Glavni // Bronhitis

Hladno piće iz droge

Ni jedna hladna sezona ne može proći bez banalne prehlade i gripe. Mi trošimo novac na skupe lijekove, pokušavajući se brzo riješiti svih neugodnih simptoma, zaboravljajući na učinkovite i jeftine lijekove. U međuvremenu, postoje pilule za hladno, koje su mnogo jeftinije od onih koje su oglašavane. Glavna stvar je razumjeti mehanizam djelovanja lijekova, ispravno i namjerno ih koristiti.

Koje pilule piti s gripom i prehladom

Lijekovi koji pomažu nositi se s prehladom, ARVI, akutne respiratorne infekcije, gripa, podijeljeni su u dvije skupine. Prvi je za simptomatsko liječenje. Hladne pilule iz ove skupine imaju antipiretik (aspirin), antihistaminik (dibazol), analgetik, vazokonstriktor, sputum (spinalnu) akciju, borbu sa sljedećim manifestacijama bolesti:

• nazalna kongestija;
• visoka temperatura;
• suzne oči;
• svrbež;
• bol u mišićima;
• oticanje sluznice.

Druga skupina lijekova utječe na imunološki sustav i uzročnika bolesti. Imenovani su samo ako se otkrije virusna priroda prehlade. Ova kategorija uključuje:

• induktori interferona;
• blokatori virusnih proteina;
• inhibitori neuraminidaze.

Kombinirani lijekovi

Složeni lijekovi pomažu eliminirati neugodne simptome gripe i akutnih respiratornih virusnih infekcija, održavaju učinkovitost, ali često sadrže fenilefrin - tvar koja povećava krvni tlak, što daje osjećaj vitalnosti, ali može uzrokovati nuspojave kardiovaskularnog sustava. Stoga je u nekim slučajevima bolje odabrati lijek bez komponenata te vrste, na primjer, AntiGrippin iz Natures A proizvod koji pomaže smanjiti neugodne simptome gripe i ARVI bez izazivanja povećanja tlaka.

Postoje kontraindikacije. Trebate se posavjetovati sa stručnjakom.

Antivirusni lijekovi

Antivirusni lijekovi za prehladu ne pripadaju antibioticima. Njihova zadaća nije uništiti patogene, nego uništiti njezinu proteinsku ljusku koja blokira razvoj virusa u tijelu. Antibiotici za prehlade propisani su samo u slučaju bakterijskih komplikacija. Popularni učinkoviti antivirusni lijekovi:

1. Tamiflu je lijek koji se temelji na oseltamiviru (azintomivir, aziltomirin). Pogodno za odrasle i dijete.
2. "Grippferon" je složeni lijek na bazi interferona alfa-2b.
3. "Relenza". Glavni aktivni sastojak lijeka je zanamivir. Propisuje se za liječenje gripe A, B.
4. "Ingavirin" - učinkovit lijek za svinjsku gripu, SARS.
5. "Amiksin". Analogni lijek - "Tiloron", "Lavomax".
6. "Arbidol" je lijek za liječenje influence A, B, podtipova H1N1, H2N2, H3N2 i H5N1.
7. "Aciklovir" je antivirusni lijek na bazi timidin nukleozida.
8. "Cikloferon" je lijek koji sadrži metil glukamin akridon acetat.

imunomodulatori

Ova vrsta lijekova uključuje homeopatske i sintetske droge. Za prehlade, preparate timusa, interferone, propisani su citokini:

Treba imati na umu da je nemoguće samostalno uzeti sintetičke modulatore imuniteta. Dodjeljujući ih, liječnik mora uzeti u obzir dob pacijenta, stupanj slabljenja tjelesne obrane i vrstu bolesti. U nekim slučajevima, stimulacija imuniteta je ograničena na uzimanje vitamina ili lijekova prirodnog podrijetla (tinktura ehinaceje, eleutrocoka, đumbira, medunice, cikorije itd.).

Popis najboljih lijekova za liječenje prehlade u odraslih i djece

Suvremeni kombinirani lijekovi za istovremenu simptomatsku terapiju:

Tablete koje se brzo oslobađaju kašlja:

Za bol u grlu:

Što možete piti trudnice i dojilje majke

Antivirusni lijekovi s akutnim respiratornim virusnim infekcijama uglavnom su kontraindicirani tijekom trudnoće, hranjenja novorođenčadi, pa prevencija prehlade postaje glavni zadatak žena. Ako niste uspjeli izbjeći bolest, onda morate odabrati sigurne lijekove koji pomažu smanjiti toplinu, nositi se s kašljem, koji imaju protuupalni učinak. Vrućica je najbolje uzeti paracetamol. Ovaj lijek djeluje antipiretički i analgetski. Analogi "Paracetamola" - "Panadol", "Efferalgan".

Tablete bazirane na lizozimu (prirodni enzim) - "Laripront", "Lizobact" bit će sigurne (prema uputama!) Za trudnice i dojilje. Tablete za prehladu, uz jak kašalj, bit će "Lasolvan", "ACC" (prah), "Coldrex broncho" (sirup). Dopuštena i homeopatska "Oscillococcinum", "Anaferon", "Aflubin". U svakom slučaju, lijekove treba uskladiti s liječnikom, koji će donijeti konačnu presudu u korist ili zabraniti bilo kakve lijekove.

Koji lijekovi su jeftini, ali učinkoviti za prevenciju prehlade

Farmaceutske tvrtke nude veliki izbor hladnih pilula koje olakšavaju pronalaženje jeftinih partnera. Na primjer, većina kombiniranih lijekova za simptomatsko liječenje uključuje paracetamol, koji je na vrhu rejtinga hladne pilule. Možete ga uzeti na početku bolesti. Efervescentni aspirin velike brzine uspješno će zamijeniti jeftinu acetilsalicilnu kiselinu, a interferon koji je uključen u antivirusne lijekove lako se može pronaći u ljekarnama kao neovisni lijek za prevenciju gripe.

U tu svrhu treba koristiti oksolinsku mast, jeftinu tinkturu Eleutherococcusa ili Rhodiola rosea, askorbinsku kiselinu. Skupu "Immunal" zamijenit će tinktura echinacea, "Nurofen" - "Ibuprofen", "Lazolvan" i "Ambrobene" - "Ambroxol", "Mukaltin", "Od kašlja" tablete. Gargling s furatsilina tablete će pomoći kao Strepsils ili Grammeadin.

Saznajte što su hladni lijekovi za odrasle i djecu.

