Kategorija

Popularni Postovi

1 Upala grla
Što oprati nos: znači, kućni tretman
2 Bronhitis
Dječji imunitet maksimalno uz svijeće Viferon
3 Upala grla
Zašto se smrzava?
Image
Glavni // Klinike

Koliko traje hladnoća u odrasloj dobi: koliko dana prođe


Ako osoba osjeća prve simptome prehlade, potrebno je razumjeti što je točno nastalo: prehlada ili gripa, te koliko će trajati liječenje.

Prvi znakovi ovih bolesti uključuju:

  • kihanje i kašljanje
  • povećanje temperature
  • glavobolje
  • bolni zglobovi.

Obična prehlada ima blaži tijek od gripe. Hladnoća odvodi osobu na akciju na nekoliko dana, a gripa najčešće prolazi za samo nekoliko tjedana.

Za razliku od prehlade, gripa može dovesti do ozbiljnih komplikacija koje su prepune dugotrajne hospitalizacije.

Glavne manifestacije prehlade

Grlobolja je prvi znak prehlade, nelagoda nestaje oko trećeg dana. Usporedno s neugodnim osjećajima grla, pojavljuje se osoba:

Svi ovi simptomi nestaju nakon četiri do pet dana.

U odraslih, groznica je rijetko uzrokovana prehladom, ali je moguća niskim temperaturama. Djeca imaju veću vjerojatnost da pate od vrućice tijekom prehlade nego odrasli.

S hladnom iz nosne šupljine vodena tekućina se oslobađa prvih 1-2 dana. Kasnije, iscjedak se zgusne i postaje tamniji. Ova vrsta sluzi je prirodni fenomen koji ne znači aktiviranje bakterijske infekcije.

U pravilu, hladnoća traje oko 7-8 dana. U prva 3 dana, ljudi se smatraju zaraznim za druge ljude. Budući da postoji velika vjerojatnost prijenosa virusa, potrebno je slijediti odmor u krevetu i smanjiti kontakt s drugima.

Ako simptomi ne nestanu više od tjedan dana, bakterijska infekcija će vjerojatno biti dodana u prehladu i treba početi s antibioticima.

Ponekad su simptomi prehlade zbunjeni sinusitisom ili alergijskim rinitisom - polinozom. Ako se simptomi brzo povuku i dođe do poboljšanja, može se tvrditi da to nije alergija, nego prehlada.

Kada stanje ostane nepromijenjeno nakon tjedan dana - posavjetujte se s liječnikom.

Simptomi gripe

Bez obzira je li osoba bolesna od svinja ili obične gripe, simptomi su gotovo identični. Gripa se javlja u ozbiljnijem obliku, a simptomi se sve aktivnije povećavaju.

Ključni simptomi gripe uključuju:

  • bol i nelagodnost u grlu,
  • groznica,
  • glavobolje
  • bolni zglobovi i mišići
  • nazalna kongestija
  • kašalj.

Svinjska gripa ima svoje dodatne manifestacije - proljev i povraćanje.

Većina simptoma nestaje za 2-5 dana. Tipična komplikacija gripe je upala pluća koja se najčešće javlja kod starijih osoba i djece.

U nedostatku daha, važno je reći liječniku koliko dugo traje. Karakterističan simptom upale pluća je povratna groznica. Kod ljudi se dan nakon pada smanjuje temperatura, kao i otežano disanje. Potrebno je obavijestiti liječnika o pojavama bolesti i trajanju bolesti.

Virusi ulaze u ljudsko tijelo kroz sluznicu očiju, usta i nosa. Svaki put kada dodirnete ta područja, morate oprati ruke kako biste spriječili infekciju.

Da biste utvrdili prisutnost bolesti, trebate izmjeriti tjelesnu temperaturu. Često je gripa poput prehlade, praćena slabošću, kašljanjem i nazalnom kongestijom.

S hladnom temperaturom rijetko je više od 38 stupnjeva. Ako govorimo o gripi, onda je temperatura povezana s aktivnošću virusa, pa se osoba osjeća slabom i slabom. Gripu karakteriziraju i bolovi u mišićima.

Promatra se gripa:

Navedeni fenomeni tijekom liječenja nestaju za 7-15 dana.

Kod gripe postoji česta i teška nelagoda u prsima. Obična prehlada ne izaziva takve osjećaje.

Komplikacije gripe mogu biti:

  • upala sinusa
  • upala srednjeg uha,
  • bronhitis,
  • upala pluća.

U terapiji se koriste sljedeći lijekovi:

Najbolje je početi uzimati lijekove u prvih 48 sati nakon pojave simptoma.

Kada trebate posjetiti liječnika

Ako je osoba već počela patiti od prehlade ili gripe, obavijestite svog liječnika o prisutnosti takvih simptoma:

  1. Trajna groznica. Može ukazivati ​​na pojavu bakterijske infekcije koja zahtijeva liječenje,
  2. Bol kod gutanja. Upalni proces u grlu kod gripe ili prehlade uzrokuje nelagodu, a kod razvoja upale grla značajno se povećava bol u grlu, što zahtijeva hitno liječenje pod nadzorom liječnika,
  3. Ponovni kašalj. Kada simptomi kašlja ne nestanu 2 ili 3 tjedna, to može ukazivati ​​na razvoj bronhitisa, za uklanjanje kojeg je potrebno koristiti antibiotike.
  4. Dugotrajna kongestija nosa i glavobolje. U slučaju kršenja odljeva tekućine iz sinusa - počinje sinusitis. Ova bolest je karakteristična za alergije i prehlade.

Za povratni kašalj dovodi do otjecanja sluzi iz nazofarinksa, kao i sinusitisa. Astma također izaziva ovu vrstu kašlja. Protivupalni lijekovi, steroidi i bronhodilatatori koriste se za liječenje astme.

Ako postoje bolovi oko lica i očiju, kao i debeli iscjedak iz nosa zelene ili žute nijanse, ne nestaje više od 7 dana, onda možemo govoriti o bakterijskoj infekciji i unosu antibiotika.

Ponekad može biti potrebna hitna liječnička pomoć. Znakovi kritičnog stanja kod odraslih su:

  • Jaka bol u prsima,
  • vrtoglavica,
  • Kratkoća daha
  • Teška migrena
  • zbunjenost,
  • Često povraćanje.

Znakovi kritičnog stanja su:

  1. Plava boja lica
  2. Povećano ili otežano disanje
  3. Nedostatak tekućine
  4. Smanjena i uspavana aktivnost,
  5. Velika razdražljivost
  6. Poboljšanje i naglo pogoršanje simptoma
  7. Groznica i osip.

