci na temelju tih biljaka prikladni su za pripremu za adolescente. U tom slučaju, dozu i trajanje liječenja određuje liječnik.

Važno je napomenuti da preparati Eleutherococcus i Ginseng mogu povećati pritisak i doprinijeti prekomjernoj stimulaciji živaca. Zbog tih okolnosti zabranjeno je uzimati ove biljke u slučaju primarne arterijske hipertenzije, vegetativno-vaskularne distonije mješovitog tipa i patologije živaca.

Ako kontraindikacije za dijete nisu relevantne, on može uzeti infuzije ujutro i poslijepodne, ali ne nakon 17:00.

Drugi lijek s odgovarajućim učincima za jačanje imunološkog sustava je korijen božura.

Tinktura korijena božura ima imunomodulatorna svojstva i umiruje. Uzima se u očekivanju sna. Način primjene: jedna kap za 1 godinu života. Tečaj može trajati najviše dva tjedna.

Kako inače može povećati imunitet dječjih narodnih lijekova? Dobar poticajan imunološki učinak je u infuziji listova crnog ribiza. Da biste pripremili piće, žlicu suhog lišća prelijte kipućom vodom (jedna čaša), a zatim 3-4 sata stavite u čvrsto zatvorenu posudu. Možete dodati malo soka od limuna i meda. Proizvod se koristi u obliku čaja 3-4 puta dnevno, tečaj - 2-3 tjedna.

Biostimulirajuća sredstva

Osim gore spomenutih metoda, nespecifična imunost može biti pojačana biostimulacijskim sredstvima, koja uključuju:

• Lemongrass na Dalekom istoku
• matična mliječ

Primjenu tih lijekova može propisati samo liječnik specijalista nakon uzimanja imunograma. U pravilu, biostimulirajuća sredstva se koriste zajedno s liječenjem primarnih i sekundarnih oboljenja. Tijek terapije je 10 dana, održava se svaki mjesec u jednakim intervalima. Ukupno trajanje liječenja je 3-6 mjeseci.

Vitaminske smjese

Različita negativna stanja kao što su hipovitaminoza, crijevni problemi, anemija i astenija karakteristična su za djecu koja često postanu bolesna. Ovi simptomi smanjuju zaštitnu sposobnost imunološkog sustava i izazivaju daljnje pogoršanje.

Folk lijekovi za poboljšanje imuniteta u djece u takvim situacijama su zastupljeni broj vitamina mješavine, decoctions, koji pridonose poboljšanju metaboličkih procesa, bolju probavu. Također normaliziraju san i apetit. Za imunitet djece odgovaraju ovim narodnim lijekovima:

• divlja ruža
• mješavina meda s grožđicama i limunom
• sok od aloe s medom
• sok od brusnica
• izvarak zobi i lanenog sjemena
• mješavina kalina i soka od maline

Pogledajte još jedan recept za jedan od najpopularnijih načina za jačanje imuniteta djece:

• orasi, grožđice, datumi (svaka komponenta je čaša), pola čaše badema, nekoliko limuna, 100 grama aloe listova prolazi kroz mlin za mljevenje
• dobivena smjesa se ulije 300-500 ml meda, miješa
• u hladnjak 2-3 dana
• mješavina se daje djetetu dvaput dnevno po žličici

Alternativna mješavina vitamina:

• Smrvilo se 500 g brusnica i limuna
• dvije mase žlice meda dodaju se u masu, sve se miješa
• mješavina se daje žlicu dvaput dnevno, moguće je uz čaj

Svježi sokovi i kompoti

Ako roditelje muči razmišljanje o tome kako ojačati dječji imunitet s narodnim lijekovima, onda su svježi voćni sokovi savršeni. Oni se mogu dati djeci od godine dana, ali ne u čistom obliku, jer imaju preveliku koncentraciju. Svježe sokove preporučljivo je razrijediti vodom.

Za nadopunu rezervi vitamina C, prikladno je koristiti svježe agrume. Sok od nara povećava hemoglobin. Sokovi od mrkve i repe su posebno bogati vitaminima.

Za korištenje raznih kompota najbolja sezona je ljeto. Takvo piće je dobro jer ima blaži učinak na imunitet djeteta. Bobice i voće iz kompota također nisu bez korisnih svojstava. Mogu se poslužiti u čistom obliku, s okusom meda. Osim toga, jednako korisna metoda pripreme uključuje sljedeće radnje: zgnječiti voće i začiniti kiselim vrhnjem.

infuzijama

Još jedan dobar način da odgovorite na pitanje je kako ojačati imunitet djeteta s narodnim lijekovima. Da biste poboljšali zaštitu svog tijela, možete primijeniti posebnu infuziju. Napravljen je od lišća oraha. Dvije žlice tih listova pune se kipućom vodom (500 ml). Smjesa bi se trebala dodavati preko noći. Prihvatljivije je ako infuziju držite u posudi poput termosice. Svakodnevno se uzima infuzija. Doza za dijete je četvrtina čaše.