Povratne informacije o rezultatima nakon primjene

Marina, 30 godina: Jednostavno ne poznajem najbolji lijek za akutne respiratorne infekcije od moćnog "Cycloferona". Suočava se s virusnom infekcijom za pet do šest dana! Kupio sam zloglasne "Coldrex", "Theraflu" i druge moderne lijekove, ali paracetamol je mnogo učinkovitiji i jeftiniji! Preporučujem svima da uzmu naše domaće kolege skupih uvezenih tableta, a ne da preplate novac.

Irina, 36 godina: jednom sam se prehladila na konferenciji na kojoj sam morala razgovarati. Curenje iz nosa, groznica je samo noćna mora. Zamolio sam ljekarnu da odabere nešto učinkovito, savjetovao sam se "Rinikoldu". Uzela sam tabletu za noć i onda ujutro. Svi simptomi su nestali kao ruka! Lako je djelovati, na fotografiji nos nije crven. Dakle, tablete su izvrsne, ali ih morate piti prema shemi, svaka 4 sata.

Dmitry, 56 godina: Ne kupujte skuplje uvezene tablete za prehlade. Umjesto toga, uzmite ljekarnički paket paracetamola, echinacee i askorbika. Samo su oni dio svih koldaktova. Da biste izbjegli obolijevanje, koristite oksolinsku mast i interferon i pijte aspirin za povišenu temperaturu. Ne iskušavajte se modernim imenima, na prvi znak upale pijte ibuprofen i paracetamol.

Koji lijekovi uzimati za prehlade i rinitis?

Što lijekove treba uzeti za prehlade i curenje iz nosa, tako da oni ne povrijediti i donijeti željeni učinak? Obična prehlada povezana je s poznatim simptomima groznice, curenja iz nosa, kašlja i drugih znakova. I, vjerojatno, ne postoji takva bolest koja bi se mogla liječiti uz pomoć mnogih načina. Liječenje ove bolesti mora se odvijati prema određenim pravilima i tek nakon obveznog liječenja liječniku.

Kada liječiti prehladu

Prema medicinskim stručnjacima, potrebno je liječiti ovu bolest čim se pojave sljedeći klinički simptomi:

• povećanje tjelesne temperature na subfebrilne vrijednosti (3738 stupnjeva);
• bol u glavi;
• oslobađanje velike količine sluzi iz nazalne šupljine;
• kašalj;
• poremećaj disanja nosa;
• grlobolja;
• bolovi i nelagoda u tijelu.

Ako se takvi simptomi pojave, liječenje treba započeti odmah.

Pregled najpopularnijih lijekova za prehladu i rinitis

Lijekovi hladnog i rinitisa široko su zastupljeni na farmaceutskom tržištu. Prema mišljenju stručnjaka, najučinkovitiji lijekovi su sljedeći:

1. Acetisalicylic acid (Aspirin) u bilo kojoj dozi. Lijek brzo oslobađa pacijenta. Nuspojave Aspirina - negativan učinak na sluznicu.
2. Vazokonstriktorske kapi za nos. U većini slučajeva oni sadrže ksilometazolin. Njihova cijena je vrlo različita, ovisno o proizvođaču.
3. Imunal - moćan lijek protiv prehlade i rinitisa. Održava i jača imunološki sustav, što pridonosi eliminaciji svih kliničkih znakova prehlade.
4. Antipiretici - Panadol, Efferalgan i drugi - propisuju se u slučajevima kada su simptomi prehlade bez prehlade. Različiti proizvođači pozicioniraju različite cijene na tržištu. Međutim, unatoč cijeni, ovi lijekovi vrlo brzo ublažavaju simptome prehlade, kao što su visoka temperatura, slabost i slabost. Coldrex je lijek koji vrlo brzo ublažava prehlade. Njegov je jedini nedostatak visoka cijena.
5. Nurofen nije samo djelotvoran antipiretik, nego i izvrstan analgetik. Jedna od njegovih tableta ublažava simptome prehlade i glavobolju.

Kako ne liječiti prehladu

U nekim slučajevima, pacijenti počinju piti bilo koji lijek protiv prehlade, sve dok prolazi. Samoliječenje je strogo zabranjeno! Najčešće pogreške u liječenju rinitisa i prehlade su sljedeće:

1. Uzimanje "nekih" lijekova protiv prehlade i kašlja. Nepravilno odabrani lijekovi pridonose činjenici da se hladnoća ne izliječi i prelazi u kroničnu fazu.
2. Često pacijenti ne uzimaju u obzir curenje iz nosa i hladne ozbiljne patologije. Pokušavaju brzo izliječiti prehladu svim poznatim metodama. Ako "prebolite" bolest na nogama, onda možete "zaraditi" sinusitis, sinusitis, frontalne i druge opasne patologije.
3. Neki pacijenti pokušavaju dezinficirati nosnu šupljinu češnjakom i lukom. Također se ne preporučuje to: moguće je izazvati razvoj kroničnih patologija.
4. Kupnjom lijeka protiv prehlade nemojte čitati upute za uporabu. Zbog neusklađenosti s dozom i načinom primjene mogu se pojaviti ozbiljne komplikacije.
5. Antibiotici se ne mogu uzeti sami. Ako se uzimaju za virusne bolesti, onda su sposobni promijeniti viruse kako bi bili otporni na sve lijekove. I liječiti takvu bolest bit će mnogo teže.
6. Senf je izvrsno sredstvo za zagrijavanje, često se koristi u čarapama. Međutim, ako pacijent ima visoku temperaturu, tada se takav tretman ne može provesti.
7. Nepravilna provedba postupka pranja nosa može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Kada otopina dospije u područje unutarnjeg uha ili otitis srednjeg uha. Ako je nos potpuno pun, onda ga ne treba isprati.