Prevencija bolesti

Najlakši način da spriječite gripu, svinjsku gripu, a obična prehlada je da temeljito operete ruke. Ruke treba oprati s toplom vodom i sapunom 20 sekundi.

Za prevenciju prehlade može se cijepiti. Povećanje sezonske aktivnosti gripe u pravilu se bilježi od prosinca do ožujka.

Liječnici preporučuju cijepljenje u listopadu ili studenom. Nekoliko tjedana nakon cijepljenja u krvi se proizvode antitijela koja štite tijelo od prehlade i gripe.

Ako osoba ima gripu, najbolje je konzultirati liječnika. Propisat će se prikladni antivirusni lijekovi koji se mogu koristiti u preventivne svrhe nakon kontakta s bolesnom osobom.

Važno je pratiti učestalost i temeljitost pranja ruku, kao i izbjegavati kontakt s osobama koje boluju od bolesti dišnog sustava. Da biste se zaštitili od prehlade i gripe, morate se cijepiti i savjetovati se s liječnikom o antivirusnim lijekovima. Video u ovom članku će odgovoriti na osnovna pitanja o ARVI i prehladi.

Koliko dugo traje prehlada, prehlada ili gripa

Kada se pojave prvi simptomi prehlade, osoba treba točno saznati kakva ga je infekcija pogodila. Od toga ovise daljnje taktike liječenja i trajanje bolesti u cjelini.

Trajanje ARVI

Liječnici često čuju od pacijenata koliko traje temperatura? Trajanje bolesti ovisi o tome što je infekcija pogodila tijelo: virusna ili gripa.

Hladnoća i gripa su različiti simptomi. Infekcija gripom je mnogo teža za pacijente, pa stoga traje duže.
U prosjeku, hladnoća traje od dva do četrnaest dana. Sve ovisi o tome koliko je brzo pacijent odgovorio na popratne znakove. Važnu ulogu ima starost pacijenta. Smatra se da djeca mnogo duže pate od prehlade.

S infekcijom gripe, stvari su malo složenije. Bolest je teža, a njezino trajanje bez komplikacija može doseći i do tri tjedna. Gripa je opasna jer često uzrokuje komplikacije. I zato što se bolest može odgoditi.

Simptomi prehlade

Da biste utvrdili koliko dana traje bolest, morate saznati koja se vrsta infekcije opaža kod pacijenta. Da biste to učinili, trebate znati simptome prehlade i gripe.

Kako hladnoća kod odrasle osobe i djeteta? Glavni znakovi virusne infekcije obično se pripisuju:

  • povećanje temperature. Kod odraslih se povećava temperatura do 37-38 stupnjeva, kod djece može doseći i do 39 stupnjeva;
  • oticanje sluznice i nazalna kongestija;
  • kratak dah;
  • izgled hladnoće;
  • škakljanje i bol u grlu;
  • opća slabost u obliku slabosti, umora, slabosti.

Dijete može imati i druge manifestacije. U nekim slučajevima može se primijetiti pojava virusnog grlobolje ili laringitisa.
Nakon što bolest prođe, ovisi o tome koliko je brzo započelo liječenje. Ako je pacijent počeo poduzimati prve korake u prva dva do tri sata nakon infekcije, ukupno trajanje može biti samo dva do tri dana. Ako se bolest počela naglo razvijati, pojavila se tjelesna temperatura, pojavili su se zagušenja, curenje nosa i grlobolja, a sve se može odgoditi za sedam do deset dana.

Simptomi infekcije influence

Infekcija gripom je mnogo teža, bez obzira na vrstu bolesti.

Glavni znakovi infekcije gripe pripisuju se:

  • oštar porast indikatora temperature. U ovom slučaju, kod odrasle osobe mogu doseći i do 39 stupnjeva i trajati do tri dana. Dječja temperatura često doseže 40 stupnjeva i počinje se povlačiti samo petog dana;
  • grozničavost i zimica. Dijete često ima vazospazam;
  • bol u glavi;
  • bol u zglobnom i mišićnom tkivu;
  • nazalna kongestija i otežano disanje;
  • kašalj koji dovodi do bolova u prsima.

Mnoga djeca također mogu osjetiti mučninu, povraćanje, proljev, gubitak apetita. Većina znakova prolazi petog dana.
Teško je govoriti o prosječnom trajanju gripe, jer je bolest često obilježena komplikacijama.

Koliko dana je bolest? Sve ovisi o dobi, stanju i broju manifestiranih simptoma. Ako je liječenje započelo pravodobno, infekcija gripe kod odraslih traje do četrnaest dana. Kod djece se simptomi mogu održati do sedam dana, pa će oporavak biti malo kasniji. Uz razvoj štetnih učinaka bolesti odgođen je do mjesec dana. Glavne komplikacije se pripisuju bronhitisu, laringitisu, gnojnom tonzilitisu, upali pluća, otitisu, sinusitisu.

Simptomi koji signaliziraju hitan medicinski poziv


U mnogim slučajevima moguće je bez savjetovanja sa specijalistom ako je pacijent točno odredio bolest i počeo pravovremeno liječenje. Ako je sve prošlo za nekoliko dana, to znači da nije došlo do komplikacija i da je metoda liječenja ispravno odabrana.

No postoje situacije u kojima je potrebna hitna pomoć stručnjaka. Potreban je poziv liječniku:

  1. s upornim grozničavim stanjem. Takav proces može ukazivati ​​na pristup sekundarne infekcije;
  2. s jakim bolnim osjećajem pri gutanju. Takva pojava može ukazivati ​​na razvoj angine;
  3. s rekurentnim kašljem. Kod kašlja koji traje više od tri dana, uobičajeno je govoriti o razvoju bronhitisa;
  4. s produljenim rinitisom i redovitim glavoboljama. Takav proces može ukazivati ​​na razvoj sinusitisa ili meningitisa.

Sva gore navedena stanja zahtijevaju upotrebu antibakterijskih sredstava.

U kritičnom stanju pacijent može doživjeti:

  • plava koža;
  • često ili teško disanje;
  • nedostatak tekućine;
  • snažno smanjenje aktivnosti;
  • razdražljivost;
  • pogoršanje simptoma;
  • produljena vrućica i osip na koži.

Postoje i drugi signalni simptomi u obliku:

  • česta povraćanja;
  • teška migrena;
  • zbunjenost;
  • kratak dah;
  • vrtoglavica.

U nedostatku odgovarajućeg liječenja, pacijent može umrijeti. Stoga, ne povlačite poziv liječnika.