Kako podići imunitet djeteta narodnih lijekova u offseason

Jačanje imuniteta djece narodnih lijekova nije ograničeno samo na biljnu hranu poput voća, bobičastog voća i povrća.

Riblje ulje

Bez sumnje, prednosti prirodnog imunomodulatora, obogaćenog vitaminima A, D i zasićenim masnim kiselinama. Riblje ulje nije najukusniji proizvod, ali danas se u ljekarnama može kupiti u kapsulama, što uvelike olakšava unos ovog alata. Riblje ulje je korisno ne samo za imunitet, nego i za mozak, jer lijek značajno poboljšava njegovu aktivnost. Također treba napomenuti da opisani lijek uzrokuje poboljšanje kose i noktiju.

plodovi mora

Osnovne omega-3 masne kiseline nalaze se u plodovima mora. Bez tih komponenti nemoguće je govoriti o tjelesnom zaštitnom sustavu koji je u potpunosti opskrbljen svim tvarima. Posebna pomoć djetetovom tijelu potrebna je u izvansezoni, tijekom koje se naglo povećava opasnost od prehlade.

Navedeni narodni lijekovi tijekom epidemijskih sezona bit će pouzdano pojačanje u borbi protiv štetnih čimbenika koji slabe imunološki sustav. Čak i ako se dijete razboli, bolest će se nastaviti bez komplikacija.

Drugi popularni narodni lijekovi za podizanje imuniteta djeteta

Kako biste poboljšali imunitet djeteta vrlo brzo, prilagodite se mnogim narodnim lijekovima. Nemojte se zadržavati na uskom popisu sredstava koja su vam poznata. Ljudsko tijelo ima individualne karakteristike, a ono što je dobro za jedno nije činjenica da će biti učinkovito za druge. To je osobito važno za razumijevanje ako ste alergični na bilo koji proizvod. U ovom slučaju, trebate proširiti Arsenal dostupnih prirodnih lijekova za poboljšanje imuniteta.

Bran se za imunitet

1 žlica pšenične ili ražene mekinje ulijeva se s jednom čašom vode. Smjesa se kuha 30-40 minuta. Nakon svih operacija, žličici suhih cvjetova nevena, dodana je prethodno. Smjesa se kuha pet minuta. Zatim se hladi, filtrira i začinjava žličicom meda. Trebate uzeti četvrtinu šalice četiri puta dnevno prije jela. Tečaj može biti prilično dug.

Cedar ulje

Kako bi se spriječile prehlade, djetetu možete dati jačanje imunološke sposobnosti cedrovog ulja za trećinu čajne žličice 2-3 puta tijekom dana. Prije obroka potrebno je konzumirati ulje. Tijek takve terapije je mjesec dana. Tijekom tečaja potrebno je pratiti dječju stolicu. Ako je potrebno, smanjite dozu ako imate problema s stolicom.

Sirup od luka

Da bi se djelotvorno ojačao imunološki sustav i suprotstavio hladnoći, smjesu luk treba sustavno koristiti u zimskom razdoblju. Za njegovu pripremu potrebno je uzeti 0,25 kg luka, nasjeckati, dodati 0,2 kg šećera, dodati vodu (0,5 l). Smjesa se miješa na laganoj vatri dok ne dosegne stanje sirupa. Redoslijed davanja: jedna čajna žličica tri puta tijekom dana prije jela.

gorčica

Korijen od encijana (10 g) puni se vodom u količini od jedne litre. Tekućina se infundira 20 sati, a zatim filtrira. Zatim se doda 1 kg šećera. Smjesa se stavi na malu vatru do ključanja. Smjesa treba ohladiti. Držite ga na hladnom mjestu. Djeca daju pola šalice tri puta dnevno. Alat će pomoći u jačanju imuniteta djeteta.

Mješavina voća i povrća

Kako povećati imunitet djeteta narodnih lijekova? To će pomoći svim poznatim povrćem i suhim voćem.

Ovaj alat će ojačati imunološki sustav i povećati vitalnost. U prilogu je dodatak u obliku pročišćavanja krvi.

Recept: 0,5 kg mrkve i 0,5 kg repe za pranje, guljenje, nasjeckanje, stavljanje u posudu i sipanje kipuće vode. Smjesa se kuha na mirnijoj vatri sve do trenutka kada je repa spremna. Nakon toga, potrebno je naprezanje i dodati u juhu za pregršt grožđica i suhe marelice. Nakon što je opet staviti na vatru i dovesti do kuhati. Kuhati je potrebno 3-4 minute. Tada možete dodati žlicu meda i inzistirati na hladnom oko 12 sati. Djeca bi trebala uzimati pola žlice čaja tri puta dnevno tijekom mjesec dana.