Tradicionalne metode liječenja

Mnogi pacijenti preferiraju liječenje prehlade tradicionalnim metodama. Folk lijekovi za prehladu su vrlo učinkoviti i sigurni. Narodni lijekovi za prehlade, curenje iz nosa i kašalj pomažu samo u početnim fazama razvoja bolesti. Prema medicinskim stručnjacima, sljedeći alati pomoći će:

1. Aloe je vrlo učinkovit narodni lijek za kašalj i rinitis. Kako bi se pojačao učinak, koristi se zajedno s vinom i medom (u istim omjerima). Prije uporabe mješavinu treba inzistirati 6 dana na hladnom mjestu.
2. Odvarak od sušenih trešanja je izvrstan i jeftin antipiretik za svakog od njih.
3. Senf u prahu se stavlja u čarape i stavlja se na 10 minuta. To se može učiniti ako nema topline, jer će suha senf prouzročiti veliku štetu.
4. Možete uzeti izvarak jagoda, jagoda. Neki liječnici savjetuju svojim pacijentima da piju izvarak lišća tih biljaka, čime se uspijevaju nositi s znakovima prehlade s hladnoćom.
5. Đumbir brzo liječi rinitis i kašalj. Čaj se pravi od njega s dodatkom meda. U jednu čašu čaja treba dodati ne više od četvrtine čajne žličice đumbira, tako da nema iritacije želučane sluznice.
6. Korisno je kuhati limunadu. Za to se sok od jednog limuna otopi u prokuhanu vodu, kojoj se dodaje 100 grama meda, po mogućnosti iz vapna. Kompozicija se učinkovito bori protiv hladnoće i tretira grlo.
7. Boja vapna (1 tbsp.) Pivo je u čaši vode. Dodaje toliko meda. Nastalo piće ima izražen diaphoretic učinak koji smanjuje tjelesnu temperaturu i eliminira viruse.
8. Hladna komplikacija za dugo vremena proći, ako pijete sok dobiven od lišća čička.
9. Ako postoje samo prvi znakovi akutnog respiratornog oboljenja, onda bi se žarulja trebala slomiti, iz koje se udiše para. Korisno je staviti pamuk u nos umočen u sok od češnjaka.
10. Kod prehlade, osobito u kroničnom obliku, jod djeluje učinkovito. Nekoliko kapi alkoholne jodne tinkture otopi se u čaši vode. Ovaj sastav treba ispirati grlo i ispirati nosnu šupljinu. Liječenje treba provoditi vrlo pažljivo, tako da voda ne padne u ušnu šupljinu.

Korištenje eteričnih ulja za rinitis

Eterična ulja za prehlade i curenje iz nosa brzo pomažu da se oslobodimo simptoma prehlade, gripe, te značajno poboljšamo blagostanje. Oni nemaju nuspojava i rijetko su kontraindicirani - samo u slučaju alergijskih reakcija.

Prirodna ulja imaju mnogo prednosti u usporedbi s drugim lijekovima. Prije svega, to je njihova sigurnost. Ne izazivaju nuspojave. Ulja imaju svestran učinak na ljudsko tijelo, stoga se mogu koristiti za liječenje nekoliko bolesti odjednom.

Ulje čajevca je djelotvoran i prirodan lijek - antibiotik koji liječi rinitis i kašalj. Ulje olakšava oticanje, napetost, tjeskobu i umor, što je vrlo važno za liječenje prehlade.

Nanesite ovo ulje koje treba podmazivati ​​krila nosa. Možete podmazati područje ispod nosa kako biste udisali pare lijeka. Inhalacije se koriste za liječenje kašlja. Najjednostavnija inhalacija provodi se pomoću aromatske svjetiljke. Za sesiju je dovoljna samo jedna kap vrijednog eteričnog ulja.

Ulje eukaliptusa široko se koristi za liječenje raznih kataralnih patologija. To je prirodni i vrlo učinkovit antibiotik. Ima izražen analgetski, protuupalni, antimikrobni, antipiretik, tonički učinak. Ponekad savršeno zamjenjuje ulje čajevca. Može se kombinirati s uljem čajevca, timijana, anisa, pa čak i bergamota.

Za inhalaciju možete dodati ulje eukaliptusa uz pomoć aromatske svjetiljke, parnog disanja. Dobar učinak daje kombinaciju eukaliptusovog ulja s klorofilipatom.

Malo ljudi zna da je kamforno ulje najučinkovitije u liječenju i prevenciji rinitisa. Ona pomaže da biste dobili osloboditi od kašlja i topline, brzo tretira hladno s hladno. Ulje kamfora koristi se u tretiranju aroma lampi, kao dio inhalacije.

Za pripremu kapljica pomiješajte tsp. ulje kamfora s tinkturom masline i propolisa (komponente se uzimaju u jednakim omjerima). Ovaj sastav treba kapati u nos redovito s 3 kapi u svaku nosnicu i nastaviti to činiti do potpunog oporavka.

Kod liječenja prehlade kamfornim uljem treba imati na umu da je toksičan i ne može se koristiti izvana. Osim toga, zabranjena je u epilepsiji, kardiovaskularnim patologijama (jer ima stimulirajuća svojstva).

Jelo ulje je pravi lijek i skladište zdravlja za prehlade, uz rinitis, kašalj i glavobolju, izvrsni prirodni antibiotik, protuupalno, antivirusno i antimikrobno sredstvo. Dakle, liječnici preporučuju korištenje ulja ove biljke za prehlade.

Ovo ulje ima vrlo oštar miris, ne može ga svatko izdržati. Međutim, strpljenje se isplati, jer u većine pacijenata neugodni simptomi prehlade i hladnoće nestaju gotovo odmah. Međutim, ako ovaj tretman uzrokuje glavobolju, onda je potrebno zaustaviti njegovu uporabu. Ovaj se lijek može koristiti u sastavu aromatskih kupki. Ovaj postupak ima blagotvoran učinak na imunološki sustav, doprinoseći prevenciji ove bolesti.

Napravite dijetu za prehladu i curenje iz nosa

Kod svih vrsta prehlada pacijentu se pokazuje dijeta. Ako je povišena vrućica popraćena visokom temperaturom, u prvim danima je naznačeno obilno pijenje. Ne smije biti vruće i hladno, već samo toplo. Od velike količine hrane treba potpuno napustiti: apetit osobe se smanjuje, a možete jesti samo lako probavljivu hranu. Svježe iscijeđeni sokovi od voća i povrća vrlo su korisni. Poželjno je da ih razrijedite s vodom kako biste dobili više tekućine u tijelo.

Budite sigurni da iz prehrane isključite meso i kobasice, dimljeno meso i soljenje. Limunada je korisna (potrebno je otopiti nešto meda), izvarak češnjaka (usitnjeni češnjak češnjaka prelijte vodom i malo prokuhajte). Takve decoctions savršeno ukloniti toplinu, ukloniti toksine iz tijela i ubrzati oporavak. Tek kada se simptomi prehlade malo smanje, pacijentu se savjetuje da postupno proširi svoju prehranu.