Opće preporuke za liječenje prehlada

Infekcije virusom i influencom su vrlo podmukle. Ako se ne liječe, mogu patiti od mnogih štetnih učinaka.

Liječenje uključuje ne samo uporabu terapije lijekovima, već i pridržavanje nekih preporuka u obliku:

  1. poštivanje mirovanja u krevetu tri dana s prehladom i pet dana infekcije gripom;
  2. poštivanje režima za piće. Kada temperatura poraste iznad 37,5 stupnjeva, pacijent počinje gubiti puno tekućine. Da biste spriječili dehidraciju, pijte puno do dva ili tri litre dnevno;
  3. provjetravanje prostorije i vlaženje zraka. Pacijent mora održavati temperaturu u prostoriji na dvadeset stupnjeva. Soba ne smije biti vruća i vrlo suha;
  4. usklađenost s nježnom prehranom. Hrana mora biti što zdravija i sadržavati mnogo vitamina.

Ako se poštuju osnovna pravila, pacijent će se moći brže oporaviti.
Da biste spriječili nastanak prehlade ili infekcije gripom, redovito operite ruke sapunom, kaljenjem i gimnastikom.

Glavna preventivna mjera protiv gripe je cijepljenje. Općenito, infekcija počinje širiti od prosinca do ožujka. Stoga se preporučuje cijepljenje za jedan ili dva mjeseca prije pojave sezonskih pogoršanja.

Koliko dana traje obična prehlada, akutne respiratorne infekcije i akutne respiratorne virusne infekcije?

Bolest, što god ona bila, neugodna je stvar. Jedini ugodan trenutak - možete sjediti kod kuće, piti čaj. Ali mnogi će se zasigurno složiti da, kada bolest traje više od tjedan dana ili mjesec dana, već se želite bolje oporaviti i otići na posao ili ići u školu. Ipak, morate početi liječenje odmah nakon prvih znakova bolesti.

Trajanje prehlada

Simptomi gripe i prehlade su slični. No, gripu je teže pokrenuti, simptomi su izraženi i općenito je to zarazna bolest, a prehlada je banalna hipotermija ili cijelo tijelo, ili bilo koji njegov dio. Glavni simptomi:

  1. U početnoj fazi postoji slabost, letargija, nema apetita i lagane hladnoće, glavobolje.
  2. Nadalje, postoji kašalj, curi nos, grlo može boljeti ili samo kašlje.
  3. Temperatura može porasti na 38-39 stupnjeva.

Glavno pitanje koje postavljaju pacijenti je koliko dana traje prehlada kod odrasle osobe. To ovisi o odrasloj osobi. Ako imate bilo kakve simptome prehlade, potrebno je odmah poduzeti mjere, tako da kasnije nema komplikacija. Ako nemate vremena i odmah počnete liječenje, tada minimalno vrijeme oporavka od nekoliko dana do tjedan dana. Ako nosite hladnoću na nogama, ali još uvijek uzimate lijekove, bolest će trajati dulje (do 10-12 dana). Ako se oslanjate na svoj imunitet i nastavite raditi / studirati, bolest će prirodno trajati duže (od jednog do dva tjedna).

ARI u odraslih

ARI (akutna respiratorna bolest) nastaje kada je imunološki sustav oslabljen, ili jednostavnije, ova komplikacija nakon prehlade. Općenito, ARD utječu na dišne ​​i dišne ​​organe i dišni sustav, a bolesti poput laringitisa, faringitisa ili traheitisa su bolesti koje se javljaju kod ARD. Na temelju gore navedenog, simptomi mogu biti sljedeći:

  1. Glavobolja, nedostatak apetita, zimica, letargija - svejedno kao kod prehlade.
  2. Bolovi u mišićima i zglobovima.
  3. Suhi kašalj i grlobolja.
  4. Nazalna kongestija.
  5. Fotofobija.
  6. Vrućina koja može izdržati neko vrijeme.

ARI može biti uzrokovan raznim bakterijama, virusima. Distribuira se kapljicama u zraku.

Potrebno je odmah započeti liječenje akutnih respiratornih infekcija, bez čekanja na razne komplikacije. Uz pravilno liječenje, bolest nestaje nakon 5 dana. Ako se, naprotiv, bolest ne povuče i počnu komplikacije, bolest može trajati i duže i nije vrijedno posjetiti liječnika. Može biti potrebna i hospitalizacija.

ARVI kod muškaraca i žena

SARS (akutna respiratorna virusna infekcija) i akutne respiratorne infekcije su različite. Uzročnici sa SARS-om, čak i na temelju naziva, bit će razni virusi. Takva infekcija uglavnom djeluje u području dišnog sustava, zbog čega je ARVI često popraćena anginom. Prenosi se kapljicama u zraku. U teoriji, razdoblje inkubacije traje do 10 dana, au praksi do 5 dana.

Bolest traje ovisno o ponašanju virusa i imunitetu. Tijekom egzacerbacije mogu se pojaviti komplikacije: sinusitis, sinusitis, bronhitis, upala srednjeg uha, upala pluća i mnoge druge ozbiljne bolesti dišnog sustava.

Koliko dugo curi nos

Tijekom bolesti pojavljuje se curenje iz nosa, bez obzira je li to ARVI, ORZ ili prehlada. Ali obično se nakon izlječenja gubi curenje iz nosa. Naravno, događa se da curi nos, pa čak i kašalj, ostaju duže vrijeme kao rezidualni fenomen. U prosjeku, za bilo koju od ovih bolesti, curenje nosa traje do 8 dana, a rinitis može trajati od 10 do 15 dana. Ali čak i ako se ne završi dugo vremena, liječnik će vam pomoći da shvatite razlog u područjima uha, grla i nosa (ENT).

Preostali učinci mogu trajati dovoljno dugo, ali u svakom slučaju morate posjetiti liječnika, jer se svi ostaci bolesti mogu preliti u kroničnu bolest ili se pogoršati.

S prehladom vazokonstriktivnih lijekova treba napustiti, u ovom slučaju, nazalna kongestija treba proći u bliskoj budućnosti. Takvi lijekovi imaju kumulativni učinak, zbog kojeg izlučivanje iz nosa traje duže i dolazi do rinitisa. Ovim tretmanom i pristupom rinitis može trajati najviše 16 dana.