Infuzija vitamina

Tu je i varijanta narodnih lijekova za imunitet za djecu, koji će pomoći u povećanju oslabljenog imuniteta zbog visokog sadržaja potrebnih tvari:

• uzmite dva komada lavande i tri komada listova koprive i divlje ruže
• usitniti i dobro izmiješati
• skuhati četiri čajne žličice kipućom vodom (jedna čaša)
• pustite da se kuha 3-4 sata, procijedite
• dati djetetu jednu čašu 2-3 puta u 24 sata na mjesec dana, nakon čega dogovoriti stanku (1 mjesec) i nastaviti s tečajem

Smokve u mlijeku

Za učestale ponavljajuće prehlade, možete koristiti sljedeće preporuke neformalne medicine: kuhati 2-3 smokvina u mlijeku na mirnoj vatri. Dajte dijete: mora jesti smokve i piti mlijeko dok je toplo.

Igle za imunitet

Roditelji koji razmišljaju o tome kako poboljšati imunitet djeteta s narodnim lijekovima, možda neće uzeti u obzir da takva prirodna komponenta kao i igle također ima vrijedna svojstva koja imaju konstruktivan učinak na imunološki sustav.

Napitak na bazi iglica pokazuje se kao pozitivan učinak na obranu. Pomaže izbjeći takvu opasnu bolest kao što je skorbut. Recept za piće: nekoliko žlica borovih iglica, temeljito oprane, napunjene vodom i kuhane u čvrsto zatvorenoj posudi 25 minuta. Alat se koristi u malim dozama.

Češnjak s suncokretovim uljem

Pozitivan učinak na obrambeni sustav tijela je mješavina nerafiniranog suncokretovog ulja (0,5 l) s mljevenim češnjakom (0,5 kg). Komponente se miješaju i inzistiraju tri dana na hladnom, tamnom mjestu. Tada je potrebno dodati 300 g ječmene ili ječmene krupice, masu miješati dok ne dođe do ujednačenosti i pohraniti u hladnjak. Postupak prijema: jedna čajna žličica tri puta dnevno 30 minuta prije jela. Tijek liječenja je mjesec dana. Da bi se spriječili problemi s imunitetom, tečaj se može obnoviti dva puta godišnje.

Poboljšanje imuniteta kod djece s narodnim lijekovima učinkovita je i dokazana metoda. Vraćanje dječjih zaštitnih sila nije najteži zadatak, ako slijedite preporuke liječnika i slijedite prehranu i režim vašeg djeteta. Glavna stvar u ovom slučaju - sustavno. Ako su odrasli zainteresirani za pitanje kako ojačati dječji imunitet s narodnim lijekovima, onda je važno da se prije primjene ove ili one metode posavjetujete sa stručnjakom.

Kako podići imunitet djeteta kod kuće

Imunološki sustav često slabi zbog virusa i bakterija koje ga svakodnevno pokušavaju napasti. Dječji imunitet je odrasliji podložniji patogenima. Rastući organizam doživljava trajne promjene, troši više energije, često se iscrpljuje ako se ne podržava izvana. Čimbenici bolesti u konačnici uzrokuju česte virusne, zarazne bolesti.

Možete zaštititi tijelo, ako znate što i kako ispravno povećati imunitet djeteta, koja sredstva se mogu koristiti kod kuće.

Sredstva za podizanje imuniteta kod djece

Roditelji ne bi trebali zanemariti zdravlje djece. Formiranje zaštitnih funkcija tijela događa se od rane dobi, a njihova završna formacija završava se za 22-25 godina. Nije potrebno kupovati skupe ljekarničke imunomodulatore, jer je moguće popularnijim metodama ojačati imunitet djeteta jeftinije, ali ne manje učinkovito. Učinite to na nekoliko načina:

• mijenjanje navika i dnevnih;
• korekcija prehrane;
• fizioterapiju;
• vitaminska terapija;
• narodni imunomodulacijski agensi;
• temperiranje.

To su najučinkovitije metode koje će, uz pravilan pristup, osigurati zdravu budućnost djeteta.

Protivupalno i utvrđujuće bilje

Među biljkama s imunomodulatornim i protuupalnim svojstvima:

• zimzeleni;
• dymyanki;
• elderberries;
• vrijeska;
• Gospina trava;
• jagode;
• zelene kičice;
• matičnjak i drugo.

Ove biljke potiskuju upalne procese koji uzrokuju smanjenje imuniteta. Ako ne možete sami pokupiti sušeno bilje, biljke se uvijek mogu naći u ljekarni u suhom obliku.

Povećajte pristojbe za imunitet djetetu umjesto čaja u obliku kolača. Koriste se u složenom liječenju prehlada kada se dogovore s liječnikom. Za djecu mlađu od 12 godina zabranjene su alkoholne infuzije i proizvodi za moćna bilja:

• žuta trava;
• žutikovina;
• velebilje (vučje bobice);
• čemerika;
• gavran (zhivokost);
• konjsko kopito (butterbur, trava majka);
• belladonna (belladonna);
• hemlock (omega).