Načini sprečavanja prehlada kod kuće

Prema mišljenju stručnjaka, prevencija je sjajan način suočavanja s prehladom i hladnoćom. Kako se ne bi iznenadilo, preporučljivo je pridržavati se sljedećih preventivnih mjera:

1. Vodite zdrav način života, koji pomaže jačanju imunološkog sustava i vlastitih zaštitnih sila, a također ne dopušta razvoj kataralnih bolesti.
2. Nemojte piti alkohol čim se osjeti prvi znak bolesti. To značajno pogoršava stanje pacijenta.
3. Redovito otvrdnjavanje: postupci kaljenja povećavaju imunitet i pomažu u sprečavanju bolesti.
4. Potrebno je izbjegavati skice na svaki mogući način.
5. Uzmite multivitaminske pripravke i imunostimulante.
6. Tijekom epidemije potrebno je cijepiti, uzimati antivirusne lijekove.

Provedba takvih preporuka pomoći će u izbjegavanju prehlada. Liječenje rinitisa i prehlade provodi se na različite načine. Terapija lijekovima, kao i tradicionalne metode, provode se samo nakon savjetovanja s kvalificiranim liječnikom.

Koji lijekovi se najbolje uzimaju za prehlade?

sadržaj:

Obična prehlada nije tako bezopasna kao što se čini na prvi pogled. ARVI je opasan za komplikacije. Običnu prehladu često prati groznica, curenje iz nosa, kašalj, bol u grlu.

Stoga je potrebno liječenju pristupiti sveobuhvatno i dobiti kompetentnu simptomatsku terapiju. U nastavku ćemo razmotriti što piti za prehladu i koji lijekovi su najučinkovitiji.

Etiotropni lijekovi za SARS

Kada se radi o prehladi, vrlo je važno poraziti patogena, tj. Bakteriju ili virus. Odredite što je uzrokovalo bolest, možete uz pomoć laboratorijskih testova i analiza. Stoga je vrlo važno da se konzultirate s liječnikom radi dijagnoze, a ne da sami odredite koje lijekove uzimate za prehladu ili prehladu.

Antibakterijski lijekovi

Ne postoji univerzalni antibiotik koji bi djelovao na sve patogene odjednom. Svaki lijek je učinkovit samo protiv nekoliko specifičnih vrsta bakterija. Samo liječnik nakon testiranja može identificirati bakteriju i propisati kompetentnu shemu i odgovarajući lijek.

Izbor lijeka utječe ne samo na vrstu bakterija, već i na fazu bolesti. Neki antibiotici daju pozitivan rezultat akutnim respiratornim virusnim infekcijama, dok drugi s kroničnim akutnim upalnim procesima.

Kada se pojavi pitanje, koje lijekove uzimati za prehladu, morate obratiti pozornost na takve antibiotike:

1. Sumamed. Lijek se odnosi na makrolide. Aktivni sastojak je azitromicin. To je lijek izbora za ARVI s komplikacijama. Karakterizira ga širok raspon učinaka. Vrlo rijetko izaziva nuspojave. Vrlo rijetko izaziva otpornost mikroorganizama. Trajanje upotrebe je samo 3 dana. Prednost je jedna doza dnevno. Učinak se promatra unutar 7 dana nakon primjene posljednje pilule. Proizvodi se u obliku tableta, suspenzija, otopina za injekciju u venu.
2. Cefaklor. Ako imate pitanje, koje pilule uzimati za prehladu, onda obratite pozornost na Cefaclor. Karakterizira ga širok raspon učinaka. Lijek je aktivan protiv većine patogena. Praktički ne izaziva alergijske reakcije.
3. Cefamandole. To se odnosi na lijekove druge generacije cefalosporina. Karakterizira ga najjači baktericidni učinak. Prednost je širok raspon antibakterijskih učinaka.
4. Unidox Solutab. Ako postoji dilema pijenja s hladnoće, obratite pozornost na Unidox Solutab. To se odnosi na tetraciklinske antibakterijske lijekove. Ima izražen baktericidni učinak, pa se dobro nosi s rekurentnim infekcijama protiv ARVI.

No, kakve pilule za piti za prehlade će samo reći liječnik.

Antivirusni i imunostimulirajući lijekovi

Učinak antivirusnih lijekova temelji se na kršenju određene faze replikacije virusa. Zbog toga se uklanja iz ćelije. Zbog inhibicije djelovanja virusa, zaustavlja se intoksikacija cijelog organizma. Što je terapija ranije počela, rezultat će biti veći.

Pri razmatranju što piti za hladnoću, obratite pozornost na:

1. Citovir. Sastav ima tvar koja stimulira proizvodnju interferona. Dodatna tvar je askorbinska kiselina. Proizvodi se u obliku kapsula, sirupa i praha za dobivanje suspenzije.
2. Amiksin. Najmoćniji antivirusni alat, učinkovit protiv velikog broja virusa. To izaziva proizvodnju različitih vrsta interferona.
3. Kagocel. Uz hitno pitanje, što piti od hladnoće, obratite pozornost na Kagocel. Lijek podržava aktivnost imuniteta, usmjeren na borbu protiv virusa. Izrađen je u obliku tableta. Propisuje se ne samo za liječenje, već i za prevenciju prehlada. U prva dva dana uzmite 2 tablete tri puta dnevno. Nakon 48 sati popijte 1 tabletu tri puta dnevno. Trajanje terapije je 4 dana.
4. Ingavirin. Ne manje učinkovit lijek kada imate pitanje, što uzimati za prehladu. Karakterizira ga najjači imunomodulatorni učinak. Učinkovit je protiv mnogih virusa, a ima i antiflogistički učinak. Dostupan u obliku tableta i kapsula. Koristi se i za terapiju i za prevenciju prehlade.

Relenza. To je učinkovit etiotropni antivirusni lijek. Proizvodi se u obliku praška za inhalaciju. Preporučuje se uzimanje 2 inhalacije odjednom.

Arbidol. Ako postoji pitanje što je najbolje piti s prehladom, onda je vrijedno odabrati Arbidol. Aktivni sastojak je umifenovir. Podržava imunološki sustav u borbi protiv virusa. Ne primjenjivati ​​u djece mlađe od 3 godine i sa preosjetljivošću na sastojke u sastavu.

Budući da svaki antivirusni lijek ima kontraindikacije i nuspojave, samo liječnik mora propisati lijek.

Simptomatski lijekovi

Iz naslova je jasno da lijekovi pomažu nositi se sa simptomima ARVI. No, takvi alati ni na koji način ne utječu na uzrok bolesti. Zato takvi lijekovi ne mogu zamijeniti antibakterijske lijekove. Simptomatski lijekovi nadopunjuju terapiju. Što je bolje za prehlade, raspravit ćemo u nastavku.

Antipiretici

Antipiretičke lijekove treba uzimati samo ako je temperatura porasla iznad 38,2 stupnjeva. Neki stručnjaci su skloni vjerovati da je to individualno. Ako se pacijent osjeća loše na 37,7 stupnjeva, onda se ne smijete mučiti.