Sprečavanje prehlade i ARVI

Ne možete se u potpunosti izolirati od bolesti, ali možete povećati imunitet poštujući elementarna pravila higijene i podupiranja tijela:

  1. Odmah nakon ulice uvijek treba oprati ruke!
  2. Voće i povrće doneseno s ulice također treba temeljito očistiti (po mogućnosti sapunom posebno namijenjenim za pranje hrane).
  3. Zimi i jeseni tijelo pati od nedostatka vitamina, stoga je prije svega potreban kompleks vitamina za podizanje imuniteta. Takvi se kompleksi prodaju u bilo kojoj ljekarni.
  4. Ako se ispostavilo da ste u blizini pacijenta u istoj sobi, onda prije svega trebate kupiti masku u ljekarni, izolirati se od pacijenta do maksimuma, dati mu predmete osobne higijene i početi uzimati antivirusne lijekove.

Ako slijedite sve mjere opreza, bolest vas neće iznenaditi.

Koliko dana traje hladnoća kod odrasle osobe ili djeteta: koliko vremena prolazi

Hladnoća u tradicionalnom domaćinstvu - bolest je uzrokovana hipotermijom. Nemojte ga miješati s virusnim bolestima, koji su po simptomima slični simptomima prehlade. Uzrok njihove pojave je infekcija, a ne hipotermija. To uključuje sve vrste gripe, ARVI, ARI, faringitis, nazofaringitis, laringitis i herpes simplex.

U medicini, pojam "hladna bolest" ne postoji, stoga ćemo dalje razmotriti "hladnoću" kao sinonim za virusne bolesti ARVI (akutne respiratorne virusne infekcije) i ARI (akutne respiratorne bolesti). Razmotrite koliko je hladnoća, njezini uzroci, metode liječenja i preventivne radnje.

Uzroci prehlade i njeni simptomi

  1. Hipotermija ili pregrijavanje tijela; prvi se često nalazi zimi u slučajevima kada se osoba ne oblači prema vremenskim uvjetima, a druga, ljeti, s prekomjernim izlaganjem suncu.
  2. Smanjen imunitet kao rezultat nezdravog načina života. To je pušenje, konzumiranje alkohola i rad u nepovoljnim uvjetima.
  3. Produženi psihološki stres, koji može rezultirati slabljenjem tijela.
  4. Dugotrajna fizička iscrpljenost.
  5. Kronične bolesti drugih organa.
  6. Nesanitaran životni uvjeti.

Hladni virusi obično prolaze kroz usta ili nos kada zaražena osoba kašlje, kihne ili razgovara. Nadalje, pojavljuju se sljedeći simptomi:

  • povišena temperatura kod odrasle osobe od 37 do 38 ° C, kod djece do 39 ° C;
  • nazalna kongestija i curenje iz nosa;
  • otežano disanje;
  • grlobolja;
  • slabost;
  • povećan umor;
  • slabost;
  • glavobolje;
  • bol u mišićima i zglobovima;
  • otežano disanje.

Koliko dugo može biti hladno

Treba imati na umu da prva tri dana s boli u grlu, curenju iz nosa i drugim simptomima ove bolesti, postoji najveći rizik od infekcije drugih. Stoga se pacijentu preporuča da ostane kod kuće nekoliko dana, a zatim nosi 3-4 tjedna medicinsku masku, koju možete kupiti u ljekarni ili sami.

Ako ne liječite prehladu i nastavite normalno živjeti, to može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Kao što su akutni bronhitis, otitis, sinusitis, upala pluća.

2-3 dana - to je vrijeme tijekom kojeg hladnoća prolazi uz pravodobno i pravilno liječenje. U prosjeku, svi simptomi nestaju za to vrijeme. Ako se bolest odgodi, morate odmah poduzeti mjere.

Hladnoća je duže od sljedećih čimbenika:

  • Prisutnost drugih bolesti ili komplikacija koje osoba možda i ne sumnja. Na primjer, sinusitis, upala pluća, otitis.
  • Kronični stres ili depresija.
  • Nepovoljni uvjeti okoliša.

Razdoblje oporavka u sličnim uvjetima može trajati duže i zahtijeva posjet liječniku.

Curenje iz nosa se pojavljuje 2-3 dana nakon infekcije.

Najčešće, curenje iz nosa u odrasloj dobi traje 7-10 dana, ali općenito može trajati i do 1 mjesec.

Kašalj za prehladu također može trajati od tjedan dana i povući se mjesec dana. Trajanje simptoma ovisi o kvaliteti medicinskih postupaka, imunitetu i starosti pacijenta.

Da bi se prevladao poraz bronhija ili bakterija, tijelu je potrebno dodatno vrijeme. Stoga je kod prvih znakova boli u golu, nazalne kongestije ili vrućice odmah potrebno proći liječenje. Potrebno je nastaviti liječenje i nakon nestanka simptoma, prema uputama. Na primjer, slabost nakon prehlade, na koju mnogi možda ne obraćaju pozornost, znak je da liječenje treba nastaviti.

Ovo pravilo se odnosi na prehlade bez vrućice, čije odsustvo ne bi trebalo biti uzrok zanemarivanja njihovog zdravlja.

Metode liječenja

Ovisno o odabranom tijeku liječenja, ovisi o tome koliko dugo traje hladnoća kod odrasle osobe ili djeteta. Razmotrite tri glavne opcije.

Lijekovi bez recepta

Ova kategorija hladnih lijekova uključuje lijekove koji, ako se slijede, ne uzrokuju nuspojave i komplikacije. Aspirin ima analgetske, antipiretičke i protuupalne učinke. Analgin i Propifenazon s istim svojstvima. Paracetamol pomaže smanjiti temperaturu na visokim temperaturama. Tu je i Difenhidramin, koji sužava krvne žile i sprječava alergijske reakcije i terpingridrat s iskašljavajućim učinkom.

Opisani lijekovi i njihovi analozi dostupni su bez recepta i prikladni su za uklanjanje simptoma prehlade i pomoć tijelu bez odlaska liječniku.

Antibakterijska sredstva

Odmah biste trebali obratiti pozornost da je uzimanje antibiotika bez preporuke liječnika strogo zabranjeno. Stoga, ako obična prehlada ne nestane u roku od 5-6 dana, a ne predviđa se nikakvo poboljšanje, morate se dogovoriti s terapeutom. Zlouporaba antibiotika može dovesti do ozbiljnih komplikacija.

Antibiotici se prikazuju samo osobama sa smanjenim imunitetom i prodaju se u ljekarnama samo na recept.

Znakovi za koje liječnik obično propisuje uporabu antibakterijskih sredstava:

  • plava koža;
  • smanjena aktivnost;
  • razdražljivost;
  • produljena temperatura s hladnoćom i pojava osipa na koži;
  • česta povraćanja;
  • teška migrena;
  • kratak dah;
  • vrtoglavica.