Biljni adaptogeni

Adaptogeni - tvari koje jačaju obranu tijela od štetnog djelovanja čimbenika:

• fizička (genetska patologija, način života);
• kemijska (štetni dimovi, plinovi, zračenje itd.);
• biološki (ekologija).

Adaptogene biljke su prirodni imunološki stimulansi koji sadrže tvari usporedive s antibioticima sintetiziranim u laboratoriju. Među prirodnim adaptogenima su:

Biostimulirajuća sredstva

U narodnim receptima biostimulanata, propolis, med, češnjak i druge komponente s naglašenim imunološkim svojstvima uzimaju se kao osnova. Takva sredstva treba pažljivo dati djeci mlađoj od 7 godina zbog velikog rizika od alergije. Ovi proizvodi mogu učiniti više štete nego koristi malom djetetu.

Za djecu proizvode posebne proizvode u kojima se sadržaj aktivnih tvari izračunava uzimajući u obzir dob. No, ovi lijekovi se ne smiju davati djetetu bez pristanka liječnika. Od dobi od godinu dana mogu se propisati Immunal, Politabs, Fitovit. Sredstva se pripremaju na bazi prirodnih adaptogena, ali ih sadrže u minimalnim dozama.

Vitaminske smjese

Ojačane mješavine je lako napraviti kod kuće. Oni često uključuju bilje, voće i bobice, koje sadrže različite skupine vitamina. Zbog širokog sastava smjese, djeci treba dati pažljivo, s obzirom na mogući razvoj alergija na bilo koju komponentu.

Prednost složenih sredstava u obilju recepata - možete kombinirati sve proizvode s različitim setom vitamina. To vam omogućuje da stvorite univerzalni, ukusan kompleks koji će pouzdano zaštititi djetetov imunitet.

Svježi sokovi i kompoti

Prednosti svježeg soka izazivaju kontroverze među liječnicima. Neprerađeno voće je skladište vitamina i vlakana koje su potrebne za zaštitu tijela od patogena. Kada se iz njih iscijedi sok, on se oksidira pod djelovanjem kisika, što dovodi do smrti korisnih bakterija i organizama. Stoga možete piti svježa pića u roku od jedne minute nakon pripreme. Kasnije gube svoju korist, postaju usporedive u učinkovitosti s kupljenim sokovima.

Za imunitet, korisno je pripremiti pića iz:

• agrumi;
• jabuke;
• struja;
• brusnice;
• ruža bokova.

Sok od brusnica

Kompoti su, unatoč gubitku nekih vitamina tijekom kuhanja, korisniji od sokova. U svježem voću i sušenom voću, celuloza ostaje djelomično, a korisni mikroelementi, koji ulaze u vodu, duže se skladište. Možete piti kompote dnevno, jer je koncentracija vitamina u njima niska i malo je vjerojatno da će izazvati hipervitaminozu.

infuzijama

Infuzije vitamina i imunološkog pojačanja korisne su u bilo kojoj dobi. Napravljeni su od svježeg povrća, voća, ljekovitog bilja, dodavanja začina, pčelinjih proizvoda i još mnogo toga. Prema imenu, infuzije prije uporabe mogu izdržati određeno vrijeme (od jednog dana do 2 tjedna). U procesu sastojaka oslobađaju se korisne supstance koje čine sredstvo koncentriranim.

Samo 1-2 žlice domaće infuzije s dnevnim unosom pomažu u prevenciji prehlade, gripe i zaraznih bolesti u jesensko-zimskom razdoblju.

Kako podići imunitet djeteta narodnih lijekova u offseason

Neformalna medicina ističe mnoge načine za jačanje tijela, čija se učinkovitost ne odbija, i liječnici. Narodni lijekovi za imunitet u kombinaciji s ispravnom prehranom, povećanom aktivnošću djeteta. Samo će složene akcije donijeti rezultate.

U offseason za zaštitu djece 4-5 godina i stariji će pomoći mješavina limuna i meda, razrijeđen 1 do 1 s vodom. Dijete treba dati 50 ml pića prije izlaska kako bi se spriječila rotavirusna infekcija. Nakon šetnje, korisno je popiti 100 ml kefira ili domaćeg jogurta, koji će pomoći u utvrđivanju mikroflore u crijevu, ako virus ne dođe u tijelo.

Riblje ulje

U dobi od 2 godine, dijete već može dobiti riblje ulje. Bogat je vitaminom D, koji je odgovoran za strukturu kostura, njegov pravilan razvoj. Element je također uključen u regulaciju metaboličkih procesa, doprinosi proizvodnji interferona (tvari koja se bori protiv štetnih bakterija). Riblje ulje proizvodi se u kapsulama koje su bez mirisa i okusa. Dnevna doza - 2 tablete za djecu 2-3 godine, 3 tablete za djecu od 4 godine i starije. Potrebno je piti lijek tijekom hrane, obilno se ispire vodom.

plodovi mora

Kao riblje ulje, plodovi mora su bogati vitaminom D i omega-3 masnim kiselinama. U dobi od 3 godine, dijete može dobiti kuhanu ribu ili na pari. Dosta 20-50 g dnevno za održavanje razine tvari u normi. S godinama se povećava veličina porcije.