Glavna komponenta tih sredstava je u velikoj mjeri paracetamol. Osim glavnog učinka, karakterizira ga i blagi analgetski učinak. Posebno su popularni lijekovi na bazi ibuprofena.

Razmotrite što uzimati za prehlade s temperaturom:

1. Aspirin. To je lijek širokog raspona učinaka. Odlikuje se antipiretičkim, antiflogističkim, analgetskim i antiagregativnim učincima. Lijek treba uzeti s oprezom za one koji imaju problema s radom probavnog trakta.
2. Paracetamol. Ako imate pitanje, što piti s hladnom s temperaturom od 38, obratite pozornost na paracetamol. To je najučinkovitiji i najpovoljniji alat koji je dio većine kombiniranih lijekova. To je lijek izbora za smanjenje temperature kod djece. Savršeno percipirano od strane tijela i ne uzrokuje nuspojave. Djeca starija od 12 godina i odrasli uzimaju jednu dozu od 500 mg paracetamola. Djeci mlađoj od 12 godina propisani su syr ili svijeće.
3. Analgin. Lijek ima izražen operativni učinak. Smanjuje tjelesnu temperaturu u kratkom vremenu. No, potrebno je uzeti samo u skladu s propisanom dozom, kako se ne bi naškodilo tijelu.
4. Ibuprofen. To se odnosi na nesteroidne protuupalne lijekove. Tvar je dio mnogih poznatih lijekova kao što su Miga, Nurofen, Ibuklin. Negativno djeluje na crijevnu sluznicu i želudac. Nakon primjene mogu postojati nuspojave kao što je žgaravica, povraćanje, mučnina. Ali lijekovi su najsigurniji antipiretik. U dječjoj dobi imenuju se samo suspenzije.

Visoka temperatura s hladnoćom je zaštitna reakcija tijela. Na visokim temperaturama virus umire i umnožava se mnogo sporije. No, što piti za prehlade s vrućicom, samo će liječnik reći.

Protuupalni lijekovi

Kod ARVI bolesnici često bilježe bol i upalu grla, upalu. Uklonite nelagodu je moguće uz pomoć antiflogističkih lijekova. Mogu biti u obliku pastila, tableta, otopina za navodnjavanje, ispiranja. U sastavu sredstava uočeni su anestetici koji tupi bol.

Ako uzmemo u obzir ono što treba uzeti od hladnoće, obratite pozornost na:

1. Panadol. Sredstvo se temelji na paracetamolu. Alat je izrađen u obliku tableta, vodotopivih tableta, svijeća i sirupa za djecu. Nakon primjene alat poboljšava dobrobit, groznica traje. Ne možete koristiti lijek u kombinaciji s drugim lijekovima koji sadrže paracetamol. Uzmite samo onako kako vam je propisao liječnik.
2. Efferalgan. Na pitanje što je najbolje uzeti za prehladu, Efferalganu treba dati prednost. Ovisno o dobi, prodaje se lijek u obliku odrasle osobe i djece. Karakterizira ga snažan antiflogistički učinak, zbog čega eliminira simptome ARVI.
3. Nurofen. Aktivni sastojak je ibuprofen. Za djecu, lijek je napravljen u obliku sirupa s okusom naranče i jagode. Rizik od nuspojava je praktički minimalan.
4. Propyphenazone. Ako se postavi pitanje, što lijekove piti za prehlade, onda biste trebali odabrati proizvode s visokom koncentracijom propyfenazone u sastavu. Odlikuju se izraženim antiflogističkim učinkom. Osim toga, može se očekivati ​​analgetski učinak. Oni se odnose na nesteroidne protuupalne lijekove. Sredstva na temelju tvari imaju vrlo mali broj kontraindikacija, što ih čini sigurnim. Cuffetin, Cofan su učinkoviti lijekovi. Svi lijekovi uklanjaju simptome bolesti i ublažavaju bolest.

S obzirom na prisutnost kontraindikacija koje uzimaju prehladu, samo će liječnik reći. Stadij bolesti, starost pacijenta, manifestacija simptoma.

antihistaminici

Ova skupina lijekova pomaže u savladavanju oticanja nazofarinksa i crvenila očiju. Sredstva posljednje generacije ne izazivaju pospanost. Od antihistaminika koje možete piti iz hladnoće, obratite pozornost na Eriusa. Lijek se proizvodi u obliku tableta i sirupa.

Imenovan u slučaju rinitisa, pollinoze. Lijek se vrlo brzo bori sa simptomima kao što su oticanje nosne sluznice, oticanje i svrbež na nebu, suzenje, suhi kašalj. Odrasli i djeca starija od 12 godina uzimaju 1 tabletu dnevno.

Vazokonstriktivni lijekovi

Vasokonstriktorske kapi se propisuju kako bi se uklonilo i ublažilo disanje nosa. Ali u takvim lijekovima postoji negativna pojava - vrlo brzo se navikava na lijekove. Mogući rizik od lijekova. Za uzimanje takvih lijekova ne smije biti više od 10 dana.

Može se liječiti lijekovima za prehladu kod kašljanja, curenja iz nosa:

1. Za nošenje. Učinkoviti vazokonstriktor za liječenje ARVI. Koristi se u pedijatriji, ali se ne primjenjuje za djecu mlađu od 6 godina. Proizvodi se u obliku kapi i nazalnog spreja. Koristite tri puta dnevno, a prema svjedočenju možete češće. U jednom trenutku je učinjena jedna injekcija u nosnicu.
2. Nazivin. Kapljice vazokonstriktora, naznačene za primjenu kod odraslih i djece. Lijek doprinosi sužavanju kapilara, smanjujući oticanje sluznice, dok ne djeluje iritirajuće. Koristite 1-2 kapi u svaku nosnicu do 3 puta dnevno. Također se proizvodi kao sprej za nos. Trajanje terapije nije dulje od 5 dana. Jednostavan za uporabu i širok raspon primjena.
3. Naftizin. Najjeftiniji i najučinkovitiji lijek koji pomaže kod rinitisa, nazalne kongestije, oticanja sluznice. U svakom prolazu kapajte po 1 kap do 4 puta dnevno. Trajanje liječenja je 5 dana. Ako postoji ovisnost i smanjenje učinkovitosti, onda napravite pauzu na nekoliko dana.

Galazolin. Moćan lijek koji djeluje vrlo nježno. Uvesti strogo tri puta dnevno, jer se učinak promatra 6 sati nakon upotrebe. Prvi učinak primjene osjeća se nakon 5 minuta.