Narodni lijekovi

  1. Med. Znanstvenici sa Medicinskog sveučilišta u Pennsylvaniji dokazali su da korištenje meda pomaže eliminirati curenje iz nosa i kašalj kod prehlade.
  2. Pijte puno da spriječite dehidraciju.
  3. Toplo mlijeko
  4. Brusnica.
  5. Limun.
  6. Gargling s decoction od anti-upalne bilja, kao što su kamilica, stolisnik.
  7. Luk i češnjak izvrsni su u suočavanju s raznim virusima.
  8. Jedite hranu bogatu vitaminom C: šipak, ribiz, morski krkavac, mrkva.
  9. Masažne točke nalaze se u blizini krila nosa, ispod nosa, između očiju i središta brade.
  10. Senfni flasteri su također vrlo korisni u liječenju ove bolesti. Ali ne mogu se koristiti na povišenim temperaturama.

Sprječavanje prehlade

Da bi se spriječile moguće prehlade, preporučuje se pridržavanje sljedećih pravila:

  • Dobro operite ruke. Virusi se prenose tijekom kontakta s površinom kože. Teško ih je primijetiti o stvarima koje su bile u kontaktu tijekom dana.
  • Pokrijte usta ubrusima ili rupčićem kada kijte i kašljete. Ako to nije moguće, možete pokriti usta ili nos rukom, ali onda ih morate dobro oprati.
  • Ne dodirujte lice neopranim rukama. Oči, nos ili usta su mjesta gdje je infekcija ušla u tijelo.
  • Izvršite vježbe disanja. Na primjer, prema metodi Strelnikove.
  • Pijte vitamine, osobito u rano proljeće.
  • Prestanite piti alkohol. Zlouporaba alkohola može ozbiljno ugroziti imunitet.
  • Prestani pušiti.
  • Nemojte previše raditi i odmoriti se. Uz prekomjerni fizički i emocionalni stres, imunitet tijela može također propasti. Stoga morate pratiti svoje tijelo.
  • Izbjegavajte konzumiranje teške hrane.
  • Nemojte ići u mjesta brze hrane.
  • Češće na svježem zraku.
  • Nosite odjeću koja odgovara temperaturi okoline.

Ove jednostavne smjernice pomoći će povećati otpornost organizma na invaziju infekcije. A kada se zarazi, broj dana u bolnici će se svesti na minimum.

Koliko dana traje hladnoća

Vrlo često se na pitanje koliko traje hladnoća može čuti odgovor: bez liječenja tjedan dana, ako se liječi, iznosi 7 dana. Zapravo, ti su pojmovi poprilično kontroverzni. Hladnoća može završiti za jedan dan i može se povući mjesecima, na primjer, s komplikacijom upale pluća.

Što je hladno

Prema velikoj medicinskoj enciklopediji, prehlada je prekomjerno hlađenje tijela ili njegovih pojedinih dijelova, što je uzrok raznih bolesti. Drugim riječima, hvatanje prehlade je snažno zamrzavanje, potresanje do kostiju, a time i povećanje rizika od obolijevanja.

To se događa na sljedeći način: kada hipotermija, imunološka barijera slabi i patogeni mikroorganizmi slobodno napadaju tijelo. Štoviše, da bi se zarazilo, uopće nije potrebno kontaktirati bolesnu osobu. Bakterije i virusi naseljavaju usta i dišne ​​puteve, čak i kod zdravih ljudi. Samo u normalnim uvjetima imunitet ih sprečava da se aktivno razmnožavaju.

Pod hladnoćom u konvencionalnom, nemedicinskom smislu riječi može se skrivati ​​gotovo svaka bolest. Međutim, najčešće se ovaj pojam odnosi na zarazne bolesti:

  • akutna respiratorna virusna infekcija (ARVI);
  • gripa, parainfluenza;
  • upala grla;
  • faringitis ili nazofaringitis;
  • herpes simplex;
  • angina;
  • rinitis i drugi.

Treba imati na umu da ako je imunitet jak, a osoba otvrdne, kratkoročna hipotermija ga se ne boji. U ovom slučaju, hladnoća se može završiti bez stvarnog pokretanja. Dovoljno za lebdenje nogu, dovoljno sna, tako da se obrana aktivira i uništi infekcija u ranoj fazi razvoja.

Čimbenici koji utječu na trajanje bolesti

Samo reći koliko je ljudi će biti bolestan od prehlade je nemoguće. Na to utječu mnogi čimbenici, koji se kreću od vlastitog imuniteta, a završavaju se sojem mikroba ili virusa. Nabrojili smo najvažnije od njih.

  • Država imunitet. Što je slabija, to će bolest trajati dulje. Različite autoimune bolesti, loša prehrana, česti susreti s infekcijama, nasljednost, uvjeti okoliša itd. Mogu utjecati na stanje imuniteta.
  • Prisutnost kroničnih bolesti. Svaka patologija unutarnjih organa utječe na tijek prehlade, i obrnuto, obična prehlada često izaziva pogoršanje kroničnih bolesti.
  • Vrsta ili soj virusa. Ako se osoba već susrela s tom vrstom patogena, tijelo je brzo prepoznaje i uništava. To se naziva stečeni imunitet. Međutim, treba imati na umu da su neki virusi opasniji. Oni su u stanju mutirati, što znači da je nemoguće razviti imunitet protiv njih.
  • Dob pacijenta. Kod djeteta bolest obično traje dulje nego kod odrasle osobe. To je zbog nerazvijenog imunološkog sustava, termoregulacije, kao i strukturnih značajki nazofarinksa. Starije osobe mogu također imati poteškoća u prevladavanju bolesti, ali već zbog pogoršanja tijela.
  • Ozbiljnost simptoma. Možete razumjeti koliko će hladnoća potrajati zbog stupnja nazalne kongestije, oticanja i crvenila grla, bolova u tijelu. Ali takav simptom kao temperatura nije indikativan. Njegov porast na vrijednosti od 37,5 do 38,5 stupnjeva ukazuje na aktivnu borbu tijela.
  • Kako se bolest tolerira? Odmor i adekvatan tretman značajno skraćuju tijek prehlade.

Vijeće. Da bi hladnoća prolazila brzo, važno je osigurati tijelu dovoljno alkohola i pravilnog odmora. U hrani se prednost daje voću i povrću, nemasnoj ribi, drugim lako probavljivim namirnicama. Nemojte zanemariti tradicionalna sredstva liječenja, kao što su med, viburnum, vapno, majčina dušica.