Pčelinji proizvodi

Pčelinji proizvodi kod beba često uzrokuju alergije, neki od njih su dopušteni za uporabu samo od 6 godina (sub), a propolis se ne preporučuje da traje do 13 godina. Međutim, njihova djelotvornost u jačanju imuniteta dokazana je već generacijama. Svaki od proizvoda ima korisna svojstva:

• matična mliječ daje se djeci čak i od rođenja (posebno za novorođenčad koja su rođena ranije od očekivanog), povećava apetit, jača imunološki sustav, sprječava prehlade;
• Med se smatra prirodnim antibiotikom koji se bori protiv infekcija, virusa, uklanja toksine, povećava otpornost na bakterije;
• perga sadrži vitamine A, B, C, E, K, D i bogata je mineralima;
• vosak - rekord za sadržaj vitamina A zbog kojeg se smatra protuupalnim proizvodom koji liječi rane;
• Propolis pomaže u oporavku od prošlih bolesti, djeluje kao anestetik.

Drugi popularni narodni lijekovi za podizanje imuniteta

Osim osnovnih imunomodulatornih proizvoda, postoje i oni koji pridonose njegovom poboljšanju, ali zahtijevaju dugi prijem. Tijek liječenja takvim sredstvima nije kraći od mjesec dana - jednokratni prijem ne utječe na zdravstveno stanje. Na primjer, korisno je piti pivski kvasac s tečajevima (obnoviti razinu vitamina B), pojesti 50-70 g prirodnog jogurta dnevno (normalizira floru u crijevu, gdje se nalazi 70% imunoloških stanica), zamijeniti crni čaj s vitaminskim biljnim izvarkom.

Da bi se ojačao imunitet djeteta s narodnim lijekovima, potrebno je uzeti u obzir osobitosti njegovog zdravlja, razinu aktivnosti, način života. Što se beba pomiče, to joj je potrebno više podrške u razvoju zaštitnih funkcija tijela. U tu svrhu odgovaraju niže opisanim metodama.

Bran se za imunitet

Djeci se daju ražene ražene ili pšenične mekinje, koje su korisne za probavni sustav, štite je od djelovanja agresivne flore.

Za pripremu pića 1 žlica. mekinje ulijte čašu kipuće vode, kuhajte pola sata. Svakih 2-3 minute smjesa se miješa. Nakon 30 minuta ulijte 5 g suhe nevena u piće i pirjajte na laganoj vatri još 5 minuta. Nakon pripreme, sredstvo se ohladi na 40 ° C, doda se 20 g meda i djeci se daje 1/4 šalice prije obroka 3-4 puta dnevno. Alat se može popiti 2-3 mjeseca.

Cedar ulje

Od 4 godine, djetetu dajte 1/3 žličice. ulje prije obroka mjesec dana. Svojstva cedra su opsežna:

• lijekovi protiv bolova;
• protuupalno;
• antiinfektivno sredstvo;
• antivirusno;
• antiseptik;
• antibakterijski;
• ekspektorans;
• regeneraciju;
• imunomodulacijski;
• antifungalno.

Decoction od zobi

Zob je učinkovit ako je dijete često bolesno, a njegov imunitet treba podršku. Proizvod je bogat vitaminima, fosfolipidima, kiselinama koje su uključene u regulaciju imuniteta.

Za pripremu 1/2 šalice zobi ulijte 1,5 litre vode. Inzistirajte 10-12 sati. Bez ispuštanja vode, preparat se kuha 1,5 sat na laganoj vatri. Nakon kuhanja, morate ga dobro izmiješati, procijediti, ohladiti. Uvarak se čuva u hladnjaku 3 dana.

Dopušteno uzimati znači bebe od 6 mjeseci do 1/2 žlice, od 3 godine - 1 žlica, od 5 godina - 100 ml. Za jačanje imunološkog sustava, izvarak se uzima 3 puta dnevno tijekom mjesec dana.

Sirup od luka

125 g luka u prahu 100 g šećera zaspi 15-20 minuta. Smjesa se izlije sa čašom vode i stavi na malu vatru. Lijek prokuhati dok se ne zgusne. Lijek se daje djeci od 3 godine do 1 žličice. 3 puta dnevno prije jela. Kada je smjesa gotova, trebate pripremiti novu seriju, a zatim napraviti pauzu od 1-2 mjeseca.

gorčica

Gentian, ili gorki korijen, može se dati djeci od 10 godina. Samo korijen, star najmanje 4 godine, ima ljekovita svojstva. Iz biljke čine čaj: 1 tbsp. slomljena sušena trava prelivena je čašom vode, kuhana 5 minuta, filtrirana. Podijelite proizvod na 3 dijela i pijte prije obroka 3-4 tjedna.