Nazol. To je lijek nove generacije. Propisuje se za različite oblike rinitisa. Može se koristiti za djecu, adolescente i odrasle, ali je u isto vrijeme dostupan u različitim dozama. Namijenjen je za akutnu infekciju gornjih dišnih putova. Počinje djelovati nakon 10 minuta. Učinak se opaža unutar 12 sati.

Budući da svaki lijek ima svoje kontraindikacije i nuspojave, samo liječnik može propisati lijek i dozu.

Lijek protiv kašlja

Što piti hladne tablete, ako je bolest popraćena kašljem? Prilikom odabira lijeka važno je razmotriti koji kašalj prevladava: suhi ili mokri. Ako je kašalj neproduktivan i suh, onda su potrebni lijekovi koji potiskuju refleks kašlja. No, kada su mokri takvi fondovi kategorički nisu prikladni. Kada potisnete refleks kašlja, to će se pogoršati i to će dovesti do stagnacije sluzi. To već prijeti upalom pluća.

Što možete uzeti za prehladu sa suhim kašljem? Češće se prikazuju pilule koje pomažu u eliminiranju napadaja bolnog kašlja. Antitussives su podijeljeni u 2 tipa:

1. Sredstva središnjeg djelovanja. Pomažu u blokiranju samog procesa kašljanja. Lijekovi mogu biti narkotici, na primjer, Ethylmorphine, Codeine. Ali takva grupa je zarazna. Postoje i narkotični lijekovi kao što su Glaucin, Oxadelin, Butamirate. Utjecati na centar za kašalj bez utjecaja na druge centre mozga.
2. Periferni lijekovi. Imaju smirujući učinak na zahvaćenu sluznicu. Karakterizira ih efekt omotavanja i omekšavanja.

Što možete piti s prehladom s mokrim kašljem? Ovi lijekovi pomažu donjim dišnim putovima da se riješe sputuma. Među dodijeljenim sredstvima:

1. Mukolitici. To su razrjeđenja sluzi. Što piti od lijekova za prehladu? Ambroksol, Trypsin, Bromhexin i drugi su učinkoviti. Prijelaz sluzi na tekuću konzistenciju omogućuje brže povlačenje. Čišćenje bronha je brže i učinkovitije.
2. Lijekovi koji potiču iscjedak sputuma. Sastav sredstava može biti sintetska ili prirodna tvar. Što piti za gripu i prehladu? Prikazani su timijan, thermopsis, korijeni Althea i licorice. Polusintetski ekstrakti uključuju: guayacan gumu, guaifenesin. Tablete bazirane na posljednje dvije tvari koriste se kada je ispljuvak već tekući, ali je potrebno ubrzati njegovo ispuštanje.

Koje su tablete za prehlade djelotvornije? Može se koristiti nova generacija sredstava za suzbijanje kašlja. Oni garantiraju kompleksan učinak kod kašljanja, a djeluju u više smjerova odjednom. Takvi lijekovi obnavljaju oštećenu sluznicu, razrjeđuju ispljuvak, smanjuju upaljeni proces.

Kombinacija lijekova često uključuje:

• mukolitike koji uklanjaju viskoznost sputuma;
• ekspektoranti koji potiču izlučivanje sputuma;
• anti-flogistička sredstva;
• sredstva s antispazmodičnim djelovanjem.

Postoji veliki broj kombinacija. Kombinacija nekoliko lijekova ne samo da jamči multifaktorski složeni učinak, već i ubrzava oporavak.

SARS nije tako jednostavna bolest, pa je važno zapamtiti sve moguće komplikacije. Simptomi prehlade su mnogi: kašalj, curenje iz nosa, groznica, opća slabost. U ovom slučaju, potreban vam je samo integrirani pristup rješavanju problema.

Da biste odabrali koje pilule piti za prehlade i curenje iz nosa, trebate se posavjetovati s liječnikom. Režim liječenja propisat će se samo nakon opsežnog pregleda pacijenta.

Što piti s prehladom? Kod prvih simptoma i znakova. medicina

S pojavom hladnog vremena sve se više postavlja pitanje: što uzimati za prehladu? Uostalom, i vremenski uvjeti na svaki način doprinose aktivaciji virusa i bakterija.

Niska, ali ne i negativna temperatura, vlaga i vjetar, sve to pomaže uzročnicima da se aktivno razmnožavaju i prenose s jedne osobe na drugu.

A ako u isto vrijeme izloženi hipotermiji i stresu, onda je vjerojatnost obolijevanja težila 100%.

Što piti na prvi znak prehlade? Prva pomoć

U velikoj većini slučajeva uzrok prehlade u odraslih i djece su virusi. Prvi znakovi razvoja ARVI-a u pravilu su:

• pogoršanje općeg stanja;
• curenje iz nosa;
• promuklosti;
• grlobolja.

Često dolazi do naglog porasta tjelesne temperature do 38 ili čak 39 ° C. Kod prvih simptoma, na samom početku prehlade, odmah trebate početi uzimati antivirusne lijekove:

Lijekovi ove vrste pomoći će imunološkom sustavu da se odmah počne aktivno boriti protiv infekcije.

Ako ne odgodite njihov prijem za kasnije, i piti na prve znakove boli, ne možete uopće spriječiti razvoj SARS-a ili barem smanjiti težinu i trajanje njegovog tijeka.

Također možete piti antivirusne lijekove s nižom dozom aktivne tvari za prehlade.

Ovisno o dobi, mrvice daju jednu od gore navedenih priprema, a djeci predškolske dobi preporučuju se:

• Laferobion;
• Djeca Anaferona;
• Otsillokotsinum;
• izoprinozin;
• Proteflazid;
• Viburkol.

Također, obavezno počnite s ispiranjem nosa fiziološkim otopinama. Zahvaljujući takvim postupcima, mikroorganizmi će mehanički biti izlučeni iz nazofarinksa i nosne šupljine, stoga neće moći izazvati razvoj naglašenog upalnog procesa.

U te svrhe idealne su i normalne fiziološke otopine i gotovi proizvodi koji se prodaju u svakoj ljekarni:

Uz hladan početak, nije uopće suvišno piti puno tekućine. Možete piti vodu, kompote, voćne napitke, topli, ali ne i vrući čaj uz dodatak ljekovitog bilja, meda, limuna ili njihove kombinacije.