Približno vrijeme oporavka

U prosjeku, hladnoća pati 5-7 dana, ako bolest nije komplicirana. Međutim, neki simptomi nestaju ranije, drugi kasnije. Na primjer:

  • nazalna kongestija, suzenje, svrbež nosa, očiju, grla promatraju se od 1 do 2 dana;
  • curenje iz nosa traje od 3 do 7 dana (prvo, iscjedak je obilan transparentan, na kraju gusto žućkast);
  • temperatura raste unutar prva 2-3 dana;
  • kašalj nestaje za 7 dana (od toga je 1-2 dana suho i preostalo vrijeme je mokro);
  • slabost je obično prisutna tijekom razdoblja bolesti i još nekoliko dana nakon toga.

Treba imati na umu da su ti pojmovi približni. Teško je čak i kvalificiranom liječniku unaprijed predvidjeti koliko će dugo bolest trajati. Najznačajnija je dinamika poboljšanja. To jest, kako brzo nestaju simptomi prehlade.

Većina simptoma prehlade nestaje nakon 2-5 dana. Istovremeno, oni su izraženiji u djece nego u odraslih. Osim toga, u djetinjstvu i starosti, rizik od infekcije bronhija (bronhitisa) i pluća (pneumonija) je visok. Stoga, ako prehlada ne nestane u roku od 7 dana, pojavljuje se kratkoća daha ili se stanje pogoršava svaki dan, odmah se obratite liječniku.

Koliko traje hladnoća

Koliko traje hladnoća? Koliko dugo traje oporavak? Svatko tko je barem jednom promijenio svoje planove zbog vrućice i curenja iz nosa zbog ARVI postavljao je ova pitanja. Odgovori na njih - u materijalu o tako čestoj bolesti kao što je ARVI.

Ironična izreka "hladnoća traje tjedan dana bez liječenja i sedam dana liječenja" ne izgleda nimalo smiješno. Doista, čim se netko od nas razboli, odmah dolazi na um - kako se ponovno brzo staviti na noge? I premda hladnoća nije najgora rasprostranjena bolest, nitko se ne želi odmoriti od učenja ili rada s njom. Osnovno bolovanje se izdaje na 3 dana, ali čak i ovo kratkoročno odsustvo često je neprikladno. Što točno simptomi ARVI traju najduže i kako spriječiti da se hladno vuče?

Jedan sat da se smanji temperatura

Prva meta je temperatura. Antipiretici će pomoći da se s time suoče. Uzmite aspirin, paracetamol ili ibuprofen - ovi lijekovi utječu na određene režnjeve mozga, što rezultira povećanim prijenosom topline od strane tijela i aktivira znojenje. Učinak se javlja unutar 30-60 minuta nakon primjene.

Oprez: Ne preporučuje se snižavanje temperature ispod 38,5 stupnjeva - to je zaštitna reakcija tijela s ciljem suzbijanja bolesti. Također je nemoguće premašiti dnevnu dozu lijekova naznačenu u uputama: za mnoge kombinirane lijekove koji sadrže paracetamol, ograničena je na 3-4 doze.

7 dana da zaboravite na kašalj

Kašalj s ARVI je drugačiji: suhi ili mokri, površni ili duboki, ujutro ili noću, rijetki i česti, paroksizmalni, lavež i mnogo više vrsta. Međutim, ne pokušavajte se sami dijagnosticirati kao kašalj: zbunjujuće akutne respiratorne virusne infekcije i, na primjer, početni bronhitis lakše je za nespecijaliste, a nitko ne želi biti u odjelu za zarazne bolesti.

Što možete očekivati ​​od upotrebe sirupa protiv kašlja? Obično se poboljšanja javljaju 2-3 dana nakon uzimanja lijeka. Ako imate suhi kašalj, prelazi u mokri kašalj s ispljuvkom. Ako je liječenje započelo s "produktivnim", kako kažu liječnici, ili mokrim kašljem, onda se 2-3 dana iscjedak ispljuvka ubrzava - i oboje značajno ublažavaju stanje. Do sedmog dana liječenja dolazi do potpunog izlječenja kašlja. Ako se taj proces odgodi na duže razdoblje - ponovno se obratite liječniku!

7-10 dana za liječenje rinitisa

Curenje iz nosa je "dugotrajan" i opsesivan simptom ARVI: mnogi respiratorni virusi se od samog početka osjećaju samo s curenjem iz nosa (rinovirusi, koronavirusi, adenovirusi), koji često traju tijekom cijelog trajanja bolesti.

Nemojte uopće izliječiti hladnoću, očekujući da će proći sama, ne isplati se. Čak i ako vam ne bude neugodno zbog začepljenja nosa i pražnjenja, razmislite o tome želite li dobiti takve komplikacije kao što je upala sinusa ili otitis, koji se u naprednim slučajevima može kirurški liječiti. Oslobodite se svog stanja i smanjite snažan curenje iz nosa na različite načine:

Kod kuće: ispirite nos slanom otopinom. Čiste nosnu šupljinu od patogena.

Izvan kuće ili ako je teško disanjeUpotrijebite vazokonstriktorne kapi, koje pomažu brzo ublažiti disanje i zaustaviti iscjedak iz nosa neko vrijeme. Ali ne više od 2-3 puta dnevno i ne više od 5-7 dana za redom, inače će doći do atrofije sluznice i ove vam kapi više neće pomoći.

Cijeli dan: rastopiti pilule od hladnoće, postupno će ublažiti upalu i smanjiti izlučivanje nosa bez oštećenja sluznice.

7 dana za buđenje bez virusa

Vrhunac bolesti je prvi dan nakon infekcije, a ako ste u tom trenutku povezali "tešku artiljeriju" i osigurali mirovanje, virus će se brže povući.

"Teška artiljerija" - antivirusni lijekovi koji zbog jednog ili drugog mehanizma djelovanja sprječavaju reprodukciju infektivnih agensa. Što prije počnete uzimati lijekove, to prije možete postići poboljšanje: značajan učinak se događa ne ranije od 2-3 dana, ali pacijent može osjetiti olakšanje sljedeći dan. U takvim trenucima mnogi od nas kažu - "Sutradan sam ustao na noge", radujući se brzom oporavku. Zapravo, virus nije poražen, ali je njegova aktivnost izrazito smanjena, što ublažava simptome trovanja (glavobolja i bol u mišićima, opća slabost). Uz pravilan pristup liječenju, na sedmi dan terapije dolazi potpuna pobjeda nad virusima.

Dakle, ako se želite potpuno riješiti virusnih infekcija, onda morate provesti 7 dana kod kuće ili... tjedan dana. Pratite režim lijekova i dovršite liječenje. Kako donirati: svoje zdravlje ili posao, odlučite!