Mješavina voća i povrća

Za jačanje imunološkog sustava majke pripremaju prirodnu mješavinu povrća i voća bogatu vitaminima za djecu. Važno je dati djetetu svježe pripremljen proizvod, koji nije filtriran, kako bi dobio sva vlakna sadržana u proizvodima.

Za kuhanje, povrće i voće se uzimaju u jednakim omjerima, pomiješani u miješalici. Korisne kombinacije proizvoda:

• bundeve, crvena paprika, jabuke;
• bilo koji citrus, kopar, krastavac;
• kupus, peršin s limunom, med.

Po želji u smjesu dodajte mlijeko.

Infuzija vitamina

Za pripremu će trebati bobice Viburnum (20 kom.) I 1 tbsp. med. Sastojci fray, ulijte 250 ml tople vode (45-50 ° C). Inzistirajte 10-15 minuta. Ako je dijete alergično na pčelinji proizvod, može ga se zamijeniti šećerom.

Oni daju dijete piti prije spavanja - infuzija ne samo jača imunološki sustav, ali i poboljšava san, smiruje živčani sustav.

Smokve u mlijeku

Alat se učinkovito bori protiv kašlja. Crush 2 smokvine plodove ulijte čašu mlijeka i kuhajte 5 minuta. Na toplom mjestu ostaviti posudu sat vremena. Procijedite mlijeko i dajte djeci starijoj od 6 godina dva puta dnevno 100 ml prije jela. Tretman pilića - 10 dana.

Igle za imunitet

Iglice su bogate uljima, vitaminima, mikroelementima, smolama. Povećava imunitet djece, pomaže u liječenju i prevenciji prehlade.

Da biste poboljšali imunitet, možete napraviti džem za dijete, koje nije samo zdravo, već i ukusno. Potrebno je samljeti 2 šalice iglica sa 100 g divlje ruže. Dodajte vodu tako da tekućina lagano prekrije smjesu u tavi. Inzistirajte na toplom mjestu 12 sati. Nakon što je alat filtriran i pomiješan sa 300 g šećera, kuhajte jedan sat na laganoj vatri dok se džem ne zgusne. 2 minute prije spremnosti, dodajte limun, zgnječen zajedno s poletom.

Spreman džem dati djeci 1 tbsp. dan za profilaksu i 2 žlice za liječenje prehlade.

Češnjak s suncokretovim uljem

Češnjak pomaže u brzom poboljšanju imunološkog sustava, au kombinaciji s drugim proizvodima pojačava njegov učinak. Za recept trebate oguliti i usitniti 1,5 glave češnjaka, voće limuna 2. t U smjesu dodajte 0,5 litra meda i 1/2 šalice suncokretovog ulja (možete zamijeniti laneno sjeme). Čuvajte alat u hladnjaku, dajte djeci 1 žličicu. svakodnevno.

Ispravan način života

Poštujte mjere za sprječavanje prehlada i bolesti virusne prirode, potrebno je ne samo za dijete koje je stalno bolesno. Djeca koja prehlade više od 2 puta godišnje trebaju ojačati svoj imunitet. Roditelji bi trebali preispitati svoj način života i pokušati naučiti dijete da vježba, zdravo jelo, otvrdnjava od djetinjstva.

Dnevna rutina

Ispravno ostavljena dnevna rutina pomoći će ne samo u poboljšanju zdravlja djeteta, već će i razviti organizaciju i odgovornost u njemu. Novi način rada treba uključivati:

• obvezno punjenje;
• vrijeme za higijenu;
• pravovremeni unos hrane;
• šetnje;
• odmor.

Zvuk i dugo spavanje

Narodni lijekovi za poboljšanje imuniteta biti će nedjelotvorni u djece koja se ne odmaraju dovoljno. Predškolskoj djeci je potreban dnevni san, jer njihova tijela brzo postaju preopterećena. Dijete se možda ne osjeća umorno, ali se postupno nakuplja, zbog onoga što djeca počinju razboljeti, postaju nemirna i hirovita.

Ispravne radnje roditelja koji, 1-2 sata prije noćnog sna, zaokupljaju djecu mirnim igrama, čitanjem i matematikom. Tako se živčani sustav smiruje, što pomaže da brzo zaspite i opustite se.

Počevši od 1 mjeseca života do 3 godine, trajanje dnevnog sna mora se postupno smanjivati. Svakih 3-5 mjeseci odmora smanjuje se za pola sata. U prosjeku, dijete bi trebalo spavati:

• u 1-6 mjeseci - 15-18 sati;
• godišnje - 13,5 sati;
• u 2 godine - 12,5 sati;
• u 3-7 godina - 12 sati.