Kod ARVI, ove mjere su obično dovoljne da se brzo otkloni bolest. No, s bakterijskom infekcijom, to neće biti dovoljno za brz i potpun oporavak, iako će te mjere pomoći smanjiti intenzitet upalnog procesa i olakšati tijek bolesti.
Izvor: nasmorkam.net na sadržaj?

Što antibiotici piti za prehlade? Kada početi?

Jedina indikacija za uzimanje antibiotika je prisutnost bakterijske infekcije. Možete posumnjati na njezinu prisutnost iz sljedećih razloga:

• visoka temperatura (više od 38 ° C), traje dulje od 3 dana;
• izbacivanje zelene sluzi iz nosa;
• formiranje na tonzilama bijeli, žuti ili sivkasti plak;
• teška slabost, bolovi u tijelu.

U takvim situacijama se ne isplati samozapošljavati, a kamoli sami odabrati antibiotik. To je prepun pogoršanja situacije, razvoja komplikacija i otpornosti bakterija na odabrani lijek.

Stoga preporučujemo da se obratite liječniku. Liječnik će vam reći koji antibiotici uzimati i koliko dana.

Često se infekcije penicilinske skupine, rjeđe tetracikline, propisuju za infekcije gornjih dišnih putova. To uključuje:

• Amoksicilin (Amoksiklav, Flemoxin Solutab, Ospamox);
• tetraciklin;
• Doksiciklin (Unidox Solutab, Doksibene, Doxy-M);
• Ciprofloksacin (Tsiprolet, Tsifran, Tsiprobay, Quintor).

Često se propisuju sulfa lijekovi s izraženim antimikrobnim učinkom, ali ne pripadaju broju antibiotika. To mogu biti biseptol, sulfadimetoksin, itd.

Što se tiče djece, njihov antibiotik odabire isključivo pedijatar. Djeci se mogu dati Cefix, Cefodox, Zinnat i drugi.

Vrlo često postoje sumnje kada treba piti antibiotike. Uostalom, lijekovi ove vrste, iako se učinkovito bore protiv infekcija, sposobni su štetiti tijelu.

Kako bismo otklonili sve strahove, napominjemo da je nemoguće nositi se s upalom bakterijske prirode od umjereno do umjereno teške bez ovih lijekova.

Inače, tijekom vremena simptomi bolesti će biti tupi, ali to će značiti ne oporavak, već prijelaz u kronični oblik.

Nakon toga, pacijent će se redovito mučiti od recidiva, i bit će izuzetno teško nositi se s kroničnim žarištima infekcije čak i sa snagama dobro odabrane antibiotske terapije.

Stoga, kako biste izbjegli takve neugodne posljedice, ako sumnjate da su bakterije postale uzrok pogoršanja, odmah se obratite kvalificiranom terapeutu ili pedijatru.

Trebam li piti antivirusne lijekove za prehlade?

Bilo koji antivirusni lijek daje rezultate samo kada se uzima u početnoj fazi bolesti.

Pruža imunološkom sustavu vremena da se "zaljulja" i započne samostalnu borbu protiv zaraznog procesa, potiskujući patogene organizme opskrbljujući interferone i druge slične tvari upalnom fokusu.

Stoga je potrebno napomenuti da je njihova učinkovitost maksimalna upravo u prvim danima tijeka bolesti.

Tada ih čak možete odbiti, jer tijelo već samostalno proizvodi potreban broj zaštitnih stanica i spojeva koji ubijaju patogene.

Što piti za prehlade bez groznice

Ako se temperatura nakon 3 dana od početka bolesti spusti na razinu od 37,5 ° C ili nižu, ili čak uopće ne raste, to nedvosmisleno ukazuje na virusnu prirodu infekcije i njenu blagi tijek.

U takvim situacijama treba poduzimati samo lijekove kako bi se uklonili neugodni simptomi:

Vazokonstriktivne kapljice i sprejevi (Nazik, Galazolin, Naftizin, Nazinin, Rinazolin, Nazol, Noksprey, Vibrocil, itd.) Koriste se za uklanjanje obične prehlade i uklanjanje otekline nazofarinksa, što uzrokuje kongestiju nosa.

Odrasli mogu odabrati bilo koji lijek koji im odgovara po cijeni i akciji. Djecu, osobito dojenčad, treba odabrati pedijatar. U isto vrijeme, djeca mlađa od 1 godine ne smiju se liječiti sprejevima, prikazuju se samo kapi.

S temperaturom

U većini slučajeva kod prehlade javlja se vrućica. Pokazatelji termometra mogu varirati vrlo široko, ovisno o vrsti i aktivnosti patogena.

S temperaturom 37 nije potrebno boriti se. Vrućica se eliminira lijekovima samo kada termometar pokazuje više od 38–38,5 ° C.

• ibuprofen (Nurofen, Imet, Ibufen);
• paracetamol (Panadol, Rapidol, Tsefekon D, Efferalgan);
• Nimesulid (Nimesil, Nise, Nimegesic);
• acetilsalicilna kiselina (Aspirin, Upsarin Ups);
• kompleks (Ibuklin).

Kod djece s toplinom mogu se koristiti lijekovi na bazi paracetamola i ibuprofena, koji se trebaju izmjenjivati. U ovom slučaju, paracetamol se može uzimati ne više od jednom u 4 sata, ibuprofen - u 7 sati.

Odrasli iz gore navedenih lijekova mogu odabrati bilo koji. Međutim, prednost se daje paracetamolu ili ibuprofenu.

Ako imate slomljene kosti i postoji jaka slabost za odraslu osobu, bolje je uzeti lijekove na bazi nimesulida za prehladu s vrućicom. Aspirin se danas rijetko koristi u takve svrhe.

Ako groznica traje 3 dana, to je znak bakterijske infekcije. To nužno zahtijeva žalbu liječniku.

Također, pacijentima se savjetuje da uzmu sredstva koja eliminiraju glavne simptome bolesti: bol u grlu, kašalj i curenje iz nosa.

Odrasli mogu koristiti posebne složene pripravke u prahu koji se lako mogu kupiti u ljekarni. Većina:

• skinite toplinu;
• eliminirati kongestiju nosa;
• sadrže vitamin C;
• eliminirati bolove u tijelu, itd.

Što uzeti za prehlade iz jeftinih lijekova?

Jeftini, jednostavni lijekovi ne mogu biti manje učinkoviti od njihovih skupih kolega.

Činjenica je da je isti aktivni sastojak sastavni dio mnogih lijekova koje proizvode farmaceutske tvrtke pod različitim trgovačkim nazivima.

Dakle, neka nam popis što lijekova piti za prehlade, tako da oni daju maksimalni rezultat i istovremeno ne uzrokuju značajnu štetu na obiteljski proračun.