Simptomi prehlade

Da biste utvrdili koliko dana traje bolest, morate saznati koja se vrsta infekcije opaža kod pacijenta. Da biste to učinili, trebate znati simptome prehlade i gripe.

Kako hladnoća kod odrasle osobe i djeteta? Glavni znakovi virusne infekcije obično se pripisuju:

  • povećanje temperature. Kod odraslih se povećava temperatura do 37-38 stupnjeva, kod djece može doseći i do 39 stupnjeva;
  • oticanje sluznice i nazalna kongestija;
  • kratak dah;
  • izgled hladnoće;
  • škakljanje i bol u grlu;
  • opća slabost u obliku slabosti, umora, slabosti.

Dijete može imati i druge manifestacije. U nekim slučajevima može se primijetiti pojava virusnog grlobolje ili laringitisa.
Nakon što bolest prođe, ovisi o tome koliko je brzo započelo liječenje. Ako je pacijent počeo poduzimati prve korake u prva dva do tri sata nakon infekcije, ukupno trajanje može biti samo dva do tri dana. Ako se bolest počela naglo razvijati, pojavila se tjelesna temperatura, pojavili su se zagušenja, curenje nosa i grlobolja, a sve se može odgoditi za sedam do deset dana.

Simptomi infekcije influence

Infekcija gripom je mnogo teža, bez obzira na vrstu bolesti.

Glavni znakovi infekcije gripe pripisuju se:

  • oštar porast indikatora temperature. U ovom slučaju, kod odrasle osobe mogu doseći i do 39 stupnjeva i trajati do tri dana. Dječja temperatura često doseže 40 stupnjeva i počinje se povlačiti samo petog dana;
  • grozničavost i zimica. Dijete često ima vazospazam;
  • bol u glavi;
  • bol u zglobnom i mišićnom tkivu;
  • nazalna kongestija i otežano disanje;
  • kašalj koji dovodi do bolova u prsima.

Mnoga djeca također mogu osjetiti mučninu, povraćanje, proljev, gubitak apetita. Većina znakova prolazi petog dana.
Teško je govoriti o prosječnom trajanju gripe, jer je bolest često obilježena komplikacijama.

Koliko dana je bolest? Sve ovisi o dobi, stanju i broju manifestiranih simptoma. Ako je liječenje započelo pravodobno, infekcija gripe kod odraslih traje do četrnaest dana. Kod djece se simptomi mogu održati do sedam dana, pa će oporavak biti malo kasniji. Uz razvoj štetnih učinaka bolesti odgođen je do mjesec dana. Glavne komplikacije se pripisuju bronhitisu, laringitisu, gnojnom tonzilitisu, upali pluća, otitisu, sinusitisu.

Simptomi koji signaliziraju hitan medicinski poziv


U mnogim slučajevima moguće je bez savjetovanja sa specijalistom ako je pacijent točno odredio bolest i počeo pravovremeno liječenje. Ako je sve prošlo za nekoliko dana, to znači da nije došlo do komplikacija i da je metoda liječenja ispravno odabrana.

No postoje situacije u kojima je potrebna hitna pomoć stručnjaka. Potreban je poziv liječniku:

  1. s upornim grozničavim stanjem. Takav proces može ukazivati ​​na pristup sekundarne infekcije;
  2. s jakim bolnim osjećajem pri gutanju. Takva pojava može ukazivati ​​na razvoj angine;
  3. s rekurentnim kašljem. Kod kašlja koji traje više od tri dana, uobičajeno je govoriti o razvoju bronhitisa;
  4. s produljenim rinitisom i redovitim glavoboljama. Takav proces može ukazivati ​​na razvoj sinusitisa ili meningitisa.

Sva gore navedena stanja zahtijevaju upotrebu antibakterijskih sredstava.

U kritičnom stanju pacijent može doživjeti:

  • plava koža;
  • često ili teško disanje;
  • nedostatak tekućine;
  • snažno smanjenje aktivnosti;
  • razdražljivost;
  • pogoršanje simptoma;
  • produljena vrućica i osip na koži.

Postoje i drugi signalni simptomi u obliku:

  • česta povraćanja;
  • teška migrena;
  • zbunjenost;
  • kratak dah;
  • vrtoglavica.

Koliko dugo traje gripa i prehlada kod odraslih i djece

Postoji popularna šala da će se prehlada, ako se ne liječi, dogoditi za sedam dana, a ako se liječi, onda za tjedan dana. Međutim, u stvarnosti sve nije tako ružičasto. Ako ne započnete učinkovito liječenje na vrijeme, mogu se razviti komplikacije. Ovaj proces je osobito brz u djece.

Stoga je važno imati ideju koliko dana traje hladnoća iu kojim slučajevima treba biti upozoren. Također treba imati na umu da je tijek bolesti nešto drugačiji kod odrasle osobe i kod djeteta. Ova tema je posebno važna sada, u hladnoj sezoni.

Simptomi hladnoće: Kako razlikovati prehladu od gripe

Ako se odrasla osoba ili dijete upravo prehladi, bolest počinje glatko. Prvo dolazi do laganog neugodnog stanja, zatim se postavlja nos, pojavljuju se bale, osoba aktivno kihne. Nakon nekog vremena temperatura može porasti na 38 - 38, 5 ° C, škakljanje i grlobolja, pojavljuje se kašalj. Kada se ti simptomi pojave, mnogi pretpostavljaju da imaju gripu. Međutim, gripa je akutna zarazna bolest, a odvija se nešto drugačije. Morate biti svjesni tih razlika, jer je gripa u stanju dati komplikacije tri dana nakon početka bolesti.

Gripa uvijek počinje s vrućicom koja ide od 39 do 40 ° C. Pacijent pokazuje znakove intoksikacije: jaka glavobolja u čelu, vrtoglavica, bol u mišićima, izražena slabost, ponekad mučnina i povraćanje. U ovom slučaju nos nije punjen, nema upale grla. Kašalj je prilično bolan, ali se pojavljuje samo 2 do 3 dana nakon što temperatura poraste. Još jedan čest simptom gripe je crvenilo oka.

Gripa je gora od hladnoće, opasna je prvenstveno zbog komplikacija. Stoga, s neočekivanim porastom temperature, u kombinaciji s pogoršanjem dobrobiti, liječnika treba pozvati što je prije moguće.

Koliko dugo odrasli pate od prehlade?