Zatim svaka 3 godine, trajanje sna se smanjuje za 1 sat, a do punoljetnosti doseže 8 sati dnevno.

Jutarnja tjelovježba i tjelesni odgoj

Pokret je život i trebao bi postati sastavni dio dnevne rutine djeteta. Tjelesni odgoj je važan, jer je teško podići imunitet djeteta samo narodnim lijekovima - potrebno je ojačati tijelo.

Jednostavan set od 5 vježbi ujutro pomoći će smanjiti učestalost prehlada na pola pa čak i više.

1. Pola minute podignite koljena, hodajte u krugu i raširite ruke u stranu.
2. Trčanje na mjestu s maksimalnom brzinom za 40 sekundi.
3. Torzo se kosi naprijed-natrag, lijevo i desno 10 puta u svakom smjeru.
4. 10 sklekova ili 25 od zida.
5. Skakanje uže za 2 minute.

Na kraju punjenja morate duboko udahnuti kako biste vratili otkucaje srca. Dobro je ako se na početku jedan od roditelja brine o djetetu tako da vježbe mogu biti zabavnije.

dobra prehrana

Štetni proizvodi sprječavaju rad imuniteta koji usmjerava sve snage na borbu protiv toksina koji dolaze s hranom. Od ranog djetinjstva, dijete treba usaditi ljubav prema:

• voće;
• povrće;
• prirodni proizvodi;
• kuhana, pirjana, parna posuda.

Povrće i voće

Potrebno je ograničiti potrošnju:

Potpuno izuzeti iz prehrane:

• brza hrana;
• umjetni dodaci, boje;
• proizvodnja umaka (kečap, majoneza, itd.);
• masna, pržena.

S dobi, beba treba naučiti da rationed unos hrane, pobrinite se da je veličina posluživanja odgovara dobi.

Hodanje na otvorenom

Bez obzira na dob, djeca trebaju česte i duge šetnje. Svjež zrak blagotvorno djeluje na imunološki sustav djeteta - organi dobivaju više kisika, odnosno rade bez kvarova.

kaljenje

O stvrdnjavanju djeteta treba se baviti od prvih dana njegova rođenja. 2 tjedna nakon rođenja prilagođava se vanjskom svijetu. Tijekom tog razdoblja, stvrdnjavanje ga može priviknuti na niske temperature, što će u budućnosti spasiti dijete od smrzavanja.

Liječnici preporučuju kupanje beba u vodi na 37-38 ° C. Možete postupno smanjivati ​​temperaturu na 34 ° C, naizmjenično između hladnog i toplog tuša.

Hodanje bosih nogu

U hladnoj sezoni potrebno je dopustiti djetetu da hoda bez cipela kod kuće 5-10 minuta. Ljeti je korisno trčati bosi po pijesku, malom šljunku. Postoji mnogo živčanih završetaka na stopalima koji reagiraju na promjene temperature i pomažu tijelu da se brže prilagodi njima.

masaža

Neformalna medicina smatra učinkovitu masažu akupunkture. U procesu njegovog izvršenja uključene su bioaktivne točke na tijelu koje su odgovorne za stanje imuniteta.

Rezultat je vidljiv s dnevnom masažom tijekom mjeseca. Ali za taj je učinak nužno da je postupke obavio iskusni stručnjak.

Prozračivanje sobe

Zaleđeni zrak u zatvorenom prostoru uzrokuje razmnožavanje bakterija i virusa. Redovita ventilacija je potrebna da bi se tijelo zasitilo kisikom. Uz dulji boravak kod kuće, dolazi do hipoksije organa (kisikovog izgladnjivanja), zbog čega su poremećeni vitalni procesi, dijete počinje boljeti.

Savjet

Kada je dijete prehlađeno, a drugo slijedi, roditelji moraju poduzeti hitne mjere. Bez podrške, malo tijelo će oslabiti i prestati se boriti protiv bolesti. To će dovesti do nepravilnosti u radu organa, lošeg raspoloženja djeteta, čestih napadaja razdražljivosti, agresije. U odrasloj dobi imunodeficijencija se očituje u čestim bolestima, razvoju kroničnih patologija.

Ako dijete ima slab imunitet od djetinjstva, što će vam reći pedijatar ili imunolog? Liječnik će prepoznati uzrok problema i propisati ispravan tretman.