1. Kada osoba osjeća da je bolest tek na početku, možete uzeti antivirusne lijekove kao što su rimantadin, amizon, tinktura ehinacee, tinktura propolisa.
2. Od topline, djelotvoran lijek je paracetamol. Za odrasle, trebate kupiti tablete s dozom od 0,325 mg, za djecu od 3 godine - 0,2 mg.
3. Za bol u grlu: Septefril, Streptocid, Chlorophyllipt u obliku alkoholne otopine ili tablete, Ingalipt sprej.
4. Možete uzeti pilule protiv gripe i prehlade za suhi kašalj s thermopsisom, Althea korijenima, Ambroksolom, Bromhexinom itd.
5. Za mokru učinkovitu medicinu su acetilcistein, Acestad, Mukaltin, Dr. IOM i drugi.
6. Od hladnoće možete koristiti vazokonstriktorne kapi, ali ne dulje od 7 dana: naftizin, galazolin, sanorin, farmazolin itd.

Mogu li uzeti toplu kupku s hladnoćom?

Definitivno se može reći da je na povišenoj tjelesnoj temperaturi topla kupka kontraindicirana. To će dovesti do značajnog pogoršanja stanja i povećane temperature.

Ipak, za vrijeme bolesti morate pratiti higijenu tijela. Ali, što je najvažnije, znati što učiniti za ove svrhe, kako ne bi uzrokovali štetu i ne pogoršali vlastitu državu.

Mogu li se tuširati s hladnoćom i oprati kosu

Kada je groznica poželjna za napuštanje vodenih postupaka. Možete se brzo istuširati, ali ne i kontrast, i oprati kosu kada temperatura padne na 37–37,5 ° C.

Nakon toga, važno je da ne idete van ili na balkon. Dakle, najbolje vrijeme za kupanje - noću.

Što čaj piti hladno

Kada počne prehlada, vrlo je važno povećati količinu tekućine koja se konzumira dnevno. To će pomoći očistiti tijelo od toksina koje luče mikroorganizmi, poboljšati stanje pacijenta i ubrzati početak oporavka.

Kao piće, možete odabrati onu koja pada na okus bolesne osobe: obična voda, kompot, sok, sok, čaj itd. Ipak, sami možete napraviti dobar lijek dodavanjem crnog čaja koji pomaže kod prehlade:

Jako vruće piće je kontraindicirano. To može dovesti do topline, povećanja upalnog procesa u grlu i drugih sličnih nepoželjnih posljedica.

Mnogo je bolje piti tople napitke, dodajući im bilo koju omiljenu komponentu od gore navedenih ili njihovu kombinaciju.
[ads-pc-1] [oglasi-mob-1]

Je li korisno uzeti saunu uz hladnoću?

S pravim pristupom, sauna ili kupka je učinkovit lijek za akutne respiratorne infekcije. Promatra se pod utjecajem visokih temperatura:

• otvaranje pora;
• povećana cirkulacija krvi;
• aktiviranje proizvodnje leukocita;
• učinak udisanja (u kupelji).

No, takvi tretmani pare korisni su samo na samom početku razvoja bolesti ili nakon oporavka. U takvoj situaciji, može se nadati brzom liječenju, au najboljem slučaju potpunom zaustavljanju napretka bolesti.

U akutnom razdoblju, na povišenim temperaturama, ne samo da mogu izazvati pogoršanje stanja, nego i uzrokovati opasne posljedice - infarkt miokarda.

Narodni lijekovi

Možda su prehlade, osobito one uzrokovane virusima, jedna od rijetkih kategorija patologija koje se mogu učinkovito liječiti tradicionalnom medicinom. Kao najučinkovitiji recepti koji piju s prehladama i kašljem, možete donijeti:

Mješavina meda, korijena đumbira i limuna koji brzo uklanjaju upalu i zaustavljaju razvoj bolesti. Veliki limun oguljen od kože i sjemenki, izrezati na kriške. Oni i đumbir (300 g) su smrvljeni u mlin za meso, dodajte 200 ml tekućeg meda.

Nastala masa se temeljito promiješa, stavi u staklenu posudu, čvrsto pokriven poklopcem i pohrani u hladnjak. Jedite ga trebate 1 čajnu žličicu, otopljenu u maloj količini vode ili topli čaj tri puta dnevno.

Muled hladno za odrasle. 200 g vode se ulije u lonac za pirjanje i dovede do ključanja. Dodajte cimet, anis, kardamom i klinčiće na okus, ostavite da se uliti. Nakon 10 minuta, u smjesu se ulije boca crnog vina, pola jednog limuna i ubrizga se nekoliko kriški jabuke.

Piti se pusti da se napuni i ohladi 30 minuta. Čim temperatura dosegne 40 ° C, dodajte 2 žlice meda.

Međutim, uz zanemareni oblik bolesti ili ako se dijagnosticira kronični oblik tonzilitisa, sinusitisa itd., Recepti tradicionalne medicine mogu se uzimati samo kao dodatak glavnoj terapiji. U tom slučaju, liječenje može biti samo pod nadzorom liječnika.

Što poduzeti za prevenciju prehlade i gripe?

Nemoguće je potpuno se zaštititi od prehlade, jer svi mi svakodnevno dolazimo u kontakt s velikim brojem ljudi i izloženi smo riziku smrzavanja ili vlaženja nogu.

Stoga, kako ne bi obolio u jesensko-proljetnom razdoblju, a ne razmišljati o tome koji lijekovi za prehlade i rinitis koristiti, možete pribjeći pomoći proizvoda farmaceutskih tvrtki i piti vitamine.

No racionalniji pristup problemu će biti održavanje zdravog načina života, što podrazumijeva:

• odbacivanje loših navika;
• prijelaz na zdravo uravnoteženu prehranu;
• dnevna potrošnja voća i povrća u dovoljnim količinama;
• redovite šetnje na svježem zraku.

Pijenje za prevenciju akutnih respiratornih infekcija tableta vitamina C je nepraktično. Već je dokazano da se u tom obliku apsorbira u krv u minimalnim količinama, ne mogući utjecaj na tijek bolesti.

Mnogo je racionalnije koristiti voće i povrće koje sadrži askorbinsku kiselinu u velikim količinama, primjerice papriku, kivi, agrume, brusnice, morski krkavac itd.

Koliko je vitamina C prisutno u njima može se vidjeti u posebnim stolovima, ali glavno je da je od svježeg povrća i voća mnogo lakše iu velikom volumenu percipirano od strane tijela.