Nažalost, mnogi ljudi i dalje idu na posao čak i uz snažan curenje iz nosa i uzimaju bolovanje samo ako više ne mogu ustati iz kreveta. Čim se poboljšaju, vraćaju se na posao, unatoč rezidualnim učincima u obliku kašlja i bala. Stoga nije lako odgovoriti na pitanje koliko dugo odrasla osoba ima prehladu.

Trajanje bolesti ovisi o stanju imunološkog sustava, prisutnosti otežavajućih čimbenika i pridruženih bolesti. Glavna opasnost za prehladu kod odraslih je rizik zaraze njihove obitelji i voljenih, osobito ako među njima ima i male djece. Pacijent se smatra zaraznim najmanje tri dana nakon pojave prvih simptoma. Ako se osoba oblači prema vremenskim uvjetima, ne dopušta hipotermiju, uvijek drži stopala toplima i počinje zacjeljivati ​​čim se ne osjeća dobro, hladnoća će proći za 6-7 dana. Značajno poboljšanje događa se već četvrtog dana. Ali ako je tijelo oslabljeno, u stanju je kroničnog stresa, ne prima vitamine ili je nedavno bolovalo, oporavak se može odgoditi za 12 do 14 dana. Ako se osoba ne postupa savjesno, lijen je redovito iu cijelosti slijediti upute liječnika, onda ga može mučiti nos ili lagani kašalj još 1 - 2 tjedna, ili čak i duže.

U jesensko-zimskoj sezoni mnogi su odrasli nositelji bacila i virusa. Skrivanje od toga je nemoguće, jer većina nas ide na posao i koristi javni prijevoz. Oslabljeno nedavnom hladnoćom, tijelo nije u stanju odoljeti novim mikroorganizmima, a bolest počinje iznova. Stoga, kako ne biste proveli cijelu zimu u krevetu, važno je ojačati imunitet čak i ljeti.

Koliko dugo djeca imaju gripu i prehladu?

Zabrinute roditelje zanima koliko traje dječja hladnoća. Prvi znakovi prehlade kod djeteta pojavljuju se dan ili dva prije početka prehlade. Beba postaje nemirna, zlovoljna, odbija jesti. Djeca prve godine života često doživljavaju poremećaje stolice: tako tijelo reagira na virus koji je u njega ušao.

Kasnije, roditelji primjećuju da se mrvica počne njušiti, pojaviti se bezbojni bljuvci i lagani kašalj. Ako ne započnete tretman, temperatura će se ubrzo povećati. Temperatura za prehladu kod djece može biti vrlo visoka, do 39 - 40 ° C. Preporuča se da se obori ne kasnije od 38, 5 ° C, ako dijete nema kronične bolesti. Što će najbolje odgovarati, liječnik će zatražiti. Najlakši i najsigurniji način je da bebu obrišete hladnom vodom. Osim toga, bolesnu bebu treba zalijevati što je češće moguće - bolje s vodom, ali kompot je također prihvatljiv. Hladnoća za djecu je opasna jer dijete može razviti lažnu sapnicu. Takozvana jaka oteklina grkljana. Dijete se počne gušiti, usne postaju plave, ima specifičan kašalj, nešto poput psa koji laje. Ako se pojave takvi simptomi, odmah trebate nazvati hitnu pomoć.

U pravilu, djeci je potrebno najmanje tjedan dana da se potpuno oporave. Nakon koliko dana dijete može biti zdravo? Čim se apsolutno povuku svi znakovi slabosti, uključujući slabost, laganu nazalnu kongestiju, kašalj.

Čak i uz malu prehladu djeteta prve godine života, liječnik mora pregledati. Samo specijalist može reći da li je bol u grlu bolan, ima li bilo kakvog šištanja u plućima. U pravilu, djeca pate brže od odraslih: češće imaju visoku temperaturu, ponekad je praćena grčevima. Koliko dana ide temperatura? U pravilu se smanjuje za 4-5 dana bolesti.

Što je bolest ranije otkrivena, to se brže liječi. Stoga bi roditelji trebali obratiti posebnu pozornost na dobrobit svoga djeteta, pobrinuti se da ne postane previše hladan i da je obučen za vrijeme.

Kako prepoznati razvoj komplikacija

Ako hladnoća traje više od dva tjedna, trebate biti oprezni. Simptomi kao što su pucanje u ušima, intenzivan suhi kašalj, nedostatak daha, bolni zglobovi, bol u području srca, ukazuju na to da je bolest dala komplikacije.

Možda razvoj otitis media (upala srednjeg ili unutarnjeg uha), bronhitis, laringitis, tonzilitis. Kronične bolesti genitourinarnog trakta, kao što su pijelonefritis, glomerulonefritis i cistitis, često su pogoršane kao posljedica prehlade. Ove bolesti se tretiraju teže od obične prehlade. Kako bi se nosili s njima, liječnici su često prisiljeni propisati antibiotike. Oni savršeno suzbijaju razvoj patogenih bakterija, ali nemaju vrlo dobar učinak na rad cijelog organizma. Da se ne pribjegne takvim radikalnim metodama, liječenje prehlade treba liječiti odgovorno: treba se nastaviti sve dok liječnik ne preporuči.

Ako napustite tretman na pola puta, čim se akutni simptomi povuku, bolest možete pogurati duboko i postati će kronična. Tako se pojavljuje kronični rinitis.

Prevencija prehlade

Da ne biste morali dugo liječiti prehladu ili komplikacije koje su se pojavile, morate poduzeti preventivne mjere na vrijeme. U prehrani morate dodati više hrane bogate vitaminom C, pokušati koristiti svježi luk i češnjak, popiti što više čiste vode. Hladnoća se tretira mnogo brže ako često provjetravate prostoriju. Potrebno je da zrak u kući bude svjež, a ne punjen bakterijama. Tijekom sezone grijanja, uvjerite se da je vlažnost zraka 60% ili veća, inače isušena sluznica nosa neće moći učinkovito blokirati put bakterija. Najbolje je kupiti ovlaživač zraka i uključiti ga barem za spavanje.

Velika korist donosi umirujuće aktivnosti. U ljeto, trebali biste pokušati, ako je moguće, hodati bos po travi ili na tlu, plivati ​​u otvorenim ribnjacima. Kako bi se spriječila gripa, preporuča se što je moguće češće oprati ruke sapunom i vodom. Posebno je važno to učiniti, vraćajući se s ulice.

Koliko traje hladnoća? To ovisi o općem stanju vašeg tijela. Što je imunološki sustav jači, to brže nadilazi mikroskopske "osvajače". Jedite pravo, pijte više vode, vodite aktivan životni stil, a onda ćete se rjeđe razboljeti i brže se oporaviti.

Top