Video Komarovsky o tome kako podići imunitet

3 komentara

Zdravo moje ime je Lena za mog sina 2.7 mjeseci već idemo u vrtić ali ne za dugo imamo tri dana ili tjedna idemo u vrtić i onda se razbolimo jako dugo ne znam što da radim kako odgajati sina imunnett i kad sjedimo u vrtu Nikad nisam bio bolestan, ali rijetko mi govori kako da budem u takvoj situaciji da je tako često moj sin bolestan

Zdravo, Lena! Da bi se ojačao imunitet, potreban je cijeli sustav: pravilna prehrana, svakodnevne šetnje bez previše uvijanja djeteta, spavanje u dobro prozračenoj prostoriji i otvrdnjavanje. U vašem slučaju, sin je toliko bolestan da vi, očito, ne možete izdržati 2 tjedna - toliko je potrebno nakon bolesti, tako da možete početi otvrdnuti. Ako je takvo razdoblje još moguće (tj. Proći će 2 tjedna nakon bolesti, a sin se više ne razboli), tada počnite svakodnevno kupati stopala za dijete, počevši od sobne temperature, smanjivši ga za 1 stupanj svakih 5 dana. Bolje ih je raditi u bazenu, razina vode - do nogu. Na dnu je dobro staviti male šljunke - kamenčiće, tako da dijete može prelaziti preko njih, to je dodatna akupresura stopala, na njima ima mnogo biološki aktivnih točaka, uključujući i jačanje imunološkog sustava. Ako se sin ponovno razboli, onda će se tijekom bolesti kupke morati otkazati i nastaviti samo 2 tjedna nakon oporavka od temperature vode u kojoj su se zaustavile. Ako preživite dva mjeseca, a da se ne razbolite, možete isprobati kontrastne kupke za stopala: svaki dan možete povećati temperaturnu razliku između tople i hladne kupke za 1 stupanj, ako je teško tolerirati, možete se zaustaviti na nekoj temperaturi. Usput, da bi dijete voljelo ove postupke, možete pomaknuti šljunak s nožnim prstima, to je također i prevencija plosnatog stopala. Također je dobro u bilo koje slobodno vrijeme masirati stopala djeteta, gnječiti, štipati tabane, osobito plantarnu površinu palca, gdje postoje važne refleksne točke za ORL organe. Isto vrijedi i za uši - njihovo gnječenje i peckanje, pakiranje donosi zadovoljstvo djetetu, a ta masaža njihovih točaka također ima dobar učinak na stanje ORL organa.
Sada se u prodavaonicama medicinske opreme, kao što je Dobrota.ru, ili čak na tržnicama s narodnim zanatima, prodaju i razni masažeri, drveni, gumeni, s brojnim projekcijama, na kojima ih možete šetati, uvijati itd. Oni su postavljeni protiv plosnih stopala, ali su također vrlo korisni za masažu refleksnih točaka na stopalima. Dijete gleda crtani film - pusti da masažer izvrne potplate, gazi ga, naravno bos. Usput, ako kod kuće parket, fleecy premaz - neka hoda bos. Nemojte ići bosi, ako linoleum.
Od treće godine moći će se uzimati vitamini “Vitamishki” - imuno, s krastavcima, ako nema alergije na vitamin C (askorbinska kiselina) i krkavine, crveno (narančasto) voće i povrće.
Nemojte dopustiti da vaše dijete bude lijen, vježbajte s njim, pustite ga da se više kreće, hodajte.
Ako nema drugih kontraindikacija (možete saznati na recepciji kod pedijatra), dijete je dobro posjetiti sabornu (speleološku komoru) - slanu špilju.
Prihvaćanje Narineovog acidofilnog mlijeka također će biti korisno (ako nema intolerancije), ali imajte na umu da sada ima mnogo lažnjaka. Narine, proizveden u Odesi i Armeniji, sličan je onome što je bilo poznato u SSSR-u.
Također je dobro oprati nos djeteta ujutro prije odlaska u vrtić i navečer prije spavanja s bilo kojom fiziološkom otopinom prikladnom za dob djeteta, koja se prodaje u ljekarni: aqualor, aquamaris, itd., Tako da sin može dobro vidjeti sve u nosu.
I također (nakon takvog pranja), prije izlaska na ulicu i noću, sluznica nosa djeteta može biti lagano (mali prst) premazana mekom kremom za bebe, koju dobro podnosi (koju već dugo koristi). Ove konstantne, svakodnevne procedure će ojačati sluznicu, poboljšati cirkulaciju u njoj i spriječiti nakupljanje štetnih mikroorganizama na njemu.
Također je potrebno posavjetovati se s liječnikom ORL zbog prisutnosti rasta limfoidnog tkiva u nazofaringealnom području - adenoida, njihovog stupnja, možda će vam biti ponuđeno da ih uklonite tako da ne reagiraju previše nasilno na bilo koju infekciju.
U svakom slučaju, jačanje imuniteta djeteta je cijeli niz sustavnih mjera. Ali isplati se!

Puno vam hvala za članak, vrlo vruća tema, jer će mi uskoro moja kćer biti poslana u vrtić. Ljeti smo krenuli na more, udisali svjež zrak, hranili zdravom hranom, sada se usredotočujem na namirnice bogate vitaminom C (maline, crne ribizle, limun) i još uvijek dobre u vitaminima morske krkavine (djeca dobro jedu i ukusna su i zdrava)